不僅能整理環境，還能輕鬆維持整齊。
這就是「Life Organize生活規劃術」
無論整理多少次、扔掉多少物品，總是沒多久又恢復成一片凌亂……
協助因此感到困擾，並提出讓對方擁有「這樣我也辦得到！」的解決之道，
這正是「生活規劃師」的職責。
其中的祕訣，在於本書提倡的整理方法，
也就是源自美國收納專家與專業規劃師的作法。
藉由專業的規劃，幫助所有人找到適合自己的一套收納方式。
在此先介紹本書重點。
無法順利收拾的原因
是因為使用了「不適合自己的整理方式」
整理後仍然雜亂無章並非是物品太多或沒有歸位，而是報章雜誌推薦的「誰都能上手」的收納方式不適合你。一旦找到適合自己的整理方式，就能輕鬆維持井然有序的狀態。
生活規劃術非常重視採用的整理方法是否適合自己。因此，第一步先釐清自己「喜歡什麼，重視什麼？」、「想過怎樣的生活？」將個人價值觀明確化。了解自己的行動傾向（用腦習慣）之後，再思索出符合個人需求的整理方法。以價值觀為主軸作規劃，便能清楚在什麼樣的環境下會感到舒適；接著再配合個人行動傾向，便能擬定輕鬆省事的整理方法。
「思考整理」＆「慣用腦」
為兩大關鍵字
「生活規劃術」將價值觀明確化的步驟稱為「思維的整理」。具體來說，就是反問自己「想怎麼作？」的作業。先整理思維，一旦在心中決定好優先順序，對於物品的取捨及物品的配置就不太會感到迷惘。
至於「慣用腦」就形同「慣用手」，代表下意識優先使用的大腦類型。根據右腦與左腦、接收與傳送的搭配可分為四大類型。「慣用腦」的類型是得知自身行動習慣的提示，您也可以藉由家人的慣用腦類型洞悉他們的行動習性，從而找出解決之道，消除家人達不到要求時所產生的焦躁感。
零壓力．清爽．俐落
從零開始
一步一腳印的作起
生活規劃術的終極目標並非「打造整潔乾淨的空間」，而是將整理的動作「習慣成自然」。即使物品散亂也能恢復原狀，亦能因應生活型態的變化改善整理方式。能夠輕鬆且自然而然的持續進行整理作業，才是生活規劃術的目標。
規劃術的首要步驟，是打造零壓力空間，其次是掌控持有物品，維持乾淨清爽的空間。若想更進一步提升居家美觀，可依個人喜好以擺件妝點室內，考量室內的佈置搭配，營造心曠神怡的出色空間。
放心吧！只要一點一滴的「完成！」累積成果，就能擁有夢寐以求的生活。
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好感生活規劃教科書：整理思維再整物，一勞永逸的科學化收納法！的圖書 |
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好感生活規劃教科書：整理思維再整物，一勞永逸的科學化收納法！ 作者：一般社團法人 日本生活規劃師協會◎監修、主婦之友社◎編著 ／ 譯者：亞緋琉 出版社：美日文本 出版日期：2018-05-07 語言：繁體書 |
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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：好感生活規劃教科書：整理思維再整物，一勞永逸的科學化收納法！
拯救雜亂屋，你也辦得到！
專家教你量身訂作居家整理攻略
即使買了一堆收納用具或櫃子等，好不容易收得整整齊齊，卻在一拿出物品後就打回原形，又是一片凌亂嗎？大眾化的居家整理方式，真的符合你的生活習慣嗎？不習慣的收納方式，是否反而造成了不便呢？解決雜亂屋的重點不在收納，而是個人的行為習慣！本書作者將以專業的生活規劃師技巧，帶領讀者一步一步塑造出整齊又舒適的居家環境。
源自美國的生活規劃術，以先釐清自己「喜歡、重視什麼」、「想過怎樣的生活」將個人價值觀明確化。再藉由專業的規劃，幫助所有人找到適合自己的一套收納方式。日本方面，更是結合坂野登京都大學名譽教授提倡的「慣用腦行動理論」，先分析個人下意識習慣的行為模式，確立期望的生活重點，再量身訂作出能夠自然而然維護居家整潔的方案，達成零壓力的收納習慣，擁有清爽俐落的舒適生活。
本書特色：
全書分為４個Part。
◎Part１ 人們往往會因為喜好、年紀、家庭人口組成、嚮往的生活方式等緣故，有著各自不同的作息模式。本單元以１０個經由生活規劃術協助的實例，進一步說明「人」才是居家整理要首要考慮的重點，接下來再以此規劃「物」與「空間」。
◎Part２ 開始進入生活規劃術的整理流程之前，先來分析「慣用腦」的行為習慣吧！釐清之後，就能得知擅長與不擅長的整理模式！
◎Part３ 依據「慣用腦」來量身打造居家整理方案吧！本單元分別就４種大腦思考模式的類型，一一舉出實例說明。
◎Part４ 以家中各個區域和關鍵字分類，提示各種收納整理小技巧！
作者簡介：
一般社團法人 日本生活規劃師協會
Japan Association of Life Organizers
為他人歸納．整理思維和空間的專家──「生活規劃師（Life Organizer）」在美國是很普遍的職業。為了在日本推廣該職業，於2008年成立了非營利團體的本協會。透過培訓專業人才及一系列的推廣活動，樂見Life Organize替越來越多人減輕生活壓力，獲得更愉悅有意義的人生。代表理事為高原真由美女士。
精簡．整理．維持
透過此方式達成
分類．收納．重新評估
生活規劃術的對象包含
物品．資訊．時間
而構成生活規劃術的要素則是
人．物品．空間
【事務局．本部】
〒542-0081大阪市中央区南船場4-12-10
ACN 心斎橋ビル５階
【東京辦公室】
〒103-0011東京都中央区日本橋大伝馬町13-1
PUBLICUSビル3階
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作者序
不僅能整理環境，還能輕鬆維持整齊。
這就是「Life Organize生活規劃術」
無論整理多少次、扔掉多少物品，總是沒多久又恢復成一片凌亂……
協助因此感到困擾，並提出讓對方擁有「這樣我也辦得到！」的解決之道，
這正是「生活規劃師」的職責。
其中的祕訣，在於本書提倡的整理方法，
也就是源自美國收納專家與專業規劃師的作法。
藉由專業的規劃，幫助所有人找到適合自己的一套收納方式。
在此先介紹本書重點。
無法順利收拾的原因
是因為使用了「不適合自己的整理方式」
整理後仍然雜亂無章並非是物品太多或沒有歸位，而是報章...
這就是「Life Organize生活規劃術」
無論整理多少次、扔掉多少物品，總是沒多久又恢復成一片凌亂……
協助因此感到困擾，並提出讓對方擁有「這樣我也辦得到！」的解決之道，
這正是「生活規劃師」的職責。
其中的祕訣，在於本書提倡的整理方法，
也就是源自美國收納專家與專業規劃師的作法。
藉由專業的規劃，幫助所有人找到適合自己的一套收納方式。
在此先介紹本書重點。
無法順利收拾的原因
是因為使用了「不適合自己的整理方式」
整理後仍然雜亂無章並非是物品太多或沒有歸位，而是報章...
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目錄
2 不僅能整理環境，還能輕鬆維持整齊。
這就是「Life Organize生活規劃術」
6 Column何謂生活規劃術？
7 Part1 成功打造個人專屬整理計畫的10個生活規劃案例
8 File 01瑞穂まき女士 省事愉快的專屬生活規劃，讓家人們也笑口常開。
14 File 02 高山一子女士 明確了解個人喜好之後，室內佈置也變得更有意思了。
18 File 03 吉川圭子女士 採用許多符合行動習性的收納技巧，整理起來輕鬆多了！
22 File 04 本間ゆり女士 時時刻刻意識「思考整理」的重要性。
26 File 05 住江直美女士 收納固然重要，但如何享受接下來的...
這就是「Life Organize生活規劃術」
6 Column何謂生活規劃術？
7 Part1 成功打造個人專屬整理計畫的10個生活規劃案例
8 File 01瑞穂まき女士 省事愉快的專屬生活規劃，讓家人們也笑口常開。
14 File 02 高山一子女士 明確了解個人喜好之後，室內佈置也變得更有意思了。
18 File 03 吉川圭子女士 採用許多符合行動習性的收納技巧，整理起來輕鬆多了！
22 File 04 本間ゆり女士 時時刻刻意識「思考整理」的重要性。
26 File 05 住江直美女士 收納固然重要，但如何享受接下來的...
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商品資料
- 作者： 一般社團法人 日本生活規劃師協會◎監修、主婦之友社◎編著 譯者： 亞緋琉
- 出版社： 美日文本 出版日期：2018-05-07 ISBN/ISSN：9789869373562
- 語言：繁體中文 裝訂方式：平裝 頁數：96頁 開數：19×26×0.8cm
- 類別： 二手書> 中文書> 生活風格
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