身心靈經絡密碼

　　現代社會雖然物質生活富裕了，但是許多人的快樂卻少了。每天煩惱不斷，沒有心平氣和的時光，身、心、靈被各種名利所羈絆，焦慮、煩躁、痛苦、不安、恐懼等壞情緒經常纏繞著，這是為什麼呢？

　　林常江老師根據多年的研究心得指出，當我們遇到挫折或病痛時，就是某一條經絡受到阻礙，而表現於身體或心靈的象徵。身體與心靈是一體的，若其中一條經絡有病徵出現，所代表的心靈情緒也會受到影響。相對的，當某一個心靈情緒受到阻礙，其所代表的經絡也會有病徵出現。所以「十二經絡」代表的不僅是人體的健康表徵，更代表著內在心靈的情緒表現。

　　這本書並不是要介紹醫學上的治療方法，也不是要給讀者醫學上的建議。這是一本讓我們透過認知的改變而去達成健康的好書。期待大家讀完後，能對經絡養生有更進一步的正確觀念，並持續實踐自然健康的生活態度，為自己與家人儲蓄一輩子的幸福能量。

作者簡介

林常江

　　【現職】
　　嘉南藥理大學－休閒保健管理系-專技講師
　　高雄市第一社區大學－經絡養生解密-講師
　　屏東縣屏北社區大學－經絡保健調理-講師
　　社團法人屏東縣社區大學文教發展協會－理事
　　高雄市輔助與替代療法學會－理事
 
　　【學歷】
　　美國南灣大學－針灸學與東方醫學碩士
　　美國加州中醫師執照考試合格（L..Ac.,O.M.D. ）
　　全美中醫師執照資格考試合格（Diploma Acup. ）
 

自序
推薦序

CH1解開「十二經絡」身心靈密碼
一、你所不知道的「十二經絡」
二、「身心靈」與「十二經絡」的影響
三、成就自己；活出美好
四、「身、心、靈」之關係

CH2解開「肺經、大腸經」身心靈密碼017
一、【魄力的展現】—肺經（01）
二、【人事物互動力】—大腸經（02）

CH3解開「胃經、脾經」身心靈密碼
一、【學習力、注意力、行動力的專注】—胃經（03）
二、【記憶力的喚醒】—脾經（04）

CH4解開「心經、小腸經」身心靈密碼
一、【自我期許的提升】—心經（05）
二、【自我認知的選擇】—小腸經（06）
三、【01肺經】→……→【06小腸經】之「心靈密碼」解讀

CH5解開「膀胱經、腎經」身心靈密碼
一、【人際關係的經營】—膀胱經（07）
二、【意志力的堅定】—腎經（08）
三、【01肺經】→……→【08腎經】之「心靈密碼」解讀

CH6解開「心包經、三焦經」身心靈密碼
一、【言行舉止的表現】—心包經（09）
二、【喜悅情緒的轉境】—三焦經（10）
三、【01肺經】→……→【10三焦經】之「心靈密碼」解讀

CH7解開「膽經、肝經」身心靈密碼
一、【決斷力的強化】—膽經（11）
二、【謀略力的擔當】—肝經（12）
三、【01肺經】→……→【12肝經】之「心靈密碼」解讀

CH8「十二經絡」通往幸福的關鍵密碼
一、十二經絡與身心靈之對應表
二、通往幸福的關鍵密碼

CH9附錄
 
 

推薦序

　　認識常江老師是因為久聞社區大學有位名師，想要上他的課，必須在上學期結束時先預約下學期，甚至於會由班代先收齊了學費將名額佔住，真是誇張啊！內人和我馬上決定去探個究竟，很幸運報上了名，也連續上了兩年，我雖是西醫，且接受非常嚴厲和完整的外科訓練。然而，對於中醫藥學、經絡、針灸等中國傳統醫學有多偉大浩瀚，相當清楚且非常佩服和喜愛！一直認為幫助病人的工具和方法越多越好，只要是對病人有幫助的，我都願意去學習和運用！

　　上了林老師的課之後，更了解到看一個病人，必須由身心靈三方面去探討，心情鬱悶、多愁善感、比較想不開、生活習性不好的人，真的比較容易生病和長癌。生活規律、天天喜樂、懷抱感恩、孝順父母的人，即使生了病都會比較快恢復健康！這也印證到聖經裡的教訓：「不可含怒到日落」；「喜樂的心，乃是良藥；憂傷的靈，使骨枯乾。」

　　常江老師這本書《身心靈經絡密碼》，真是大家引頸觀望許久下才付梓的！他總是謙虛地說：「都不是我的，那都是先人的智慧！」然而，他將十二條經絡和心靈、磁場、氣場、疾病；現在的情緒、過去的記憶，通通綁在一起，且簡單易懂！更感謝他讓我為他寫上序囉唆幾句！期盼這麼好的一本書，真是可以幫助更多的人，讓我們用感恩的心去細嚼、去體會這本好書的豐富內容，藉此更了解生命的美好，更珍惜天地和萬物！一定能遠離病痛，這樣一定是最大的喜樂了！

 
序文

　　這本書終於要出版了，其實本書內容的相關經絡養生課程，在學校和社區大學已經上了八年之久，非常感謝太太的用心支持，朋友們的關心協助，學生們的肯定和鼓勵，還有出版社的催促下，在我教學課餘的休閒時刻逐字編寫，終於完稿出版了，心中的喜悅實在是無法用言語形容。

　　回台灣十幾年的教學歷程中，身心靈的經絡養生課程，是我領受最大的收穫和感動。針對現代人身心靈的整體健康觀念，結合老祖先中醫的經絡理論，確實有相當啟發性的幫助和看見。畢竟「身體」與「心靈」的健康是息息相關、密不可分，早在古代對於人體解剖、植物草藥、醫學尚未發達的時期，就經常以對天地、神鬼、巫術或宗教、信仰等奇特的療癒方法，透過「心靈」散發的能量，來治療「身體」的疾病和改善健康。

　　反觀當今醫藥和科技發達的時代，主流醫學「西醫」和精密科技檢驗，已經將人體細胞、器官、組織、免疫、內分泌……等各類專科門診都細分到極致，始終還是無法完全療癒，在文明與功利繁忙的環境壓力下，由內在「心靈」衍生而出，表徵在「身體」的多種文明病症。

　　全球的環境、經濟快速地翻轉巨變的時代，即使藉由「內理」和「外調」將身體保養調理得很健康，只要心靈面臨極大的壓力與挫折時，內在脆弱而無助的心靈，往往會選擇逃避！並且產生怨恨、遷怒、恐懼、輕生、迫害……等負面行為。不但傷害了身心健康，更可能危害到他人和社會的生命安全。

　　因此，編寫了這本《身心靈經絡密碼》，期望藉此宣揚老祖先的智慧，和感謝上天賜予的看見，分享中醫經絡和身心靈之間的奧妙真理，能夠幫助更多注重身心靈健康的朋友們，由不同和更廣的思維和看見，解決有關身心靈共振平衡的問題，達到更為全面性和完整性的極致健康，散發出愛和感恩的能量氣息，讓社會更加祥和喜悅，展現出「天地人」和諧長存的生命價值，活出美好！