這樣就會變年輕 ：天王天后不會告訴你的凍齡術

自序Preface

推薦序 Special Interview
帆嫂－劉景莊（Julie）
資深醫藥記者－洪素卿
星座專家－唐立淇
主持一姐－吳淡如

Chapter 1
PARTI觀念篇－你的抗老保養觀需要砍掉重練
1-1.「抗老保養，毋需過早」，其實是自我感覺太良好
老化是一種慢性病
問題不在於你幾歲，而是你「看起來」幾歲
早期發現，早期治療

1-2. 輕輕一擦，皺紋瞬間消失？
保養品廣告裡的迷途羔羊
你以為老化問題只有皺紋？
不要過度期待，你就不會受傷害
老化就是體積流失的過程
保養品終究無法取代抗老治療

1-3.「跟著流行做美容醫學」，其實是自掘墳墓
美容醫學療程不是時尚產業，不必走在最尖端
「埋線」還是「埋限」？
購物頻道的療程很便宜，但貴的是我們的臉蛋
別再做你不懂的美容醫學了
懂醫美療程前先了解自己
「液態拉皮」－天王天后的抗老祕密

Chapter 2
PARTⅡ觀念篇－這樣做你真的會變年輕嗎？
2-1.填平皺紋補滿凹陷，你還是離少女很遠
為什麼皺紋永遠填不平？
桌子與桌布：皺紋永遠填不平的秘密
到底為什麼大家都要這麼做？
你還覺得你需要的是蘋果肌嗎？
原來「腫」和「緊」是不一樣的

2-2.被凝固住的光滑臉蛋，你只是會被指指點點
萬人迷的肉毒桿菌
你真的不需要強迫你的肌肉「不要動！」
這不是肉毒桿菌的錯，只是我們不適合

2-3.被拉到緊繃的臉蛋，你還是沒有對症下藥
你要的是緊，還是年輕？
手術拉皮
年輕肌膚VS.老化肌膚
你還覺得拉一拉比較快嗎？
術後，沒有妳想像的美好！
術後，可以維持長長久久？
研究發現：手術拉皮後並沒有真的「變美」
「液態拉皮」×「超音波拉皮」合併治療
傳統拉皮VS.非侵入式拉皮

2-4.拉皮抗老，沒有一勞永逸這回事
連永保安康都做不到，你還期待永保青春嗎？
長效型玻尿酸其實並不是玻尿酸
材質不安全，甭談抗老
自體脂肪補臉年輕到永遠？
關於有凹陷補凹陷
永久抗老？
醒醒吧！沒有一勞永逸的抗老

Chapter 3
PARTIII實戰篇－延長美貌賞味期
3-1.微整形趨勢搶先看
少買一個名牌包，就能看起來更年輕的「青春美貌投資術」
「定期定額」的青春美貌投資術
「CP值」式微，「CV值」竄起
不動刀拉皮，是真的嗎？
三姑六婆們猜不出你動了什麼手腳
美容醫學－是治療，也是保養

3-2.同心圓老化指數
不同層度的老化－圓心、第二圈、第三圈
年齡越大，露額頭的照片越少？－額頭、眉心
你的眼皮很重嗎？－光靠肉毒桿菌是不夠的
年輕臉蛋的完美句點－下巴

3-3 . 稚嫩？資深？隱藏在臉中央的魔鬼－圓心
你有個老鼻子嗎？
年輕化的鼻子
集中飽滿的人中，飽滿略翹的嘴唇

3-4. 六年級輕熟女老化從這裡蔓延－第二圈
粉底總是卡在這－眼下細紋
大部分美容醫學醫師最怕處理的－眼周問題（眼袋、淚溝）
顯老的頭號指標－蘋果肌走山、法令紋
看起來永遠很不悅－木偶紋、嘴角下垂、嘴邊肉

3-5. 讓你飄出大嬸味的這些部位－第三圈
東方人眼中不討喜的苦命象徵－夫妻宮、雙頰凹陷
下垂、鬆弛的超級重度災區－下顎線模糊、嘴邊肉、雙下巴
這樣做，你才會好看一輩子
顧好青春本，定期儲存你流失的體積
客製化的合併治療

3-6. 不是每一種美容醫學都這麼神奇
不要期待超音波拉皮可以解決你所有問題
童顏針也可以變成「腫臉針」
尋找最好的拉皮方式？
求最好不如追求最適合
林上立醫師的專業諮詢邏輯

Chapter 4
PARTIIII－林醫師的看診感動日誌
卵巢癌何懼！遇見生命戰士之美
愛滋病患者，讓3D聚左旋乳酸發揮最完美功效
心底深處永遠也忘不了的記憶
女人，為自己而美
先天殘缺因愛美的心而活出自信

自序Preface

推薦序 Special Interview
帆嫂－劉景莊（Julie）
資深醫藥記者－洪素卿
星座專家－唐立淇
主持一姐－吳淡如

Chapter 1
PARTI觀念篇－你的抗老保養觀需要砍掉重練
1-1.「抗老保養，毋需過早」，其實是自我感覺太良好
老化是一種慢性病
問題不在於你幾歲，而是你「看起來」幾歲
早期發現，早期治療

1-2. 輕輕一擦，皺紋瞬間消失？
保養品廣告裡的迷途羔羊
你以為老化問題只有皺紋？
不要過度期待，你就不會受傷害
老化就是體積流失的過程
保養品終究無法取代抗老治療

1-3.「跟著流行做美容醫學」，其...