黃正斌養生腰帶功（隨書附贈養生腰帶）

✡隨書附贈「300*9.5cm厚款棉質功夫腰帶」✡

黃正斌，何許人也？
他是武英門掌門人，也是黃式太極拳第三代傳人，更是許許多多脊椎病入膏肓的救星！
當初台北工專土木系畢業，隨後到美國念了碩士，主修環境工程，返回台灣在金融界做得有聲有色，事業如日中天時，竟毅然決然辭去工作，回台接掌黃式太極拳，教起中國功夫和推拿。
作者黃正斌以自身習武四十年，以及對傳統傷科三十餘年的研究，編撰而成這套「養生腰帶功」，完全符合現代人生活環境、作息與思維。

一條腰帶對症下功60種文明病症
不會傳統養生功「五禽戲」、「八段錦」、「易筋經」都沒關係，只要一條腰帶，也能練好功，達到養生、健身、防身三部曲。一條腰帶走天下，養生腰帶功依現代人常見的60 種文明病症，「對症下功」，九式功法搭配一起式與一收式讓你遠離病痛。有健身、養生的效果，也是欲習武者的最佳入門功法。

腰帶功之特色
一、不限時間，沒有場地的限制。易學易練，適合各運動、年齡層的推廣。
二、動作簡單易學，不需要花太多時間。所需要的道具只有「腰帶」，便宜又方便攜帶。
三、動作結合伸展、靜功與動功，動作美觀又不淪於太過枯燥。團練時動作容易整齊劃一，能夠凝聚社團的力量，產生群聚的效果。
四、所有常見的文明病，幾乎完全收錄於動作中，可以達到「對症下功」的功效。
五、動作分為低、中、高三階段，可兼具養生、健身、防身之功效。

※書籍延伸內容：影片介紹
1)黃式太極黃正斌師父2014年世界盃開幕表演太極拳運用：https://www.youtube.com/watch?v=zMHed_RFWMo
2)「2016/3/20黃正斌師父於台北誠品松菸之腰帶功發表會」：https://www.youtube.com/watch?v=WLrb_5eP3xU
3)2011華視新聞雜誌黃正斌師父專訪：https://www.youtube.com/watch?v=_83JyCyYtz0
4)2008公視公民眾意院節目黃正斌師父專訪：https://www.youtube.com/watch?v=h6QuWXt0HCk

作者簡介：

黃正斌

武英門掌門人、黃式太極拳第三代傳人

超過40萬人點閱、中時電子報「養生健康專欄」人氣部落格作家

現職

中華民國黃式太極協會理事長

養氣道創始人

台北市養氣道協會理事長

武英門武館、江夏養生鬆拿會館、江夏傳統整復推拿館（台北）總館長

正修科技大學產學合作運動教練暨休閒運動管理學系客座指導老師

證照

中華民國體育運動總會太極拳國家級教練

中華民國太極拳總會國家級裁判

中華人民共和國高級中醫康復理療師

中華人民共和國高級心理諮詢師

著作

《太極自然氣：養生氣功九式（附DVD）》

《太極自然氣：養生氣功九式（附DVD）》

《鄭子太極37 式擒拿與體用（附DVD）》

• 作者： 黃正斌
• 出版社： 城邦印書館股份有限公司 出版日期：2016-09-29 ISBN/ISSN：9789869350075
• 語言：繁體中文 裝訂方式：平裝 頁數：128頁
• 商品尺寸：長：210mm \ 寬：148mm
• 類別： 中文書> 醫學保健> 護理／保健