美腿女王：瘦小腿達人の奧莉薇小腿微雕術

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美腿女王：瘦小腿達人の奧莉薇小腿微雕術

作者：盧杰明　
出版社：金蝶文化
出版日期：2014-01-11
語言：繁體書

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圖書名稱：美腿女王：瘦小腿達人の奧莉薇小腿微雕術

美腿帶來自信與人氣；腿漂亮，穿什麼都好看！
不管是脂肪型蘿蔔腿、肌肉型蘿蔔腿、水腫型蘿蔔腿，只要用對方法，就能擁有東方維納斯的美腿黃金比例。
台灣近年來吹起了一陣名模旋風，無論是綜藝節目、廣告代言，還是車展、電腦展，這些身材修長雙腿勻稱的美女，無論走到哪裡，都能成為大家目光的焦點。
為了擁有一雙修長的美腿，許多人吃盡苦頭，甚至造成肢體永久傷害的後果，為此，美腿權威盧杰明醫師特將20年從醫經驗整理出書。

本書針對各種不同的腿型問題，提供適當的改善建議，也為讀者詳細分析網路上流傳的各種瘦腿偏方，幫助讀者找到最適合自己的美腿策略，早日達成擁有修長美腿的夢想。

【本書特色】
1.簡明實用。
從腿型分析、腿部基礎保養，及坊間流傳各種瘦腿偏方的破解，幫助讀者了解要擁有一雙美腿該有哪些步驟及策略。
2.文字輕鬆易讀。
為了讓讀者能輕鬆吸收美腿的知識，作者特別以輕鬆幽默的筆法寫成本書，文字簡明易讀，完全沒有專業醫療書籍的艱澀，卻有專業醫療書籍該有的深度。
3.專業新知。
作者從事醫療工作二十多年，除了堅守崗位，亦隨時補充該領域全世界最先進的資訊，並將之毫不藏私地收納入本書，與讀者分享最新醫美技術及新知。

作者簡介：

盧杰明

學歷：國防醫學院醫學系畢業

現任：楷鈞診所院長

經歷：三總.榮總外科醫師

國軍桃園總醫院一般外科部主任

非洲醫療團團長及外科主任

金門花崗石醫院外科主任

專業：台灣乳房外科專科醫師

重建整台灣外科醫學會專科醫師

中華民國醫用超音波醫學會專科醫師

美容醫學會專科醫師

顏面形外科醫學會會員

專長：

整形：奧莉薇小腿微雕術

自體脂肪隆乳

5D凍齡拉皮

自體脂肪填充

微針抽脂

微整：肉毒桿菌注射

玻尿酸注射

膠原蛋白注射

生長因子注射

微波拉皮

淨膚雷射

乳房超音波診斷

序
第一篇我是美腿社社員嗎？
Part 1 美腿帶來自信與人氣
1.腿漂亮，穿什麼都好看
2.肥胖的下半身，連買衣服、馬靴都困難
3.美腿的條件有哪些？
4.美腿是靠後天的努力而來
Part 2 瞭解自己的腿型與美腿策略
1.瞭解腿型勝過盲目瘦腿——腿部問題分析
2.東方維納斯美腿黃金比例

第二篇美腿女王的生活策略
Part 1 擺脫大象腿的飲食原則
1.改善脂肪型蘿蔔腿的飲食建議
2.改善水腫型蘿蔔腿的飲食建議
3.消除水腫的日常保健食譜
Part 2 足浴＋按摩，擺脫臃腫的下半身
1.神奇的足浴
2.足浴＋按摩的步驟
3.按摩的方法
Pa...

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