購物比價找書網找車網
FindBook  
 有 15 項符合

放不開,想太多,這樣的你也可以很好 :不遷就別人,無須改變個性,更能擁有好人緣與成功人生

的圖書
放不開,想太多,這樣的你也可以很好 :不遷就別人,無須改變個性,更能擁有好人緣與成功人生 放不開,想太多,這樣的你也可以很好 :不遷就別人,無須改變個性,更能擁有好人緣與成功人生

作者:渡瀨謙 / 譯者:林妍蓁 
出版社:方言文化出版事業有限公司
出版日期:2018-04-25
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:放不開,想太多,這樣的你也可以很好 :不遷就別人,無須改變個性,更能擁有好人緣與成功人生

如果連你都不喜歡自己,別人要如何喜歡你?!
你的「弱點」裡面,都隱藏著「優點」,只是你不知道
你該改變「看待自己的方式」,而非改變「自己」!

日本最強人氣講師、暢銷作家,親身實證
只要6步驟!解開內心桎梏,不再因人際關係而心力交瘁

★一昧壓抑自己,討好別人來符合期待,對嗎?
每個人特質都不同,許多人卻因為自己「拘謹放不開」、「安靜不愛說話」、「游移不決」、「在乎細節」、「容易悲觀想太多」…..,無法符合人們期待而徬徨不安。

也因為如此,開始不喜歡自己,看自己不順眼,不敢走入人群,害怕與人接觸,擔心別人眼光看穿「弱點」,長期飽受莫大的痛苦、煩惱,但其實都是自己折磨自己。

★日本最強人氣講師親身實證,幫你解開內心枷鎖
作者渡瀨謙,是知名的超人氣講師和暢銷作家。他在日本各地巡迴講述自己如何從一個四處碰壁、與失敗為伍的「魯蛇」,轉變成「成功創業家」。

這個真實的故事在日本造成一股旋風狂潮,幫助了無數人解開內心桎梏,擺脫長期的人際沉重壓力,最後尋回真正自我,重新展開新的人生。

渡瀨謙告訴人們,性格沒有好壞只有差異,任何「性格弱點」都能從中挖掘出「性格優點」,就算是再怎麼沉默寡言也都能成為最頂尖業務員;怎麼怕生怯場,都可轉身成為人見人愛的萬人迷……..,只要學會依循本身特質,這些願望都能輕易辦到。

★改變「看待自己的方式」,而非改變「自己」
作者渡瀨謙也說明,許多人包括他本人在內都曾經萬分討厭自己,企圖拿別人標準來「改造」自己,希望做到能言善道而不再是「句點王」;希望幽默十足到哪都能逗人開心;希望自己不再神經質、畏畏縮縮……。

然而,花費無數時間精力想讓自己「零缺點」的願望,得到的回報終究只會是「零」,因為「與生俱來」的性格完全無法扭轉,更可怕的是最後會因為過大壓力而迷失自我,甚至失去寶貴的健康。

渡瀨謙告訴人們,與其耗費生命去改變「缺點」,倒不如把心力用在「充實自己長處」才是對的!畢竟無論你再怎麼改都很難和別人既有天賦相匹敵,況且想在群體中出眾,所依靠的是你的獨特天賦與長處。

★輕鬆做到6步驟,看見自己的不平凡
渡瀨謙也在本書透露,他之所以能掃除人際焦慮,開拓自己成功人生的6個步驟祕訣,其中包括了──

․面對「真實的自己」-分析自己「壓力源」特質;如何避開別人的看法
․喜歡「不完美的自己」-不用錯努力;找出自己獨特天賦
․學會「自我表達能力」─如何做自己;巧妙示弱的溝通術;推倒困住自己的「高牆」
․鞏固「自我的特質」-依循特質發揮所長;學會拒絕他人;群我關係怎麼對應
․運用「成為專家的天賦」-不自我設限;挖掘自我才華;專注拿手事物
․認同「自己的無可取代」-懂得轉念;肯定自己的失敗;充實自己長處

◎日本最強人氣講師、暢銷作家,親身實證
◎清楚有效6步驟,消除內心壓力與煩惱

作者簡介:

渡瀨謙

日本超人氣講師,受到廣大人們喜愛,專營內向型業務進修領域的Pictwork有限公司,現任代表董事。

他曾在短短十個月即拿下日本最大人力仲介公司的業務績效冠軍,於1994年創設Pictwork,將企業重心轉移到業務人員的教育領域,提供企業顧問、進修課程、講座,近年來更以自身經驗為基礎,為不擅於說話的人安排了說話術、閒談技巧等課程。

他也是日本的暢銷書作家,主要著作等身包括了有《 内向型営業マンの売り方にはコツがある》、《内向型のための雑談術》、《「しゃべらない営業」の技術》、《相手が思わず本音をしゃべり出す「3つの質問」》等,總共約20本。

譯者簡介:

林妍蓁

廣告系畢業後留學京都,曾任職日商化妝品公司與廣告媒體公司,譯有《排毒防病的五色營養學》、《操控人性弱點の說服心理學》。

TOP

各界推薦
名人推薦:好評推薦

王意中心理治療所所長、臨床心理師/王意中

作家律師娘/林靜如

財團法人精神健康基金會董事長/胡海國

臨床心理師、作家/蘇益賢

(依姓名筆劃排列)
TOP

章節試閱
不改變自己,不改 不不改變自己,但改變看待自己的方式

有些人外表與他人無異,但內心始終悶悶不樂、有股揮之不去的無形壓力,無時無刻處在精神緊繃的狀態。他們拙於人際互動、有著強烈自卑感、對於他人目光以及旁人言語異常畏懼……。這些性格退縮的人才有的困擾,我比誰都了解,而「不敢在眾人面前開口」更是共通的一大煩惱,即使向人尋求解決辦法,得到的回應往往都是「你就放膽開口嘛!」或是「習慣就好了!」等不痛不癢的答案;「這些我都知道啊!但就是做不到才這麼痛苦……,為什麼就是沒有人懂?」這些念頭,曾在我腦海中出現過...
»看全部
TOP

目錄
自序 跟自己和好,預約煥然一新的人生
序 章 不改變自己,但改變看待自己的方式
․這輩子注定只能這樣嗎?
․幫自己重啟人生的另一扇門
․轉換視角,開始喜歡自己個性
․六步驟解開內心枷鎖,你做得到
第一章 理解真正自己,抹去煩惱的開端
誠實面對自己,不用在乎別人看法
「壓力源」特質,你有幾項?
「弱點」之下,往往藏有「優勢」
․壓抑自己符合別人期待,對嗎?
․做自己,你可以擁有全新視野
祕訣1 為自己留一個私密基地
第二章 「和別人不一樣」是你天生的優勢
你有自己的好,無須比較
彌補弱點?最終是「虛擲生命」
...
»看全部
TOP

商品資料
  • 作者: 渡瀨謙 譯者: 林妍蓁
  • 出版社: 方言文化出版事業有限公司 出版日期:2018-04-25 ISBN/ISSN:9789869617567
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:192頁
  • 商品尺寸:長:210mm \ 寬:148mm
  • 類別: 二手書> 中文書> 心理勵志> 心靈雞湯
贊助商廣告
 
金石堂 - 今日66折
走入亞細安:臺灣青年在東南亞國家的第一手觀察報導
作者:林佳禾 (策畫主編)
出版社:衛城出版
出版日期:2020-05-20
66折: $ 277 
TAAZE 讀冊生活 - 今日66折
當下的力量(三版):通往靈性開悟的指引
作者:艾克哈特.托勒
出版社:橡實文化
出版日期:2023-03-03
66折: $ 231 
金石堂 - 今日66折
語意錯誤寫真劇本書:完整八集劇本與演員對白注記&幕後編導的話,獨家收錄雙主角親筆感謝信
作者:諸怡宣
出版社:春光出版股份有限公司
出版日期:2022-11-17
66折: $ 461 
金石堂 - 今日66折
SIN原罪I:性.掠食者
作者:笭菁
出版社:奇幻基地出版事業部
出版日期:2023-12-28
66折: $ 238 
 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
miffy潔膚柔濕巾-10抽(橘)
作者:新台
出版社:新台圖書
出版日期:2023-08-30
$ 18 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
世界上最透明的故事(日本出版界話題作,只有紙本書可以體驗的感動)
作者:杉井光
出版社:皇冠文化出版有限公司
出版日期:2024-09-30
$ 284 
博客來 - 暢銷排行榜
蔡康永的情商課:為你自己活一次
作者:蔡康永
出版社:如何
出版日期:2018-11-01
$ 276 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經(暢銷全新修訂版):在童年創傷中求生到茁壯的恢復指南
作者:佩特.沃克
出版社:柿子文化事業有限公司
出版日期:2023-11-06
$ 394 
 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
尋找安全的家︰結構技師蔡榮根教你選好宅
作者:蔡榮根
出版社:遠見天下文化出版股份有限公司
出版日期:2024-10-30
$ 338 
博客來 - 新書排行榜
世界上最透明的故事(日本出版界話題作,只有紙本書可以體驗的感動)
作者:杉井光
出版社:皇冠
出版日期:2024-09-30
$ 284 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
邏輯思維基本概念:理性決策的各種思考工具
作者:謝志高
出版社:大寫出版
出版日期:2024-10-24
$ 280 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
牽衫尾
作者:葉國居
出版社:聯合文學出版社股份有限公司
出版日期:2024-10-17
$ 252 
 

©2024 FindBook.com.tw -  購物比價  找書網  找車網  服務條款  隱私權政策