血型是一個人與生俱來、終生不變的生理特徵。它與人們的思維、性格、氣質及行為等有著特殊的聯繫，它和基因一樣，決定著人們的潛意識，影響著人們的性格、事業、愛情、健康等。瞭解、掌握了血型知識，我們的眼睛就彷彿擁有了能穿透人心的X光線，不僅能夠看到未知的自己，更能透視他人，把握命運的風帆，在人生旅程中順利前行。
《血型使用說明書》比你更瞭解你自己，通過剖析各種血型之人的基本性格和氣質，針對戀愛婚姻、職場生存、人際關係、人生指導等每個人都會面臨的現實問題，提出科學有效的建議，教你洞悉他人的內心世界。只要把握住血型這把鑰匙，你不僅可以透視自己，更可以瞭解他人，構建良好的人際關係，成功規劃自已的職業生涯，破譯愛情密碼，收穫幸福生活，成就你圓滿的人生！
作者簡介：
孫靈嵐
心理研究專家，常年混跡在新浪博客，草根名博，對血型、星座、心理都有著深入的研究，因其語言獨特，且內容風趣幽默，有著一群固定的粉絲關注和喜愛。本書是多年來作者的研究心得。
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這是一本有趣的血型書，帶你探索血型的基因密碼；這是一本好用的自我啟發書，幫你尋找那個真實的自我； 這是一本改變無數人命運的人生指南，教你洞悉他人的內心世界。《血型使用說明書》針對不同的血型，從工作、愛情、家庭等方面入手，通過詳盡的剖析，揭示出各血型之人的迥異之處，並給予直接明瞭的有效建議，內容有趣，講解生動。翻開本書，瞭解自己的血型所隱含的秘密，破解由血型派生的性格給你在學習、工作、 生活中帶來的種種矛盾和困擾，進而改變命運。
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章節試閱
第一章 學會血型控心術，你在哪兒都是焦點
1．選擇團隊，站對方陣
所謂的團隊就是有著共同的價值觀，能夠為了同一件事去努力付出，並且可以互相協調互相彌補的隊伍。雖然說人都是千奇百怪的，但是同一種血型的人會有一些相同的性格特徵，這些人聚集在一起就會形成一種團隊氣質，這種氣質會決定你在這個團隊中能不能有所發展。人生其實就是不斷地選擇團隊的過程，選擇了適合自己的團隊，可以一展所長，就能如魚得水，越來越有幹勁；相反，則可能被埋沒了才華，失去了奮鬥的激情，最後被磨成一個什麼都平凡的普通人。
不同血型的人，適合的團隊氣質不一樣。雖然大家說要讓自己適應社會，這樣雖然可以保證自己能夠安安穩穩地在這個團隊中生存，但也淹沒了光輝和優勢。所以尋找一個適合自己的團隊和環境，可以幫我們更好地成長。
張凡是典型的弱勢A型血的人，他很難接受一些新事物，創新能力也比較差，但是做事確實很認真，很少在工作中出錯。而身邊的同事都是開朗外向的，這樣一比較他就顯得默默無聞了。雖然如此，他並不覺得自己這樣在公司有什麼問題，他習慣了自己這樣默默無聞的工作方式。
直到有一天，上司把張凡叫到辦公室，婉轉地表達了希望張凡辭職的意思。張凡不明白為什麼，自己從來沒有做錯事。上司說：“最近我們做了一個團隊成員之間的調查，我們發現很多同事都覺得你不適合這個團隊。雖然你很謹慎細心，能夠幫他們處理一些細節上的問題，但是還是沒有對團隊做出特別重大的貢獻，為了不影響團隊的效率，我最後才不得不做出這樣的決定。”
最後張凡辭職了，但他還是不明白自己到底有什麼問題！一個星期以後，他收到了以前上司的一封郵件，上司說：“我一直都認為你是一個非常負責的員工，是任何一個公司都希望得到的員工。但是我現在帶領的這個團隊比較特殊，整個團隊的氣氛很活躍，在工作上大家都是有話直說，而且有話必說。我並不是要安慰你才這樣對你說，我一直認為你很優秀，但是公司這個團隊的氣氛並不適合你。我一個朋友的公司團隊氣氛就比較平穩，而且他一直希望能夠有一個嚴謹認真的人提示他團隊的走向，並且有足夠的細心在關鍵時刻去幫他指出問題。我向他推薦了你，如果你有意的話可以到他的團隊中去，或許你會得到更好的發展。”
最後他決定去新公司試一試，新公司的同事和以前的同事很不一樣，他們很喜歡張凡這樣穩重認真的人。很多次張凡都憑藉著自己的認真和嚴謹，發現了一些關鍵細節處的重大問題，避免了重要的錯誤。同事們更喜歡這個平時不多話，關鍵時候卻能發揮重要作用的新同事了。
張凡這個時候才明白前任上司說那些話的意思，一個人只有選擇對了團隊，才能把自己身上的優勢發揮得淋漓盡致。半年之後，張凡得到了升遷的機會。他常常會想：如果自己一直沒找到合適的環境和團隊的話，會不會變成一個平凡自卑的小老頭？
張凡雖然是典型的弱勢A型血的人，這並不表示他就一定不能成功。這類人雖然在氣勢上沒有那麼強大，但是他認真負責的態度，卻是能夠與公司和同事建立起長久的合作關係的。也是因為他看起來是弱勢的，所以大家會更願意與這樣的人交往。而且A型血的人骨子裡就有犧牲精神，團體的歸屬感很強，所以特別容易把自己當做是團體的一員。這樣的人在一個比較平穩、謙和的團體中，是很容易得到認可的。
團隊散發出來的氣質會讓人感受到一種磁場，這種磁場會一直吸引著你圍繞團隊運行。選擇一個團隊就像是選擇吸鐵石的南北極，只有對了才能夠互相吸引，否則無論你怎麼用力，也無法合併在一起。
個人氣質和團隊的氣質相符，是最合適的完美搭配；但是如果個人氣質和團隊氣質相悖的話，就會壓抑個人氣質。壓抑個人氣質有兩種結果，一種是像張凡這樣離開團隊，另一種是自我改變，磨平棱角，成為團隊中的隱形人。誰都不願意做一個隱形人，誰都希望自己的光輝可以散發出來，所以無論你是什麼血型的人，尋找到可以互相吸引的團隊才能開啟成功之門。
尋找適合的團隊，除了瞭解自己的氣質，更重要的是瞭解團隊的氣質。按血型分，我們可以這樣來瞭解團隊中的氣質。
以A型血為主的團隊：A型血的人比較靦腆，沒有那麼積極，卻很有責任感。而且在團隊中，他們容易受到同事的影響，經常會舉棋不定。在這樣的團隊中，外人看來可能覺得比較消極，但是隊員們一個個都是負責認真的。或許別的團隊的人都下班走了，A型血的團隊還默默地加班，為自己的工作奮鬥著。
如果你責任心沒那麼強，最好不要和A型血的團隊共事，因為他們最看不起做事不負責的人，到時候你很可能成為團隊中的邊緣人。
以B型血為主的團隊：B型血的人自我意識非常強，他們的語言能力、空間判斷能力也都很強。這個團隊呈現出來的氣質就像是東北大漢，爽朗、直接，沒有過多的心眼。一旦確定以後就不顧一切地幹下去，他們非常重視過程。這個團隊中可能經常會聽到爭吵聲，但是過了一會兒又能聽到爽朗的笑聲。這就是一個矛盾的團隊，可以為一件事吵得面紅耳赤，也可以說說笑笑開心不已。
如果你是一個敏感的人，那麼最好不要進入這個團隊，因為你很有可能為了一件小事就會覺得非常難過，想不通到底是為什麼。而別人則完全沒有放在心上，這就是B型血的團隊，簡單而直接。
以AB型血為主的團隊：這個團隊的人行動尖銳，而且都是能夠出謀劃策的軍師級人物，不過軍師太多也會影響意見的統一和實施。AB型血的人不會主動投入團體，管理起來比較困難，但是具有爆發性。尤其是面對著明天就要交付的工作，在這種高壓的環境下，他們最容易爆發出好的想法。
如果你過於強勢，不太願意做一些基本的事情，那麼在這個團隊中就難以發展。在都是天才的團隊中，平常人則更容易獲得成就。天才們關注思想，而平常人願意去實施。
以O型血為主的團隊：O型血的人熱情、耿直，在團隊中不會過於計較得失。整個團隊會很活潑，也非常有默契，但是通過了的決議很難再改變，就算是錯誤的也不容易有所修改。所以這個團隊容易呈現兩種極端，要嘛就成功，要嘛就失敗得很徹底。
如果你沒有堅強的心臟和很強的說服力，那麼你就只能陪著團隊失敗或者成功。而且他們喜歡成群結黨，性格過於孤僻的你，很可能成為他們排斥的對象。
沒有哪種類型的團隊是十全十美的，之所以要組成團隊，就是要取長補短，互相配合，這樣才能獲得成功。而對於個人來說，妄想改變團隊的氣質是很難的，尋找適合自己的團隊才是上上之選，也才能保障自己的發展。
A型血為主的團隊，沒有那麼積極，但是卻有足夠的責任感；B型血為主的團隊，是一個非常矛盾的團隊，簡單而直接，非常重視過程；AB型為主的團隊，行動尖銳，比較難於管理，卻很有爆發性；O型血的團隊，很活潑，很有默契，但是容易呈現兩種極端。
2．善加利用不同血型自身的弱點
一個團體中，焦點在誰身上，那個人就是當之無愧的領導者。不過，可能這位“領導者”並不是上司、主管，但是能吸引大家的注意力成為焦點，是不是上司已經不重要了。很多上司是工作中的主管，卻不能成為大家的焦點，甚至會讓人在某些時候覺得他可有可無。而有的人或許只是一個普通的職員，但是大家都會不由自主地支援他，欽佩他，而這就是焦點氣質。這種氣質很奇怪，它不會跟隨那個人的位置而存在，或許說這種氣質只選擇能夠駕馭它的人。
每一個人身上都有這種焦點氣質，或許在認真工作的時候，或許是在私下的相處中。每個人身體裡都有這種焦點氣質，每個人都可以成為眾星拱月的那個月亮。而對於不同血型的人來說，激發自己身體裡的焦點氣質才能真正吸引住身邊的人。
展示自己的焦點氣質最重要的還是要掌握方法，只要方法得宜，所有人都可以像如來佛的手一般，讓孫悟空永遠逃不出五指山。
彼特剛剛升為銷售組的小組長，其他小組成員都還算配合，唯獨那個陳佳是個麻煩人物，每次都一副不合作的樣子，開會的時候心不在焉，要求寫的報告也拖了一個多星期，業績也不太好，不怎麼答理同事，大家都不太喜歡這個人。彼特原本想跟上司反映把他調走，可是他剛剛才升職，如果馬上就去和上司反映這個問題，上司一定覺得他沒能力，而且如果能夠收復這個不合群的人，同事們會更加佩服他這個上司。所以必須自己想辦法解決。
彼特發現陳佳雖然外表看起來很冷漠，不拘小節，做事的時候也不喜歡跟別人配合。但是他卻不是一個瀟灑的人，經常關注別人對他的看法。彼特覺得陳佳就是一個“乖僻B”，就是一個典型的B型血的人。
這種人有一個最大的弱點，就是如果別人對自己冷漠，或者是被團隊拋在了後面，他就會非常著急。彼特信心滿滿的，他知道他一定可以收服下屬的心，讓大家都能看到他的領導才能。
第二天，他把小組中的成員叫過來一一單獨談話。陳佳以為馬上就輪到自己了，可是一直到第二天，彼特都沒有叫陳佳來談話，陳佳問了同事，組長都跟他們說了什麼，但是同事們都說沒說什麼。陳佳更懷疑小組裡的人想要孤立自己。他一直等了一個星期，彼特都沒有找陳佳談話，而且也不派任務給他了，開會的時候也不點名讓他專心一點……這一切讓陳佳非常不安。
陳佳越來越著急，他覺得大家都當他如空氣一般。陳佳想來想去，他很肯定自己被這個剛上任的上司整了，所以大家都不答理他。他決定好好去開展業務，以此證明他在這個團隊中還是非常有用的。於是陳佳變得非常賣力，半個月就完成了一個月的銷量。而且還主動和同事們分享經驗，同事們對他也熱情起來。
這時彼特才把陳佳叫來單獨談話，彼特還沒開口，陳佳就說：“你不要想聯合大家來孤立我，我現在證明了我的價值，大家都看好我的！”彼特大笑起來，彼特說：“我從來沒有和大家一起要孤立你，我和其他人談話真的沒談什麼，只是說了一些家常，但是因為你覺得我一定是在孤立你，所以你就越來越害怕，更加覺得同事對你的態度變了，其實他們沒有變，只是因為你有了懷疑。其實現在這樣不是很好嗎，和同事相處愉快，業績提高，為什麼不繼續下去呢？”
陳佳這才發覺組長的用心良苦，從那以後，陳佳不再是小組中最不配合的那一個，反而成為了小組中最積極的那個，而且對彼特敬佩有加。大家看到那麼難搞的陳佳都變了，對這個組長更是佩服得不行。
彼特非常聰明，他懂得利用陳佳來為自己立一個品牌，讓身邊的人都看到自己的領導能力。也正是因為他成功地馴服了陳佳，其他人對這個主管更有信心，他們的關係也更加牢靠了。這就是焦點氣質的魅力，也是人人都希望練就這種氣質的原因。
每一種血型的人都有其弱點，只要你善加利用，必然可以為自己所用，掌控也能變得簡單易行。但是沒有人喜歡被人擺佈，被人控制，所以最好能夠把這種掌控做得不露痕跡，就算最後穿幫了，也要把這種控制提升到“為他好的高度”，這樣才能夠讓對方甘心被你控制。無論哪一種血型只要能夠抓住細節，攻擊弱點就可以為我們所用，現在我們就來看看每一種血型的人都有什麼弱點。
A型血：A型血的人雖然待人接物的時候謹慎細心，但是他們有多疑的一面，所以在初次見面的時候，A型血人會人給一種和藹親切的感覺，但是時間久了你會發現，無論你和他們接觸多少次，他們依然是這種恭恭敬敬、客客氣氣的樣子，讓人不由懷疑他們是不是真心待人。其實這都是因為他們多疑，如果A型血的人對你過於客套，那麼你就要小心了，說不定他早就開始懷疑你的用心了。
對待A型血最有效的辦法就是時不時找他們說說心事。雖然他們待人多疑，但是內心是渴望與人交心的，而談心是獲得他們信任最有效的方法，一旦獲得他們的信任，那麼A型血的人必然會視你為生死之交。
還有一點，A型血的人非常重視自尊心，最好不要在公眾場合批評他們，讓他們下不了臺，這樣做只能是適得其反，很可能讓他們惱羞成怒。
所以，對於A型血的人來，能夠時常和他們談談心，保護他們的自尊心，這樣才能獲得他們的信任，讓他們死心塌地為你服務。
B型血：B型血的人喜歡跟著感覺走，所以他們常常是感性的人，在他們眼裡，什麼規矩都不及他們一時的心血來潮。而同時，他們很難承受過重的壓力，尤其是來自人際關係方面的壓力，這更容易讓他們變成刺蝟。脾氣一旦上來，就一定會與你槓上，你說東他偏說西，不管你說的正確與否，他們都要先痛斥一番，這可能是因為他們天生就感性的關係。
所以對於B型血的人來說，最重要的是利用他們的感性，從有利於你的角度把他們的感情激發出來，再加上適當的利用身邊的人對他施加的壓力，他們自然會向你投降。
O型血：O型血可以說是心態最好的血型了，不過也正是因為這樣，他們會把各種壓力、各種不良的情緒都在身體內部化解了，於是在行動上變得懶散。而且他們會為自己找到各種各樣的藉口，確立下來的目標一會兒就改了。行為上的懶散會讓他們錯過大好的機會，有些不思進取的感覺。不過這種狀態會隨著年齡的增大而有所改變。
所以O型血的人難以掌控，感覺他們什麼都不在乎，但是如果你可以擊敗他們良好的心態，就能鞭策他們積極上進。最好的辦法就是給他們下達死命令，用一些很硬性的指標來給他們壓力，並且不可以有任何餘地。
AB型血：這種血型的人集合了A型血和B型血的特點，即理性又感性，這導致他們變得很矛盾，心裡老是有兩個小人在打架，有時候很難做出決定。AB型血是所有血型中最矛盾，最波動的一類。
對於AB型血的人來說，在他們猶豫不決的時候，很希望外界有一種力量來告訴他們應該走什麼樣的路，所以，適當地瞭解他們的想法，引導他們去做決定。決定了以後再執行的過程中又必須要不斷給他們信心，讓他們堅信自己的選擇是對的，而不再猶豫。
A型血的人謹慎細心但多疑，自尊心較強，所以可以和他們聊聊天；B型血的人很隨意，比較感性；AB型血的人是感性和理性的結合體，很矛盾，易波動，所以要引導他們並給予信心；O型血的人難以掌握，心態最好，所以要下達死命令，用硬性指標來施壓。
第一章 學會血型控心術，你在哪兒都是焦點
1．選擇團隊，站對方陣
所謂的團隊就是有著共同的價值觀，能夠為了同一件事去努力付出，並且可以互相協調互相彌補的隊伍。雖然說人都是千奇百怪的，但是同一種血型的人會有一些相同的性格特徵，這些人聚集在一起就會形成一種團隊氣質，這種氣質會決定你在這個團隊中能不能有所發展。人生其實就是不斷地選擇團隊的過程，選擇了適合自己的團隊，可以一展所長，就能如魚得水，越來越有幹勁；相反，則可能被埋沒了才華，失去了奮鬥的激情，最後被磨成一個什麼都平凡的普通人。
不同血型的人，適...
目錄
第一章 學會血型控心術，你在哪兒都是焦點
1．選擇團隊，站對方陣
2．善加利用不同血型自身的弱點
3．我來做各種血型的幕後大老爺
4．針對血型，句句生花
5．針對不同血型人喜歡扮演的角色逐一征服
6．全能X血型領導者
7．拉攏四大血型的戰術
8．笑臉真假辨別你是否是偽焦點
第二章 學會從不同血型人手中獲得自己想要的東西
1．要不要告訴他你想要什麼
2．讓不同血型的人聽你話的最好理由
3．滿足各血型人，才可以得到更多
4．充分利用各血型人的愛心氾濫
5．O型血的人願意讓你借花獻佛
6．霸氣外露能夠鎮住哪個血型的人
7．己所不欲，但是可以施於不同血型的人
8．最後表態，往往能夠大豐收
9．厚道可以與各血型的人建立細水長流的關係
第三章 如何吸引不同血型人的眼球
1．如何給四大血型留下良好的第一印象
2．不同血型的人笑容背後的真正企圖
3．如何對不同血型的人表示好感
4．針對不同血型的人的傾聽策略
5．談什麼？血型性格提示你
6．各血型人的“拷問”大法
7．如何讓不同血型的人說得欲罷不能
8．附和還是控制？看他的血型
第四章 讓不同血型的人都愛你
1．瞭解血型，拉近距離
2．馬屁要拍在屁股上
3．如何對不同血型的人製造“一見如故”的親切感
4．講義氣最對哪個血型的人的味
5．哪個血型的人最適合當“老大”
6．見不得你“完美”的血型
7．哪個血型的人最怕“人情債”
8．哪個血型的人最容易被小秘密拉攏
9．各血型人不可侵犯的禁區
第五章 對不同血型的人，說不一樣的話
1．提意見，講方法，更要講血型
2．是進是退？他的血型性格指引你
3．巧用激將法，對付各血型人
4．四大血型面對“但是”的時候
5．如何打破每個血型人的堅持
6．如何利用B型血的逆反心理
7．A型血，我們來正面決鬥吧
8．正確認識AB型血人的矛盾體
9．絕處逢生，O型血的最愛
第六章 如何巧妙拒絕不同血型的人
1．為什麼不同血型的人說不出那個“不”字
2．讓別人來幫你拒絕A型血的人
3．對付單純B型血的人，小恩小惠最有效
4．對付O型血的太極章法
5．對AB型血的人說“我盡力了”
6．對哪個血型的人可以用“苦肉計”
7．拖延戰術可以對付哪個血型的人
8．拒絕哪個血型的人可以採取強硬態度
9．拒絕你就是拒絕我自己，我也並不願意
第七章 婚姻家庭裡的馴“愛”哲學
1．我的愛怎麼說出來你才懂
2．從血型走進他的心
3．不同血型男人心中的女神
4．追求她，從血型入手
5．不同血型的人對浪漫的期待值
6．教你駕馭不同血型的丈夫
7．不同血型老婆的家庭理財觀
第八章 職場兵法，水來土掩
1. 你的血型適合什麼工作
2．老闆你是什麼血型
3．你的同事是哪種血型
4．搶佔功勞也要讓他們心服口服
5．針對不同血型下屬的感情攻勢
6．怎麼對待犯了錯的下屬
7．從血型開始學習乾坤大挪移
第一章 學會血型控心術，你在哪兒都是焦點
1．選擇團隊，站對方陣
2．善加利用不同血型自身的弱點
3．我來做各種血型的幕後大老爺
4．針對血型，句句生花
5．針對不同血型人喜歡扮演的角色逐一征服
6．全能X血型領導者
7．拉攏四大血型的戰術
8．笑臉真假辨別你是否是偽焦點
第二章 學會從不同血型人手中獲得自己想要的東西
1．要不要告訴他你想要什麼
2．讓不同血型的人聽你話的最好理由
3．滿足各血型人，才可以得到更多
4．充分利用各血型人的愛心氾濫
5．O型血的人願意讓你借花獻佛
6．霸氣外露能夠鎮住...
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