你還在感嘆生活不易、日子難過嗎?其實,生活並不難,所謂「寧靜致遠」、「定靜生慧」,一旦懂得如何安放自己的心,你就能在安寧、平靜中生起智慧,讓自己用超然獨立的智慧去處理生活中的種種難題與困擾,就算無法改變事實,至少能讓自己的心不受外境干擾,還能保有心境的祥和寧靜;就算日子再難,心裡也會覺得清淨自在。
本書用淺顯易懂的文字,輔以生活小故事,教導讀者如何在浮躁不安的情境中安放自己的心,讓自己的心不隨境轉、讓日子過得清涼自在。只要你將自己的心鍛鍊到一種平和的境界,那麼,不管外在環境或世事如何變動,都無法動搖你的心、干擾你平靜的心湖。所謂八風吹不動,只要你的心定了,天地也就寬了,任他世事再多變,你也能如如不動,保有一方心中淨土,悠遊自在。
全書旨在引領讀者不論身處於任何生活情境或面對任何挑戰與試煉,都要發揮定心的力量,去成就事業、開創新路,不讓浮躁不安的心拖垮自己。