好品格決定好未來：從親子互動遊戲中，培養決定孩子一生成功的9大品格力

不一樣的書和不一樣的理念
培養9大關鍵品格力，啟動孩子幸福人生的密碼

　　《好品格決定好未來》提出的9大關鍵品格，比「智商」更為重要
　　9大關鍵品格能力包含：獨立性、溝通力、情緒管理力、關懷力、自製力、 挫折忍受力、生活力、道德力、想像創新力，它將重新修正家長對優秀孩子的定義。這些品質並非與生俱來，父母可以通過充滿愉悅的玩耍與對話說明每個孩子獲得這些重要的品質！

　　書中彙集了許多親子對話實錄，這些溝通都暗藏著孩子每一種能力建立的基礎
　　每一章提供多個案例和可行方法讓「父母可以這樣做」，最自然的品格教養方式往往就是最好的相處模式，也是最好的教養方式。

　　全書分9個部分，包括許多真實親子對話錄，以及發生的有趣的親子故事
　　每個部分後會有專家總結，並搭配源自於生活中的品格塑造遊戲，書中還設置了空白的小貼士，讓媽媽記錄下遊戲和生活中的點點滴滴。

　　本書每一章節都會針對不同的情況，為家長設計有不同的遊戲
　　不同年齡階段，甚至到了成人期，遊戲都是最有效的教育方式，只要與孩子做了這些遊戲，品格力培養就會變得更有趣也更有效。遊戲可以讓孩子從「天生學習者」發展為「終身學習者」，以「玩」為本的教育，是對強調背誦記憶分數的傳統填鴨教育的反思，對許多國家的學校教育改革影響也日漸擴大。

　　提出「遊戲後的19分鐘」超級親子互動模式
　　透過「遊戲後的19分鐘」超級親子互動概念，懇請家長們在每一次與孩子的品格力遊戲之後，利用最有效的19分鐘，與孩子一起回顧這次的歷程，做出小小的總結，讓小朋友每次都有新的提升。你可以按照書中的提示與小朋友進行「遊戲後的19分鐘」超級親子互動，更可以和小朋友一起發揮創意，做出不一樣，但最有效的「遊戲後的19分鐘」超級親子互動。

作者簡介

江暉

　　兒童教育專家

　　畢業於中國政法大學，曾為中國著名律師，成為父母之後，深感兒童教育是孩子一生成功與否的重要關鍵，因此放棄所有事業，全心投入兒童教育領域的研究。

　　江暉提出學習最好的方式是透過「遊戲」，因此創辦了全亞洲最大的兒童職業體驗城—比如世界。比如世界占地三千多坪，在政府教育相關單位的大力支持下， 與中國科學院心理研究所獨家合作，根據少年兒童心理生理特點量身打造，《北京青年報》評為最值得家長帶孩子共遊十大地點的第三名。

　　有感於現代父母將心力投注在孩子的學業上，忽略了好品格的養成，江暉因此提出九大品格力才是提升孩子競爭力，確保孩子人生成功關鍵的理論。培養品格力最好的方法是透過親子互動遊戲，比如世界的打造，也是秉持著這樣的理念。希望孩子從遊戲中，提前體驗將來可能面臨到人生與社會的種種問題，並學習解決之道。江暉在本書中更提出把握「遊戲後的19分鐘」，希望父母與孩子透過書中特別設計的小遊戲，並把握遊戲後珍貴的19分鐘做心得的交流，讓孩子更能體會，從中培養決定未來成功的九大品格。

推薦者簡介

中國教育學會

　　成立於1979年，為全中國最權威、規模最大、分支機構遍最廣的教育學術及諮詢團體。

　　學會的業務範圍為研究、編寫教材、出版學術性書刊，同時也為各大教育單位教材編寫的諮詢對象，並與各界進行教育性的學術交流；進行科學化的教育分析，以供教育決策單位參考，並收集教育相關資訊與諮詢意見；統整教育科學研究的成果，以及鑒定教育教學改革成果。

　　此外，學會也針對負責基礎教育實驗學校的培訓活動，進行整合；教育推廣業務、政策與法律的諮詢，同時也舉辦教育評價活動。

第一章
不慣養：培養孩子的獨立與自主能力
　　從孩子會開口說話開始，父母最常聽到的就是小朋友說:「你幫我……」「我要……」你無可奈何，在獨生子女越來越多的時代，他們獨生，但不獨立，父母要像超人一樣第一時間滿足他們大大小小的要求。獨立與自主力的缺乏是今天家長最大的憂慮，獨立性更是家長認為能幫助孩子擁有成功人生的第一要素。
1. 迷思一：新式家庭愛的暴力 ……………………………………………… 020
2. 迷思二：只有愛，沒有放手 …………………………………………… 021
3. 獨立性培養第一步：自主思考 ………………………………………… 023
4. 獨立性培養第二步：尊重孩子的選擇 …………………………… 026
5. 獨立性培養第三步：信任孩子 ………………………………………… 02.
6. 「美國式的獨立品格培養」 ………………………………………… 031
7. 專家總結 ……………………………………………………………… 033
8. 親子小遊戲推薦 ……………………………………………………… 036
超級親子互動：「遊戲後的19分鐘」 ……………………………… 037

第二章
能言善道：培養孩子的溝通社交能力
　　社交能力真的對孩子很重要嗎？當然！孩子總有一天要面對成人的世界，他們該怎樣展現自己最好的一面，全都依賴於社交力！溝通能力和社交能力在當今社會顯得越來越重要，學會溝通，是孩子學會學習、生活、合作及與人共處的前提。良好的溝通有助於孩子個性、語言、智力等方面的發展，能幫助孩子建立良好的情緒、情感，有助於孩子融入社會、獲得成功。
1. 社交力培養第一步：改變「宅小孩」 ………………………………… 042
2. 社交力培養第二步：學做小紳士與小淑女 ……………………………… 045
3. 如何讓孩子贏得好人緣 ……………………………………………… 046
4. 主動出擊孩子的「不合群」 ……………………………………………… 048
5. 訓練孩子口齒伶俐的5個方法 …………………………………… 051
6. 讓孩子遊戲和選擇好朋友 …………………………………………… 053
7. 專家總結 ………………………………………………………………… 056
8. 親子小遊戲推薦 ………………………………………………………… 057
超級親子互動：「遊戲後的19分鐘」 ……………………………… 058

第三章
熱情沉穩：培養孩子的情緒管理能力
　　在講究人際關係的現代社會，教導孩子妥善管理他的情緒，是給他一把開啟成功之門的鑰匙，不可等閒視之，更要從小做起。「情商（EQ）」就是如何處理和管理我們的情緒。情緒管理對孩子很重要，將影響到他成長的各個階段。高EQ的孩子往往更能獲得成功和機會，而情緒管理能力就是EQ中最重要的一項指標。
1. 測試：評估孩子的情緒管理水準 ………………………………… 064
2. 在孩子發牢騷時的5種有效做法 …………………………………… 065
3. 巧妙化解孩子鬧脾氣 ……………………………………………… 067
4. 吃出好情緒的8種食物 ………………………………………………068
5. 教孩子釋放負面情緒 ………………………………………………… 070
6. 遊戲，幫孩子趕走恐懼 ……………………………………………… 072
7. 當好孩子的情緒教練 …………………………………………………… 074
8. 專家總結 ……………………………………………………………………077
9. 親子小遊戲推薦 ……………………………………………………………781
超級親子互動：「遊戲後的19分鐘」 ………………………… 080

第四章
將心比心：培養孩子同理心與關懷力
　　同理心是一種將心比心的推論。發生在自己身上的苦難，也有可能發生在所有人身上。正是這種對他人感情的強烈共鳴，使一個人能夠與他人共同經歷快樂和悲傷。同理心與關懷力和情緒管理都是構成孩子高EQ的要素，有同理心和關懷能力的孩子常常能在學習和生活中走得更遠，更能獲得別人的支持成就自己的人生。
1. 你的感覺，我懂！ …………………………………………………………086
2. 你是一面有「同理心」的鏡子嗎？ …………………………………087
3. 培養同理心和關懷力第一步：「被同理」 ……………………… 088
4. 培養孩子同理心和關懷力第二步：理解弱勢群體 …………… 089
5. 同理心和關懷力培養的鑽石途徑：價值觀 ……………………… 091
6. 感恩，讓孩子具備高情商關懷力 …………………………………… 092
7. 專家總結 ……………………………………………………………… 096
8. 親子小遊戲推薦 ………………………………………………………… 096
超級親子互動：「遊戲後的19分鐘」 …………………………… 098

第五章
面對接受失敗：培養孩子的挫折忍受力
　　如果孩子很少經受挫折，成年後可能會因不適應複雜多變的社會而增添很多煩惱。如今，缺乏挫折忍受力是許多父母最頭疼的問題。讓孩子從小處練習並熟悉挫折，才能真正有效提高挫折忍受力。多給孩子一些「吃苦」的機會，有效的挫折教育將使孩子學會豁達地看待挫折，儘快調整心情，逐步走向成功。
1.「吃苦夏令營」就是「挫折教育」 ………………………… 104
2.測試：孩子的挫折忍受力如何 …………………………………… 105
3.「不可能的任務」培養孩子挫折耐受力 ………………………… 106
4.不可忽視的 3種挫折教育誤區 ……………………………………… 107
5.和孩子尋找面對挫折的力量 ………………………………………… 110
6.專家總結 …………………………………………………………………… 113
7.親子小遊戲推薦 ………………………………………………………… 114
超級親子互動：「遊戲後的 19分鐘」 ……………………………… 115

第六章
就做小公民：培養孩子的守法意識與自制力
　　孩子終有一天會進入公民社會，他將面對一個有規則的社會，零體罰的時代，父母常常覺得孩子越來越難教育，如何讓孩子學會規矩，是所有父母面臨的大挑戰。能夠獲得成功的孩子總是遵循相應的規矩並有較強的自制力，那麼怎麼避免孩子讓同學討厭、老師頭大、家長擔心，本章將提供好方法，輕鬆讓孩子成為小公民。
1. 你家有過於淘氣的小討厭鬼嗎 ……………………………………… 120
2. 測試孩子的規則意識處於何種水準 ………………………………… 121
3. 規則帶來更多安全感 …………………………………………………… 123
4. 父母以身作則守規矩 …………………………………………………… 124
5. 自制力，孩子持久成功的前提 ……………………………………… 126
6. 測測孩子的自制力 ……………………………………………………… 127
7. 孩子自制力差的5個對策 ……………………………………………… 131
8. 糾正沉迷網路的壞習慣 …………………………………………………133
9. 專家總結………………………………………………………………134
10. 親子小遊戲推薦 …………………………………………………… 136
超級親子互動：「遊戲後的19分鐘」 ………………………… 137

第七章
自立小英雄：培養孩子的生活自理能力
　　生活自理能力實在很重要！除了學習之外，日常生活是構成孩子世界最重要的部分。人生不是只有讀書而已，學會打理自己，更能讓孩子們獲得「負責」這項額外的收穫。想養出「自立小英雄」，大人必須學習培養孩子的生活力。本章將教大人如何循序漸進增進孩子的生活力，也累積對孩子的信任。
1. 在培養孩子做家事上下工夫 …………………………………………… 142
2. 讓孩子在家事中找到樂趣 ……………………………………………… 144
3. 4步，打造不一樣的自立小英雄 …………………………………… 147
4. 從零用錢開始，讓孩子學會理財 …………………………………… 150
5. 專家總結 ………………………………………………………………… 154
6. 親子小遊戲推薦 ………………………………………………………… 156
超級親子互動：「遊戲後的19分鐘」 ……………………………… 157

第八章
福慧雙修：培養孩子良知和道德力培養方案
　　我們應該以「對」的方法教導孩子，要成為好孩子的條件有4項（1）順從(即是清淨)。（2）懂事(即是智慧)。（3）有情（即是慈悲）。（4）懂責（即是責任）。具有這四項條件的孩子便容易接受老師和親人傳授的各種知識和學問。除此之外，還有道德方面的發展，都是讓孩子獲得一生成功幸福的金鑰匙。
1. 培養正直的心 …………………………………………………………… 162
2. 該如何對待說謊的孩子 ……………………………………………… 164
3. 培養孩子自己的是非觀 ……………………………………………… 167
4. 科學提升孩子的智慧 ………………………………………………… 170
5. 如何培養孩子成為有情之人 ……………………………………… 170
6. 責任心重於能力 ……………………………………………………… 172
7. 讓節儉成為孩子的終身習慣 ………………………………………… 174
8. 10個必要的懲罰點 ……………………………………………………175
9. 專家總結 …………………………………………………………… 179
10. 親子小遊戲推薦 …………………………………………………… 180
超級親子互動：「遊戲後的19分鐘」 …………………………… 180

第九章
激發「頭腦風暴」：培養孩子的創意與想像力
　　創造思考能力是智力的一種表現，也是一種解決問題的能力。有創意的人，通常有較靈活變通的問題解決能力。有獨立思考能力的孩子，會有冒險心、自信心與接受挑戰的勇氣，創意思考與問題解決能力是一種態度、一種習慣、一種價值觀，必須從小開始培養。更多的案例，讓你知道，原來世界是想像出來的！
1. 任何一個孩子都是想像力的天才……………………………………… 186
2. 多些耐心給有好奇心小朋友 ……………………………………………187
3. 幫助孩子瞭解他的獨一無二創造力 ………………………………… 189
4. 社會是創意的種子 ……………………………………………………… 191
5. 找准孩子的興趣點 …………………………………………………………194
6. 激勵孩子的想像力與創新能力 ……………………………………… 196
7. 專家總結 ………………………………………………………………… 199
8. 親子小遊戲推薦 ………………………………………………………… 200
超級親子互動：「遊戲後的19分鐘」 …………………………… 201

後 記 …………………………………………………………………………… 204

序言

怎麼才能讓孩子擁有持續一生的成功和幸福？

　　一個專業兒童教育機構在對樣本超過千位的家長進行實地調查研究，真實總結出家長認為與孩子人生最有關聯的9個關鍵品格力，並按照重要性一一排序。本書中提及的這9個關鍵品格力包含：獨立與自主力、社交溝通力、情緒管理力、挫折忍受力、同理心與關懷力、創新與想像力、生活力、守秩序與自制力、良心與道德力，都是源自所有父母的真實心聲與希望。

　　誰都希望自己的小孩進哈佛，任何父母都盼望自己的小孩完美無瑕，沒有人會希望自己的小孩人生之路艱難與波折。當我們冷靜地探討時下親子關係，真實面對今天諸多社會問題，包括了家庭功能的失常、青少年問題與現代婚姻的困境等，我們會發現，如果不重視品格力，我們曾經耗費精力去培養的小朋友的所謂語言能力、專業能力，對他們未來人生的重要性並無法讓他們實現想像中的成功人生。

　　品格力能促進並使各種專業能力得以施展，讓孩子的心理健康成長，告別高分低能的困境，不再出現有越優秀越冷漠的優等生。

　　品格力難以培養嗎？很多我們以為難以培養的能力，其實就在我們和孩子的互動遊戲之間形成，光是一個和孩子角色扮演的遊戲，就能從中培養孩子的同理心與關懷力、社交溝通力、創意想像力及豐富的情感。

　　孩子從小愛玩的角色扮演遊戲是很重要的社交活動，它有助於社交能力的建立；而運用玩具演戲，則可以幫助孩子處理受傷的情緒，孩子也可以借此體驗各種令人焦慮的情緒，而慢慢建立安定的情緒。自信力來自兒時與成人世界熱切愉快的互動，因為孩子從中獲得滿足感就能產生自信力，因為他們知道有人疼愛他們、尊重他們、理解他們，因為他們從這些遊戲中知道，他們其實可以為這個世界做些什麼。

　　本書中彙集了許多親子實際的對話錄，這些對話與溝通其實都暗藏著孩子每一種能力建立的基礎。

　　我們在每一章裡都提供多個案例和可行的方法讓「父母可以這樣做」，雖不是要讀者逐一按照步驟做，但你會發現我們所列的方式，都是每一位父母可以簡單做到的。最自然的方式往往就是最好的相處模式，也是最好的教養方式。只要給予適當的教養與鼓勵，相信所有孩子都能成就幸福成功的一生。