✽有些事這輩子你只會做這麼一次，看了這本書會激起你想要出走的因子。
✽ 搭配本書主題曲《前進的力量》聆聽，給自己勇氣去流浪。
✽ 各大媒體報導的熱血女孩
東森旅遊雲 小女子推「菜籃」環台 網友：熱血飆淚搶請客
http://travel.ettoday.net/article/46684.htm
東森旅遊雲 勇腳希推22公斤菜籃徒步環島 走到墓仔埔咬牙撐下去
http://travel.ettoday.net/article/58836.htm
東森旅遊雲 徒步環島勇腳希：先在台灣打工換宿，再出國打工渡假！
http://travel.ettoday.net/article/61566.htm#ixzz27HaHnqPk
民視新聞 粉領族圓夢 推菜籃徒步環島
http://youtu.be/K5i_cbxvMm0
自由時報 途步環島 徐睿希行腳愛台灣
http://news.ltn.com.tw/news/local/paper/588572
馬祖卡蹓旅遊網 招牌菜籃車相伴 徐睿希百日環島全台壯舉馬祖劃下圓滿句點
http://www.m-kaliu.com.tw/news_show.php?license_id=3423
職內網 小資女推「菜籃」環台！
http://my.zhinei.com/space.php?uid=1127657&do=blog&id=477882
抵擋不住生命的沸騰，綻放最熱血的一次。100天徒步，一個女生，一個菜籃，完成一件人生的大事。
一個人，總是會有迷惘的時候，很無助，覺得前方的路似乎走不下去了。回頭一看，什麼都沒有，沒有人等、沒有人陪伴，甚至，只能一直走下去，沒有回頭路。你的心倦怠不已，充滿疲累，麻木地面對一切，早已是家常便飯。可還能怎麼辦，旁人告訴你什麼其實你心裡都明白，但就是沒
辦法跨出這一步。什麼是你想要的？你說不出來，就像被囚禁的鳥兒，無法掙脫枷鎖，心如寒冬，找不到自我。
人生的路，每個人走的不盡相同，有人走的路，雜草叢生；有人走的路，平坦無礙；有人走的路，落石如繁星。
笑看來時路，珍惜擁有，感恩萬物。看似盡頭，你會發現走到的不是終點，是全新的開始。
一個年近四十歲，自嘲沒有體力、沒有腦力的女生，用整整一百天的時間，推著菜籃，徒步走完全台。推著菜籃向前走，要告訴自己：不去在意別人怎麼看。帶上的不是行李、不是食物，也不是水，是一顆勇敢的心。
一個人，從人聲鼎沸走到一片荒蕪，天生怕黑、怕鬼，一連好幾個隧道，躲都躲不掉。只能不停地對自己信心喊話，放空思緒，有時候罵髒話，挑戰自己，正面迎接孤獨。看不到前方的路，就要說服自己往回走，面對低潮，不用假裝自己很好。
作者簡介：
徐睿希
「2011年11月，我在社群網站上寫下『我有一個夢想，我要徒步環台灣。』我以為這個夢，要等到我有錢、有閒以後才能去做，確切的說，排在50歲之後去做。｣
一個年近40歲的熱血熟女，
三年前，放下錢多、事少、離家近的工作，衝出台灣，開始一連串的瘋狂旅行。
實現十多年來的夢，在義大利看創世紀，留下感動的淚水；去英國一天，只為了哈利波特9又3/4月台；大口吃下瑞士少女峰的雪，驚覺自己忘了帶草莓醬；在貝拉家門口等愛德華和貝拉，卻遲遲等不到…
「那是我想要做的事！」為了夢想，可以義無反顧地去做，不管別人怎麼看，不怕被人笑，勇於做自己想做的事。
一個人旅行，就像是把自己丟在大海裡，每一次的旅行，都是一種期待，期待看見不一樣的自己。傾聽自己真實的聲音，站在夢想的路上，要無所畏懼。
如果你問她瘋狂地繞了地球一圈，最喜歡的是哪個國家，她會不假思索地說：台灣！
最美、最好、最幸福的，就是站在這一片土地上，做自己想做的事。
各界推薦
名人推薦：
★金鐘獎最佳戲劇女主角、知名演員 方文琳 真心推薦
★堅信人人都要有「理性的叛逆」的知名旅遊作家 藍白拖
★途步環島分享會齊聲喊讚，眾人齊力大推：太熱血了！
金鐘獎最佳戲劇女主角、知名演員 方文琳
每個人都有夢想，但你只是坐著編織著各式各樣的夢想，還是起身而動？
看完了睿希的夢，我衷心佩服著！
「一個人｣最簡單，但也因為社會教會了我們複雜，致使回頭面對自己最初的簡單更加困難，很多這樣簡單的事，我們都不夠勇敢去跨出。
我真心地羨慕以及佩服著……
睿希，相信你的書會帶給與你一樣志同道合的人更多勇氣！
你的偶像以你為榮！
堅信人人都要有「理性的叛逆」的知名旅遊作家 藍白拖
初識睿希，我們只有簡短聊過幾句，當下就知道這個女人不簡單。
果然，不久後她就推著菜籃車徒步環島去了。
有時我會思考這樣長時間環島與環遊世界的差異，如果不考慮語言、建築、飲食文化、種族膚色，兩者本身似乎並無差別：同樣不斷移動、不斷換宿、不斷認識新朋友，還有面對靈魂不斷的蛻變。為何急於離開臺灣前往異鄉？或許大家心中都潛藏征服世界的慾望，也希望被人認同。
漸漸地，旅行不小心變成一種奢侈的購買行為，為了滿足一般人心中潛在的虛榮心。當你告訴別人自己走遍世界各地，大家會佩服並且向你要簽名；當你告訴別人你環島過，大家只會把你當作不曾離開臺灣過，不想多花時間關心你是誰。
我不把睿希的100天徒步環島當成旅行，應該說是「修行｣，或「苦行｣，因為行者本身是帶著一股強烈信念，為了試煉自己的信念而出門。通常，這樣的人出走回來後，能感受到身後有股巨大的能量，一碰到就會被燒傷。
有人把旅行當成娛樂來放鬆，但有人卻當成考驗來挑戰。
所以，如果你身旁有正在長途旅行的朋友，別再開玩笑說怎麼活得這麼爽，其實旅行並沒有想像中的那麼爽，有時，還挺折磨人的。
名人推薦：★金鐘獎最佳戲劇女主角、知名演員 方文琳 真心推薦
★堅信人人都要有「理性的叛逆」的知名旅遊作家 藍白拖
★途步環島分享會齊聲喊讚，眾人齊力大推：太熱血了！
金鐘獎最佳戲劇女主角、知名演員 方文琳
每個人都有夢想，但你只是坐著編織著各式各樣的夢想，還是起身而動？
看完了睿希的夢，我衷心佩服著！
「一個人｣最簡單，但也因為社會教會了我們複雜，致使回頭面對自己最初的簡單更加困難，很多這樣簡單的事，我們都不夠勇敢去跨出。
我真心地羨慕以及佩服著……
睿希，相信你的書會帶給與你一樣志同道合的人更多勇氣！...
目錄
推薦序 方文琳
推薦序 藍白拖
聯合推薦
作者序 徐睿希/給自己的一封信
第一章 我把自己交付給你了，菜籃
最難的，是離開的勇氣
不在家的三個月，還是要乖乖繳房租啊
第二章 學會主動開口，遇見自己的青春
Day 1跨過一個城市，拉近彼此的距離
Day 2-5學習在天亮後道別，途步環島ING
Day 6-9在台灣，真的好幸福。台灣人，真好！
Day 10-11衷於陪走的台灣人，好熱血！
Day 12-19放聲高歌去換宿，在夢想裡，一點也不累！
Day 20-22世界越大，人越加渺小
Day 23比起「向前行」，更需要說服自己的是「往回走」
Day 24-27下一秒會遇見誰，真的不知道
第三章 先別想自己能不能，去愛你不熟悉的陌生人
Day 28-36孩子們，今晚起，就打擾一星期了
Day 37-42和自己獨處、對話，調整好再出發
Day 43-49走路，是一件很幸福的事
Day 50-54幫助別人，先別想自己能不能
Day 55-57用五十六天走了一半的台灣，謝謝所有人的愛
Day 58-60接受了眾人的愛，更懂得在未來付出
第四章 遇見另一個自己，正面對決
Day 61-62豐年祭，敬天謝祖
Day 63-66誠實面對真實的自我
Day 67在綠島，感受自由的珍貴
Day 68-69正視自己的低潮，不用假裝一切都很好
Day 70人生第一個五菜一湯，還有第一個…豬頭
Day 71-77終於來到這一天，花東縱谷
Day 78-81將心比心，感受對方真實的需求
Day 82-84挑戰自己的恐懼，蘇花公路
Day 85-89最大的阻礙，也是最大的收穫
Day 90-92享受寂寞，勇於面對自己
第五章 菜籃，我們回家了！
Day 93-99旅行的美麗，是因為有自己的參與
Day 100念念不忘曾經交集過的美好，台灣，什麼都好！
家人是回家路上最好的陪伴
帶回來的，已不是出門的那個自己
後記
當自己幸福的時候，也不要忘記幫助別人幸福
感謝在台灣，每位幫助過我的朋友
寫給未來要徒步環島的你
推薦序 方文琳
推薦序 藍白拖
聯合推薦
作者序 徐睿希/給自己的一封信
第一章 我把自己交付給你了，菜籃
最難的，是離開的勇氣
不在家的三個月，還是要乖乖繳房租啊
第二章 學會主動開口，遇見自己的青春
Day 1跨過一個城市，拉近彼此的距離
Day 2-5學習在天亮後道別，途步環島ING
Day 6-9在台灣，真的好幸福。台灣人，真好！
Day 10-11衷於陪走的台灣人，好熱血！
Day 12-19放聲高歌去換宿，在夢想裡，一點也不累！
Day 20-22世界越大，人越加渺小
Day 23比起「向前行」，更需要說服自己的是「往回走」
Day 24-27下一秒會遇見誰，...
TAAZE 讀冊生活
五南文化廣場網路書店
iRead灰熊愛讀書
三民網路書店
在正常情形下熟女與菜籃的搭配，我們可能只會想到菜市場買菜，可是作者徐睿希靠訴我們，熟女與菜籃也能夠編織出青春熱血的故事，那就是徒步環島。從大學花三天時間騎摩托車環島後，我就暗自下定決心，將來一定要騎單車和徒步環島。到現在過了5年只開過車再環島一次，還沒有兌現自己給自己的承諾。看完這本書後不僅感覺熱血，同樣的也感覺慚愧。 從旅程的開始，作者有時會計算著：「一趟車程40分鐘的距離，走路卻走了3天」經歷慢慢走路的過程後，她看到了很多以前從來沒有注意過的人事物。也因為如此，她對於這些人事物，體會到了過去30年沒有體會過的感受。或許人生數十年也像搭乘高鐵一樣一溜菸就過去了，又或許我們能像走路一般慢慢體驗生命。前年購買單車的時候，家裡附近有一間單車店的老闆告訴我：「現在人的生活都太快了，騎乘單車能夠讓人慢下來體驗生命。」相信徒步走路更能讓人體驗生命、感受生活。 雖然作者輕描淡寫地帶過17年忙碌的工作日子，但一路上100天的過程中，全台灣各地不斷出現幫助她的貴人。這不是運氣也非巧合，是作者30多年來認真的看待每一段生命過程的成果。追星在多數人的眼中是費時又費錢的行為，但作者徒步環島的路上，很多幫助她的貴人都來自於喜歡同一位明星的粉絲。發生在你身上的每一件事，都有上天想要告訴你的訊息，只是有的人發現得早，有的發現得晚罷了。 很多人質疑作者：「徒步環島的目的是什麼?」而作者很有智慧地告訴我們：「夢想，何必解釋?」上帝創造了我們每個不一樣的人，但有時候我們只想像雞蛋糕一樣地複製別人。在徒步環島的過程中，作者不時地省思自己的人生，也為自己的人生下了新的定義。書本的最後，作者為此趟旅程下了結語：「失去了某些我，同時也得到另一個我」如果你也在數年、數十年的工作中漸漸失去對生命的情，不妨看看這本書，相信能為你的生命重新點燃一把火。