史上第一本
從醫學角度探討小蘇打醫療價值的書
最便宜、最安全，也最有效的抗病藥物應用指南
完全解讀最天然的急救方，
臨床研究實測，從皮膚保養、感冒到糖尿病、高血壓，
甚至癌症，都有效！
神奇小蘇打，抗病大奇蹟──
◎居家必備的萬用小物，也是為健康把關的低調家醫
每個人都應該知道如何運用小蘇打，了解它的強大功能和應用的靈活性；它的價格低廉，取得方便。平時，你可以直接口服或倒進澡盆裡泡澡，感冒、胃酸、防重金屬毒害等等，都能簡單得到基本的防護效果。
◎藥商不願說的良藥
碳酸氫鈉（小蘇打）是一種經確認的基本藥物，更可能是世界上最有用的物質之一，而且是治療癌症、腎臟和其他疾病時必不可少的藥物。不僅安全，且價格低廉，方便易得，難怪製藥公司不希望醫生或任何其他人知道太多！
◎急診室的必備藥物
碳酸氫鈉（小蘇打）是急診室裡主要的重症用藥，它是可注射的營養藥劑，沒有風險，效用快又集中。
◎腫瘤科醫師的抗癌武器
長久以來，在沒有明說的情況下，腫瘤科醫師一直都在使用碳酸氫鈉，以避免病患在治療過程中受到化療物的毒害。
◎對治糖尿病跟腎臟病
注射碳酸氫鈉可以治療代謝性酸中毒，酸中毒主要起因於嚴重的腎臟疾病、無法控制的糖尿病以及循環障礙。無論你罹患的是第幾期的糖尿病，你都可以用碳酸氫鈉泡澡，治療伴隨糖尿病會有的足部問題。而在洗腎液中加入重碳酸鹽，已被證實能在新陳代謝方面得到較好的控制，且能讓病人在療程中比較舒適。
◎能摧毀病毒微粒的抗菌劑
因具備預防腐敗及抑制細菌生長功能，並在控制酸鹼環境下殺死病毒，所以常被用來作為抗菌劑使用。
◎治療慢性代謝性酸中毒
如慢性腎衰竭與腎小管性酸中毒；使用碳酸氫鈉治療尿酸腎結石與過量服用阿斯匹林，還能夠幫助鹼化尿液。
◎僵直性脊椎炎也治好了
一位醫師為了治療攝護腺癌病人，自己也採取小蘇打療法作預防，沒想到多年的僵直性脊椎炎竟然好了。而他的病人，癌症指數也逐漸恢復正常。
◎小蘇打糊改善皮膚不適
用三比一的比例，將三份的小蘇打加一份的水製作成小蘇打粉糊，然後把它塗在身體長疹子或不舒服的地方，可紓緩不適感。
◎用小蘇打來泡澡
在忙碌的一天結束後，不妨放些熱水，倒入一、兩杯的小蘇打來泡澡，可以舒緩壓力與肌肉的疼痛。
◎感冒了，用小蘇打來緩解
半匙小蘇打加半杯冷水，只需飲用幾天，感冒就不見了！
萬能小蘇打！
從這本書開始，
你將見證它在醫療上不可思議的效用！
作者簡介：
馬克•史克斯醫學博士（Mark Sircus）
馬克‧史克斯（Mark Sircus, Ac., OMD, DM）具有醫學博士、東方醫學博士與針灸師的身分。
他曾在聖塔非（Santa Fe）的傳統醫學研究中心以及波士頓的新英格蘭傳統醫學院研習針灸與東方醫學。
他曾服務於墨西哥波秋特拉（Pochutla）中央公立醫院，是「達文西學院整合醫學部門」底下「科學諮詢與研究發展團隊」的成員之一。
馬克‧史克斯博士所撰寫的文章普見於世界各地的報章雜誌中，他同時著有《經皮輸鎂療法》等多本暢銷書。
各界推薦
名人推薦：
王明勇 生機飲食專家
王康裕 自然生活派藥師╱健促藥物諮詢顧問
范秀琴 飲食養生專家
使用者的見證
女星茱莉亞•羅勃茲有著迷人的笑容，她說這要感謝她爺爺，因為爺爺傳給她用小蘇打刷牙的祕方，讓她擁有一口健康的美齒。「我用小蘇打刷牙。我爺爺總是在他的牙刷上放一堆小蘇打，他這輩子只有蛀牙過一次。」羅勃茲說道。
──茱莉亞•羅勃茲（Julia Fiona Roberts），知名女星
我的名字是安瑪莉，我想感謝你提供給我們的研究及使用方法，讓我的孩子們能夠享受這個與他們的爺爺共度的夏天。爺爺已經七十四歲，去年十一月四日被確診罹患腎癌，我們將榮耀歸給上帝，祂幫助我們找到了你關於 碳酸氫鈉 的書，我們相信，這本書絕對有助於挽救他的生命。我的父親在今年五月正式宣布已無癌症！我們在威斯康辛州北部花了兩星期的時光陪他划船和釣魚，我在此與大家分享這個好消息！
──安瑪莉（Annmarie）
我的母親用碳酸氫鈉和糖楓漿療癒了兩年前所罹患的癌症。她有一個腫瘤約十公分寬、二十五公分長，侵犯了她的肺部兩次（它因此而被發現）。她罹患的是濾泡性非何傑金氏淋巴癌（grade 3b non-Hodgkin's lymphoma）。她花了三個月施行碳酸氫鈉療法，她做到了。非常感謝您寫 碳酸氫鈉 的書，它挽救了我母親的生命。
──文思‧巴恩斯（Vince Barnes）
「緊急醫療部門如往常一樣人聲吵雜，忽然某位負責分派病人的護士推著一張輪椅朝著我們大喊：『病人沒呼吸了！』一個面色蒼白、瘦弱的女人陷在輪椅座中。我們沒有她的放棄急救同意書，所以大夥兒毫不遲疑地開始進行急救。才一下子，一根管子已插入病人的喉嚨，我對她做胸部按壓，但監測儀始終只出現一條線─沒有心跳！
我邊做著胸部按壓邊下指令：『我們需要體外心律起搏器。』心裡同時想著：心臟停止……走進來之後……有癌症……化療中──書上都沒寫這些狀況！
『給我兩安培（amp）的重碳酸鹽。』我對實習醫生說。接著，我很快地找到頸靜脈，並輸入碳酸氫鈉，我猜它能升高體內的鉀，這樣或許很快就能把強酸的血液調回正常。終於，體外心律起搏器來了，用每分鐘八十次的強力電擊開始刺激她的心臟。直到生命跡象穩定下來。」
──波芮斯•威斯曼（Boris Veysman），是緊急醫學部的專家，他描述某次在急診室發生的事情
我患有胰臟癌，有六到八個月的時間活在絕望的谷底……，而現在，我的身體沒有任何痛楚，保持健康的生活方式。我認為葛森女士是錯的……，在接受小蘇打療法之前，我的血壓是二百四十六／一百一十六，現在是一百一十四／六十八，有五個月的時間我沒有服用任何高血壓藥，我所做的只是完全依據強斯頓的治療方式，同時搭配鹼性飲食與呼吸。
──KW
我是在南美洲執業的醫生，我讓罹患第四期攝護腺癌的病人使用碳酸氫鈉，效果很驚人！由於劑量專用的茶匙不常見，所以我都用一般的茶匙。我將一平匙的小蘇打放入水杯，再加一匙的蜂蜜讓味道好些，就這樣讓病人每天喝兩次。過去兩年，我自己也試著這樣服用，原本只是想看看有沒有什麼預防效果，沒想到我的僵直性脊椎炎竟然因此好了─我一直深受背痛之苦，而且完全沒有預料到小蘇打能帶來這樣的效果！有施用碳酸氫鈉的病人，幾乎所有人的攝護腺特定抗原數值都回復到正常，只有少數稍微超過十。有一個病人之前的數值是二九七，在服用碳酸氫鈉六個月後數值降到十一‧一。我希望再一個月，他就能恢復正常。
──MNF
有六年的時間我飽受莫吉隆斯症（Morgellons disease，患者全身奇養難耐，有如蟲在皮膚底下蠕動，而且會從難癒的傷口不斷冒出纖維體）的困擾，非常煩人，我想你知道我們的處境。現在，我已經準備好要開始實行你提倡的「鎂的經皮療法」（經由皮膚吸收鎂），在此之前，我得先告訴你一些事─用碳酸氫鈉泡澡對我的幫助真的很大，不過，我是放大約一•三公斤的海鹽在澡缸，因為用到二•二五的重碳酸鹽時，我覺得自己處在鹼性的狀態，而高鹽含量感覺更能讓我的皮膚將重碳酸鹽吸收進來，有幾週的時間我的皮膚一直都有東西（這裡的東西可能是指那些纖維體）被排出。
──CD
幾個禮拜以前，我買了你的這本書，它改變了我的生命。我相信上帝透過你們在工作，讓人們知道，只要給身體對的東西，它會有自然的療癒力，謝謝你。我一直都有在看你的刊訊，碰巧得知你出版了小蘇打相關的書。我們不是有錢人，我認為你提供的方法能夠幫助我，果不其然，那個禮拜，我閱讀了這本書並照著做，之前非常困擾我的蕁麻疹竟然就好了。
──L•C，美國德拉瓦州
我的父親是獸醫，從我有記憶以來，只要他感覺自己快感冒了，就會在一杯溫水中放入一點碳酸氫鈉，然後喝下，我不記得他曾經有過任何嚴重的感冒，當我出現感冒症狀時，他也會這樣照顧我，我的身體都恢復得很好。此外，當農場裡的動物生病了，不管是什麼病，他也會透過胃管讓牠們服用碳酸氫鈉，很快的，牠們就恢復健康了。因此，我從小就知道碳酸氫鈉的好處，也很高興看到有人廣為宣傳。我父親雖然是獸醫，卻常說自己是MD，但不是指醫學博士（Doctor of Medicine），而是固執的醫生（Mule Doctor）。
──Dr. D BW, DO
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使用者的見證
女星茱莉亞•羅勃茲有著迷人的笑容，她說這要感謝她爺爺，因為爺爺傳給她用小蘇打刷牙的祕方，讓她擁有一口健康的美齒。「我用小蘇打刷牙。我爺爺總是在他的牙刷上放一堆小蘇打，他這輩子只有蛀牙過一次。」羅勃茲說道。
──茱莉亞•羅勃茲（Julia Fiona Roberts），知名女星
我的名字是安瑪莉，我想感謝你提供給我們的研究及使用方法，讓我的孩子們能夠享受這個與他們的爺爺共度的夏天。爺爺已經七十四歲，去年十一月四...
章節試閱
讓重度昏迷的白血病男孩恢復意識
西蒙奇尼醫師曾談到他早期使用重碳酸鹽的經驗。
「我最早的病人是個十一歲的孩子，在一開始治療他時我就知道自己做對了。這孩子大概在早上十一點半時被送到小兒血液科病房，他那時已處於昏迷狀態，之前的診斷是白血病。由於狀況很嚴重，在巴勒莫（Palermo）與那不勒斯（Naples）大學接受過幾次化療後，他們就把他從西西里的某個鄉鎮送來羅馬。
傷心絕望的母親對我說，自從孩子開始在不同的地方接受治療後，已有十五天的時間沒辦法跟她說話。她希望能在孩子臨死之前再一次聽到他的聲音，為此，她願意付出一切代價。
我認為導致這個孩子持續昏迷的原因有兩個，一個是他大腦裡面真菌群的擴散，另一個則是他之前接受的治療所產生的毒性。於是決定用重碳酸鹽消滅大腦裡面的真菌群，同時透過靜脈注射葡萄糖液來為大腦解毒並且提供養分。我期盼這可以緩解症狀，事實上也確實如此。
在透過靜脈持續注入重碳酸鹽與葡萄糖液後，當晚七點左右我去探視時，小男孩正跟他淚留滿面的母親說話……。」
這些年來網路上有大量關於碳酸氫鈉（小蘇打）的驚人研究報告，我是背後主要的推手。每次看到人們分享使用後的心得，我都很感動。當然，也有許多人對此抱持懷疑態度，認為這些說法沒有科學根據，但事實上，這裡面並沒有所謂不科學的問題，因為談論碳酸氫鈉就是在談論基本的化學作用。本書中大多數的心得分享都是當事人的親身經驗，我則是以專家的身分跟讀者分享我的臨床經驗，以及各項研究報告的發現。
使用碳酸氫鈉的癌症治療，是一種天然的化學治療，它依據正規的程序進行，一方面能有效殺死癌細胞，一方面將嚴重的副作用減至最低，費用也很低廉。每一個人都應該要知道這點，沒有讓這樣的知識普及就是違背人性──有許多人因為不知道碳酸氫鈉的效用（碳酸氫鎂、碳酸氫鉀，甚至碳酸氫鈣等其他重碳酸鹽，也能為他們帶來的幫助），因此承受了許多不必要的痛苦。
你可以在超級市場用很便宜的價格就買到碳酸氫鈉。如果你住在美國，只要花五十美元就可以買到約二十二‧五公斤這種高品質的療癒聖品。你可以飲用或拿它來泡澡，然後享有最快、最安全、最低廉的抗癌治療──你在全世界都可以用十分便宜的價格買到它。而且，只消吃頓飯的時間，你就完成了這個零風險、高收益的癌症治療。
碳酸氫鈉是藥物嗎？
醫療界對於急診室與加護病房所用的某些安全藥品，常抱持著祕而不宣的態度。
鎂鹽、碳酸氫鈉、碘、硒與維生素C等都是濃縮的營養藥劑，緊急情況下，醫護人員會將它們透過肌肉注射或靜脈輸送給病人。但這些東西真的是藥物嗎？
有一個讀者寫到：「史克斯醫生，你最近發表說氯化鎂、碳酸氫鈉（小蘇打）、硒、碘、穀胱甘肽與維生素C是『對身體有極大益處的藥物』，硒、硫、碘這些礦物質和從人體內擷取出的穀胱甘肽，什麼時候開始變成藥物了？聽到藥品，就讓人想到藥廠裡那些『專業人士』所研發的毒藥，但礦物質、維生素與其他營養補充品則是上帝給的天然寶物。為什麼你會將維生素與礦物質說成是藥物呢？」
我將自己的醫學研究命名為「天然對抗療法」，就已經說明了一切。沒有哪位醫生願意昭告天下，讓大眾知道直接從海裡提煉出來的鎂鹽在急診室裡多麼好用，而就法律上來說，要為病人注射或透過靜脈輸入鎂鹽，是需要執照的，使用重碳酸鹽也是。鎂與重碳酸鹽被視為醫療用品，是因為它們本來就是，雖然我們也可以只把它們當成是具有療效的物質。氯化鎂與各種不同的重碳酸鹽都是在海水裡發現的，它們都是很好的急診室用藥。
我們研發的藥物是用天然的物質濃縮製成，經過許多科學家證實，是具有強大效力且不會產生毒性副作用的天然元素所提煉濃縮而成；製藥廠則用人造合成的方式，製造出對病人不具療效的藥物。
深入西方醫學的核心後，你會發現，這個體系具有的智慧與力量，受到醫學權威人士的大肆阻撓，使它無法發揮應有的功能，而在背後為那些權威人士撐腰的，就是製藥廠商。
在急診室與加護病房裡，有許多人都相信，大部分極具療效的藥品都是普通常見且非常安全有效的物質，能夠挽回無數生命，卻從沒人想到可以利用這些強而有力的武器來對治癌症與慢性病。碳酸氫鈉是這類情況的最好例子之一。全世界各個優良的醫院每天都會使用它，它安全又有效，所具備的療效是其他任何藥物都比不上的。
急診室必須為病人提供緊急的救護治療，因此選用的藥品安全性都必須很高──既然這些藥物的療效與安全性都能應付緊急狀況，它們當然也能夠治療慢性病與急症。
波芮斯•威斯曼（Boris Veysman）醫生是新紐澤西州羅伯•伍德•強生（Robert Wood Johnson）醫院緊急醫學部的專家，他描述某次在急診室發生的事情：
「緊急醫療部門如往常一樣人聲嘈雜，忽然某位負責分派病人的護士推著一張輪椅朝著我們大喊：『病人沒呼吸了！』一位面色蒼白、瘦弱的女人陷在輪椅座中。當時我們沒有她的放棄急救同意書，所以大夥兒毫不遲疑地開始進行急救。才一下子，一根管子已插入病人的喉嚨，我對她做胸部按壓，但監測儀始終只出現一條線─沒有心跳！
我邊做著胸部按壓邊下指令：『我們需要體外心律起搏器。』心裡同時想著：心臟停止……走進來之後……有癌症……化療中─書上沒寫這些狀況！『給我兩安培（amp）的重碳酸鹽。』我對實習醫生說。接著，我很快地找到頸靜脈，並輸入碳酸氫鈉，我猜它能升高體內的鉀，這樣或許很快就能把強酸的血液調回正常。
終於，體外心律起搏器來了，用每分鐘八十次的強力電擊開始刺激她的心臟。直到生命跡象穩定下來。」
小蘇打＋鎂，逆轉糖尿病
碳酸氫鈉明顯減緩了慢性腎臟病的發生，但少有人知道，它也在醫療前線對抗著糖尿病。在處置糖尿病與其他新陳代謝的症狀中，從預防、治療，甚至是部分治癒，使用平凡的小蘇打都是不可或缺的方法。
在嚴重營養不足的情況下，胰臟重碳酸鹽的分泌量會減少，許多肥胖患者都有這類的情況。導致糖尿病的垃圾食物，會讓人長期營養不良，進而造成體內的重碳酸鹽含量減低、鎂含量嚴重不足─後者，就是導致糖尿病的主因。
攝取越多會讓身體呈現酸性的食物，我們就越需要重碳酸鹽，但在身體對鹼性緩衝劑的需求量增高時，糖尿病患者的胰臟卻始終提供不足。我現在要說的是，無論是第幾期的糖尿病，都可以在家以口服或皮膚吸收的方式安全地使用碳酸氫鈉，裡面若添加鎂，效果會更好。另外，用碳酸氫鈉泡澡，也可以治療伴隨糖尿病而來的足部問題。
人體的酸鹼值若失衡，也會提高糖尿病併發症的發生率，例如腎衰竭、壞疽與失明。糖尿病起因於血液中有過量的葡萄糖，這是因為人體缺乏了把葡萄糖有效地分配至細胞裡的胰島素。另外要注意的是，當肝臟將過量的葡萄糖吸收進去，它清除身體毒素的能力也會跟著被破壞。
用小蘇打讓癌細胞休兵
二○一三年一月三日，醫界的科學家們發表了一個聲明：「一項研究結果顯示，腫瘤細胞為了建立有利於自己的生長條件，會在體內製造出酸性的環境；這種環境不只對惡性細胞無害，還會讓腫瘤有機會對正常細胞與組織做局部的侵犯。」還有一些研究證實，與正常組織相較，癌症細胞外圍的酸鹼值明顯偏低，而偏酸的環境將促進具侵略性的原位腫瘤的成長與癌細胞的擴散。
由於快速的糖分代謝和缺乏血液灌注，實質固態瘤外部的酸鹼值為酸性，而試管及尚未接受尾靜脈注射的活體細胞的實驗也都證明，酸性環境將刺激腫瘤細胞的侵略與擴散。
經過實際的觀察，研究者做出很合理的推定：體內酸鹼值緩衝劑濃度的增加，將能減低腫瘤內部及周圍的酸度，因此能抑制惡性細胞的增長。他們同時也發現，在不改變血液或正常組織酸鹼值的情況下，減低腫瘤的酸度就能有效減緩腫瘤的生長及其侵略性。
韋恩州立大學醫學院（Wayne State University School of Medicine）的羅伯特•居里（Robert J Gillies）醫生與他的團隊發表了一篇論文：〈腫瘤微環境造成之酸質能驅動其局部入侵性〉。他們的實驗證實，替尚未接受治療的老鼠施用碳酸氫鈉後，腫瘤周遭的區域得到鹼化。研究者表示，重碳酸鹽提高了腫瘤的酸鹼值，同時抑制老鼠體內乳癌自發性的轉移，此外還會降低淋巴結受累的機率。
在種種抗癌的藥物中，重碳酸鹽已被證實有「提升人體抗瘤的能力」，這與近期所發表，將氧氣直接注射至腫瘤中以增進化療效用的研究相似。
這些研究結果都極其合理，腫瘤周圍的酸鹼值極低（強酸），侵入性很高，因此，當科學家們以口服碳酸氫鈉的方式將酸性中和了，惡性細胞入侵的行動就會被中斷─光用小蘇打來改變酸鹼值，就能讓癌細胞休兵停戰！
讓重度昏迷的白血病男孩恢復意識
西蒙奇尼醫師曾談到他早期使用重碳酸鹽的經驗。
「我最早的病人是個十一歲的孩子，在一開始治療他時我就知道自己做對了。這孩子大概在早上十一點半時被送到小兒血液科病房，他那時已處於昏迷狀態，之前的診斷是白血病。由於狀況很嚴重，在巴勒莫（Palermo）與那不勒斯（Naples）大學接受過幾次化療後，他們就把他從西西里的某個鄉鎮送來羅馬。
傷心絕望的母親對我說，自從孩子開始在不同的地方接受治療後，已有十五天的時間沒辦法跟她說話。她希望能在孩子臨死之前再一次聽到他的聲音，為此，她願意付出...
目錄
前言｜高CP值的療癒聖品
Part1 別再小看小蘇打
Chapter 1 先認識重碳酸鹽
神奇的重碳酸根離子
人體酸鹼值的緩衝劑
效果奇佳的防腐、消毒劑
保護神經不受傷
更多的醫療妙用
Chapter 2最好用的重碳酸鹽──小蘇打
補充小蘇打會不會攝取太多鈉？
重碳酸鹽缺乏讓體質酸化生病
鹼性飲食法＋小蘇打，平衡身體酸鹼值
Chapter 3重碳酸鹽其實是二氧化碳藥物
比氧更重要的二氧化碳
急診室裡的二氧化碳
好用的CO2浴
缺乏二氧化碳的相關疾病
調節發炎反應
癌細胞代謝──不只缺氧，也缺二氧化碳
Chapter 4 被誤解的二氧化碳
小心二氧化碳不足
碳酸與二氧化碳
利用氣泡水培養喝水習慣
Chapter 5 控制細胞運作的酸鹼值
酸性的危險
讓體質由酸入鹼
Part2 驚人的小蘇打療法
Chapter 6從居家妙用到急診室的救命丹
家裡常備小蘇打的好處
加護病房與急診室必備
更多不容忽視的救命用法
Chapter 7讓藥廠頭痛不已的「小蘇打藥」
天然無毒的感冒處方
改善胃酸過多
消除輻射、化學與重金屬毒害
讓疾病不從「口」入
Chapter 8小蘇打＋鎂，逆轉糖尿病
體質偏酸會讓胰臟細胞受損
不只胰島素，胰臟也分泌重碳酸鹽
糖尿病醫療前線──小蘇打
Chapter 9救腎大作戰
當腎臟和胰臟都被迫減少分泌重碳酸鹽
強酸物質會拖累腎臟
用小蘇打的抗酸和解毒
口服更有效
Chapter 10癌症的「天然對抗療法」
不是所有癌細胞都會威脅生命
化療讓癌細胞進化了？
和死神打交道的放療
治療癌症的根本病因
用小蘇打讓癌細胞休兵
立即產生作用
還能提早發現癌症
Chapter 11最好的抗真菌劑
真菌、癌症與小蘇打
可怕的黴菌毒素
地表最強殺手──真菌
Part3 小蘇打療法的施用訣竅
Chapter 12讓身體最省力的噴霧療法
絕佳的藥物輸送方式
噴霧療法七步驟
霧化的小蘇打
Chapter 13口服小蘇打最易上手
優先使用口服和經皮輸藥
每天測量尿液和唾液酸鹼值
口服劑量和其他配方
Chapter 14楓糖漿小蘇打抗癌療法
用糖打開癌細胞？
口服小蘇打少一點副作用
酸鹼值測量的重要事項
Chapter 15用小蘇打泡澡
小蘇打有助於提升運動表現
泡澡比口服更適合運動員
小蘇打泡澡好處多
Chapter 16 提醒與禁忌
定時監測酸鹼值的變化
安全的使用方式
大吃大喝後不要飲用小蘇打水
這些人不能使用小蘇打療法
小心代謝性鹼中毒
藥物和小蘇打交互影響
Part4 其他重碳酸鹽與實用資訊
Chapter 17 讓細胞更有活力的碳酸氫鎂
鎂讓身體有更多能量
鎂的重要搭檔──重碳酸鹽
讓粒線體正常「發電」
酸性體質讓鎂流失
飲用青春之泉──碳酸氫鎂水
Chapter18 碳酸氫鈉與碳酸氫鎂相關產品
碳酸氫鈉
碳酸氫鎂
氯化鎂
結語｜重拾健康之路的第一步
附錄｜相關資源
前言｜高CP值的療癒聖品
Part1 別再小看小蘇打
Chapter 1 先認識重碳酸鹽
神奇的重碳酸根離子
人體酸鹼值的緩衝劑
效果奇佳的防腐、消毒劑
保護神經不受傷
更多的醫療妙用
Chapter 2最好用的重碳酸鹽──小蘇打
補充小蘇打會不會攝取太多鈉？
重碳酸鹽缺乏讓體質酸化生病
鹼性飲食法＋小蘇打，平衡身體酸鹼值
Chapter 3重碳酸鹽其實是二氧化碳藥物
比氧更重要的二氧化碳
急診室裡的二氧化碳
好用的CO2浴
缺乏二氧化碳的相關疾病
調節發炎反應
癌細胞代謝──不只缺氧，也缺二氧化碳
Chapter 4 被誤解的二氧...
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