這樣做胎教，百分百有效：隨時可做的體質胎教+每天15分鐘潛能胎教，讓媽媽好孕好生、讓寶寶聰明乖巧!

　　史上「原理最清楚、方法最明確、效果最實在」的神奇胎教書

　　★ 胎教是古今中外的共識

　　現代人們都知道母體孕育環境因素對胎兒成長影響很大，但大部分的人的對胎教的認知，也僅止於口不出惡言和多聽音樂等幾項而已。從小到大的學校教育既沒有教，口耳相傳的傳統胎教觀念也不盡正確，父母都只能一知半解地摸著石頭過河。

　　為了給胎兒最棒的發育支援，在歐美日等先進國家，早就開始重視胎教。但最早有胎教觀念的國家，其實是有悠久文化的中國。在春秋戰國時代的《黃帝內經》中就有記載。

　　★催眠胎教就是潛意識語言教育

　　潛意識學習是胎兒本來就具備的能力，催眠胎教運用這個管道，就能教導胎兒經過父母挑選的優良思維，避免胎兒錯誤的行為模仿，它是最直接最有效的學習方式。

　　★ 從孕前、孕後到產後調養、幼兒教育

　　催眠胎教使用的方法包含話語導引、運動調肌、按摩調血、呼吸調氣、音韻調性和冥想入靜，完整涵蓋從孕前的提升孕力、配偶選擇、養精養血，到受孕後的養胎方法、起居環境、情緒調養，飲食營養及開發胎兒潛力，並延伸到產後的預防憂鬱、體能身材回復和幼兒教育等親子多方面需求。

　　★ 簡單易學的DIY指南

　　本書以簡要說明，讓父母循序漸進了解催眠胎教的奧秘，並附上DIY指南，讓父母可以安全的操作，是第一本能同時調養親子身心的胎教秘方大公開，也是所有重視寶寶發育父母的最佳入門書。

本書特色

　　【建立】科學的、完整的、確實可操作的胎教體系
　　【圖解】從孕前到孕期都很有幫助的「暖身」運動
　　【圖解】加速代謝排毒的「撫摩」部位
　　【圖解】解除壓力、調理免疫系統的「冥想」功法
　　【示範】與寶寶談心、溝通、遊戲的胎語
　　【表列】胎動的模式、因應，及異常胎動的辨識
　　【講解】供應大量氧氣的深氧呼吸
　　【講解】設定寶寶個性的情緒管理
　　【講解】刺激開發五感和大腦的潛能胎教
　　【獨家介紹】英國凱特王妃所採用的「催眠分娩」

作者簡介

郭廷瑞

　　美國加州大學河濱分校（UC Riverside）人力資源碩士

　　為了研究「行為」的因（觀念）與果（命運）而踏入催眠領域，為美國國家催眠師公會（NGH）認證催眠師；返台後已累積三千多個催眠案例

　　在眾多催眠案例中得到驗證，孩提時來自父母的影響經常延續終身，許多行為邏輯並可追溯至胎期；因而投入胎教研究

　　利用催眠「與身心深層對話」的理論及方法，打通含糊籠統的傳統胎教並去蕪存菁、填補不足，開發全方位胎教，簡稱「催眠胎教」，至今講授超過百場課程，協助孕婦學會與自己的身心及腹中的胎兒互動、溝通，進行有效的胎教

　　熱愛胎教工作，說它是個幸福的行業

專家推薦
媽媽、寶寶見證推薦
作者序

前言
關於胎教的迷思
胎教，教什麼？

第一章：胎教的奧祕
基因──生命複製的基礎
出生前開始作用的環境力
胎教的功用
神奇的潛意識
什麼是催眠？
催眠胎教──神奇的胎教體驗

第二章：生育前的體質胎教──為懷孕打好基礎
沙漠開出花朵
暖身體重
暖身作息
暖身運動
（案例分享：不孕時尚女的春天）
暖腹暖膚按摩
內臟呼吸運動
冥想暖身

第三章：懷孕期的體質胎教──強化身體顧胎兒
代謝與生育
調理代謝顧胎兒
（案例分享：怕痛媽媽減痛生產法）
免疫平衡，維護孕期好健康
（案例分享：寶寶的異位性皮膚炎）

第四章：潛能胎教──活用胎動促發潛能
親子連結的感動
由胎動建立胎教的連結
打開聽覺
引動觸覺
設定感覺
  （案例分享：沒有安全感的媽咪）
語言學習