小公主的快樂運動筆記：打造超完美健康體態！（漫畫版）

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小公主的快樂運動筆記：打造超完美健康體態！（漫畫版）

作者：原創漫畫☆螢×亦兒、漫畫編劇☆阮聞雪　
出版社：桔子
出版日期：2017-10-01
語言：繁體書

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圖書名稱：小公主的快樂運動筆記：打造超完美健康體態！（漫畫版）

想長高？想甩掉惱人肥肉？想擺脫腰痠背痛？
你想得到的答案，通通都在這本書裡！
第一本專為小朋友打造的運動教戰手冊，
跟著書中步驟動起來，
你也可以擁有超完美健康體態★

小公主～一起動次動次動起來！

每個女孩都該擁有的
超完美運動計畫！
當個自信又健康的快樂小公主～

★「運動Let's GO!」
　從頭到腳徹底解析，全方位打造超完美健康體態！

★運動入門好困難？
　翻開書本，一起輕鬆走進運動世界～

★「超完美小祕訣」＋「好健康小知識」，
　從飲食、穿搭方面多管齊下，為運動效果大加分！

◎劇情簡介：
小凌最近開始在意起身材，但她的運動細胞不是很發達，偶爾會在運動時受傷，所以有點害怕運動。有一天，她跟好朋友遇到了想調查地球人運動習慣的外星人米卡，於是小凌她們跟米卡交換條件，她們協助米卡調查，而米卡則利用Ｚ測量儀幫每個人訂出最適合的運動計畫。究竟她們可不可以達成各自的目標呢？

◎國小中、高年級以上適讀

▶▶書系特色◀◀
「知心漫畫館」結合「品格教育」、「生命教育」和「自我成長」的需求，是為小學生量身設計，以漫畫創作形式表現的「生活學習書」。
本系列結合小學生最關注的議題，邀請多位國內知名漫畫家以彩色劇情漫畫形式創作，透過清新可愛的畫風、輕鬆有趣的劇情，包裝各種實用生活知識，引導小讀者成為快樂、健康、有自信的孩子。

｜國小校長熱情推薦的生活學習漫畫｜
台北市永安國小校長邢小萍
桃園市山頂國小校長林佩娟
台北市古亭國小校長黃玉貞

三位校長聯名推薦♥

作者簡介：

原創漫畫☆螢

喜歡繪畫和漫畫創作。

目前致力於漫畫或插圖創作中。

◆作品有：

《小公主的長假生活計畫》（文房文化出版）、《女王的生日禮物》、《天使寶貝小惡魔》（褔地出版）。

◆得獎紀錄：

《小公主的長假生活計畫》（文房文化出版）

——第39次中小學生優良課外讀物推介評選活動（漫畫類）

原創漫畫☆亦兒

水瓶座雲林人。

喜歡穿搭打扮、吃吃喝喝、看電影，常藉由旅行找尋靈感，特別享受一個人的旅行時光。

對於神秘事物充滿好奇，喜歡研究占星、塔羅。

無聊時就愛拿筆塗鴉畫畫。

曾擔任漫畫家助手、報紙漫畫週刊連載、漫畫比賽、出書等。

◆作品有：

《閨蜜造型大PK》、《12星座情緒地雷》（文房文化出版）。

漫畫編劇☆阮聞雪

喜歡享受大自然的任何活動，更喜歡透過閱讀～穿梭古今、上山下海、飛天遁地，讓自己的思緒隨著作者一起體驗豐富、有趣的人生！

◆作品有：

《小公主的美味料理教室》（文房文化出版）、《超能手風琴美少女》（褔地出版）。

◆得獎紀錄：

《小公主的美味料理教室》（文房文化出版）

——第39次中小學生優良課外讀物推介評選活動（漫畫類）

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Chapter 1 我不要變成肉鬆女！
不小心就看了整個下午的電視，
簡直就是沙發馬鈴薯～
咦？身上的肉怎麼都鬆鬆軟軟的，
再這樣下去，該不會變成肉鬆女吧？
啊啊啊——該怎麼辦啊？
Chapter 2 小公主的健康操
一日之計在於晨！
跟著三五好友一起去公園
做小公主健康操吧！
奇怪？樹叢裡好像有什麼東西……
居然是個四手四腳的小精靈？
Chapter 3 打羽毛球好處多
羽毛球入門輕鬆、上手容易，
還能達到運動健身的效果，
現在就來揪團吧！
找好朋友一起對打，
讓羽毛球變得更有趣！
Chapter 4 跟腰間的肥肉說掰掰～
看電視時，零食一口接一口，...

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