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看不見的更重要:面對恐懼、消除不安,改變四萬人的奇蹟掃除術

的圖書
看不見的更重要:面對恐懼、消除不安,改變四萬人的奇蹟掃除術 看不見的更重要:面對恐懼、消除不安,改變四萬人的奇蹟掃除術

作者:船越耕太 / 譯者:櫻井心 
出版社:一起來出版
出版日期:2017-07-19
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:看不見的更重要:面對恐懼、消除不安,改變四萬人的奇蹟掃除術

那些看不見的陰暗角落,代表了你的內心。
擦拭這些地方,就是擦拭你的內心。
❚ 重新發現珍貴的事物,修補重要的人際,接納真正的自己 ❚

當你開始專注打掃,人生就會慢慢變好
在「不想看見的地方」、「不想看見的物品」裡,存在著我們潛意識裡無法釐清的情感。
因為不安與憂慮等感情的阻礙,所以我們刻意只看表面。於是,在平時意識不到的地方,會漸漸堆積汙垢、囤積物品。
這些隱密的地方及不想看見的地方,隱藏著對過去的不滿、對未來的不安。
──藉由打掃看不見的角落,不願正視的心結也會隨之解開。
──藉由打掃討厭的地方,莫名的自我厭惡感也會隨之消除。
透過打掃能夠面對自己,學會「做自己就好」!
不過分在意他人、也不苛責他人,日子過得無壓力、無負擔。

善待生活的空間,讓人生閃閃生輝
◆一日3秒,持續21天,從自己喜歡的地方開始
◆以滿足自己為目的,不是為了討好別人。
◆斷捨離、極簡不代表美學,被心愛的物品圍繞也很棒。
◆零亂、整齊各有優點,不要事事追求完美,東西擺歪一點,反而更有人緣。

只用一塊抹布,就讓營業額增加150%?!奇蹟掃除魔法首次公開
◆紐約市將地鐵的塗鴉清除後,大幅降低了75%的犯罪率
◆前一晚將飯店房間弄得亂七八糟的職棒選手,隔天的安打率會降低
◆油膩髒汙的水槽經由專家清理之後,餐廳的營業額立刻提升150%
◆刷洗滿是水垢的馬桶水箱後,和叛逆期兒女的相處漸漸變得融洽
◆打掃玄關改變場所氣氛,客戶自然而然地增加了

作者簡介:

船越耕太

空間診斷士暨掃除諮詢師。

出生於岡山縣。八個月大時,罹患化膿性腦膜炎及腦水腫,被醫生宣告離死亡不遠,最終奇蹟般地痊癒。

雙親在岡山縣的深山中,經營一間廣受媒體報導的知名民宿。自六歲開始,在民宿幫忙打掃、洗碗、料理的事前準備、砍柴等等,習得一身技藝。中學一年級起,透過每日持續打掃,實際感受周邊環境漸漸轉變的過程。

十八歲時,受到連鎖飯糰專賣店「OMUSUBI權米衛」社長賞識,受邀擔任掃除顧問。在他的指導下,各店營業額節節上升,許多企業的社長因此聞風而至。

如今橫跨多個領域,為四萬名客戶的膳食與掃除提供諮詢服務,一年主持一百場以上的演講、研討會。

譯者簡介:

櫻井心

曾經浪跡世界七十餘國,長年風塵僕僕;如今窩居東京,日日與抹布、尿布為伍。

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各界推薦
名人推薦:讀者推薦

★★★★★越喜歡掃除,心情越好!我第一次有這種感覺。

★★★★★這本書帶來了新的價值觀:只要改變先入為主的成見,就能改變自己。

★★★★★學著去意識看不見的地方,慢慢地從中發現自己,這樣的掃除方式能提升自信和自我肯定感。很推薦這本書。

★★★★★完全顛覆原本的想法,並且深受掃除的哲學吸引:對於物品和空間只要抱持愛意和感謝,就能產生幸福感。

★★★★★這是一本親切的人生指南,感覺得到作者的溫柔並獲得力量。

★★★★★掃除是為了自己的生活空間,不是為了別人的讚美。這本書賦予掃除新...
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作者序
【前言】

大家好,我叫船越耕太。以一塊抹布讓人生閃閃生輝是我的職業。

曾經,我非常討厭打掃。

順便一提,曾經我也非常討厭自己。

和哥哥、妹妹比起來,我資質駑鈍,做什麼都笨手笨腳,而且身體虛弱,生性靦腆,總覺得自己沒有什麼值得誇讚之處。

一直過著這樣鬱鬱寡歡的生活,直到某一天,父親對我說:

「選一件你不擅長或討厭的事,只要一件就好,每天持續做下去。超過一千遍,人生就會有所改變。」

因為父親這句話,我開始了原本超級討厭的廁所打掃工作。用海綿清洗馬桶,用抹布擦拭地板。

每天、每天,在心無旁騖、埋頭堅持...
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目錄
前言

第1章 看不見的汙穢就是對現實的不安與憂慮
為什麼打掃廁所能去除心理障礙?
擦亮看不見的部分,自己也變得快樂
‧不擅長的事如果堅持做一千遍,人生將有所改變
‧看不見的汙穢就是對現實的不安與憂慮
‧養成抱持「疑問」獲得「發現」的習慣
「汙穢」正是自己軟弱的部分
‧正視自己不想看見的部分,本來的真我就會發出光澤
‧如果能夠擦亮暗處,就具備看透本質的能力
堅持不懈地清掃,漸漸看見真正的目的
‧比起打掃乾淨,更重要的是「堅持下去」
不懂經營策略的我,為何能提升營業額?
‧心無旁騖地用抹布擦拭而漸漸發現的...
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商品資料
  • 作者: 船越耕太 譯者: 櫻井心
  • 出版社: 一起來出版 出版日期:2017-07-19 ISBN/ISSN:9789869460620
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:208頁 開數:14.8*21
  • 類別: 中文書> 心理勵志> 心靈雞湯
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