毒善其身

編者序　
作者序　真正的勇士，敢於一個人讀完這本書
 
第一章　雞湯有毒，適量飲用
雞湯有毒，適量飲用
很多生理問題，首先僅是心理問題
從抱怨到努力：同樣的人，不同的心態
有些人不會因為虛度年華而悔恨，因為他們心態好
因為自戀，所以光棍
耍個性你還不夠格
反問自己，你有沒有真的竭盡全力？
 
第二章　生活的真相就是要你又笑又哭
生活的真相就是要你又笑又哭
比你漂亮還比你努力，比你醜還比你幸福
萬事如意的前提是，得有錢
醒醒吧！給你一百萬你也當不成富翁
先有當老闆的覺悟，才能有當老闆的機會
人這一生都在做一個遊戲：找自己的主場
 
第三章　現在不努力，將來只會更艱難
現在不努力，將來只會更艱難
做好現在，就等於未來已經成功了一半
只要還有夢想，你就還有青春
沒有可以拋棄的夢想，只有拋棄夢想的人
夢想從不屬於那些輕易放棄的人
如何修練「車到山前沒有路」的生活
北京淩晨五點半
宅之後，還是要回歸現實社會
 
第四章　沒有天賦，你的努力一無是處
沒有天賦，你的努力一無是處
承認吧！大多數時候運氣好才是成功的主要原因
就算你不接受，不公平也一樣存在
一個優秀的人從不需要刻意的證明
將配角做到極致，才有資格做主角
擺脫了拖延症，你也做不成什麼大事
 
第五章　所有的社會關係都是利用關係
所有的社會關係都是利用關係
被人需要的，才是有價值的
我們要做一個對別人有用的人
和負能量的人在一起，每天都會很開心
你看不順眼的，正是你所不具備的
卑鄙的人都很少發脾氣
你開始一場談話的方式，決定了談話的結局

序

真正的勇士，敢於一個人讀完這本書

　　我一直不相信現代人已經脆弱到每天一睜開眼，就必須要喝碗「雞湯」才有勇氣離開被窩、洗漱穿衣，然後奔赴「戰場」，直到去年開了微信公眾號後，我才發現情況確實超乎我的想像！

　　我原本從事的是影視行業，開公眾號的目的，單純是為了下班後能有一些娛樂，有空時寫幾篇影評、發一點劇本以便徵集消息，沒事用來消遣自己，有事則能方便行事。

　　可是，使盡所有的力氣，擠出所有的腦漿，撐著一把老骨頭辛辛苦苦地經營了一個多月，除了一開始「賞臉」支持我的幾個同事外，粉絲數量不見增長。因為大多是一些「僵屍粉」，所以，也不會有多少瀏覽量。

　　我不免感覺有些灰心，更覺得不服氣──我寫得並不差啊！怎麼說也是在這行帶過幾位明星、做過幾檔三流電視節目的人，怎麼可能一個月內都招攬不到一點新關注呢？

　　後來，我跟朋友抱怨，從他那裡意外得到增加關注的大絕招──「煲雞湯」！本來，像我這樣一個有個性的作者，是堅決不會向現實妥協而低頭的，可是，連續碰壁了幾天後，我發現自己的前額已明顯淤青，現實的結果則依然殘酷。於是，我很瀟灑地繳了器械、舉了白旗，還恬不知恥地安慰自己：「這叫做『識時務者為俊傑』！」

　　果然，第一篇「雞湯文」就成功地為我招來五個新粉絲，還有一位讀者在下面留言，大談自己的生活感受。於是乎，嚐到甜頭的我一發不可收拾，逐漸走上了這條把自己變成「雞湯王」的幸福之路。可是，直到今天我才發現所有喜好讀「雞湯文」的人，都是因為他們沒勇氣接受失敗的自己、沒勇氣向殘酷的現實宣戰──他們羡慕那些比他們更早通往成功的人，可是他們並不想付出與那些人同等的努力。

　　「雞湯文」是一種鼓勵式的錯覺，當你的眼裡只有它時，你好像看見所有人，無論認識或不認識的人，都在為你的征途加油、呐喊，甚至敲鑼打鼓著，彷彿當你一跑到終點，大家就會為你送上美麗的鮮花！但你沒意識到的是，這種虛構的溫暖，正一步步地吞噬你的活力，讓你變得麻木！一個很簡單的道理──雞湯補多了，人也是會拉肚子的。

　　當然，我確實看過很多靠「雞湯」發財致富的人。可是，真正的奮鬥界大咖，從來不煲「雞湯」，因為他自己就是最偉大的「勵志王」！

　　很多人之所以寫「雞湯文」，是因為他們還不夠成功，更是因為他們想要竄紅已經很久了。想一想，你見過哪個飯店的真正名廚會親自動手炒菜？還不全是忙著指揮身旁的一群跟班？

　　這本書，是為了反「雞湯」而寫的，所以會寫到很多殘酷的現實──有些來自於我的所見所聞，還有一些來自於我自身的經歷。畢竟，大家都生活在同一個世界裡，「享受」著同一類折磨，為各種遲遲未能實現的夢想而悲痛欲絕！

　　二十歲以前，覺得人生就像一塊彩虹糖，不管是紅色、黃色還是紫色，都是一樣的美好。三十歲以後，覺得自己只是獨自生活在海灘上的蚌，要用餘生不停地去跟痛苦作戰，磨礪沙子、磨礪刀子，才有機會修練成一隻名符其實的「蚌精」。而人的成長，從踏出校門的那一刻才算是真正開始。

　　你會為了一份工作拼死拼活，卻得不到應有的升職或加薪；你會在遇到困難時向所有人求救，卻發現沒有一個人願意伸出援手；你會有一肚子的牢騷想說，最後卻選擇讓它們爛在肚子裡；你會發現所有的社會關係到頭來不過都只是彼此利用、互相消遣。脾氣再好的人也終會爆發，性格再好的人也終會異化。一段又一段的故事刷新你的認知底線，一次又一次的打擊考驗著你身體裡的那一丁點勇氣。

　　愛情說散就散、友情說完就完，兜兜轉轉，我們身邊最親的人，最後只剩下父母。

　　說錯話會得罪人，得罪人會遭到報復；做錯事要道歉，道歉卻不一定能被赦免。

　　偶爾，你也做過一夜致富的美夢，醒來卻還是只能老老實實地去打拼奮鬥；偶爾，你也相信只要努力堅持就能換回更好的生活，卻發現你的努力，只是給更厲害的老闆打工。越來越在意別人的看法，也發現越努力就對前途越感焦慮。就這樣，你再也不能過無憂無慮的生活，早已忘記自己曾是個天真無邪的少年。

　　開始學著在別人面前說奉承話，在他背後說風涼話。然後，越來越看不起這樣的自己。

　　開始害怕跟別人比較，卻總忍不住在紙上條列出優劣，進行分析。

　　開始運用高科技產品瘋狂吐槽認識或不認識的人，而不再追趕西下的夕陽，好好學習，充實自我，天天向上。

　　開始害怕跟這世界失去聯繫，所以每晚睡覺前，都必須認真刷完一遍朋友圈，看到別人進步，你失落；看到別人挫敗，你第一時間竟是暗生歡喜。

　　你什麼時候變成了這樣的人？頑固、自私又刻薄，想要最輝煌的成就卻不想付出最扎實的拼搏。

　　其實，你需要的只是好好認清這殘酷的現實社會，然後拿出一點勇氣，繼續跟它拼命！

　　看完這本書，你就好好整裝、重新上路吧！