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五十歲豁然開朗:開啟人生下半場必備的知性生活術

的圖書
五十歲豁然開朗:開啟人生下半場必備的知性生活術 五十歲豁然開朗:開啟人生下半場必備的知性生活術

作者:外山滋比古 
出版社:外山滋比古
出版日期:2017-08-05
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:五十歲豁然開朗:開啟人生下半場必備的知性生活術

日本百萬暢銷書《這樣思考,人生就不一樣》作者
敬!整裝再出發的第二人生。
三十歲開始看見未來,踏出「籌備資金」的第一歩;
四十歲尋找發揮才能的「另一個舞台」;
五十歲才是人生「最後衝刺」的黃金時期。


人生的第二春不是躱在幕後的「影武者」,
更絕對不會是消極的「餘生」。
要與第一幕的人生迥異,甚至還要超越它,迎接更充實更歡樂的生活。
這才是我所強調的第二春的人生。

掌握4大面向,創造不一樣的人生下半場!
◎時時促進腦部活化
不只健康,散步本身就是一大樂趣|每天出門一趟,為生活增加刺激|
料理是思考、下廚是運動|老而學,則死不朽|做點不一樣的事,越冷門越有趣|

◎重新看待交際應酬
「泛泛之交」卻能意外豐收|閒聊也有妙用:釋放長期累積的壓力|
「好客作主」的喜悅:款待賓客,就能隨處作主|遠離無謂的人情世故|

◎用心鍛鍊知性生活
時常自我思考|切勿事事模仿他人|過度的資訊累積,削弱了人類的思考能力|
讓思考成熟:一個好點子的成熟值得等待二十年|擺脫不當的閲讀|
藉由閱讀探索未知的世界|透過散文學習「生活方式」|

◎積極開拓新的人生
從負面出發|擬定生活日課表|習慣就是第二天性:讓精彩生活持之以恆|
無欲則剛|鍛鍊小腦:忘記失敗記住成功是小腦的特殊功能|「反正」是禁忌!|
自己的事自己做|施與受的心態:戒除只考慮個人利益的態度|

作者簡介:

外山滋比古

御茶水女子大學榮譽教授。日本著名的英國文學專家、語言學家和暢銷作家。

1923年出生。東京文理科大學(今筑波大學)英文系畢業。專精英國文學,曾發表多篇研究論文,研究領域並橫跨語言學、語意學、修辭學以及編輯、思考理論。作品常被收錄在日本中學的國文教科書,而且拿來做為升學考試的試題,為日本家喻戶曉的作家。

暢銷三十年的《這樣思考,人生就不一樣》(究竟)在日本東大和京大學生幾乎人手一本。另有著作《這樣思考,才會有創意》(臉譜)、《亂讀術》(馬可孛羅)、《閱讀的整理學》(天下雜誌)等暢銷書。

譯者簡介:

邱慎

1958年出生於臺灣彰化。

中國文化大學日文系、日本研究所畢業之後,赴日取得筑波大學碩士。

曾任中國文化大學日文系講師,並先後在YMCA、宜蘭空中大學、日商三井公司等處教授日文。

三度隨夫(駐日外交人員)赴日,旅日期間曽義務担任東京都港區國際交流課季刊翻譯,品川區日語教室講師。

譯有《南風如歌:一位日本阿嬤的臺灣鄉愁》、《豬狗牛》(前衛出版社)、《臺灣 新生的國家》(合譯;玉山社)。

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章節試閱
料理是思考、調理是運動

八十歲以後,我覺得做菜愈來愈有趣。如前所述,我的拿手好菜之一是「散壽司」。在家人和朋友之間頗受好評,私底下我也認為這是天下第一的人間美味。壽司的材料除了香菇、竹筍、豌豆莢等必備食材之外,還會添加當令食材。偶爾也放入福井縣小浜的名產,「笹漬小鯛」(註:日本的鄉土料理,將黃鯛的幼魚去骨切成三片,以鹽、醋淹漬,再放置杉盒以竹葉裝飾存放。可生吃或作為壽司、天婦羅的食材。)這種食材在附近的超市買不到,必須跑到日本橋的高島屋才有。要做散壽司,不容諱言,調理順序是關鍵所在。除了七、八種食...
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作者序
【後記】

三十多年前,想到「人生宛如馬拉松」,感覺就像發現新大陸一般。馬拉松賽跑有折返點,回程得反跑去程的道路。有趣的是,從折返點開始往回跑這件事。倘若永遠都是跑向同一方向,則會愈來愈遠離終點。想到馬拉松宛如就是人生的象徵,曾經大力宣揚自己的看法。

人的平均壽命增長,退休後仍然長壽的人屢屢增加。可是筆者周圍大都死氣沉沉,很少看到懷抱理想、英姿煥發的前輩。因此心想:晚年的生活應該好好規劃。

從前說人生五十年。年屆花甲,已是老人。七十歲則感到自豪。因此變老之後,也不覺得鬱悶。

以前的人,大都做自己的...
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目錄
前言
第一章 意氣風發地邁向八十歲
走出健康 / 一見轉機就要馬上行動 / 四十歲開始思考「晚年」
籌備資金從三十歲開始 / 存款、保險不可靠 / 五十歲加倍努力 / 成熟的上班族文化

第二章 促進腦部活化
健走的樂趣 / 每天出門一趟 / 心理上的經濟艙症候群
男人應該下廚 / 料理是思考、調理是運動 / 老而學則死不朽 / 做點不一樣的事

第三章 如何交際應酬
褪色的友誼 / 泛泛之交卻能意外豐收 / 閒聊的妙用
「好客作主」的喜悅 / 遠離人情世故

第四章 知性生活的智慧
自我思考 / 切勿模仿他人 / 讓思考成熟 / 首先拋開記...
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商品資料
  • 作者: 外山滋比古 譯者: 邱慎
  • 出版社: 蔚藍文化出版股份有限公司 出版日期:2017-08-05 ISBN/ISSN:9789869440301
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:200頁 開數:25開
  • 類別: 中文書> 心理勵志> 心靈雞湯
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