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想擁有又白又嫩的好膚質嗎？
你是不是買了瓶瓶罐罐一大堆保養品、化妝品，
卻還是無法掩蓋滿臉粉刺！大爛痘！粗大毛孔！乾燥脫皮！
甚至，全身過敏、紅腫發癢，看遍醫生卻又無藥可醫，
只能在內心呼喊：「天啊，誰來救救我的爛皮膚？……」
你是不是買了瓶瓶罐罐一大堆保養品、化妝品，
卻還是無法掩蓋滿臉粉刺！大爛痘！粗大毛孔！乾燥脫皮！
甚至，全身過敏、紅腫發癢，看遍醫生卻又無藥可醫，
只能在內心呼喊：「天啊，誰來救救我的爛皮膚？……」
◎這樣保養？難怪你的皮膚好不了！
‧卸妝＋洗臉＝雙重清潔最乾淨？錯！……洗臉洗過頭，肌膚反而變粗糙！
‧臉上有痘痘，用遮瑕膏掩飾？錯！……結果青春痘受刺激，變得又紅又大顆！
‧天天用洗髮精、沐浴乳清潔？錯！……大量界面活性劑，就是身體過敏的主因！
‧衣物送洗、用抗菌劑最乾淨？錯！……會使化學殘留，造成接觸性皮膚發炎！
日本養膚教主告訴你：
問題皮膚都是「刺激物」惹的禍！
只要學會「非接觸生活」養膚術，
實踐8大肌膚守則╳改變1個生活習慣！
就能成功救回爛皮膚，讓天然美肌健康再生！
──別懷疑！超過4500人實證，一輩子不再為皮膚差而煩惱！
本書特色
你是不是反覆長痘痘、身上總有莫名的過敏、紅腫？無論吃藥、看醫生都只有短暫成效？
這是因為你對待肌膚的方式沒變，所以，皮膚才總是好不了！
鑽研皮膚保養科學30年專家、「日本牛爾」牛田專一郎老師，整合出「非接觸生活觀念」，提出超簡單的「零保養美肌術」，只要照著「8大原則」過生活，就能讓妳從頭到腳、從裡到外肌膚煥然一新，還原天生素顏美肌！
★★★日本讀者の大好評推薦★★★
1.開始「什麼都不必擦生活」後，我現在的膚質和髮質都比之前要好得多了！
2.這2年來我實踐了沒有用化妝品，現在的皮膚有透明感，緊緻，狀況相當好！
3.現在洗完臉後，什麼都沒擦也不會感到粗粗乾乾的！
4.書中插畫多，用詞也平易近人，小學高年級以後的人都看得懂！
5.適合膚質弱的人，要有長期實踐的心理準備，皮膚會一天比一天好！
★★★本書4大重點★★★
【★美肌特點1★】100％專業！──堪稱「日本牛爾」的專業美容教主，徹底顛覆美肌觀念！
本書作者牛田專一郎，具有30年的肌膚專家經歷，同時首創「非接觸生活」理論與方法，他用深入淺出的說法，提醒現代女性過於依賴化妝品、保養品廣告宣稱的神奇成效，並且顛覆大家既有的保養觀念，明確地告訴大家終極有效的皮膚保養守則。受到日本各大電視新聞、雜誌專訪報導，並成功救治超過4500名以上的肌膚重症患者，讓她們從此擺脫過敏、皮膚炎、乾燥脫皮等惱人症狀。
【★美肌特點2★】方法簡單！──改變1個習慣，實踐8大規則，搶救爛皮膚超簡單！
「痘痘藥怎麼擦也好不了！」、「吃抗生素過敏還是一直發生」……自己就是最好的皮膚科醫師，99％從頭到腳的肌膚問題，都跟「接觸刺激物」有關，只要遵守本書最強「零保養」新觀念，並徹底改變1個生活習慣，拒絕使用保養品、化妝品、沐浴乳等刺激品，肌膚就能恢復自癒力，逐漸改善各種狀況。效果比吃藥打針都還明顯！
【★美肌特點3★】效果全面！──最強「搶救爛皮膚寶典」，從頭到腳的肌膚問題都解決！
本書不只養顏美肌，更要告訴你──頭髮油膩、肌膚內油外乾、異位性皮膚炎、冬天過敏和衣物清潔等日常保養和生活習慣，都跟爛皮膚有關，透過本書一一檢視讓你皮膚好不了的元兇，並有正確解救對策和使用者分享，堪稱史上最完整「搶救爛皮膚寶典」。
【★美肌特點4★】閱讀容易！──生活漫畫傾訴你的血淚，導入最正確的養膚關鍵超好讀！
可愛易懂的漫畫風格，替你傾訴爛皮膚血淚史，寫實爆笑的心中OS全都錄！導引出一般人對肌膚的錯誤觀念和迷思，搭配淺顯易懂的文字說明，發生肌膚問題的主因和症狀，內容實用不枯燥，不知不覺就將本書關鍵記起來，並活用於生活之中。
