慢.茶之旅：我在印度聖地學習正念的十場茶席

　　既是旅行，也是學習；
　　探訪印度與尼泊爾的十大聖地，學習寂天菩薩的《入行論》。

　　奉茶即修行；
　　佛教起源於印度，若要追根溯源當從印度開始。作者發願參學108個古寺廟，將自己熱愛的茶供養給佛菩薩。在行茶過程中，把那一份對供茶的虔心與專注，讓願的初衷，散發對生命的熱愛，用利他的使命，找回自己的本心。

　　正念茶禪與一般的禪茶不同之處，在於它是以正念學理為基礎，將正念融入茶道，藉以鍛鍊自身的「正念心鑰」。正念茶道將為現代繁忙的都會生活，提供慢活及平衡情緒的途徑。

本書特色

　　從印度喬達摩學來的正念心鑰
　　以正念為基礎，茶道為工具，找回心生活
　　108場行茶大供養，解除百八煩惱的正行

正念推薦(依姓名筆劃排序)

　　堪祖仁波切  台灣菩提心佛學會上師
　　俞瑞玲 616 arts 藝術家
　　呂伯誼 台灣陸寶陶瓷企業 執行長
　　呂凱文 教授 南華大學宗教學研究所教授
　　周坤學 喜樂活國際股份有限公司 執行長
　　謝雷諾 世新大學 副教授

作者簡介

劉惠華(蘇菲)

　　現任:
　　慢．茶空間　茶主人
　　陸寶企業公司　茶事顧問兼設計賞評審
　　世新大學   陪同講師
　　實踐大學   陪同講師
　　中華全方位身心平衡協會 理事

　　經歷:
　　台灣正念茶師　創始人
　　喜樂活國際股份有限公司　茶文化顧問及茶師
　　城邦文化出版社　精選茶人（台茶小時代）
　　2014年廈門國際茶博會展演（台灣陸寶陶瓷）
　　2014年廈門國際文博會展演（台灣陸寶陶瓷）
　　2015年廈門國際茶博會展演（台灣陸寶陶瓷）
　　YAMAHA經銷商　企業內訓講師

　　證照
　　中國CETTIC 香道師
　　中國CETTIC 高級健康管理師

　　專長:
　　正念行茶教學
　　香道禮法教學

　　學歷:
　　國立屏東科技大學食品科學系 學士
　　Bournemouth University, MBA, UK