給宅男的戀愛指導：追求女生一定成功的觀念與方法

　　阿宅：「聽到別人談論戀愛技巧總覺得不太能接受……如果真心喜愛對方，對方應該也會明白我們的心意，不是嗎？」

　　NO、NO、NO！

　　阿爾：「只要有愛，就能把心意傳達給對方」這種說法若以格鬥技來比喻，就好比「有幹勁就能贏得比賽」一樣是個謬論。幹勁需要技巧配合才有用，沒經過訓練，光靠幹勁就想贏，根本是天方夜譚。

　　「想談戀愛，卻不知該從何下手」、「在女生面前會緊張得說不出話來」，本書以深入淺出的說明，為害羞又內向的阿宅介紹正確的戀愛啟蒙方法，讓您獲得心上人的芳心、成為擁有戀愛能力、人見人愛的阿宅。

　　●如何和女性攀談
　　●受女性歡迎的對話技巧
　　●詢問對方電話號碼的方法
　　●如何邀請對方約會
　　●告白成功的關鍵
　　●化身為氣質型男的方法
　　●成為性愛達人的祕訣
　　●如何追求美女…等等

　　★收錄本書作者與暢銷書《女醫師教你真正愉悅的性愛》作者宋美玄的性學對談。

作者簡介

阿爾蒂西亞

　　1976年生於神戶，大學畢業後曾在廣告公司服務六年。和阿宅格鬥家相戀，之後結婚成為夫妻。以《第59次的求婚》一書出道成為作家，該作品曾受英國時代雜誌和其他海外媒體以專題報導，一時之間蔚為話題。後來更改編成電視劇和漫畫。著作有《第59次的求婚》、《戀愛格鬥家》、《女孩真心話》、《愛上草食男》等書。擅長以輕鬆的手法描述女性赤裸裸的真心話而廣受好評，著作也活躍於雜誌和手機文章中。筆名為鋼彈人物雪拉．瑪斯的真名，喜歡的格言是「做人要講道義」。

譯者簡介

葉廷昭

　　文藻外語學院畢業，現為專職譯者。譯作有《米娜的行進》、《跟老婆不能做的事》，另有漫畫和輕小說等譯作。

第一章 　溝通技巧篇
提高女性好感度的祕訣
對話要有互動∕以主持人的態度聆聽對方談話∕女性追求的是理解和共鳴
如何讓對方想再和你相見？
對話著重的是技巧而非幹勁∕準備一些能提升好感度的話題∕戀愛採晉級賽制
抓住女人心的溝通技巧
不要妄想改變自我的形象∕想像力與體貼∕隨時保持紳士風度∕阿宅要走樸實路線
脫離朋友以上、戀人未滿的關係
女人什麼時候會喜歡上你？∕表現阿宅魅力的祕訣
專欄：和美女交往的方法

第二章 　心理、視覺、場合篇
阿宅常有的心理問題與對策
1缺乏自信∕2對女性有偏見∕3不肯行動∕4愛鑽牛角尖∕愛幻想
在一天內成為氣質型男的方法
成為受歡迎的氣質型男∕請店員幫你挑衣服
請造型師幫你設計髮型∕身段和表情
阿宅該如何認識女孩子？
網路聚會∕相親的派對或活動
聯誼之類的聚會∕相親派對∕在職場或學校認識女孩子
社團．習藝．義工∕店舖（酒吧或餐飲店）
認識女店員∕在網路上認識女孩∕聯誼或朋友介紹
專欄：為何有人會一副矬樣？

第三章 　模擬情境、經濟篇
學習基礎的戀愛起步方法
打聽對方聯絡方式的方法∕傳簡訊的技巧∕邀請對方約會∕約會該選何種店
初次約會的心得∕約會時去的第一家店∕續攤到約會結束前的過程
第二次以後的約會．告白．接吻
常見的約會誤解∕第二次以後的約會∕判斷自己有沒有機會
告白前牽手∕讓對方答應交往的方法
窮阿宅也能結婚！
年收兩百萬以下的工作者該如何結婚？
專欄　抓住女人心的接吻技巧

第四章   性愛篇
從處男變身為性愛達人的方法
「北風與太陽的故事」如何挑起女性做愛的意願∕從接吻到愛撫的過程
標準式和互動式的性愛
容易發生性關係的氣氛．從調情到愛撫的過程∕愛撫乳房的方法
愛撫性器∕插入
正確開發女性身體的方法（第二次以後的性愛）
口交和舔陰∕如何以抽插讓女性高潮
對談：阿爾蒂西亞X宋美玄「女人真正想要的性愛」
毫無戀愛經驗的阿宅成功的案例
專欄如何和戀人保持甜蜜的關係
後記