人類木馬程式

購買這本書大約是一年多以前，慢慢地分次把它看完。
因為有手冊可以紀錄，配合運用起來，閱讀速度會慢一點。

我覺得是一劑很棒的靈性快篩，作者李欣頻一貫輕快的文字風格很容易讀懂，跟她其他著作有些不同的是，這次文字所蘊含的內容量相當龐大，而且非常精細地去探索平常我們習以為常的用語，常常感覺燒腦+震撼！

若是逐一解析精讀，的確是需要拿出時間來，不是下午茶時間可以看完的輕小說類別，但是它會陪著你打開不同的思維視角喔。

過去曾讀過不少欣頻老師的作品，也都很喜歡並持續追蹤著，因此，對於她所提出的「木馬程式」一說，先前已略有些概念，只不過近期突然產生了極大的興趣，所以決定購買新書《原生家庭木馬快篩》時也一起把這一本帶回。
　
我們都聽過電腦的「木馬」病毒，它總是在我們不經意的時候入侵系統，並造成損害，因此，老師在書中將那些綑綁住我們的人生框架稱之為人類的「木馬程式」，我實在是非常喜歡這個詞，大多數原生家庭傳承下來的教育，都默默地影響著我們的每一個決定。
　
在書中所提及的人類木馬程式有四大類，分別是自我與人際關係、感情、天賦與夢想及金錢，最後是身心疾病。每一類的解析、案例分享與破解方式都非常精彩，說真的，在閱讀這本書的時候很容易讀到欲罷不能！（我待在急診處也看得下去，是否很神奇XD）
　
欣頻老師提供很多讓讀者可以自己簡易抓木馬的練習題，並將之清除。我個人對於抓金錢與自我的木馬程式特別有感，因為好多可以抓。（笑）
　
既然如此，木馬程式對於我們來說就是毒害嗎？是必殺的嗎？其實並不一定，老師在書中有說到，木馬程式從駕駛者的角度來看算是一種「煞車保護機制」，保護我們不會因為無止盡追求暴衝而過勞過累，如果你覺得自己的木馬讓生活過得很好，那即便不清除也沒有關係。
　
我認為這也是一種對自己人生負責任的態度，只不過前提要有足夠的覺察力，就如我很常在許多文章中提到的一個觀點：「他人皆是照亮我們的一面明鏡。」我們該如何把對外的指責轉化成自我的探索、成長與關愛，並學習不會拿外在的事實來掩蓋內心的真實。
　
我很喜歡欣頻老師在自序的這一句話───
　
「人生不是考對錯，也不是考成敗，而是在考愛的頻率等級。」
　
我自己也越來越注重自身能量（頻率），更尤其是近期因為家務事非常繁雜，突然很多事情都來一個措手不及，極度注重個人休息時間的我，真的幾乎面臨崩潰狀態，但也多虧了正好在讀這本書，所以會記得讓自己冷靜下來，觀察自己當下的能量，並加以調整，轉化那些比較負向的念頭，然後也因此抓到不少木馬，哈。
　
關於能量，欣頻老師有準備一張霍金斯博士意識能量層級圖表，可以藉由當下的情緒感受來查看自己正處於低能量或是高能量中。我自己也手寫一張帶在身邊隨時可查詢，很推薦大家也可以這樣做。
　
《人類木馬程式》是一本資訊量真的很多的書，欣頻老師的摯友說的沒錯，這真的是天書級的全人類百科全書！且隨書還有附贈《21天快篩清除木馬實用手冊》，真的大～～～推！
　
好，我要一邊執行21天快篩，且續讀《原生家庭木馬快篩》了。
　
PS.老師的延伸閱讀是少數我會很認真研究的，大推。(好幾年前推薦的《今天暫時停止》與《全面啟動》整個躍上心頭好)

木馬程式的概念挺有趣的，只是書中不斷引用電影來闡述概念，讓人感覺立基點有些薄弱，且若是沒有看過電影便會非常無感。
大致上有些「小題大作」，簡單可以講完的理論花了一本書的篇幅不斷重述改寫。

這本書我看了3．4次，每次看完都會有不同領悟，非常大推。

心得推薦：
你有多麼的退讓，修修剪剪才讓自己符合社會期待的樣子—-(引言自：夢，沉睡的療癒力。)

還記得小時候的自己是多麼的天真瀾漫嗎?盡情的揮灑玩遊戲，單純的快樂生活，兒時夢想是無比天真又偉大。
但是慢慢長大，開始受到教育，媒體·社會的侵蝕和影響···開始扭曲了自己的本質。
我們不斷的修剪自己，害怕不被認同，恐懼不被愛，擔心犯錯，想改變現狀怕無人支持。
長大才知道我們在潛意識和無意識中一直在接收他人的信念和制約，就像被輸入一個程式，就是「集體木馬程式」。
殘酷的真相是，這個程式還是我自己編寫出來錯誤程式，還至此深信不疑，入戲不己。

可以比喻每個人就是一台手機和電腦，身體和器官就是硬體設備，就是一具載體，主要相關的核心信念和印記就是軟體設備，而這個木馬程式其實就是潛意識(看似安全卻是有害），就像是各自有的記憶庫(從小到大累積而成的人生觀)但這個記憶庫扭曲又不完整，就算換了一台新手機或是電腦，或是更新軟體設備(自我正面激勵或是新的人生目標)。
如果又是從雲瑞備份(記憶庫)再度下載扭曲的資料，那麼就算換了一台新手機和電腦，也不過是舊皮換新皮，手機和電腦應用程式不變，人生劇情不斷重複，就會像鬼擋牆一樣又開始當機，直到手機和電腦壞掉為止，人生完全被鎖死。

這本書老師特別用霍金斯博士意識能量層級圖表的值200(勇氣)來做為是否為負面的木馬程式的分水嶺(這就像是一個掃毒軟體)。
透過自我價值和人際關係，愛情感情，天賦，夢想，金錢，健康來一一比對分析詳細解說，告訴讀者，我們當初是怎麼被植入木馬程式信念，以及如何被操控，一直演一齣自己不夠好，沒有自信，恐懼，焦慮，匱乏，沒人愛的幻象劇情裡。

可以透過自己出戲(先按暫停鍵)，當下回遡似曾相似的劇情，才會發現自己原來中毒了，程式編寫錯誤。可以自己再重新改寫程式，置換新信念，新劇本，將恐懼還原成愛，回到本俱自促，清靜純粹的自己。(就像恢復原廠設定一樣)

這是一本意識能量轉換的煉金書，非常實用，先把別人清空(他人的信念，制約，價值觀，符合他人期待等等），再把自己填實填滿(愛自己，珍惜自己，自信自尊，勇氣，自我接納及創造力等等)。

總共有4大類，52個模組木馬程式。就像是一個全人類心智百科全書。可以逐一掃毒深度清理心靈，自己是自己的心理醫生，自己的心靈復健師，信念程式編碼工程師，是自己的人生記者，編劇兼導演。
透過覺知穿越恐懼幻象，隨時保持清醒，穩健生命基地，為自己的人生負起全責，不在投射外界責怪他人，擺脫舊頻率，創造新的軟體頻率，新決定，新方向，活在內在真實的力量(這才是實相)。

套一句與神對話第三部曲的名言——「你們生活在幻相中。這是一場魔術大戰。而你們裝做你們不知道在玩什麼把戲——儘管你們自己就是那魔術師」。

人生是一齣戲，你想怎麼演真的可以自己決定！

關於靈魂為什麼要來世間，有這麼一說
「靈魂投胎成人是為了要藉由這個肉身來做功課，因為有了肉身才有了感受，感受七情六慾、人間悲歡離合。

有人做生意不斷遭遇背叛，被合夥人騙、供應商倒債、員工被挖。

有女生不斷遇到渣男，總是愛上有暴力傾向、脾氣暴躁的男友。」

這一切是巧合嗎？　　
其實這是靈魂設定這輩子要做的功課，這類人總是會吸引到這種磁場的來陪她做功課。

假設我想要確實的解決問題，那麼我必須先找到問題的根源，才能正視問題並且找出解法。

在我看來，『人類木馬程式』這本書最大的幫助在於，他總結了人類生活中絕大多數的問題類型，並且明確的點破了各種問題的根源是什麼！

在我們從小到大一路成長的環境中，後天社會化的過程我們可能不小心植入了木馬程式而不自知，這些木馬程式影響了我們的觀念和思想，於是進一步限制了我們的行為，透過行為的互動，世界又帶給我們不好的反饋。

於是匱乏帶來更加匱乏，貧窮造成更多的負債。

試著找出自己身上的木馬，無論是原生家庭帶來的價值觀、後天社會教導的信念，找回屬於自己的原廠設定，幫助自己完成這輩子要做的功課，讓自己往更豐盛處探索。

祝福閱讀過這本書的大家，都能夠心誠事享！