沒有任何事，能阻止我享受生命的美好

前 言 癌後人生更精采

Part 1 給病友的叮嚀
移植後的頭100天
旅行時首重保護自己
不可忽略的例行性回診
移植後都會這樣
移植後飲食注意事項
天天一萬步，是我最愛的運動
調整飲食，偶爾對自己寬容一下
生活作息正常是健康的第一步
過度壓力影響身體的免疫力
做個認真的病人
把問題逐一寫下與醫師做有效的溝通
交叉比對，確認網路資訊來源的正確性
治療後什麼時候可以開始工作？
找工作二三事
停經以後
癌症治療與生育
關於女性勞保失能給付
從病友團體尋求支持與協助
與病友出遊，分享生活智慧

Part 2 癌症學校教我的事
這輩子最了不起的事情
設定目標
心會帶領我們去看世界，心不正就看不順
罹癌不能阻止我們愛與被愛
分享，最快樂的是自己；助人，其實是在幫助自己
施與受
永遠不要低估自己面對困境的能力
就算沒有百分百ready，也可以往前走
不後悔做過的，但後悔錯過的
勇敢承認失敗，才能找到別的方法繼續前進
學著接受有些事不是努力就可以達到
學習道歉
學習正念減壓，活在當下
生命中微不足道的小事，卻是病中最盼望的事
改變的力量
人生的抉擇也可以很科學
加油與祝福

Part 3 築夢踏實
把夢想寫下來，向宇宙下訂單
「立志做大事」的夢想
夢想起飛
第一份在非營利組織的工作
看似瑣事，做得好也能成就大事
肯努力、肯付出，不要害怕新挑戰
在紐約街頭做問卷調查
參加募款活動，從中觀察與學習
在台灣非營利組織的工作