從小事開始做起，成為更好的自己！：世上沒有做不到的事，只有不肯做的人

前言：

現在的你，是否已經走在正確的道路上，或者已經走在正確的道路上。可是

，如果站著不動，是不是覺得好像迷路了。

面對充滿不確定的未來，很多人之所以無法達到預期的目標，往往是因為沒

有決心和毅力改變現在。

想實現自己的夢想嗎？那麼從今天開始，請看一下腳下的路上，有哪些東西

正在阻擋著我們邁出前進的一步，比如說一些壞習慣、壞毛病等小事，然後徹底

改變它。

改變就從這些小事開始，就在我們腳下的這個點出發，沿著任何一條我們認

為正確的道路，都能達到成功的目的地。不過，前提是我們必須找出真正的原因

，必須邁出自己的腳步。

未來總是難以預測和把握，過去已經消失和沉沒了，只有現在才是真正可以

影響和有所作為的，如果不能從小事開始改變，如果無法看清腳下的道路，我們

哪裡也去不了。

也許在陷入困境的時候，許多人會本能地對現狀不滿，只會用過去和未來做

藉口。他們只是抱怨，讓自己面對現在的困境，用過去的失敗做藉口，說那是過

去所遺留的缺憾，因而抱著懷疑的態度。

給自己找藉口，永遠也不可能成功。這些人有個共同的特點：不肯把握現在

。就像美國政治家本傑明‧富蘭克林曾經一針見血地指出：「有人下決心改變未

來，卻不下決心改變現在。」

想要獲得成功，就永遠不要為自己找藉口，平庸與出色只在一線之間。有句

話說：「思想決定未來。」有時同樣的事情，人們不同的觀念，產生不同的看法，

觀念這個東西一但在心中形成，很難改變。

有什麼樣的想法，就有什麼樣的未來。想法不同，人生會遭遇不同的境遇。

如同習慣是小事的積累，改變習慣可以重塑自我，那麼就從小事做起吧！

當年，美國前國務卿鮑威爾進入公司時，由於他是一個黑人，只能做清潔的

差事。這樣一份不被大家所看重的工作，他卻做得有板有眼，而且在工作中總結

經驗，很快他就找到一種拖地板的姿勢，可以把地板拖得又快又好，而且工作起

來還不是很累。

鮑威爾的表現被細心的老闆看到了，通過一段時間的觀察之後，老闆斷定他

是一個人才，於是破例提升了他。

很多年後，鮑威爾在寫回憶錄的時候，依然記得自己所積累的第一個人生經

驗：認真做好每一件小事。

從小事做起才能幹好大事，每個人所做的工作，都是由一件件小事構成的。

就像鮑威爾不斷的努力，重視身邊的每一件小事，對每一件小事都賦予百分百的

工作熱情，他才由一個清潔工成長為一名國務卿。

要成就一件大事業，必須從小事做起。任何成功的人都是從小事做起的，一

件小事看似不起眼，都有可能決定一個人的命運。無數成功者的經歷證明：能做

大事的人常常是那些不厭煩小事的人。

很多時候，一件看起來微不足道的小事，或者一個毫不起眼的變化，卻能實

現工作中的一個突破，甚至改變商場上的一個勝負。

相信自己，正視開端：任何大的成功，都是從小事一點一滴累積而來的。世

上沒有做不到的事，只有不肯做的人。

想想曾經歷過的失敗，當時的你真的用盡全力試過各種辦法了嗎？困難不會

是成功的障礙，只有自己才可能是一個最大的絆腳石。

從小事做起、從自己做起。大的變化往往從小事開始，要創造大的改變往往

需要不斷累積，最後才能創造出大的改變，因此，有時候改變自己最好的方法，

就是從小事開始著手。

相信自己，你一定可以找到它，打開成功的大門！



●不願從小事做起，大事改變不了

每到歲末年終，新的一年開始之際，每個人都希望一年比一年好，希望對

現在的自己能做出一點改變，做更好的自己。

可是，該怎麼做？從哪開始？

一個人的所作所為最終會影響他人對自己的看法，而這種看法隨著時間一

長，可能會改變自己的一生。很多成大事者之所以能成功，就是因為他們從不

放棄小事，而是從小事著手慢慢積累實力，由弱到強。

改變不一定從什麼大事做起，如果能從身邊的小事開始，一件一件小事累

積下來，最後就會發現人生有不可思議的轉變。相對地，如果連一件小事都改

變不了，更別談做什麼大事了。

世上沒有做不到的事，只有不肯做的人。生活裡最不缺的就是口頭上的勵

志者，需要的是在實踐中去努力並且堅持。用心完成當下你的每件事，盡可能

提升自己，相信一定會愈來愈進步，成為更好的自己。

青春不再來，混完了你就太晚了。不願從小事做起，大事改變不了。以下

就是從小事開始改變的一些方法，不妨試一試。

1、早睡早起

很多人都有習慣「晚睡」的毛病，喜歡守在電腦或是遊戲機前，即使隔天

要上學或上班，也會無所事事地守著。同時，壓力越大心事越多，晚睡的表現

越是明顯。想改變自己，從減壓開始，減壓從早睡早起開始。

2、戒掉網路手機

戒掉網路，不是要你再不上網，而是不要被網路、手機綁架了，不要沒事

就呆坐電腦前或滑手機，要嘛刷新網頁，要嘛逛購物網站，要嘛看LINE有沒有

新消息。網路信息量太多太雜亂，不利於養成思考的習慣。在工作和學習時，

關掉不必要的網頁，丟開不需要的電子設備，你會發現，自己可以做的事情還

有很多。

3、晨讀或夜讀

你有多久沒有好好閱讀一本書了，無論你是習慣早起還是晚睡，請在清晨

或夜晚這兩個最安靜的時段任選其一，讓自己可以有一段時間進行閱讀，充實

自己的學識。至於，該選擇什麼類型的書籍，只好你認為可以讓你放鬆又有收

穫的好書都無妨。

4、學會記錄

上了一天的課或一天的班，想必多少會有一些生活體驗，試著把自己的所

思所想整理成文字記錄下來。別擔心自己的文筆是否流暢，你需要做的，只是

學習用語言以外的方式表達自己的想法。這些思緒上的整理和沉澱，會帶給你

很大的幫助。

5、和自己對話

這是增強自信的好辦法。不管你的心情好或不好，都可以對著鏡子，毫不

膽怯地講出心中所想。開始的時候確會羞澀，當你可以坦然面對鏡中人的時候

，就可以在其他人面前落落大方了，也會幫自己的情緒找到一處宣洩的出口，

釋放身心的壓力。

不願做小事，大事永遠不會成功。把每一件簡單的事做好是不簡單，把每

一件平凡的事做好就是不平凡。世界上所有的偉大法則，都蘊含在每天最平凡

的小事之中，學習、生活的每一個細節之中。

很多人都有夢想，但如果只是空有夢想而不願從一件件小事做起，這樣的

夢想也只能是空中樓閣。成功絕非一朝一夕之功，凡事必須從小事做起，只有

做好小事情，才能成就大事業。

前言：

現在的你，是否已經走在正確的道路上，或者已經走在正確的道路上。可是

，如果站著不動，是不是覺得好像迷路了。

面對充滿不確定的未來，很多人之所以無法達到預期的目標，往往是因為沒

有決心和毅力改變現在。

想實現自己的夢想嗎？那麼從今天開始，請看一下腳下的路上，有哪些東西

正在阻擋著我們邁出前進的一步，比如說一些壞習慣、壞毛病等小事，然後徹底

改變它。

改變就從這些小事開始，就在我們腳下的這個點出發，沿著任何一條我們認

為正確的道路，都能達到成功的目的地。不過，前提是我們必須找出真正的原因

，...

前言

●每天你會問自己哪些問題？

輯一　給生活來個改變
生活不會因為你想做什麼而給你報酬，也不會因為你知道什麼而給你報酬，
而是因為你做了些什麼才給你報酬。一個人的目標是從夢想開始的，
一個人的幸福是從心態上把握的，而一個人的成功則是在行動中實現的。

●人的一生有三件事情不能等
●人際交往的12條定律
●增進人緣的10個方法
●增強自信心的10條規則
●掌握成功的10個要領
●「只為今天」的10個理由
●掌握談話技巧的8個原則
●改變人生的22種好習慣
●為人處世的10個重點　
●世上最經典的25句話
●豐富人生的13個秘訣　
●樹立良好形象的7個方法
●重新審視自己的13個方法
●應該去除的8種不好習氣
●消除未知懼怕的11個理由
●改造居家環境的10個建議
●鼓勵自己的80句箴言　
●決定人生成敗的65個生活細節
●大幅提高效益的19個準則
●明確規劃人生的10好習慣

輯二　給心情來個改變
人的心靈是脆弱的，需要經常地激勵與撫慰。常常自我激勵，會使心靈快樂無比。
學會給心靈鬆綁，就是要給自己營造一個溫馨的港灣，常常走進去為自己忙碌疲憊的心靈做做按摩，
使心靈的各個零件經常得到維護和保養。

●控制情緒的六個步驟
●改善情緒的七十二種方法
●人生的三十九種壓力
●自我放鬆的四個技巧
●滿意自己的6個美的練習
●讓心境平靜的25種秘訣
●讓自己開心的10個理由　
●讓心情變好的24個方法
●留住真情真愛的10個秘訣
●女人一生該做的19件事
●大膽地愛你的老公的11個技巧
●大膽地愛你的妻子的11個技巧
●男孩要知道女孩的58件心事
●男女經營感情的50個要點

輯三　給命運來個改變
人的一生，難免都會遭受挫折和失敗。不同的是失敗者總是把挫折當失敗，
從而使每次都能夠深深打擊他取勝的勇氣；一個暫時失利的人，如果繼續努力，
打算贏回來，那麼他今天的失利，就不是真正的失敗。

●化慾望為黃金的6個步驟
●自信人生的19個法則
●培養遠見的5個方法　　
●充滿感激的10個理由
●強化積極心態的10個重點
●樂在工作的17則忠告
●美麗人生的15個箴言　　
●一生學習的10則重點
●注意養生的20個方法　　
●金錢買不到健康的9個建言
●放鬆自己的9個改變　　
●值得一生珍藏的81句話
●改造自己的100句成功激勵
●擁有美麗生活的40條法則
●值得體會的10則心靈故事
●出自《聖經》的三個名詞典故

●結語：不願從小事做起，大事改變不了

前言

●每天你會問自己哪些問題？

輯一　給生活來個改變
生活不會因為你想做什麼而給你報酬，也不會因為你知道什麼而給你報酬，
而是因為你做了些什麼才給你報酬。一個人的目標是從夢想開始的，
一個人的幸福是從心態上把握的，而一個人的成功則是在行動中實現的。

●人的一生有三件事情不能等
●人際交往的12條定律
●增進人緣的10個方法
●增強自信心的10條規則
●掌握成功的10個要領
●「只為今天」的10個理由
●掌握談話技巧的8個原則
●改變人生的22種好習慣
●為人處世的10個重點　
●世上最經典的25句話
●...