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戀物、卻想一身輕

的圖書
戀物、卻想一身輕 戀物、卻想一身輕

作者:本多沙織 
出版社:合作社出版
出版日期:2018-01-10
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:戀物、卻想一身輕

比「斷捨離」更重要!
讓人生不再複雜的方法。

本書不是教你「丟棄」,就算戀物也能一身輕。
最好的狀態並非「擁有很多」,而是「每一樣都喜歡」。
本多沙織分享落實在日常的創意,與實用物品共享一身輕的生活。
生活選品8大原則,學會沒有罪惡感的清理術!

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身為「整理收納顧問」,並以「一身輕」為理念,
加上住在狹小的房子裡靠家中少數物品生活,
很多人會誤以為「她沒什麼物慾吧?」
其實不然,作者對物品的慾念非常強烈!
就是因為戀物,
所以比起自律地捨棄,不如自律地挑選,
戀物並非「收集」物品,而是要「挑選」物品,
而且要使用得久一點。
本書將介紹在作者生活中使用的各種物品,
不藏私地將個人生活面向展現給大家看,
也告訴大家選品時如何落實「戀物也要一身輕」的原則。

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「想隨時一身輕」的想法,原來始於那一次出國旅行
第一次讓作者有「不要擁有太多物品,想隨時一身輕」的想法,來自大學時期到泰國旅遊的經驗。到了機場集合之後,發現除了她自己拖了一只行李箱以外,所有人都只帶了背包。隨身拖著行李箱所造成的不便(完全無法迅速穿越馬路搭上計程車,在小攤子上吃東西也很礙事……),讓作者開始反思並貫徹「行李用背的,讓行動更輕鬆!」的理念。也因為開始背著背包旅行之後,讓她愈來愈想「減少不必要的物品」。

在有限的時間內幸福過日子,我需要與物慾和平相處
也因為體會到人生苦短,在有限的「時間」內想要幸福過日子的想法變得逐漸重要。在世上擁有的東西,最後沒有一樣能隨身帶著走。因此,作者希望在她嚥下最後一口氣時,想起曾認識、曾珍惜的人,與他們之間的對話,曾見過的美麗風景,品嘗過的美食……回憶起一輩子的種種「經驗」時,會有「啊!人生真幸福!」的欣慰。也因為每次跟朋友聊起這些事時,也有一些人有同感,於是,就有了這本書。

將物品視為家中的「好夥伴」,才能與之共享一身輕的生活
因為本身就是個對物品慾念強烈的人,每次挑選物品時總是雀躍不已,一不小心就會買太多,但過了三十歲之後,明顯感受到「隨時想要一身輕」的心情愈來愈強烈,所以總是提醒自己「不要輕易購買」。因為戀物,所以持有的物品都是經過深思熟慮之後而購買的,而將擁有的物品視為是自己在需要時的「好夥伴」,只要想到家中有心愛的夥伴,自然就會心生滿足,也不會有亂買其他東西的念頭,生活也會變得更輕省。

落實「現役主義」,經常使用才能發揮物品價值
「愛惜物品」並非把東西收藏起來絕不使用,而是在日常生活中「經常使用」,才能發揮物品的價值。若家中堆了用不到的物品,不但沒有增加實質的好處,還會佔去家中的空間,因此持有物品以「當下用得到的」的原則為理想。

如何活得一身輕?其實你只需要擁有12件衣物
作者受到法國人的感召,向巴黎夫人學習品味,親身挑戰一個月內僅用12件衣服來靈活穿搭,徹底實踐以控制數量的方法來管理衣櫥裡的衣服,連買衣服時的標準都比以前嚴格了,當選項減少到某種程度,更是大大縮短了要怎麼搭配衣服的時間。本書中的12件衣服靈活穿搭法,只需要上半身6件,下半身6件(內搭衣不算在內),每日穿搭變得好容易,有了專家建議的挑選標準,其實你真的只需要擁有這12件衣物。

希望本書讓各位在挑選物品時,可以多思考一下,人生要過得自在一身輕,從住家收納開始,也從挑選家中的物品開始。願大家所挑選的物品,都能對人生有良好的影響!一起開始與實用物品共享一身輕的生活吧!

作者簡介:

本多沙織

熱愛生活的整理收納顧問。本多家以精挑細選的實用物品,崇尚「少數精銳.現役總動員」的原則致力於改善生活,以「更精簡,更快樂」為目標。

從小就崇拜把「喜好」當作工作的人,多年來卻不知道自己該做些什麼,直到恩師說「喜好,不必刻意尋找,平常不就一直接觸嗎?」一語驚醒夢中人,讓她決定把「整理收納」當作職業。2010年通過整理收納諮詢師一級認證,2011年獲得整理收納顧問資格,開始從事個人住宅的整理收納諮詢服務。針對每位客戶提出「輕鬆且能長久持續的整理術」,受理諮詢案件超過200戶(目前暫停服務)。2010年開設部落格「打造想整理的住家」獲得廣大迴響,同名著作創下超過13萬冊的銷售量。其他著有《打造生活的方法》、《想了解更多的無印良品收納》、《打造容易做家事的住家》等。興趣是到郊外踏青、露營、逛咖啡廳、旅行。

官方網站:http://hondasaori.com

部落格:http://chipucafe.exblog.jp/

譯者簡介:

葉韋利

1974年生。專職主婦譯者。

剛經歷過一場搬家浩劫,巧遇本書,期望就此進入「戀物,也能一身輕」的人生新境界。譯有《吃飯囉》、《吃點心囉》、《FOOD DICTIONARY 日本酒》、《常備菜》等。

譯者葉韋利工作筆記FB專頁:www. facebook.com/ licaworks

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目錄
前言
怎麼樣算是「富足」的物質生活?
比「丟棄」更重要的事
如何因應衝動型購物
惜物生活

1如何活得一身輕︱因為戀物,才想讓精挑細選的物品伴隨一身輕!
‧所有物品都落實「現役主義」
‧不從「擁有大量」而從「每一樣都喜歡」來獲得成就感
‧了解「當下」隨時在變化
‧隨時著手改善生活
‧「激發更多物慾!」在選品時增添更多娛樂性
‧住家是反映一個人的鏡子
‧生活中切勿放任「不知道」的狀況
‧過多的收納會招致不幸
‧不想讓人生過得太複雜
‧在人生中揮灑多數的「迷人時光」

2清點所有物品︱令人不會有罪惡感的清理術!...
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商品資料
  • 作者: 本多沙織
  • 出版社: 合作社出版 出版日期:2018-01-10 ISBN/ISSN:9789869355292
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:128頁 開數:14.8 X 21cm
  • 類別: 中文書> 生活風格
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