一次做好全家人的餐點
忙錄的爸爸、媽媽也能輕鬆製作
最實用的同步料理法
忙錄的爸爸、媽媽也能輕鬆製作
最實用的同步料理法
全天下的父母們都想要給小朋友最好的生活,也希望能給小朋友健康營養的餐點,但每天都要另外幫年紀還小的孩子製作專屬餐點,實在不是一件輕鬆的事。
這本書教大家,在做大人餐點的時候,可以先取出一部分,做成適合小朋友口味的料理,鍋子中的則調味成大人的口味。比如製作豬肉咖哩時,將煮好的材料取出一部分,用來調味的咖哩,小朋友的部分,只需加入約大人的1/3量,將調味調淡;還有做成小朋友容易拿取或咀嚼的大小,比如可樂餅,大人的做成圓餅狀,小朋友的做成小圓球狀,這些巧思,讓父母不用花費太多時間,就能同步完成全家人的一餐,小朋友也可以和大人一起吃一樣的餐點,享受同桌的樂趣。
此外,還有幫媽媽解決小朋友飲食問題的各種食譜,比如小朋友不愛吃魚或蔬菜時,這本書也有克服問題的方法及好吃的食譜,相信能逐漸改善小朋友挑食的問題。
書中還有許多專欄,能讓父母了解這個時期的小朋友跟飲食有關的疑難雜症,並教大家解決的方法。
最後,希望這本書能同時滿足大人和小朋友的需求,每天吃得快樂又安心!
本書特色
◎第一本同時製作父母和小孩餐點的食譜書,能夠真正幫助父母節省時間的實用書籍。
◎以父母最方便的方式,同時製作出大人和小孩的餐點,再也不會浪費時間和食物了。
◎只要從大人的餐點中,取出一部分來製作就可以了,非常簡單。
亞馬遜書店讀者五顆星★★★★★好評推薦
★我的小孩現在是1歲10個月,我希望有一本書能夠當作料理時的參考。這本書對我們很有幫助。這本書的設計我也很喜歡,食譜大概都只需要4個步驟就完成了,非常簡單又好吃。
★我一直在找可以同時製作大人和小孩餐點的食譜,終於找到了,食譜簡單易做,對我來說真的是太棒了!
★這本書真的很不錯,我常常照著食譜做給家人和小孩吃,大家都很喜歡。