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圖解 武術的科學 實戰取勝的關鍵

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 基本上沒有什麼太大的問題,但也...
轉載自博客來  推薦  2022/04/16
基本上沒有什麼太大的問題,但也沒有太多意外的 「物理/科學」。 說明上很偏武術體驗與閱讀研究那一邊,且說明例極端偏重於劍道上。 至於以物理/科學說明的部份,就限於集中在一些基本的項目上。如基本幾何構型/結構力學、力矩、轉矩、槓桿原理,以及動量、重力(重量、質量)的利用...
圖解 武術的科學 實戰取勝的關鍵 圖解 武術的科學 實戰取勝的關鍵

作者:吉福康郎 / 譯者:孫曉君 
出版社:十力文化出版有限公司
出版日期:2017-07-01
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活
圖書名稱:圖解 武術的科學 實戰取勝的關鍵

將只能意會不可言傳的武術奧義科學化
由力學、解剖學、物理學和心理學等觀點,解說武術的致勝技巧
深入瞭解不受限於規則的戰鬥術秘訣
提升個人體魄,由外而內深入訓練技法與心法

本書重點:

1.何謂武術:與有比賽規則和安全規範的運動型格鬥技不同,更靈活、沒有限制的對決,往往具備危險性。

2.拳腳功夫的要點:隔山打牛的訣竅在於攻擊的穿透力,而赤手空拳要突破護具的防衛,就要注意其物理變化。

3.手持武器的要點:必須瞭解每樣武器的構造,才能掌握其使用的最佳方法,以武士刀為例,左右手的握法深深影響攻擊的力度和準度。

4.內心的強大才是真強大:如功夫熊貓中烏龜大師所說,你的心就像水一般,當它起漣漪,你就看不清楚。心堅定才能無疑慮。

武術是以戰場上保護自身、戰勝敵人的戰鬥術發展而來。因此,與確保競技者安全而具規則性的格鬥技不同,是實戰中取勝的技術。雖然武術的技巧,既合理又沒有多餘不必要的動作,但在稍有疏忽即可能受傷甚至喪命的場合,如何能快速又確實地擊退敵人,使其喪失攻擊能力,就非常重要。

本書,從力學、解剖學、物理、認知心理學的觀點,以問題點切入說明劍術、居合術、槍術、箭術、空手道、截拳道、柔道、合氣道、太極拳等武術應該要知道的奧義。打破過去只可意會不可言傳的武術傳授心法,用科學方式分別解析拳擊、劍道、居合術、身體步法,以及破勢的巧勁。即使面對身材比自己高大的對手,也能運用本書所說的秘笈,善用科學方法而打敗對方。

作者彙整多年研究資料,提倡不需特別激烈的訓練方式,也能提升個人體質、身強體健,並由外在體魄的訓練深入至內在心靈的鍛鍊,身心皆能有自信地成長,更以其自身的實踐經驗,整合成了這本武功心法書。

本書第一章先說明武術與一般運動型格鬥技的差異,以及實戰型武術的優勢和需注意的地方;第二章介紹打擊技的科學,在無武器的情況下,如何提升攻擊的威力?運用力學、物理學等,學習如何給與重擊,或是面對對手的強力攻擊,又該如何對招?第三章、第四章介紹日本時代劇中常見的武器,諸如武士刀、薙刀、長槍、弓箭等武器的構造與正確使用的原理,以及遇到短兵相接時該如何應對,這兩章節都有詳細介紹。此外,更特別介紹因李小龍武打電影而風靡全球的雙截棍的使用技巧。第五章從身體運行的步法開始說明,並與步法相關的借力使力的重心轉移方法和原理,使讀者更能正確且無傷害地使用身體力道。另外,更教授透過這種身體巧妙地轉動,製造一種欺瞞對手的移動技巧,而在對手無察覺之間,順利取得勝利。第六章談破勢,這是一種面對體型比自己壯碩的對手時,常會使用的技巧。最後,第七章談氣與心的科學,學武切忌心浮氣躁,其實不只是武術,做任何事也應該學習一流武術大師的氣定神閒,泰山崩於前而色不變,這樣才不至於被對手抓住破綻,也是建立起自己內心的強大,不論遇到什麼困難都能坦然面對,無所畏懼。本書就是一本從外而內的武道鍛鍊書籍。

作者簡介:

吉福康郎(Yoshifuku Yasuo)

1944年出生於日本滋賀縣。東京大學理學系、理學院研究所(理論物理學系)結業、理學博士(東京大學)。現為中部大學工學院教授,專攻運動生物力學及生命情報科學。

目前運用科學的方法加以解析並深入研究運動,特別是格鬥術及傳統武術的技法,其他還涉獵諸如瑜珈和氣功的實踐等。其著作相當豐富,包括《格鬥技的科學》(Science I新書)、《武術「奧義」的科學》、《格鬥技「奧義」的科學》(講談社)等。

專業審稿:

張慶偉

1970年生於中華民國台北,24歲起向游村祥老師練習合氣道,後跟隨台灣合氣道創始人李清楠老師修習合氣太乙拳,修練期間曾赴日本、中國、關島等參加演武與示範,目前為合氣道五段(國際四段),現為中華民國合氣道推廣訓練協進會第九屆理事並於松隆合氣道訓練中心傳授合氣道。

譯者簡介:

孫曉君

日本京都大學經濟學研究所畢業。自1995年仼職於日商SONY擔任產品行銷企劃工作,從事數位攝錄放影機及家庭影音劇院的推廣。2000年離開SONY後,進入美商FCI挑戰業務銷售工作,服務國內外各大知名廠商近15年。因緣際會走上翻譯之路,打開了另外一扇世界的窗,曽擔任《圖解 個體經濟學》及《圖解 總體經濟學》之特約審稿(十力文化),現為專職譯者。

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目錄
前言

第 1 章 何謂武術?
Q01 運動型與實戰型的武術有何不同?
Q02 為何實戰型武術優於運動型武術?
Q03 什麼是現代的實戰武術?
Q04 如何區別運動型與實戰型武術?

第 2 章 打擊的科學
Q05 什麼是打擊技法的「穿透力」現象?
Q06 宣稱能穿透護具的底掌打擊法,真的有效嗎?
Q07 真的有無法抵擋的攻擊法嗎?
Q08 何謂李小龍的截拳道?
Q09 為什麼截拳道常使用貫手?
Q10 截拳道出拳的攻防特徵為何?
Q11 截拳道特有的手部攻擊技巧為何?
Q12 截拳道攻擊時,能與擒拿混用嗎?
Q13 何謂截拳道的踢技攻防?
Q14 有增強耐打程度的武術...
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商品資料
  • 作者: 吉福康郎 譯者: 孫曉君
  • 出版社: 十力文化出版有限公司 出版日期:2017-07-01 ISBN/ISSN:9789869344074
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:256頁 開數:32開
  • 類別: 中文書> 生活風格> 運動
圖書評論 -   評分:
 基本上沒有什麼太大的問題,但也...
轉載自博客來  推薦  2022/04/16
基本上沒有什麼太大的問題,但也沒有太多意外的 「物理/科學」。

說明上很偏武術體驗與閱讀研究那一邊,且說明例極端偏重於劍道上。

至於以物理/科學說明的部份,就限於集中在一些基本的項目上。如基本幾何構型/結構力學、力矩、轉矩、槓桿原理,以及動量、重力(重量、質量)的利用上。

整體說明是以較概觀性的大塊肢體架構為對象進行,例如說明手臂(不含手腕手掌)動作時,就僅分上臂下臂及肘關節這種大部位的概觀視點。

但或也可以視為作者認為大眾書的讀者本來也就只能接受到這個層級。而沒有進到例如手掌部與手臂的骨格架構、骨格與關節端點形狀,肌肉肌群與其主要附著點與運作。肢體內部力矩與槓桿狀況等方面。

其他有些是如體感反應的回饋等其他項目,但該部份的說明用到所謂科學語詞語法的部份很少。僅對視覺反應的部份在說明上較多著墨。
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