推薦序
求生或是生存，有輕重緩急之分，您當下的每一個決定都可能牽涉到是否還能與親愛家人再相聚的關鍵。
首先請您一定要記住以下的要點：
1. 自我保護：當意外發生時，不管在任何的情況下一定要先保護您自己，不管在零下的低温或是酷熱的高温、危險動物的地盤，都不要冒然進行您沒有把握的事，因為留到最後的生命才有價值。
2. SOS：若您在山區迷路脫隊或是墜落山谷、開車受困時，您應該要做的是讓您自身的目標明顯並等待救援的發現，而非自作主張地尋找出路，在迷路的情況下等待救援絕對是您唯一的生路。
3. 乾淨的水源：在等待救援的時，最重要的莫過於水資源，本書中有教您如何尋找水源的方法，沒有食物的成年人可以熬過三星期，但是沒有水的您絕對活不過三天！
4. 食物：萬一等待救援的同時還是需要進行自救計畫時，那您可能需要更多的精力，但請記得如果沒有食物，您能生存的時間遠比沒有水源要來的多，且身體裡也儲存了非常多可以消耗的肌肉及脂肪，至少您還有活動的能力。但如困在水源不足的情況下，您更需要限制飲食了，特別是過多的蛋白質，因為這需要由更多的水來消化。
您一定要牢牢記得以上四點，保護、救援、水與食物，這些看似很簡單的事往往在意外的當下，會因為緊張作祟而犯下不可挽救的錯誤。
露營生活玩家／錢毅
序
很多意外看起來離我們很遠，但是事實上每一個人都處於一定的安全風險中。在現實生活裡，意外隨時都會發生，各式各樣的意外都在威脅我們的安全。如果你乘坐的飛機、船隻壞在半路，將你留在一處深山密林或者海上，你該如何憑藉僅有的物資來保障自己的生存呢？如果你是一個人外出旅遊卻迷失在山林中，你該如何找到走出山林的路？假如你認為上述情況發生的概率太小，都不可能發生在你的身上，而輕視對一些求生知識的了解，那就是你對自己的生命不負責任，要知道，你的生命不僅屬於你自己，更屬於每一個愛你的人。
無論你是旅遊迷路還是不幸遭遇事故身陷荒野，求生都是最重要的。面對突發狀況，我們不能以僥倖心理來應對，而是需要掌握必要的野外求生知識。懂得自救、急救的方法，學一些野外生存技能，了解野外避險常識，讓我們在各式各樣的狀況下都能保護自我，處變不驚。最終走出荒野，成功獲救。
如果你正準備收拾行囊外出旅遊，那麼，你的背包裡一定少不了這本書！本書是露營者、徒步旅行者、探險者、極限運動者、嚮導以及其他需要熟悉野外活動的人士的必備手冊，也是日常生活中每個人都能用得上的生存知識手冊。
我們搜羅了各種險境中的生存技能、面對各種問題的對策，旨在解決讀者所有的戶外生存難題。本書有系統的介紹了野外生存方面的知識和技能，包括必備裝備、辨向定位、行進技巧、搭建庇身所、飲水的採集和淨化、食物的獲取、如何在不同環境中行進、製造工具、野外急救、發求救信號等方面的內容，並對山地、叢林、沙漠、寒冷地區、海洋等不同境地的求生方法進行了詳細的闡述，讓讀者從容應對，成功脫險。本書圖文並茂，近500幅精緻的手繪圖和詳細生動的講解，教會你戶外生存的技能，讓你一看就懂，一學就會，讓你的安全有保障。
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