在處處講求眼見為憑的今天,所有的真心付出似乎都被量化了。
看不見美麗外表,親切和關懷就是零;
繳不出亮眼成績單,認真的態度就是零;
沒有車子房子銀子,愛情比空氣更沒有意義……
然而,實質的擁有,真的能讓人更快樂?
在堆積如山的證據背後,我們失去用心觀察和體會的能力,
卻以為用眼睛看,就能洞察一切。
如果一定要從具體事物中抽絲剝繭,找到幸福,
那跟在密閉的儲藏室裡尋找陽光和微風,有什麼差別?
打開心扉,用心去感覺,
因為真正的幸福,永遠來自內心的踏實和滿足。
【內容介紹】
生活中,我們早已習慣用數字及各種具象事物,做為衡量價值的標準︰用看得見的禮物,判斷對方是否用心、有誠意;用看得見的裝扮,判斷對方的經濟實力和品味;用看得見的言行、態度,判斷對方是怎樣怎樣的人……我們不停做判斷、貼標籤,卻忘記匆促做出結論的同時,有些更真實的意義,已經在不知不覺中,被我們的主觀蒙蔽了。
而如果,我們也用同樣的習慣,做為判斷幸福的標準,我們所失去的,一定比自己想像中還要更多、更多。
還記得朱自清那篇〈背影〉嗎?如果他只看見父親一股腦兒放在大衣上的橘子,卻沒有感受到父親穿梭人群的吃力,和那份再單純不過的關愛;那麼,橘子就只是橘子而已。許多看來沉默的長輩,嚴峻的面容背後,其實有著對年輕一代的困惑和深情;許多乍看不夠完美的付出,其實包含令人動容的天真和努力……如果你覺得真實生活中的幸福寥寥可數,那或許因為,你忽略了鏡頭背後,或甚至是連鏡頭都拍不到的那份用心。
很多時候,看得見的未必是幸福,而那些看不見的,也許才是。
法國作家普魯斯特說︰「真正的發現之旅,不只是為了尋找全新的景色,更為了擁有全新的眼光。」每個人都在尋找幸福,渴望擁有幸福的人生,但如果尋找的方向不對,或甚至下錯定義,就可能永遠品嚐不到幸福的滋味了。
本書的62篇小故事,將陪伴你敞開心扉,領會生活中原來有這麼多細節,眼睛看不見,唯有用心體驗,才會發現;而往往,幸福的感覺,就隱藏在裡面。
作者簡介:
心理勵志作家
楊冀安
主張「樂活」的自由作家,多倫多國際設計學院畢,現從事藝術療癒與想像力開發教學,尊重每一個天馬行空的創意,也傾聽每一段心靈的聲音。現成立「皮克丘繪本故事屋」,引導許多大朋友、小朋友投入創作,更活出自我。
想要安靜的時候,聆聽古典音樂;豔陽高照時,熱愛運動投籃;有時更會把充沛的想像力,化為一張又一張的塗鴉畫作。
曾做過行銷、廣告、顧問等許多不同領域的工作,但始終沒有離開過「創作」的範疇。很欣賞坂本龍馬的一句話:「人生的路,不僅止於一條,應有千條、萬條!」覺得生命就應該要勇於嘗試,不後悔自己所選的每一條路!
期許未來,能持續寫出更多讓每位有緣人都感動的好文章。
著有《人生,沒有什麼是你應該得到的》(合著)。
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章節試閱
01心理醫生的幸福配方
曾經擁有的不要忘記,難以得到的要珍惜;
屬於自己的不要放棄,不屬於自己的不要強求。
──佚名
每天對心理醫生來說,都是充滿挑戰的一天,當然今天也不例外。
「78號,請進。」掛號櫃台的護士小姐親切的說。
一名穿著簡單樸素的年輕女性,脂粉未施的走進了診間。
「妳有什麼煩惱呢?」心理醫生溫和的問道。
年輕女性滿面憂愁的說:「我的家庭經濟與先生都出了問題。」
「嗯,怎麼說呢?」擅長聆聽的心理醫生,總是用溫和引導的方式,讓被諮商者將藏在心裡的話語吐露出來。
「我剛新婚兩年,夫妻感情雖然甜蜜,不過沉重的房貸壓力總讓我喘不過氣。況且,我的丈夫前陣子又被待了快十年的公司給無預警的裁員。我在意家計,又擔心失意的老公,因此精神緊繃到失眠快兩週了!」女子邊講邊啜泣著。
此刻,醫生誠懇的問道:「若是人生多了一樣東西,妳就會幸福,那是什麼呢?」
「錢!若是有了錢,就能迎接美好的未來,再也不用被工作、貸款所苦!」女子斬釘截鐵的回答。
醫生微笑著說:「我了解妳的困擾,錢的事情就是這樣惱人。回家好好跟老公聊聊,我開些幫助入眠的藥,盡量讓自己放輕鬆,一定會沒事的!」
女子拭乾臉上的淚水,對醫生深深地感謝後便離去了。
「79號,請進。」掛號櫃台的護士小姐親切的說。
一名穿著珠光寶氣的貴婦人,扭腰擺臀的走進了診間。
「妳有什麼煩惱呢?」心理醫生溫和的問道。
貴婦人心情沉重的說:「我的家庭經濟與先生都出了問題。」
「嗯,怎麼說呢?」醫生耐心的引導著。
「我結婚快二十年了,年輕時夫妻感情非常好,不過隨著老公事業成功,養成了他揮霍無度、喝酒玩樂的惡習,前陣子竟然發現他花大錢在外面包養小三!我的心像被撕裂般,根本不想活!」婦人掩面哭著說。
此刻,醫生誠懇的問道:「若是人生少了一樣東西,妳就會幸福,那是什麼呢?」
「錢!若是少了錢,我與老公的人生就能回到過去,雖然日子過得清苦,感情卻甜蜜。」婦人毫不猶豫的回答。
醫生微笑著說:「我了解你的困擾,錢的事情就是這樣惱人,回家好好跟老公聊聊。我開些幫助入眠的藥,盡量讓自己放輕鬆,一定會沒事的!」
下班後,心理醫生感慨的對櫃台邊的護士小姐說道:「人都是這樣,眼中渴望的都是別人有,而自己沒有的;而亟欲擺脫的,都是自己不要,而別人想要的。」
◎心的體驗
人生什麼最難?「惜福」最難。
為什麼難?因為這世上要找一個「真心」懂得感恩的人,可說是少之又少。人類天性懂得追尋自己所缺少的東西,以至於大多數的人都是追了再追,彷彿沒有停下來的一天。
某些追求「財富」與「名聲」的人,不知道這些「名利雙收」的人,也都有「名利雙收」的苦惱。得了什麼,相對也會失去什麼。
人生,若是執著於追尋,也只是苦了那一顆純淨的本心罷了。
02禪師上妓院!
無論是好人或壞人,都有值得同情和原諒的地方,
過多的分別,只會狹隘了視野。
──佚名
擁擠的市集裡,幾個好事者拉大嗓門,邊跑邊吆喝著:「號外!號外!赫赫有名的禪師上妓院啦!大家快來看唷!」
聽到這消息的人們,半信半疑的開始朝妓院聚集。沒一會功夫,妓院門外就被一群又一群看熱鬧的人給包圍得水洩不通了。
因為大夥兒打從出娘胎起,便沒想過禪師也會上妓院,所以心裡都打上一個大大的問號,個個都睜大眼睛,緊盯著每一個從妓院出來的人,想要確認其中究竟有沒有禪師的身影。
沒一會兒,禪師還真的從妓院門內堂而皇之的走了出來。
見到此情景的民眾開始鼓譟,其中有一菜販跳出來質問禪師道:「你身為禪師,是自在解脫的人,怎麼可以上妓院呢?」
禪師微笑對著那發問的菜販說:「那妓院難道都是些不自在解脫的人上的?」
菜販臉色一陣青一陣紅的退下了。
接著又來了一個武士問道:「禪師與我們俗人不同。你該是清淨的。」
禪師搖搖頭答道:「所以照你的意思說,我很清淨,而你很汙穢嗎?」
聽到禪師這樣回答,武士知趣的退下了。
最後有一個秀才出來問道:「禪師應該四處弘揚佛法,而不該上妓院風流!」
禪師答道:「難不成在你心中,認定去妓院只能風流,不能弘法?」
秀才一陣語塞,沉思了一會後又不服氣的說:「妓女要聽佛法,也應該是她們來,而不該是禪師去。」
禪師答道:「來與去真的有分別嗎?你說說什麼是來?什麼又是去呢?」
秀才被禪師問到說不出一句話來,只能低著頭,不發一語。
禪師緩緩的對著所有人開示道:「妓女不一定低賤,禪師也並不高貴,對萬物妄加分別的,只是你們一顆不安定的心罷了。」
◎心的體驗
曾經有個失業許久的博士生,生活已經快要斷炊了,找工作又四處碰壁,連一個面試的機會也沒有。
有一天,博士生終於等到期待已久的面試機會,於是,他打扮得西裝筆挺、精神抖擻的去面試;沒想到一進公司,竟然發現老闆穿著汗衫,嘴裡嚼著檳榔又滿口髒話,看起來一副沒讀過書的樣子。最後,博士生竟然拒絕了這份工作,只是因為自己的讀書人心態作祟。
等到回家後,博士生無聊,上網搜尋老闆的名字,萬萬沒想到,老闆其實擁有雙博士學位,還曾拿過不少文學獎!
有些時候,幸福只是換了個模樣來找你。它還認得你,只不過分別心讓你不再認識它,甚至狠心的推開它。
03百年難見的貧窮相
如果你把金錢當成上帝,
它便會像魔鬼一樣的折磨你。
──亨利•費爾丁
有一個富豪,雖然已經很富裕了,可是只要有賺錢的機會送上門來,無論是良心錢,還是黑心錢,他通通都不放過;對他來說,「賺錢」就是他生命的唯一信條。
有一次富豪去國外考察,友人介紹道:「這國家有個道行極高的大仙,他有天眼能看透一切,好多達官顯要都曾給他看過相,聽說準得很。要不要帶你去見識見識?」
富豪欣然的答應:「好啊!我曾見過不少命理大師,每個人都誇我相貌福態,是個百年難見的富貴相。」
富豪來到了大仙的面前,一屁股自信滿滿的坐下來,豎起耳朵想聽聽大仙究竟會如何誇耀他的面相。沒想到大仙眼睛才一瞥過富豪,便從椅子上一躍而起,大聲驚呼道:「真稀奇!真稀奇!我活了一大把年紀,竟然今日讓我見到了百年難得一見的貧窮相!」
被大仙嚇了一跳的富豪,差點沒從椅子上跌下來,一副難以置信的表情問道:「什……什麼,你說……我貧窮相?」
大仙話鋒一轉,指著富豪鼻子說:「你覺得窮人最缺什麼?」
富豪稍稍振作了下精神說:「大師您真愛說笑,窮人不就缺錢嗎?不然還能缺什麼?」
大仙又接著問:「那我再問你,缺一百塊的人比較窮,還是缺一百萬的人比較窮?」
「大師,您別鬧了,當然是缺一百萬的人比較貧窮啊!」這時,富豪笑了出來,他覺得這大師也太沒功力了,竟一連問了兩個蠢問題。「大師,您還沒解釋為什麼說我是貧窮相呢!」
大仙搖搖頭說:「你為了大錢煩惱,小錢苦惱,豈不是天下最貧窮的人?」
富豪聽到大仙這樣說,從口袋中拿出整疊厚厚的鈔票,不服氣的說:「可是大師,我跟一般那些貧窮人可不同,我一點也不缺錢耶。」
大仙慈祥的合掌道:「既然你都說自己不缺錢了,那又何必貪心想要賺更多呢?」
經過大仙這樣一點化,富豪一剎那間恍然大悟︰原來,這麼多年來與其說在賺錢,不如說被錢所賺,因為我的貪念,讓錢賺走了我的青春、時間、健康和生命!
富豪臨走前,大仙又送了他一句箴言:「切記!只要『貪心』,你的嘴臉,就是貧窮相。」
◎心的體驗
錢財,是世上最微妙的東西。幾乎人人都愛它,也人人都在追逐它;可是,為什麼有些人有了錢愈來愈幸福,有些人卻反而失了幸福?其實,一切在於「捨得」二字。
很多人都誤以為「錢」是可以據為己有的。其實不然,因為錢是用來花的,必須先「捨」,才能「得」,不是嗎?
錢並不是萬惡的根源,學著當錢的主人,而不是僕人。若是能滿心歡喜的捨去錢,誰說得來的不能是「幸福」呢?
04師父,我可以吃肉嗎?
若要我告訴你,世上有什麼交易是可以穩賺不賠的,
那就是換個想法,你便能得到快樂。
──佚名
有一對渴望心靈平靜的兄弟,也報名了禪修營,希望藉由修行,讓自己的人生可以有些改變。
只不過對於一般人來說,出家人的戒律是很嚴謹的,除了彼此不能交談之外,更有早課、晚課,最讓人受不了的就是「吃素」。平時吃慣大魚大肉的這對兄弟,這幾天早睡早起已經很難受了,更何況還要放棄吃肉,那簡直要了他們的命!
兩人在禪修營一連吃了好幾天素,至今早已兩眼昏花,總是無肉不歡的兩兄弟在打坐時根本提不起勁,精神渙散,腦中的思緒已經飛到了千里之外的牛排館去了。
坐在禪堂正中央的導師,看到這兩兄弟無心打坐、靈魂像是飄到九霄雲外的模樣,便對著兩兄弟中的哥哥說道:「隨我來。」
哥哥聽到導師這樣喊他,就聽話的跟著導師走出禪堂。過了大約五分鐘,哥哥板著一張苦瓜臉回來。
導師又接著對弟弟說:「隨我來。」弟弟看到哥哥回來後的那副苦瓜臉,心裡很擔心自己會挨罵,戰戰兢兢的跟著導師走了出去。沒想到五分鐘後,弟弟竟然步履輕盈,滿臉笑意的回來了。
終於到了結訓下山的那一天,哥哥迫不及待的問弟弟道:「師父問了你什麼,為什麼你這麼開心?」
弟弟答:「師父問我修行有什麼罣礙?」
聽到弟弟的回答,哥哥驚訝的說:「師父也是這樣問我的耶!」
「你跟師父答了什麼?」弟弟好奇的問。
哥哥理所當然的說:「我那時問師父:『修行的時候,可不可以吃肉呢?』結果師父竟然痛罵了我一頓。」
「老弟,看你回來時笑得這樣燦爛,你是怎樣答師父的?」
弟弟笑著說道:「我問師父:『吃肉的時候,可不可以修行呢?』」
◎心的體驗
同樣的一件事或一句話,若是能換個角度去思考,往往都能將身邊的「危機」化為「轉機」。
有一位在企業位居要職的朋友,曾跟我分享過一個道理,他說:「我見過許多剛出社會的年輕人,因為公司給了他一些磨練或是不合理的待遇,就開始抱怨主管,咒罵老闆,做了沒多久便紛紛離開。但我常常會勸他們說:『你們工作是為了讓老闆變得更好?還是單純讓自己變得更好?』」
有些時候,行為雖然一樣,但其中的心境卻可以大不相同。
05小三剋星
痛苦的祕密在於,
有閒功夫擔心自己是否幸福。
──愛爾蘭劇作家 蕭伯納
電視裡的購物專家正口沫橫飛的介紹著公司最新的商品:「專門防堵小三和老公外遇的絕佳利器『小三剋星』!只要輸入先生的手機號碼,全球的衛星就會主動追蹤妳先生的行蹤!無論他在海內外哪一個地方,通通都逃不過妳的法眼!」
自從老公調往海外工作後,沒事就喜歡電視購物的婦人,覺得這台「小三剋星」很實用,便毫不考慮的買了!因為只要有了這機器,便可以隨時監控先生的行蹤,再也不需要擔心老公會外遇。
買了這台機器後,婦人滿意極了!可是不知道為什麼,這兩個禮拜失眠的症狀卻愈來愈嚴重了,於是婦人便去醫院掛號找醫生診斷。
進了診間,醫生很親切的問道:「太太,哪裡不舒服?」
婦人指著自己的黑眼圈說道:「醫生,我失眠得很嚴重!」
醫生仔細的確認道:「喔,什麼時候開始的呢?」
婦人思考了一會:「大約一個月前……」
醫生突然看到掛在婦人腰際的「小三剋星」,便興奮的說道:「這台不是傳說中的『小三剋星』嗎?」
婦人訝異的說:「醫生,你也知道這機器啊?」
醫生將機器拿在手中,不斷的把玩道:「這台聽說是最尖端的科技研發!太太,妳真有眼光!」
婦人看到醫生這麼誇這台「小三剋星」,也開懷的跟著笑。
不料醫生竟然手一滑,將機器給摔壞了!
看見昂貴的「小三剋星」被摔壞,婦人沒好氣的對醫生抱怨道:「你也太不小心了吧!竟然把我這麼重要的東西給弄壞!」
醫生趕緊道歉:「太太真對不起,下禮拜妳來回診時,我一定會修好還給妳!」
看到醫生這麼客氣,婦人也只好收起脾氣,悶悶不樂的回家了。
一個禮拜後,婦人依約來到診所回診,醫生一見到婦人便笑著說:「什麼事這麼開心?看妳氣色好成這樣。」
婦人也很納悶:「我也不知道,可是上次從醫生這回家之後,我每天都睡得很好!」
醫生頑皮的笑著說:「想知道為什麼嗎?」
婦人拚命的點著頭說:「醫生別賣關子了,快告訴我啦!」
醫生笑道:「因為我這幾個月,每天都有像妳一樣的人,帶著「小三剋星」來找我看病,巧的是每個人的症狀都一樣,因為她們都不分日夜,不眠不休的監看『小三剋星』,所以個個都像妳一樣嚴重失眠。」
說完後,醫生便從抽屜裡拿出「小三剋星」打算還給婦人。
沒想到婦人一看到「小三剋星」,便驚慌的說:「我再也不要自找麻煩,用這種嚇死自己的機器了!」
◎心的體驗
愈在意的東西,往往是愈愛的,而愈愛就愈會被捆綁。
既然如此,還不如徹底的放下,讓自己自由,不是美事一樁嗎?
曾經看過一部電影,裡面有一句台詞是這樣說的:「為什麼你現在擔心一個十年後才會要你命的病?今天就能要你命的事物比比皆是。」
人生在世,自己嚇自己最讓人神傷,就像一顆心懸在那,一刻也不得閒,這樣何苦呢?
06最牛的釘子戶
廉者常樂無求,
貪者常憂無足。
──中國教育家 王通
窮鄉僻壤的鄉間有座小村,那兒的村民,每天日出而作,日落而息,過著非常節儉又純樸的生活。直到某一天,一位大亨無意間在這兒發現了豐沛的石油礦藏。
大亨想要把這塊地搶到手,獨佔石油的生意,於是,他無所不用其極的收買村裡的每一個村民。漸漸的,村子裡除了一位老人之外,其他人全拿了大亨的好處,搬離了家園。
大亨眼見整個村子只剩下老人一戶,想到未來開發石油可以獲得的龐大利益,笑得差點合不攏嘴。
一如往常的,大亨帶了很多金銀財寶給老人,請他乖乖搬遷。
老人看到財寶只是皺著眉:「我要這些沉甸甸的石頭做什麼?回去!回去!」
碰了一鼻子灰的大亨仍不死心,又準備了許多食物想討老人歡心;沒想到老人又拒絕道:「我一個人只有一張嘴,能吃多少?你還是留著自己吃吧。」
大亨甚至在城裡給老人蓋了一棟大房子,專程請老人去住,不料老人還是一屁股坐在家裡動也不動:「房子再大、再漂亮,每個人每晚也只能睡一張床,我住這裡不大不小恰恰好。」
日子一天天過去,大亨像是跟老人槓上了,為了搶地,每天朝思暮想、使盡手段,仿如人生的唯一目的就只為了要將老人這「釘子戶」給剷平一般。可是老人卻偏偏無欲無求,只願意過著安貧樂道的簡單生活。
諷刺的是,大亨雖然富足,卻為了這釘子戶,夜裡難以成眠,食不下嚥,最終竟然積勞成疾,英年早逝,而樂天知命的老人反而長命百歲。鄰近村子得知了這消息,都戲稱老人是「最牛的釘子戶」,笑話他傻,享樂富貴送到門前竟然也不要;但卻笑大亨更傻,儘管已經家財萬貫,卻為了一小塊地,把自己給送上了西天,多不划算又愚蠢!
◎心的體驗
有一個精神科醫生曾無奈的對我說:「你知道嗎?我的病人裡大多數都是些高知識份子或是有錢人,而且這些一般人眼中應該什麼都不缺的人,去找我時,卻往往言談間無止盡的透露出『想要得到更多』的念頭。這樣的情緒,往往讓他們無法享受所擁有的一切,這真的十分諷刺啊!」
達賴喇嘛曾經對外國媒體說過,為什麼最快樂的人往往都是出身貧寒?因為貧困的人所需要的僅僅是吃飽、穿暖而已,只要每天能達到如此平實的願望,便是最大的幸福了!
知道自己要什麼,會比什麼都想要來得更快樂!
誰說一定要擁有萬貫家財才能幸福一生呢?有些時候「愈簡單」反而能「愈快樂」啊!
01心理醫生的幸福配方曾經擁有的不要忘記,難以得到的要珍惜;屬於自己的不要放棄,不屬於自己的不要強求。──佚名每天對心理醫生來說,都是充滿挑戰的一天,當然今天也不例外。「78號,請進。」掛號櫃台的護士小姐親切的說。一名穿著簡單樸素的年輕女性,脂粉未施的走進了診間。「妳有什麼煩惱呢?」心理醫生溫和的問道。年輕女性滿面憂愁的說:「我的家庭經濟與先生都出了問題。」「嗯,怎麼說呢?」擅長聆聽的心理醫生,總是用溫和引導的方式,讓被諮商者將藏在心裡的話語吐露出來。「我剛新婚兩年,夫妻感情雖然甜蜜,不過沉重的房貸...
作者序
通往幸福的旅程
有一座美麗的樂園,那兒有蔚藍的海岸線,還有四季如春的怡人氣候,一年到頭,總有來自世界各地的遊客前來觀光,好不熱鬧。
樂園裡最有名的是「天使之泉」,當地人相信,這座源源不絕噴出的泉水,是上帝的奇蹟,傳聞只要誠心的對泉水說出自己心中的願望,再喝下一小口清涼的泉水,就能得到天使的祝福!
一名男子無精打采的下了車,看著從遊覽車上陸陸續續下來的遊客,全都一窩蜂的擠到「天使之泉」前許願祈福;不想去人擠人的他,一個人在附近閒晃,無意間,看到路邊坐著一名帶著陽光般笑容的擦鞋童親切的問道:「先生,擦鞋嗎?」
恰巧男子也想坐下來好好欣賞一下樂園的風光,吹吹海風,自在一下,便點點頭,把腳伸了出來,坐在男童準備好的高腳椅上。
「先生,您一定是個大老闆,對吧?看您腳上的這雙鞋,可是高級品啊!」
男子很訝異這小童的觀察能力;的確如他所說,男子是一名矽谷來的科技新貴,雖然年輕,卻靠經營網站賺了上億身家。
「先生,笑一個,來樂園一定得暫時忘卻煩惱才行喔!」
男子聽到小童這樣講,只是苦笑,畢竟自己會來此,全是因為平時工作壓力太大,焦慮症復發,聽從醫生給他的建議療程罷了。
「先生,您等等就要去『天使之泉』許願了吧?像您這樣的成功人士,還會有什麼願望想許呢?」小童露出白白的牙齒,笑逐顏開的問道。
男子沉默了半晌,沒有回答;接著掏出了一百塊美金給男孩,微笑的說:「不用找了。」便起身離開。
擦鞋童拿著手中的大鈔,既感激又不知所措的望著走遠的男子。
來到了「天使之泉」,男子真心誠意的說道:「神啊!我的人生雖富裕,但卻緊繃得讓我每天都無法開心;若是真有什麼願望,那我希望能像剛剛那位擦鞋小童般,生活在樂園,每天吹著幸福的海風,天天笑開懷!」接著,掬了一口泉水,一飲而盡。
幸福是什麼?相信沒有一個人能有標準答案。
可是,我卻相信上天為每一個人都安排了一條「通往幸福的旅程」。要怎樣幸福的活?相信每個人心中都有自己的一把尺。許多人選擇追逐那些可以被雙眼看見的幸福,也許謀取更高的地位、賺取更多的財富;可是,往往到了夜深人靜時才發現,雖然自己坐擁金山,卻彷彿離幸福愈來愈遠了,這是什麼道理?
瑞士心理學家榮格曾經說過:「真正的幸福,是眼睛絕對看不見的;它蘊含在不可見的東西裡面。」有時,一抹會心的微笑,一段真摯的付出,一句真心的感謝,雖然看不見,也摸不著,但,誰說這些不能是一種最真實的幸福呢?只要我們能嘗試著將心門打開、腳步放慢,細心的去體會生活周遭,也許在下一個轉角處,你也能發現那些過往不曾看見的幸福喔!
二十多歲時,我曾經認為「功成名就」是一種幸福!於是在機緣巧合下,與一群好友創業,在那段日子裡,我很拼命的想要證明自己,在事業上得到成就,不放棄每一個發名片、應酬的機會,想讓更多人認識自己。
後來,因為理念的不同,我離開了與友人創立的公司;直到那一刻,我才赫然發覺,原來失去了「功成名就」的目標,自己什麼也沒有剩下。
就在生活與事業一無所獲的人生低潮期,我憂鬱的躺在床上,萬般空虛的問自己:「我失去了那些我曾一度引以為傲的幸福,一無所有的我,究竟該何去何從呢?」
最後,我開始嘗試真誠的面對自己、認識自己。重新規畫自己的未來,積極的進修,試圖歸納出全新的人生方向!原來,少了追逐「成功」的念頭,可以讓我輕鬆這麼多!我再也不需要去應酬每一個我不熟悉的人,再也不用故作成熟的試圖拉攏每一段互相利用的關係。
在這段低潮與重新站起來的日子,我理解到,人生,只要單純的扮演好自己,就是一種幸福!也許並沒有什麼高收入,更沒有人人羨慕的地位與名聲,可是,我卻得到了一份「平靜」與「快樂」。
原來,幸福躲藏在我過去從未關注過的地方,而我已真實的找到了那專屬於我的幸福。
活到了三十多歲,可以感受到命運的無情以及人生的無常。正因為人生的變化既寬廣又無限,永遠都不知道下一秒會發生什麼。所以,唯有活在當下,才懂得珍惜,能即時體會到每一段人生所帶來的小幸福。
很幸運的,二○一一年夏天,我當了爸爸。
看著女兒從超音波圖裡的一小顆黑點,到現在會坐、會爬,甚至會叫媽媽、爸爸,我都感到無比的雀躍與感動!這段寫作的日子,伴著我的就是未滿一歲女兒的哭聲與笑聲。
我的妻子,從懷孕後期便放棄了優渥的銀行主管職位,專心在家照顧小孩。身邊的朋友總是訝異她的決定,總會擔心的問:「這樣日子過得去嗎?生活開銷怎麼辦?」
樂觀的她總是笑著回答:「孩子的成長只有一次機會,錯過,就再也回不來了,這一刻的幸福,必須要在當下去品嚐,才能對味!我相信我的決定,而且從不後悔。」
這是一個有勇氣的決定!我很支持且感謝我的妻子,也深深理解到「母愛」的無私與偉大!
日本的茶人常講一句話,叫做「一期一會」。
其中的「一期」,表示人的一生;「一會」則意味著僅有一次相會。
對我來說,恰恰印證了我有多麼珍惜這「一期一會」的寫作機會!
這是一本滿載了我百分之一百二十的誠意與努力所獨自完成的第一本著作,對我自己來說,是一大步,也是一小步。期許自己的文字可以帶給每一位讀者感動與力量!也期待未來讀者持續給我鞭策,更感謝出版社給我的機會與鼓勵!
謹以本書獻給我生命中所有的貴人,無論是過去、現在和未來。
我愛您們!
冀安 於台北
通往幸福的旅程
有一座美麗的樂園,那兒有蔚藍的海岸線,還有四季如春的怡人氣候,一年到頭,總有來自世界各地的遊客前來觀光,好不熱鬧。
樂園裡最有名的是「天使之泉」,當地人相信,這座源源不絕噴出的泉水,是上帝的奇蹟,傳聞只要誠心的對泉水說出自己心中的願望,再喝下一小口清涼的泉水,就能得到天使的祝福!
一名男子無精打采的下了車,看著從遊覽車上陸陸續續下來的遊客,全都一窩蜂的擠到「天使之泉」前許願祈福;不想去人擠人的他,一個人在附近閒晃,無意間,看到路邊坐著一名帶著陽光般笑容的擦鞋童親切的問道:「先生,...
目錄
作者序 通往幸福的旅程
PART- 1看得見的未必是幸福,看不見的也許才是
01心理醫生的幸福配方
02禪師上妓院!
03百年難見的貧窮相
04師父,我可以吃肉嗎?
05小三剋星
06最牛的釘子戶
07看心理醫生的大富翁
08被劈腿的女子
09禪的真意
10能取代自己的,只有自己
11天下最美味的茶
12把寶山當垃圾的農夫
13假和尚?真英雄!
14逆向思考帶來生機
15神父沒說出口的祕密
16老畫家的遺照
17不得人心的禁酒令
18哲學家的快樂祕訣
19裝滿愛的烤地瓜
20上帝的動腦會議
PART- 2幸福沒有大門,入口就在每個人的心中
21神仙最缺乏的東西
22妹妹的幸福祕訣
23一片山坡的奇蹟
24詛咒的沙漏
25探險隊的餘興節目
26致死的心病
27信心加持過的帽子
28心靜不亂的法門
29 不懂得走回頭路的吟遊詩人
30「在做什麼」比「做了什麼」重要
31永遠找不到的藥方
32把雞蛋立起來的哥倫布
33天下最靈的籤
34生命的最終站
35尋找轉世靈童
36誰比誰大牌?
37幸福入場券
38趕路的訣竅其實是慢慢走
39幸福的形狀
40龍神也得憂鬱症
PART- 3幸福不在物質上享有多少,而是感覺擁有多少
41典當不幸的當鋪
42誰圓誰的夢?
43才子與臭豆腐
44老媽的最大敵人
45成功的演說像在砸錢給聽眾
46隱藏在鏡頭背後的真相
47阿嬤的致死心魔
48拜的是佛,還是木頭?
49人妻的憂鬱
50不可思議的復活術
51力大無窮的小男孩?
52暗夜裡的跟蹤狂
53交易成功的活佛
54扭轉命運的關鍵在自己
55廚神的最後傑作
56快樂祕笈
57每晚作惡夢的富翁
58要我說幾遍你才懂?
59市長的好眼力
60真正愛我的男人呢?
61一根弦的奇蹟
62看見幸福的眼藥水
作者序 通往幸福的旅程
PART- 1看得見的未必是幸福,看不見的也許才是
01心理醫生的幸福配方
02禪師上妓院!
03百年難見的貧窮相
04師父,我可以吃肉嗎?
05小三剋星
06最牛的釘子戶
07看心理醫生的大富翁
08被劈腿的女子
09禪的真意
10能取代自己的,只有自己
11天下最美味的茶
12把寶山當垃圾的農夫
13假和尚?真英雄!
14逆向思考帶來生機
15神父沒說出口的祕密
16老畫家的遺照
17不得人心的禁酒令
18哲學家的快樂祕訣
19裝滿愛的烤地瓜
20上帝的動腦會議
PART- 2幸福沒有大門,入口就在每個人的心中
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