3秒鐘讓寶寶不哭的抱法-FindBook 找書網 ISBN:9789869639477

圖書名稱：3秒鐘讓寶寶不哭的抱法

充滿愛跟安全感的正確抱法，
讓無論怎樣愛哭的寶寶，都3秒鐘不哭！3分鐘睡著！

眾所期待的人氣講座書籍化了！
專業護理師傾囊相授，全日本流行的寶寶安定抱法，讓寶寶感覺舒服、媽媽不再痛苦的育兒秘訣圖解+影音大公開。
●看到哪種抱法，QR Code掃到哪，90多分鐘最完整收錄，全書影音示範清晰易懂。●
只要使用「安定抱法」，不管小孩長到幾歲都沒問題。因為安定抱法會讓孩子牢牢地緊貼著媽媽，即便是抱著長大的小孩也會感覺省力喔！

第一本寶寶抱姿大解密
什麼是「爸爸專屬抱法」？
真的有「被抱上癮」這種事嗎？
‧媽媽要先有正確的姿勢，寶寶才會跟著舒適。
‧最能讓寶寶感覺舒服的「WM」型姿勢。為了預防髖關節脫臼，雙腳呈現M自行開展的姿勢。

新手爸媽超受用的育兒招式，完整收錄寶寶抱法、哺乳、換尿布、哄寶寶睡覺的方法。
‧容易餵奶的抱姿。
‧將尿布的膠帶斜貼，就不會壓迫到寶寶的腹部，也會因此更加合身。
‧只要寶寶的身心沒有獲得滿足、沒有確實感受到媽媽對自己的關愛的話，就會不願意睡覺。

「抱」就是用手去包覆
當媽媽溫柔地懷抱著心愛寶寶的同時，寶寶也將身心都完全交託在媽媽手中。

不要怕寶寶哭，從寶寶哭的方式，試著理解他的需求，並回應他。

○「安定抱法」的8種形式介紹：
‧橫抱法
‧坐式抱法
‧豎抱法
‧爸爸專屬抱法
‧直立面朝前抱法
‧胯部單手側抱法
‧孩子較大時的抱法
‧同時抱2個孩子的抱法

問題抱姿CHECK!
‧「好像要掉下去一樣，好可怕！」寶寶姿勢不穩定，就容易不舒服。
‧寶寶身體後仰，可能是因為被大人舉起來、被壓住、身體不穩定、處於不舒服的姿勢等，使寶寶無法安心地將身體完全交付給媽媽，而出現想要逃跑的念頭。
‧有時寶寶開始哭鬧，大人會拍打寶寶的背部，對於幼小的寶寶來說，我們成人的手是相當巨大的，在這麼小的身體上敲打，寶寶會覺得是件震驚又可怕的事。
‧垂直地晃動寶寶，會讓寶寶沒有辦法平靜下來。建議要配合寶寶身體的軸心、將寶寶以水平方向慢慢地搖晃才能讓寶寶放鬆。

有了這一本，爸爸媽媽從此可以優雅育兒！

每個新手父母可能遇到的育兒難題，
這本書一次解答。
．面對苦鬧不止的寶寶，安定抱法馬上搞定。
．常見的抱寶寶姿勢，容易造成髖關節脫臼。
．各種姿勢的寶寶抱法，可以應付各種情況。
．營造一個安定睡舖，讓寶寶可以立馬入睡。

作者簡介：

辻直美

護理師。育母道代表。於吹田市民醫院（整形外科、內科、婦產科、急診）任職後，受聘於大阪府的兩年間，在上海從事醫療活動。回國後，任職於在聖路加國際醫院急救中心，當時也剛好參與了地下鐵沙林事件的急救工作。而在這之後，並擔任國際急救災害援救護士，參與了東日本大地震、御嶽山火山災害、廣島土石流災害、熊本地震等等受災地的救援活動，負責關懷受災者的心靈。

從事護理師工作的同時，也因為自身的育兒經驗以及照護同住的公婆等契機，開始使用揹巾並將其商品化。如今不管是抱寶寶的方法、或是如何作為理想的父母、災害時的應對方式等方面都為其專業，目前在全國各地舉辦各種和育兒相關的演講及講座。

官方部落格https://ameblo.jp/slinglife-love-nao/

譯者簡介：

張沛榛

國立政治大學新聞系畢，曾於京都立命館大學留學。

曾任職於出版社，現為兼職譯者，譯有《飛啊飛啊～飛天貓》等書。

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章節試閱

什麼是「安定抱法」呢？

請記住，擁抱的主角是寶寶，所以「安定抱法」就是一種會讓寶寶感覺舒服、安心的姿勢。

使用「安定抱法」的時候，寶寶會產生「可以將自己的生命交托給這個人」的感覺，媽媽也會出現「正溫柔地懷抱著寶寶的生命」這樣的心情。

寶寶自己會蜷曲起來

其實「安定抱法」並不是特地要將寶寶調整為蜷曲姿勢的一種抱法，而是使用這個抱法的時候，寶寶的身體很自然地就會蜷縮起來。因為寶寶知道什麼姿勢會讓自己感覺最舒服，所以一旦變換成安心放鬆的姿勢時，自然而然就會將身體蜷曲起來。因此，我們使用安定抱法，只是單...

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推薦序

「安定抱法」讓媽媽能從容面對育兒的過程並且享受其中

——狩野小兒科院長狩野正嗣

由於我們日本人（黃種人）的髖關節構造本身就容易有脫臼問題，特別是嬰兒的髖關節更容易發生這樣的狀況，因此，為了預防脫臼，讓髖關節「彎曲外展」的動作就非常重要了。所謂「彎曲外展」的動作，就是將髖關節和膝關節彎曲之後、雙腳向外打開，簡單來說，就是將雙腳呈現Ｍ字形開展的姿勢。

由於使用「安定抱法」時就會讓髖關節彎曲外展，因此可以有效預防髖關節脫臼的問題。另外，因為嬰兒的脊椎整體是向後彎曲的，所以「拱著背」對嬰兒來說也是比較自然的姿勢。使用「安定抱法」或「安定睡法」，都可以讓嬰兒保持自然的姿勢成長。

小家庭化的現代社會，獨自撫養小孩的單親媽媽也愈來愈多。只不過，市面上充斥著各種不正確的資訊讓人難以消化，許多媽媽也因此對於如何育兒無所適從。其實育兒並不是「沒做到某個標準就不行」如此簡化的工作，而是「做了ＯＯ可能會更好，但是沒有做到也沒有關係」，我認為抱持這種從容的態度才是更重要的育兒態度。

「安定抱法」可以說是親子之間非常有效的溝通技巧，透過這樣的方法，也成功地幫助了我和孩子們建立起親密的關係。因此，我也想勉勵正在閱讀這本書的媽媽或是爸爸們，你們也可以利用「安定抱法」，健康又從容地充分享受愉快的育兒生活。

從嬰兒時期開始運用「安定抱法」建立緊密的親子關係。

——醫療法人社團新愛會東府中醫院婦產科醫師服部佳苗

為了預防嬰兒的髖關節脫臼，本書介紹的「安定抱法」固然相當有效，但其實育兒的方法這件事，並沒有絕對的正確答案，也因為這樣，我想提醒讀者不要將「安定抱法」看作是「非做不可」的技巧，反而希望大家可以將它想成是和寶寶之間重要的溝通基礎。

我認為，只要在孩子的嬰兒時期確實地呵護他們，即使5年後、10年後的親子關係依然會是緊密相連的。因此我也想鼓勵大家透過「安定抱法」好好地關懷寶寶，以充滿愛的態度觀察孩子，盡情地感受寶寶想要傳達給你的訊息吧！

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作者序

使用「安定抱法」，媽咪寶寶都開心！

「對自己來說，寶寶是比任何事物都重要的存在，只要是做得到的事，什麼都願意為寶寶去做。」我相信只要身為媽媽的人，都是這樣思考的。所以只要遇到寶寶開始哭鬧，媽媽總會趕緊抱起寶寶、頻繁地餵奶。

不過，身為媽媽，通常同時還有打掃、洗衣、煮飯等家務；有些媽媽還得兼顧職場工作。然而，面對寶寶永無止盡的要求，再加上一大堆不做不行的家事，此時你心中是否會想著：「要一直抱著寶寶，實在好痛苦啊！」、「雖然一直抱著寶寶，他還是哭個不停啊！」

事實上，母親抱著寶寶這樣的照顧工作，雖然本身是辛苦的沒錯，卻不應該帶來痛苦的情緒。

請大家仔細看看「抱」這個字的寫法，「抱」就是用手去包覆對吧？其實「抱」這個字最原始的意涵，就是要表現胎兒在母親腹中的狀態，而這個「抱」的狀態，也是生命與生命之間很重要的交流方式。尤其是當母親懷抱著寶寶，在她溫柔地抱著心愛寶寶的同時，寶寶的身體和心靈也會完全交託給母親。

「讓媽媽與寶寶的身心互相貼近，雙方都能因此感受到幸福的心情」，這就是我提倡的「安定抱法」所要達成的目的。本書的書名雖然叫做《3秒鐘讓寶寶不哭的抱法》，但這並不僅僅是一本教你如何讓寶寶停止哭鬧、哄寶寶入睡的工具書而已。而是只要你開始使用「安定抱法」，哭泣中的寶寶自然而然地就會停止哭泣，鬧脾氣的寶寶也會因此綻放笑容。

在本書中，我並不只是要透過「安定抱法」教導大家抱寶寶的技巧，而是希望讓大家在一開始就明白媽媽照顧寶寶時正確姿勢的重要性。

能夠抱著寶寶的時間，其實遠比你想像的還要短暫，也因此，「抱寶寶」本身可以說是媽媽期間限定的特權，不好好享受這段時光可是說不過去呢！所以，從現在開始，就向痛苦的寶寶抱法說再見吧！

不僅如此，以往像是「因為寶寶哭了（不得已）只好抱起寶寶」、「因為寶寶哭鬧不休（雖然已經很累）只好抱起寶寶」的想法，也可以完全拋開囉！

我希望各位務必成為一位能夠好好「撫育」心愛寶寶的母親。「養育」和「撫育」這兩個詞，雖然都同樣使用了「育」這個漢字，意思卻不太一樣。所謂「養育」，是表示提供孩子生活所需的水和食物、給予必要的照顧，促進孩子生理上的成長。

相對地，「撫育」這個詞，則有「費盡心思地去親近孩子，一邊對孩子注入關愛，一邊和孩子建立起信任的關係，使其成長」的意思。因此，為了好好地撫育孩子，作為父母的我們，必須不斷考慮孩子的感受，並以此為標準做出不同的判斷，這個原則是相當重要的喔！

畢竟，決定將眼前這個寶寶生下來的人不是別人，正是身為媽媽的你啊！因此，請試著用「人與人之間」的互動方式來對待寶寶。如果「安定抱法」能使你更享受這段育兒的過程，對我而言也是一件幸福的事。

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前言：使用「安定抱法」，媽咪寶寶都開心！

利用「安定抱法」，讓小孩健康成長吧！
本書及隨書附贈影片的使用方法

Chapter.1使用安定抱法，讓媽媽和寶寶都獲得改變！
開始使用「安定抱法」吧！
了解寶寶的發育過程
最能讓寶寶感覺舒服的ＷＭ型姿勢
安定抱法專欄○1當心寶寶的「髖關節脫臼」問題

Chapter.2 讓寶寶被抱得舒服又愉快吧！
抱寶寶之前，先掌握正確的姿勢
基本篇○1安定抱法的重點
基本篇○2安定抱法的基本動作
安定抱法○1橫抱法
安定抱法○2豎抱法
安定抱法○3直立面朝前抱法
安定抱法○4胯部單手側抱法...

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商品資料

作者：辻直美譯者：張沛榛
出版社：出色文化事業出版社出版日期：2018-09-10 ISBN/ISSN：9789869639477
語言：繁體中文裝訂方式：平裝頁數：64頁
商品尺寸：長：170mm \ 寬：230mm \ 高：7mm
類別：中文書> 少兒親子> 嬰幼兒