歡迎來到擺渡人談心室

推薦序
編者序

第一章　一半是火焰，一半是海水
上帝救自救之人
真假君子
那些無人接納的自我與真相
分手笑忘書
試著離愛遠一些
當理智缺席情感
欲醫苦無藥

第二章　一半是孩子，一半是成人
決定現在，才有將來
原生家庭的痛，新生家庭的傷
做個「難不倒」的媽媽
幼兒教育誰來教
地震‧童殤
全職媽媽的困境
親情的溫度
自卑‧我‧媽媽

第三章　一半似水流年，一半此間少年
我們都是追星少年
離婚，孩子也有知情權
這世上有兩種普通人
青春的隱秘
「受騙」與「隨喜」
交織的時間
少年祭奠

第四章　一半是男人，一半是女人
月亮升起的王國
男性分手攻略
不是冤家不聚頭
任爾東西南北風
怪男孩不相親
「左撇子」
忠於內心，始於出櫃
除了承受，只有沉淪

第五章　一半在塵世，一半在心懷
贏了房子，賠了幸福
黑暗大BOSS
解夢讀心
不想當將軍的士兵
新叢林法則
過年單身批鬥會
遭遇「豆漿男」
一個人的世界末日

後記
 

序

　　很多人問我：「為什麼要寫書？」

　　我認真想過。

　　「名」，我當然喜歡，但肯定沒有愛到要排在第一，甚至，我疏懶得很，偶爾還有明確的逃避行為。再大的「名」也不過是別人飯後、嘴裡咀嚼的一個稱號。也許，這個夏天你靠空調之父卡里爾續命，但誰管他的人生事實上過得如何。

　　「利」，那則是活見鬼，有多少人因為寫作發財了？如果多，你周圍肯定全是作家，就像滿街的服裝店和飯館，甚至像那些鋪天蓋地、曇花一現的行當。無利不起早，人之常情。我的諮詢費一小時一千三百元起跳，寫一本書則至少要花上幾百個小時，由此可知，這根本蝕本生意。但這不妨礙我希望有更多人能買我的書、讀我的書、收藏我的書，越多越好，就算只是多一個，也好，我承認我貪心。

　　為什麼要寫書？因為希望有人讀。

　　為什麼希望有人讀？因為想要表達自我，想要對他人有用。

　　「自我表達」，是希望自己對他人有用，歸根究柢還是為了自己。被氾濫使用的馬斯洛需求層次理論告訴我，我在向頂層「自我實現」匍匐前進。這也許說明了我是個非常幸運的人，因為頂層之外的四個層次（生理、安全、情感、尊重）都已經滿足。不過，這更明確地表明－－我跟一般人一樣貪婪。

　　就是這樣不知足的我，懷揣著做心理諮商師的夢想、擁抱著做作家的夢想，然後，居然一個個都實現了。但是，實現夢想一點都不好玩，你得要面對所有你不喜歡的、和目標本質無關的部分。

　　比如，做一位職業心理諮商師，要面對生意門可羅雀的窘迫，人們半信半疑時的尷尬，人們討價還價時的無奈，人們賒欠賴帳時的辛酸，以及全心全意投入後卻被踐踏的苦楚。相較於諮商內容的黑暗晦澀、諮詢者的花招百出，個案本身的難度都是雲淡風輕般的小事了。

　　比如，做一名業餘作家，要面對商業市場的功利││出版市場的緊縮，暢銷排行榜的暗流……等。總歸就是「寫得好不代表賣得好」。相比起來，寫作本身反而是最容易的事。

　　所以，我知道，如果我耐不住寂寞，管理不了情緒，懼怕去直面人性，抗拒著接納自我，就沒有機會在十一年內累積高達七千五百個小時的諮詢時間，更沒有機會將這本書呈現在你的眼前。

　　所以，我知道，如果我不抛頭露面，不讓自己成為網紅，不這般地不按規則出牌，就不會有人知道我，也不會有人知道我的書，更不會有人去買、去讀。而那些印刷出來的文字，可能過幾個月就會從各地運回倉庫，重新變回紙漿。

　　正是那些糟糕的部分，鋪就了通往夢想的路。不能繞行，因為生命沒有捷徑。夢想最美妙的時刻，都存在於想像中。因此，如果想要毀滅一個夢想，就努力去實現它。雖然夢想實現的當口，它便毀滅，但至少，它實現了。現實總不那麼好玩。接受現實，卻是人們變得強大的必然要素。

　　具體來說，這本書汲取了我前十年執業所經歷、積累的一些點和線，雖然尚不能組成面，但可藉由這些點和線來了解端倪。書中的案例都是真實發生過的，也許做了微幅的合併、調整，但也只有諮詢者的個人資訊不準確，其餘內容皆未更改。

　　對普羅大眾來說，這是心理諮詢的科普文章，是日常生活的思路。對深受困擾的人來說，這是打開心門的鑰匙，是內觀自我的鏡面。對有諮商師執照者來說，這是鮮活案例的匯整，是技術實際操作的樣本。

　　而我希望讀者們將本書視為一本實用心理手冊。其實，我狡猾地偷渡了幾篇關於自己的散文，也是我的成長史之片段，供讀者八卦，窺視諮商師真實而不夠美好的個人生活，也滿足了我做為業餘作家的全新體驗。因此，我期望讀者在閱讀本書時能與我對話││放心，我沒什麼優越感，不會居高臨下。

　　這輩子最好的我，只是個殘疾的千手觀音。平時我是被兔子遠遠拋下的烏龜，如前文所述，處理著一堆明明想逃跑卻不得不駐足的生活難題。譬如眼下我就在極富責任心的編輯的多次追討下，於淩晨一點的成都青城山上寫下這篇，身邊是熟睡的愛人和孩子。這樣的我，相信買書的你不虧。

　　如果我一直健在，我們還會再見。在書裡見。