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內家拳氣軸論

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內家拳氣軸論 內家拳氣軸論

作者:涂行健 
出版社:逸文出版
出版日期:2018-10-01
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圖書介紹 - 資料來源:三民網路書店   評分:
圖書名稱:內家拳氣軸論
  • 圖書簡介

    武術內家向來強調練氣(煉炁),並視為是核心之物。傳統武術中,的定義和定位為何?如何運作於身體內外?練氣,如何進一步養氣?至今沒有一致性的說法,各家各派都有自己的獨門秘授。
     「氣軸」一詞,是達行健老師浸淫內家武術六十餘年,最終脫穎於馬貴派八卦掌的創見,理術融通,體用兼備,於紛紜的傳統武林,向前邁出一條相對清晰的道路。
     本書有幾項創見和創舉,值得向讀者大力推薦:
    一、「氣軸」(練氣為軸)一詞為作者之創見。一本科學化的態度和方式,解說分析傳統內家武術之
    秘。
    二、跳脫理論和技術,首度樂見武術家願意開誠布公地談論自己修煉武術過程中,身心變化的心路歷程,此乃創舉。
    三、本書內容主體,是作者自2011年至2018年「氣軸」變化、進境的詳實記錄,留供後學參研,此等心量,堪稱壯舉,難能可貴。

  • 目次

    前  言
    第一部份
    上篇(2011~2014)
     一、氣軸走掌的新現象
     二、提肛吸腎
     三、熊形掌
     四、發勁
    下篇(2015~2018)
    第二部份
     第一節  走掌比較
     第二節  氣軸連環掌
     甲:連環掌演式一
     乙:連環掌演式二
     第三節  牛 力 掌
     第四節  氣軸明勁
     A:氣軸短撞掌
     B:左右橫撞掌
     C:片旋掌

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