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心靈的治療首先要懂得收心;其次要懂得修心;再次要懂得用心。只有心不亂,才能使自己從最本質的根源開始康復,才能找到一席快樂之地,使一切正面積極的情緒重新回到我們心靈當中。本書羅列了一些治療心病的「藥方」,從靜心,保持平常之心,到心境之謙遜、誠信、堅持,讓你在美文的引導下,感受最直接、最簡單的淨化心靈的方法。
【作者簡介】
奕誠
心理學研究者,專欄作家,出版數本暢銷勵志圖書,受到社會各層面讀者的熱捧。有媒體評論他的文章稱:「以定力抵制誘惑,是對人生最深切的告誡」。
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