如何幫助孩子學習調控和釋放壓力

幫助孩子學會調控和釋放壓力，是父母必修的課程。本書旨在幫助父母瞭解孩子的心理，以求在正確理論的指導下關注孩子的發展，分析孩子的動向，更好地幫助孩子健康成長。只有幫助孩子調控和釋放壓力，才能使家庭成為孩子身心休息的港灣，才能使孩子從容面對繁重的學業，才能使孩子在人際交往中懂得適時進退，才能使孩子在自身的變化中找到平衡，才能使孩子更有把握地操控未來！
【作者簡介】
林惠格
兒童教育專家，倡導積極的教養，結合個人的育兒經驗和生活感悟，為父母們提供教養孩子的新觀念、策略與方法，以讓孩子身心健康、全方位成長。