心靈馴獸師

最初疑惑封面為何所寫”自療”而非”治療”，在閱\讀完後終於明白為何會這樣下註解了。

這是一本從『心』出發的好書，能帶領讀者在閱\讀之餘亦能回過頭來審視自己的內心深處，在此書裡不再只看到相對於其他類似書籍中常提的完美正面論點，反而多了些小小的叛逆，應該說多了些真實面吧!『適當的遏止不是扼殺』，這是作者在文中的一句話，正是我所想的小小叛逆，也讓內心與現實之糾結留下了空間與伏筆。

非一面討好的內容讓此書讀起來較不枯\燥乏味，而文除發揮作者本身所學之外，更引用許\多例子或其他書籍片段，藉此讓讀者較易明瞭其所要表達之意，也可感覺出作者平時應涉獵許\多不同領域的書籍才可在適當之時引用。而有些字體過小這大概是其中的小缺點，希望將來改善即可。

本書封面標題旁寫著『駕馭內心困境的自療良方』，最初疑惑的是為何所寫”自療”而非一般所言之”治療”，在閱\讀完本書後，終於明白封面為什麼會這樣下註解了。



這是一本從『心』出發的好書，能帶領讀者在閱\讀此書之餘，亦能回過頭來審視自己的內心最深處，在這本書裡我不再只是看到相對於其他類似書籍中常提的完美正面之論點，反而多了些小小的叛逆，應該說…多了些真實面吧!很多時候內心往往與現實所想不符，造就了內心與現實的衝突，但卻因為長久下來的刻板印象或者傳統理論觀念，這樣的衝突在真實生活層次多半是會被打叉的，『適當的遏止不是扼殺』，這是作者在文中的一句話，正是我所想的小小叛逆，也讓內心與現實之糾結留下了空間與伏筆。



非一面討好的內容讓此書讀起來較不枯\燥乏味，而文除了發揮作者本身所學之外，更引用了許\多例子亦或其他書籍的片段，藉由此讓讀者較容易明瞭其所要表達之意，也可感覺出作者平時應涉獵許\多不同領域的書籍才可在適當之時用於引用，最初感覺哲學與諮商聽起來是很無趣、貧乏甚至嚴肅的東西，但本書感覺是由淺至深的編寫，故較後端之內容對於像我這種所學非此領域的讀者，老實說會是有點吃力，但畢竟這也不是教科書，個人認為閱\讀起來不用給自己壓力太大壓力，看不懂跳過也無妨，而有些字體過小這大概是其中的小缺點，希望將來改善即可。

這是一本提供讀者自我療癒的工具書，可以反覆閱\讀，對症下藥。書中雖然有些專有名詞和理論，但經由作者的解釋和舉例說明，一般人也可窺見哲學諮商的粗略內涵。

書中包含真人實例、歷史故事、哲人思想言論以及哲學諮商的理論基礎及實作方法，作者試圖將艱深的內容以親切易懂的方式呈現，同時加上個人經歷與體驗。雖有基本架構支撐，有時仍不免感覺雜亂無章，非得看上幾遍才能明瞭如此編排的原因為何。不過有時對於其中的某個段落甚至某句話有所感應，便得以細細咀嚼，深思而有所得。

比較可惜的是書中的圖表有些因為顏色過深或字體過小而辨認不易，期望未來有機會能加以改善。

每個人對於生活中的事物，無論是家庭、工作、愛情、理想的追求等方面皆可能產生憂慮、疑惑甚至喪志的情況，本書提供了瞭解自我、提昇心志和解決問題的管道和方法，讀者可從中獲取自身所需的資訊，對未來的人生有所助益。