通臂猿猴拳術

《通臂猿猴拳術解說》是1965年冬天作者按老師龐湧源的線裝本抄錄的，這本拳譜是蠅頭小楷書寫而成，楷書寫的很工整。據老師介紹，這本拳譜是他在二十世紀40年代在天津市教場子時，武林朋友送給他的。拳譜寫於1931年7月11日，由劉寶銘解說，汪受之編寫。

前　言 　　　　　　　　
第一編 通臂猿猴拳術解說
序　言
第一章　通臂猿猴拳術（解說）
綜述
第二章　通臂猿猴拳術（解說）基本功
第三章　五十六手單操打法、形跡歌訣 　　　　　　　　
第二編 通臂猿猴拳功法
第一章　通臂猿猴拳基本功 　　　　
第一節　坐功 　　　　
第二節　靜功 　　　　
第三節　基本手型、步型、手法、步法、腿法
第二章　站功 　　　　
第一節　伸肩 　　　　
第二節　五行掌站樁
第三章　行功﹒七揖五十六手單操打法
第四章　五股雙合掌等散手 　　　　
第一節　四大名山 　　　　
第二節　三絕掌 　　　　
第三節　五股雙合掌 　　　　
第四節　十二連環掌
第五章　五行掌分六派 　　　　
第一節　摔掌分六派 　　　　
第二節　拍掌分六派 　　　　
第三節　穿掌分六派 　　　　
第四節　劈掌分六派 　　　　
第五節　鑽掌分六派
附　錄：1、祁家門通背拳歷代傳人 　　　　
2、春點（武林行話） 　　　　
3、附錄三：龐湧源傳記 　　　　
4、附錄四：燕子張傳奇
後記：