不丹的幸福密碼11-11-11：不丹人心目中的仁王，國家幸福力的創始者：四世國王吉美‧辛格‧旺楚克

名人推薦：

不丹皇太后序

—雅熙．多婕．旺嫫．旺楚克

廣受不丹景仰愛戴的國王，即將於本世紀唯一的11-11-11大吉之日歡慶五十六歲壽誕。這份禮物獻給無時不以生民福祉為己念的偉大君主，能參與籌備工作使我備感榮幸。

謹向噶瑪．慈仁（Karma Tshering）致上深深的敬意，本書來自他的發想。慈仁與他的團隊堅持不懈，努力將構想付諸實現。願四世不丹國王始終如昔，永遠做我們的良知、導師與哲學家。

打從十九歲起，我經常看著吉美．辛格．旺楚克（Jigme Singye Wangchuck）國王陛下為了增進國家福祉，憑藉著他異常清晰的思緒，不捨晝夜辛勤工作。他百分之百投入，專注到六親不認，甚至到了忘我的程度。他心中念茲在茲的，莫過於國家和平、進步、繁榮和民主。國王陛下毫不居功，不求掌聲或虛名，這是他的真性情使然，認為這是他在十七歲登基之日起即被賦予的天職。

在我心中，這樣的國王是我們可遇不可求的珍寶，更是無可救藥的愛國份子。能參與他的人生，是我一輩子最感恩之事。在他五十六壽誕（2011年），我想告訴他：吾王，您的遠見與無私付出，造就了全民的黃金時代！



推薦序

不丹幸福力的根源—《向吉美‧辛格‧旺楚克陛下致敬》 中文版序

—不丹前總理 肯贊‧多傑博士

第四任國王－榮耀的吉美‧辛格‧旺楚克－之吉祥降生，如同第二佛蓮花生大師於授記中所預言，為偉大伏藏師仁欽‧竹札‧多杰（Rigzin Drugdra Dorje）的轉世。

因此，陛下吉祥出世於德謙秋林宮的1955年11月11日這天，不僅成為國人歡慶的日子，出生當日也出現許多神奇徵兆：諸如喀爾普聖泉(Menchu Karp)變成乳白色、一株獨特的七杈金盞花—其中一朵突出於其他之上—盛開於札西冏宗前、普納卡宗的噶舉寺裡，夏尊（Zhabdrung）神像前的供水變成乳水…，凡此種種對於不丹與不丹民眾而言極富象徵意義。

繼承了殊勝伏藏師貝瑪‧林巴後裔的紐氏族（Nyoe）尊貴血統，陛下受第八世錫杜‧米龐‧吉美‧滇津‧旺波（為迦色‧滇津‧壤紀的轉世者）認證為夏尊‧昂旺‧南嘉（為觀音菩薩的化現，授命為不丹這片草藥之鄉的慈悲怙主與統治者）的化身。出自於不丹民眾所累積的福德，國王陛下實際上是以國家統治者的人身形式而顯相的真正菩薩。

陛下在短暫的卅四年治國期間，為不丹帶來了空前的和平、進步、繁榮、穩定與安全，此為非比尋常，只有命定之主的神聖權力才能完成。陛下於1972年登基時，僅僅只有十七歲，是最年輕的世襲君主，當時他的父親吉美‧多杰‧旺楚克（Jigme Dorji Wangchuk）國王驟逝，重責大任猛然落於這年輕的肩膀上，他甚至無法完成學校教育。除此之外，當時不丹這個罕為外界所知的小王國，才剛從無數的限制中走出自我隔離，正邁向現代化發展之途，陛下的任務因而更加艱鉅且亟具挑戰。然而，透過堅定不懈的努力、無私的奉獻以及靈活的領導天賦，他不僅克服了所有空前挑戰，其功業更超越了命定神諭的預言所示。

國王陛下不僅將不丹從貧困、文盲與落後等陰影下，帶往繁榮、和平、進步、安全與希望的光明之中，並且使罕為人知的不丹，以自信、主權獨立國家之姿，投入世界舞台，以備受讚譽的不丹軟實力成為承擔責任的國際社會成員。今天不丹不僅廣為世人所認識，並且因政治革新、健全政策、良好的治理、環境管理以及國民幸福總值哲學的發展，而獲得其他國家的高度讚揚與尊重，這些正是出自不丹第四任國王陛下的明智與富有遠見的舉措。國家地位與形象獲得大幅提升，國民因而得到極高尊榮感、尊嚴與自信。這些都是在缺乏軍事或經濟實力的情況下，不丹實質上所具有的軟實力。因此，雖然外界經常將不丹稱為最後的香格里拉，但不丹人民卻自稱不丹為極樂世界（Sukhavati）—阿彌陀佛的淨土。

不丹的雙邊和多邊關係不僅擴展並深化與鄰國的關係，今日不丹因此與區域內外的所有國家保持極佳關係。這裡也許並非不適合強調，比起其他國家，不丹也許是唯一與中國沒有政治或其他重大問題的國家。中華人民共和國與不丹王國政府的「維持中不邊境地區沿線和平與安寧」協議（1998年12月8日），以及2007年與印度簽署的「印度不丹友好條約」（2007年2月8日），都是吉美‧辛格‧旺楚克陛下增進不丹與鄰國邦交，並且強化國家主權的顯著成就。

透過陛下的真知灼見、個人奉獻以及靈活的外交手腕，不丹的國防安全與主權比起過去任何時期都更為增進與強化。例如，當國家安全與主權，嚴重受到印度阿薩姆邦與西孟加拉邦武裝份子的潛入與活動而備受威脅，而且經過多年和談與勸說都無法令武裝份子離開不丹境內時，陛下甘冒險境，於2003年12月15日親自率領不丹安全部隊於德沃塘發動奇襲，攻陷不丹南部的武裝份子營區，驅離境內的武裝份子。軍事專家曾提出警告，不丹的安全部隊不論在數量、軍事資源、人員訓練以及游擊作戰經驗等方面，都不是武裝份子的對手。在此次行動中，陛下以各種方式創造了歷史。因此當外界得知軍事行動的最後結果時，陛下作為無私國王與軍事戰略指揮官的地位，獲得了全世界的認可。

不丹邁向民主之途的方式確實獨樹一格，因為其普遍地視為是國王贈予人民的禮物。不丹引進民主制度的計畫，似乎始自陛下即位之初，即列入長遠議程之中。過渡時期的舉措與所採取的進程，都是循序漸進且經過深思熟慮，因此在正確的時間點，人民也準備妥當之時，即以金體字記載於不丹的歷史之中。雖然不可能在本文詳述這個歷史過程，但這裡只需提及一些事件：「促進人民參政書」(1974)的頒布、1981年中央政府將權力下放到各縣（dzongkhag）級單位、1991年進一步將權力釋出的範圍擴及各鄉/鎮/區（gewog）、1998年國王將行政權移交內閣首長會議、2001年勒令草擬成文憲法…，這些都是不丹民主化進程的重要里程碑。

我不知道是否還存在著其他自願放棄所有王權的君主，但陛下不僅基於對國家人民之愛，而且堅信人民肩負國家未來之責，秉持強烈信念認定人民是傳統文化的真正守護者，亦是國家安全、主權與永續幸福的終極捍衛者。正因如此，陛下被視為「不丹民主之父」，他將成文憲法這個稀世之禮贈予人民，從而將官員、僧侶和民眾於1907年交付第一任國王陛下格薩爾‧烏金‧旺楚克（Gongsar Ugyen Wangchuck）的權力，於百年後的旺楚克王朝歸還給人民。

做為一位真正的轉輪聖王，陛下以身作則，向我們傳授了慈悲與謙虛的基本價值。他的簡樸生活、親民、始終與無助者和困苦者同在，這些都是他的治國風格。陛下的辦公室比普通官員更樸素，他使用已故父親—先王吉美‧多杰‧旺楚克（Jigme Dorji Wangchuk）陛下—用過的老木桌和木椅。陛下仍住於他在位時居住的伐木小屋。事實上，我擔任不丹國民議會議長（1997-2000）時，議員提出為陛下興建行宮的動議案，直接遭陛下回絕。陛下頻繁而定期於鄉間巡視時，最慣於住在帳篷或臨時搭建的小屋之中。

吉美‧辛格‧旺楚克陛下是出色的政治家、極具遠見與慈悲的國王。不丹憲法以及充滿活力的民主制度，都是陛下勇氣、無私與愛國等實際行動的珍禮。他之所以脫穎而出，成為最偉大國王的原因在於，他並不在乎榮耀、名利或財富，也不在乎獎勵或讚賞。歷史將會傳頌第四世不丹國王陛下，是一位堅持偉大信念的君主，他擁有奇特的高人氣，卻遠離權力中心。陛下始終相信，良好的治理就是：有效推動人民當家作主的體制。在充滿活力的民主制度準備就緒，亦審視了民主憲法的精心策劃之後，陛下於2006年12月以51歲的年齡引退。言語無法表達他在位期間，對於人民與國家的所有恩德。他的個人犧牲、歷史功業與不朽成就將永不被遺忘，永遠銘刻在不丹人民世世代代的心中。

《11-11-11，向第四任國王陛下吉美‧辛格‧旺楚克致敬》一書的中文版，在地球禪者洪啟嵩大師的極力推動下，終於於今年五月在台灣出版。洪老師不是普通人，雖然他自稱為「地球禪者」，他實際上是一位已成就的佛教導師、禪師、多才多藝的作家、詩人、非凡的藝術家和畫家、卓越的書法家、虔誠者和真正的菩薩。

最重要的是，洪大師對不丹國王陛下吉美‧辛格‧旺楚克提出的國家幸福指數十分欽敬，也認為此對人間光明的未來有巨大的價值。因此，2014年，洪大師開始推動提名陛下為諾貝爾和平獎候選人。2010年，洪大師提出的「菩薩經濟學理論」，獲得不丹皇家政府頒發榮譽狀表揚。他多次造訪不丹，長期推動不丹與台灣之間的宗教與文化交流。他三次參禮虎穴寺，三次皆親眼見到忿怒蓮師（Guru Dorje Drolo）於虛空中的清晰景象。

個人深切期待，洪啟嵩大師與其所帶領的覺性地球團隊，一切事業都能吉祥成功，尤其是對於我們這個紛擾世界轉向和平、快樂與覺悟的堅定努力！

推薦序

不丹的仁君： 一位當代的菩薩國王

—地球禪者 洪啟嵩

․樹立高貴民主風範

2005年12月17日的國慶，是不丹人民永世難忘的的一天。

在距離首都廷布900公里的一處偏遠村莊，第四任國王吉美‧辛格‧旺楚克（Jigme Singye Wangchuck）陛下，面對現場的8000多位不丹人民發表國慶演說。國王突然宣佈自己即將退位，並將在2008年將王位傳給25歲的王儲吉美‧格薩爾‧南嘉‧旺楚克（Jigme Khesar Namgyel Wangchuck）。同年，不丹將也將舉行首次議會選舉。

深受人民愛戴的旺楚克陛下當年僅50歲，王朝正如日中天，突然決定退位的消息一傳出，立刻震驚了全不丹，許多人驚慌哭泣，民眾紛紛來到寺院為國王祈福。不丹媒體甚至說：「國王這個突然的決定，讓全國人民陷入了迷惑之中，不丹人真的不希望這個歷史性和戲劇性的決定，來得這麼早。」

「改變政治體制的最佳時刻，就是國家處於穩定與和平之時。為什麼要等到發生革命，或是老國王去世時，才為繼承人加冕呢？現在就是我隱退的最佳時機了！」旺楚克陛下無私的典範，讓不丹人民經歷了民主的震撼教育，也讓不丹高貴和平的民主化的過程，永遠銘記在世人心中。

這是不丹的仁君，一位當代菩薩國王慈悲智慧的身影。

․國家幸福力的根源

1972年，旺楚克陛下十七歲，在父王猝然辭世下他倉促繼位，成為全世界最年輕的國王。然而當時他並沒有立即登基，而是花了兩年的時間，走遍全國各個角落，了解不丹的人民想要什麼。他目睹西方國家在現代化過程中，一路經歷戰爭、環境汚染、高失業率與高犯罪率，人民的所得提高了，卻不快樂；物質享受提高了，親情卻疏遠了。

「以經濟發展為優先，真的是對的嗎？」他帶著這個疑問回到不丹，思索著：人民到底需要什麼？面對喪父之痛與國家未來的重擔，並沒有讓這個16歲的少年國王懷憂卻步。他走遍不丹各國角落，探訪民情，希望了解老百姓真正想要的生活。我們彷彿看到《華嚴經》中善財童子五十三參的身影，不丹的人民正是他的善知識。在一段又一段的參訪旅程中，無論是城市還是鄉村，他從不丹人民身上看到到最深切的渴望—「幸福」，也領悟到一個國家領導者，該替人民追求的是整體的幸福感，而不光是物質上的滿足。

1974年，在世界各國奉GDP為圭臬，以經濟做為國家發展首要目標的洪流中，旺楚克陛下卻選擇了一條不同的道路，他以「國家幸福力」（GNH,Gross National Happiness）做為立國的根本政策，涵蓋了社會經濟、傳統文化、環境保護，及實行良政等四大面向，為人民追求整體的幸福，使不丹成為全球第一個以「幸福立國」的國家。

在旺楚克陛下卅四年的治理下，使不丹成為全球第一個享有全民免費醫療及免費教育的國家，人民平均壽命提高了十九歲，小學生就學率達97%。不丹的幸福，並不是靠幸運而獲得，而是這位菩薩國王慈悲愛民與智慧抉擇，帶領不丹人民不斷的精進努力所獲致的成果。

․菩薩國王建構幸福淨土

幸福的美麗漣漪，從不丹擴大到世界。2005年，聯合國第一屆「地球衛士」奬章，頒給旺楚克陛下及不丹人民，表彰他們在地球環保上的貢獻。為了保護環境，不丹憲法規定，國土森林覆蓋率不得低於60%，2005年不丹的森林覆蓋率高達74%。不丹前總理肯贊‧多傑閣下告訴我，今年（2017年）不丹的森林覆蓋率已將近80%。如果換算為國土面積，以3平方公尺種一棵樹來計算，不丹相當於替地球多種了約30億棵樹，輸出清淨的空氣供給世界。此外，不丹採取川流式的水力發電方式取代建水壩，將清淨的水資源與其他國家共享。2011年，聯合國通過了不丹的倡議，將「幸福」，納入聯合國會員國千禧發展的第九項目標，讓人們生起對幸福的嚮往之心，並願意朝向負責任的、永續發展的、共生共榮的幸福邁進。

菩薩的六度萬行，我將之總攝為兩個核心重點：「覺悟眾生、莊嚴佛土」，不丹的國家幸福力思想，為地球輸出良善的正念，幫助人們生起自覺與良知，不丹對環保的重視與實踐，為地球輸出清淨的空氣、水源，正是幫助世間成為清淨的國土。由此看來，不丹真可以說是一位當代的菩薩國王帶領人民所建構的菩薩國度了！

有鑑於經濟與現代人生活的密不可分，我在1980年代提出「菩薩經濟學理論」，希望做為人類未來經濟的明燈。旺楚克陛下所建構的國家幸福指數，除了原始佛教經濟學惜福、自制的精神，更具有菩薩經濟學以慈悲和智慧為核心的身影。因此，我在2013年提出「地球幸福力」(GEH, Gross Earth Happiness)理念，期待不丹的國家幸福力，能傳遞給地球上的每一個國家，從「國家幸福力」（GNH），擴大為「地球幸福力」（GEH）。

․諾貝和平奬爾候選人

2014年，我開始推動提名吉美‧辛格‧旺楚克閣下，成為諾貝爾和平獎候選人。在推薦文中，我如是寫道：「四十多年前，一位十七歲國王的夢想，改變了人類發展的方向。一場心的革命，讓經濟發展回到了人類幸福的主軸；讓政治的思惟，以人民幸福為最高的目標。一場人間的幸福革命，正在進行。

貪婪，正是世界紛爭不斷、和平無法到來的根源，污染的水與空氣，滿目瘡痍的大地，正是人心貪婪之毒的影現，人類史上無數的人禍與征戰，與經濟密不可分，有幸福的經濟，才能開創和平的地球。GNH，改變了人類的價值觀，以負責任的自制、永續公平的發展，來取代永無盡的貪婪與發展，這是人不同於動物依本能生存發展，也正是人之所以為人的可貴之處。……

吉美‧辛格‧旺楚克陛下所提出的幸福經濟學，是人類未來的一盞明燈，能夠幫助人間朝向永續幸福的道路邁進。在此，我們真誠推薦提名吉美‧辛格‧旺楚克陛下，成為諾貝爾和平奬候選人，希望源於不丹的GNH(幸福經濟)此珍貴的思想，能改變人類的價值觀，創造和平永續的幸福地球！」

人類只有建立偉大的夢想，以覺性的智慧來勾勒出未來的美夢，人間的未來才有希望。我以幸福地球三部曲，來建構這個美麗的夢想：

一覺性地球：集合人類文化與慈悲，提昇心靈，成為地球共覺體，做為宇宙星系覺性教育取經學習之地。

二淨土地球：在使用地球地、水、火、風、空五大的資源時，不只是消耗使用，更能使其永續存有，甚至增益和諧、清淨圓滿，成為美麗的地球曼荼羅。

三宇宙地球：當人類進入太空世紀，與宇宙間其他生命相接觸。我們必須從現在開始思惟，如何不走向「星際大戰」的時代，而是朝向「宇宙共榮」的時代。

․不忘幸福的初心

不丹的幸福並非天上掉下來的禮物，從建國到統一，從鎖國到開放，歷經內戰與外患，不丹的幸福從開國的夏尊（Zhabdrung）國父，到旺楚克王朝歷代國王努力奮鬥而成。即使在20世紀末期，不丹仍面對著南部武裝游擊隊的威脅，在多年協談無功之後，即使在軍事專家嚴重警告下，旺楚克陛下仍力排眾議，以驚人的勇氣與智慧，御駕親征，凱旋而歸。然而，旺楚克陛下深知戰爭沒有贏家，不丹沒有勝利後的大肆慶祝，而是雅熙皇后在當地建立了108座佛塔，感謝上蒼福佑國王平安歸來，也祈求死傷的將士與怨敵亡靈得以安息。這種慈悲的心靈與無畏的勇氣，正是幸福之心的根源。

․蓮師示現的人間淨土

不丹是蓮花生大士的聖跡示現之地，也是蓮師的人間淨土。1995年，我著成史上最完整的《蓮花生大士全傳》，與不丹的不解之緣，彷佛都是蓮師的安排。2014年我在不丹國家圖書館參觀，一套莊嚴的《大寶伏藏—灌頂法相部全集》，熟悉地映入眼簾。這套書正是我為了使蓮師的伏藏讓世人廣為供養，在2006年取得西藏德格印經院「大寶伏藏—灌頂法相部」刻版的授權，並且不惜重資，在台灣的全佛文化發行全球限量首發版。看見本書受到不丹國家圖書館的珍藏，讓我備感歡喜，也深感蓮師示現因緣不可思議。

我曾三次參禮不丹第一聖地虎穴寺，三次都看見蓮師的忿怒化身多傑佐勒本尊巨大的身影示現在虛空中。因此，我在2011年完成了10公尺的多傑佐勒巨幅畫作，今年（2017年）將以此畫及25公尺的巨幅「雲岡大佛寫真」做為主題，在不丹進行「曬大佛」，也為正在進行中的165公尺世紀大佛，進行部份上彩。

․共創地球覺性新文明

不丹，又稱為「雷龍之國」。彷彿是佛陀的巧妙安排，今年二月，我佛陀成道地菩提伽耶目真隣陀龍王池，進行法界諸龍佛暨諸大龍王大修法。此地是佛陀成道後第六個七天寂靜坐禪之地，目真隣陀以巨大的龍身及七個龍頭做為傘蓋，守護佛陀坐禪時免於風雨侵襲。它是佛陀成道後，第一位見到佛陀及受三皈依的龍王。我在此地進行殊勝的大修法，祈願一切龍佛、菩薩與龍王巨大的力量守護世間。而我與龍之國度深祕的因緣，也持續地發展。五月我帶領不丹聖境禪旅，每天都在不丹世外桃源禪修，舉辧茶宴香席，聆聽中國南管空靈妙音。以不丹美麗的大自然，結合中華文化茶道、香道之美，共創地球覺性新文明。這也是我念茲在茲，希望尋找新的幸福經濟模式：結合世界各國的美好文化特色，讓不丹旅遊產生更豐富的元素，善用不丹優美的自然環境結合禪修，成為世界各國菁英的紛沓朝禮的身心修練聖地。如此，不丹保有珍貴國家幸福力的同時，也能夠提高該國國內的GDP，使之幸福而富有，成為人類未來幸福經濟的新典範。

2013年，我在世界文化遺產中國山西大同的雲岡石窟，舉辦當代第一場石窟月宴：「月下雲岡三千年」，當時兩岸有近二百位文化、藝術、企業的地球菁英，參加了這場盛宴，所有與會者的姓名都刻碑於雲岡石窟。不丹前總理肯贊‧多傑閣下也參加了這場盛會，同時送給我這本珍貴的書：《11-11-11，向不丹四世國王吉美‧辛格‧旺楚克陛下致敬》。本書2011年於不丹首次出版英文版。旺楚克陛下的生日是11月11日。而不丹的國家大護法：「每念‧甲巴」（Gay-Ngen Jag-Pa-Melen-Chenpo），當人們向祂誠心祝禱，並擲下骰子卜卦時，如果出現「11」的數字，就代表諸事吉祥圓滿。旺楚克陛下的生日與每念甲巴大護法的骰子吉數冥合，構成了不丹的幸福密碼：「11-11-11」。

有感於本書的珍貴與深遠意義，我極力推動華文版的發行。歷經多年的努力，終於看到本書即將完成全球中文首發版，心中萬分歡喜。祈願旺楚克陛下，這位當代菩薩國王慈悲智慧的身影，深深地映現在13億華人的心中，播下幸福地球的種子，共同圓滿人間幸福的大夢！