《一念之間》暢銷作家的最新心靈之作
翻轉生命的100堂人生課，找回無人能奪走的平安喜樂，贏來得勝的生命本書作者曾經是個呼風喚雨的企業女強人，她出入上流社會，過著人人羨慕的生活。
沒想到，人生遭遇巨變，竟讓她從雲端跌落谷底。
短短的時間裡，她的事業、家庭全部化為烏有。幸好，在她失去一切、瀕臨崩潰的時刻，上帝來找她了。不是直接賜給她過去的財富，而是讓她經歷十四年的官司，透過心靈的操練，她一步步翻轉生命，活出更富有的人生。如今她重生為傳道人，將心靈操練的秘訣及重生的甘甜喜悅獻給這個世界。
書中的100篇故事，每一篇都記錄了她的心路歷程，每一段經歷都有她的領悟和體會，和讀者分享她在人生挫折中找回平安喜樂的力量，和翻轉人生的秘訣。
【拾瑩的屬靈筆記】．太在乎別人的眼光，眼裡就容不下上帝。
．人無法控制自己的喜怒哀樂，但藉著聖靈的力量，就可以為傷心停格。
．經文就是神的話，帶著巨大能量，能安撫不安的情緒，讓死掉的心復活。
．上帝在乎的不是服事的成績或表現，祂在乎的是一顆願意做的心。
．幫助其他同病相憐的人，自己的傷痛也能不藥而癒。
．成功的基督徒就是透過操練，把神的恩典從偶然變成必然。
【感動推薦】李家同／清華大學榮譽教授
何飛鵬／城邦媒體集團首席執行長
何戎&Kelly／幸福主持人夫妻檔
林靜如／律師娘、作家
紀惠容／勵馨基金會執行長
徐信得／台北三一長老教會牧師
夏嘉璐／《真情部落格》主持人
彭垂銘／前工商時報發行人
蔡茂堂／醫生、牧師
鄭忠信／基督教論壇基金會執行長
作者簡介：
蘇拾瑩
台大歷史系、澳洲雪梨Morling神學院道學碩士（Master of Divinity）。曾任長河出版社發行人、《工商時報》、《中國時報》、《聯合報》記者、《新經濟週刊》、《統領雜誌》總編輯、《亞洲週刊》特派員、《新新聞週刊》副總編輯、城市娛樂公司、銘記建設公司董事長、三立電視台顧問。移居雪梨後曾任澳洲《華聲日報》發行人、《中國時報》駐澳洲特約撰述、《新新聞週刊》駐澳洲代表、澳洲自立快報專欄作家、澳洲星島日報專欄作家。
著有《一念之間》、《愛的信念》、《抉擇的智慧》（啟示出版），《一億元的婚姻：從女董事長到領救濟金的真實自傳》（新自然主義）、《窮鬼翻身：五洲製藥董事長吳先旺的奮鬥故事》（商周出版）。譯有《億萬富翁不願意讓你知道的賺錢祕密》（臉譜文化），以及《我不再煩恼》、《你是我的阳光》（簡體版，由廣西師範大學出版）。
現為自由傳道人及自由作家。
相關著作：《一念之間：100個心靈故事（暢銷改版）》《愛的信念：潔淨心靈的50則愛的故事》
各界推薦
名人推薦：
拾瑩所受的打擊與折磨，不是一般人能承受的；難以想像，那些日子她是如何度過的！這本書告訴了我答案。她從雲端落谷底，又從谷底攀升，終至靈性昇華的救贖之旅，每一段經歷都為讀者帶來深刻的啟發。
──何飛鵬，城邦媒體集團首席執行長
生命中，生活裡，總是有許多大大小小的事情無法盡如人意，但每件事其實都是上帝送的禮物。我們很難知道每件事情的背後，上帝真正的心意為何，但這些都是早已為我們預備好的，要使我們成為一個更有智慧、且敬畏上帝的人。
──何戎&Kelly，幸福主持人夫妻檔
我想找回過去自己忽略的風景與心情，跟這位作者一樣，把仁愛、喜樂、和平、忍耐、恩慈、良善、信實、溫柔、節制，一樣樣撿拾回來。
──林靜如，律師娘、作家
此書可以一篇一篇逐日去讀，跟隨著作者的自我反省來反省自己、操練自己的心靈，也跟著每篇中最後的提問去思索自己的答案，定能對讀者產生更大的裨益。
──徐信得，台北三一長老教會牧師
蘇小姐以自己的生命故事，向世人呈現了從苦難中淬鍊自我、提升靈性的歷程。她放下世俗的成功與富有，反而贏回了心靈與生命的真正勝利。不論你是否擁有宗教信仰，都能從這100堂人生課中獲得突破困境的智慧與力量。
──彭垂銘，工商時報發行人
拾瑩用她自己的生命經驗編寫出一百則心靈操練課題，除了見證上帝如何在她面對人生挫折與考驗時，一路引領她走出生命的幽谷；同時也讓大家隨著她的故事，一篇又一篇同步進行心靈操練，使靈命得以提升，獲得喜樂與自由。不論是個人靈修，或讀書會、小組團契一起討論，相信都能獲得極大的益處。
──蔡茂堂，醫生、牧師
名人推薦：拾瑩所受的打擊與折磨，不是一般人能承受的；難以想像，那些日子她是如何度過的！這本書告訴了我答案。她從雲端落谷底，又從谷底攀升，終至靈性昇華的救贖之旅，每一段經歷都為讀者帶來深刻的啟發。
──何飛鵬，城邦媒體集團首席執行長
生命中，生活裡，總是有許多大大小小的事情無法盡如人意，但每件事其實都是上帝送的禮物。我們很難知道每件事情的背後，上帝真正的心意為何，但這些都是早已為我們預備好的，要使我們成為一個更有智慧、且敬畏上帝的人。
──何戎&Kelly，幸福主持人夫妻檔
我想找回過去自己忽略的風景與...
章節試閱
棄嬰天使
生命不在乎長短，在乎意義。天使存在的意義，就是要為承受救恩的人服務。
那年，我和朋友到中國大陸一家孤兒院參訪。當時中國大陸還實行一胎化政策，許多女嬰被棄養，有的是天生殘疾，被棄置在孤兒院門口，強迫院方收留。
我讀過諾貝爾文學獎作者莫言的小說《棄嬰》，深深了解那種無奈，那是一個時代的悲劇。
孤兒院整個一樓充滿了每天被迫收留進來的棄嬰，每個房間放置了一排又一排的嬰兒床，每個嬰兒床至少躺了三個棄嬰，瘦小點的一床還擠上四、五個。棄嬰太多，房間不夠用，嬰兒床還擱到走廊來了。
孤兒院把完好的嬰兒與有殘疾的嬰兒分開來照顧。我們進到那間有殘疾的嬰兒房。有些嬰兒是兔唇，有些是少了手指或腳趾，還有些是先天性心臟病、唐氏症嬰兒。他們被裹在布包裡，不仔細看，外行人也看不出殘疾。
我們循著嬰兒的啼哭聲，過去抱他們起來。有時護理人員會推出一車子的奶瓶要我們幫忙，說：「這個、那個、還有那個，都該喝奶了。謝謝你們幫忙。」
我們興高采烈地一一抱起嬰孩。奇妙的是，每個被我們抱起來的嬰孩一定會停止哭聲，咧嘴對我們笑，幾乎沒有一個例外。
太難得了。我常探訪年輕家庭，抱過不少嬰孩，知道嬰兒最常有的表情就是「面無表情」，並不是每個嬰孩都會對人笑的。但是那天在孤兒院卻很奇妙，每個嬰兒只要一抱上手就對你笑。好像在靈裡他們知道些什麼事，或許在被丟棄的黑暗中掙扎過，冥冥中極力要以笑容來吸引人去領養他們吧？
嬰兒的笑容純真無邪，像天使一般，把我們的心都融化了。
一位同行的年輕男士興奮地說：「這嬰孩是不是認得我啊？一直衝著我笑！我們前世肯定有緣，她一定是忘了喝忘情水就來投胎，所以認出我了。」
他女朋友白了他一眼，我則笑著說：「喝忘情水？ 還喝孟婆湯咧，你真是仙俠劇看多啦！」他女朋友又笑著捶了他一拳。
一旁的護理人員聽著也笑了，告訴我們：「要欣賞他們的笑容也要快，因為大多數的嬰兒都活不過幾週的。」
「為什麼？」我們一排驚訝的眼神一致投射過來。
「如果沒有人領養，就沒法送去醫院動手術治療，那就只能讓他們自生自滅了。」
護理人員解釋說，院方沒有那麼多經費去幫嬰兒動手術，而天生有殘疾的嬰孩通常都鬥不過病魔，幾週或幾個月就會自動死亡。
我們一下子全都沉默了，心情沉重起來。
我望著懷裡的嬰孩，看著他天真無辜的笑靨，心中升起無限的憐憫，百般不捨。有一股莫名的溫柔情感，觸動著我的心。
一位同行的姐妹忍不住跑到一邊去偷偷拭淚。我跑過去安慰她。
她一邊拭淚，一邊說：「一想到他們下個星期可能就不見了，真是難過。上帝是不是在開玩笑啊？ 既然不要他們活，幹嘛又讓他們出生呢？ 在這世上活那麼幾個星期到底有什麼意義？ 只有受苦不是嗎？ 怎麼忍心呢？」
她說出了我們每個人心中的疑問。低氣壓的沉默更沉重地迴盪在我們中間。
我在心中向神呼求：「主啊，為什麼？ 懇求祢指教我們，我們不明白啊。」
沒多久，聖靈光照我。我立刻想起聖經的一段記載，門徒詢問天生瞎眼的原因，耶穌回答說：「是要在他身上顯出神的作為來。」（約翰福音9:3）
聖經記載，後來耶穌用唾沫和泥抹在瞎子的眼睛上，命瞎子去西羅亞池（史羅亞池）洗一洗，瞎子就得了醫治，能看見了。這是耶穌行的神蹟之一。
沒錯，上帝的作為的確藉著耶穌行的奇蹟顯現出來。但這和孤兒院瀕死的嬰孩有什麼關係？ 上帝會因我們的禱告行神蹟，讓這些嬰孩全都不死嗎？我很狐疑。
我甚至作夢，夢到出現了一位大財主，把全部的棄嬰都領養了，送他們進醫院動手術。但夢醒了，我知道這事不太可能在真實的世界發生。
如果沒有奇蹟，那上帝的作為要怎麼顯現呢？ 我不斷思索著，疑問著。
隔天，答案來了。
和我們同行的兩位慕道友決志信主了。其中一位就是那名年輕男士。他原本只是和女友一起來玩，平時總是拒絕女友對他傳福音，堅稱自己是「永遠的慕道友」，意思是「慕道可以，但永遠別想要我受洗或接受主」。他女友總要我們為他禱告。
但昨天在孤兒院，在殘疾嬰兒的笑靨裡，他的心柔軟了，他感受到人類的渺小，他謙卑下來，他的靈被神觸摸了。他決志信主了。
他女朋友高興地說：「瞧，耶穌昨天在我男友身上行了奇蹟。」
我走過去對昨天那名拭淚的姐妹說：「你找到棄嬰存在的意義了嗎？ 上帝沒有開玩笑，祂是認真的，祂聽我們的禱告，在乎我們每個人是否重生得救。」
這位姐妹點點頭，激動地說：「感謝主，我覺得信心增長了呢！」我點點頭，我也是。我們不約而同哼起了《何等恩典》這首詩歌。
災難或不幸使人體會到人的渺小與卑微。人心柔軟謙卑之際，便能遇見神。
稍後我們遇到一位和孤兒院方熟識的牧師，他經常帶團到這探訪，鼓勵有能力的家庭領養。他告訴我們，雖未必每個參訪團都有人領養，但幾乎每團都有人受到感動，不斷有人決志，靈命獲得更新。
這些棄嬰正是上帝派來的天使，他們用短暫的生命讓人遇見神。這正是神賦予他們存在的意義。在打完一場美好的仗後，便被接去耶穌那裡安息。
棄嬰天使，也讓我的心更柔軟，信心更堅固，更願謙卑與主同行。
你呢？你的心是否柔軟謙卑？
天使豈不都是服役的靈、奉差遣為那將要承受救恩的人效力麼？
──希伯來書1章14節
把不可愛的人變可愛
愛，越去愛就越愛。苦，越怕苦就越苦。
父親過世之後，母親的老年失智症更嚴重了，加上喪偶的憂鬱，脾氣變古裡古怪，令人招架不住。
要應付失智老人引起的雞犬不寧，的確不易。老媽可以在三更半夜起來鬧，氣沖沖地質問我：「你怎麼可以把我那包黃金手飾扔了？ 那是傳家寶啊！」
我把那包黃金手飾找出來拿給她，她悻悻然拿走，找地方藏了。結果這樣更糟，她藏來藏去藏丟了，還是生氣地說我把它扔了，鬧得大家一整晚都沒辦法睡覺。
又有一次，她指著小女兒嚴厲地向我告狀：「她偷拿我的助聽器。你叫她過來跪在這裡懺悔。家要有家法。你這做媽媽的都沒好好教小孩！」
我為女兒解釋：「她沒有偷你的助聽器，你沒有證據，不可以亂說。」
但老媽卻信誓旦旦，說得繪影繪聲：「我剛剛在廁所裡明明看到她到我房間偷東西。不然我的助聽器怎麼會不見？」
女兒倒是沒啥反應，說：「你明知婆婆病了，幹嘛跟她一般見識？」她自顧自走進房間玩她的電玩，對我說：「你開電視給婆婆看，十分鐘她就忘了。」
果然，電視一開，不到幾分鐘，老媽已全忘了這回事。
老媽成天呆坐沙發上看電視，我擔心她退化太快，要帶她出去走走，她說什麼都不肯。有一次我硬拉她起來，她大怒，拿了菜刀要砍我，嚇得我趕緊逃跑。
這樣不講理的老人實在太不可愛了，已經不是以前那個知書達禮的母親了。
但聖靈提醒我：「你們若單愛那愛你們的人，有什麼賞賜呢？」（馬太福音5:46）
上帝不要我們只愛那可愛的人，還要愛那不可愛的人。何況是自己的母親。
女兒也說：「說不定你老了也是這樣！」
這話說得我膽戰心驚。我怎麼對待我媽，將來孩子就怎麼對待我。有樣學樣！
但該如何照顧不可愛的失智老人呢？ 我禱告求上帝賜給我智慧。
聖靈給我錦囊： 第一，把不可愛的人變可愛。第二，把苦差事變有趣。
想把不可愛的人變可愛，先改變自己。你覺得他可愛，他就可愛了。
改變自己要先除去自我中心。不能一味用自己的方式，要用他可以接受的方式。愛是在別人的需要上看見自己的責任。
我先調整自己心態，開始想辦法取悅母親，讓她開心。開心的老人可愛多了。我凡事都先順著她，不和她正面衝突。她開心就好！ 她開心我也心情好。
但該做的事還是得做，還是必須帶她出門走動。但要勸動她可是件苦差事。
要把苦差事變有趣，先讓自己產生興趣。做有興趣的事，苦差事就不覺得苦。
於是我對女兒說：「我們來動動腦筋，玩一下創意的遊戲，看誰能把婆婆帶出去散步！」
苦差變遊戲，聽起來滿有趣的。連我自己也有興趣玩玩。
不一會兒，女兒興高采烈跑來跟我說：「如果我成功了，你要怎麼賞我？」
談好了獎賞，我好奇她葫蘆裡賣什麼膏藥，她卻神秘兮兮地對我說：「你等下不是要出去嗎？ 晚上回來就知道了。」
待我晚上回來，果然看到女兒和老媽在住家對面的學校操場裡走動，女兒看到我，一臉興奮地跑來討賞，得意的不得了。
原來，傍晚天要黑時，她就換了衣服作勢要出門。
婆婆問她：「天黑了，你要去哪裡？」
女兒回答：「我要去對面學校操場跑步。」
婆婆說：「天黑了，女孩子出去危險啊！ 你媽不在，你一個人不要出去！」
女兒趁機撒嬌：「那婆婆你陪我去！」
女兒告訴我：「婆婆好可愛，她歪著頭想了一想，就拿著拐杖跟我出來了！ 哈哈！我成功了！」
母親耳朵重聽，不懂我們在說什麼，但看到女兒又笑又跳，也跟著開懷傻笑。
讓我感動的是，母親雖然失智，但對子女的愛還是那麼本能。這麼可愛的老人，怎麼可能不愛她？ 我摟著她大笑，她也笑，還一邊說：「三八！」
笑會傳染，愛會飛揚，喜樂的心乃是良藥，老媽的失智與憂鬱減輕許多，照顧她不再是件苦差事，反而處處充滿樂趣與歡笑。我更愛她了。
又有一次，母親已九十歲，說好要去洗澡。但等我放好洗澡水，她又拖拖拉拉不肯去。水涼了又再加熱，但她仍然不肯動。
我扶她假裝說要到餐廳吃飯，經過浴室門口就想押她進去，連續三次她都不上當。最後一次甚至變了臉：「不洗就是不洗啦！」我趕緊順著她轉移話題。
於是我自己跟自己玩創意的遊戲。我倒了一杯水給她，並開電視讓她看。過一會兒，我假裝伸手幫她拿水，故意一不小心，就把半杯水打翻在她褲子上。
既然褲子都打溼了，她也就不再掙扎，很快就進浴室去洗澡了。
我充滿成就感，決定好好犒賞自己一頓。等老媽出浴，身上香噴噴的，我們一起享受了一頓大餐。老媽還跟著我讀經、禱告，純真得像個小孩。
我立刻想起耶穌說：「你們若不回轉，變成小孩子的樣式，斷不得進天國。」（馬太福音18:3）眼前這個失智老媽，不就是回轉變成小孩的樣式嗎？
當天晚上，我開心地搬到她床上跟她睡，母女共享天倫，歲月靜好。我很感恩上帝讓我在母親晚年有這麼一段美好的日子。
我更加相信：愛，去愛，就更愛；苦，怕苦，就更苦。
你呢？你嘗試過用愛來把苦差事變為有趣嗎？
要孝敬父母，使你得福，在世長壽。這是第一條帶應許的誡命。
──以弗所書6章2
為心靈打點滴
身體復原靠點滴注射，心靈復原靠經文餵養。這是上帝為我們準備的一條出路。
有時遇到正在受苦的人，不知如何安慰；這時若能用經文來餵養他，就像注射點滴，效果驚人。
因為上帝的話帶著應許與祝福，是受苦的心靈最有營養的補品。苦難中的人得此養分，很快就能恢復心的力量。
在我走投無路快滅頂的時候，就曾這樣被餵食過，所以我知道。
那是一個飄著冷雨的下午，我向上班的公司請了假，帶著五歲的女兒開車到家庭法院聆聽財產官司一審的判決。
那是在撫養權官司勝訴的半年之後。我仍自己打財產官司，沒請律師。打了半年，那天要宣判了。
我領取了判決文，帶著女兒坐回車上，展開判文閱讀。不看猶可，一看猶如晴天霹靂，五雷轟頂。
法院全然被前夫的謊言所蒙蔽，我因缺乏證據拆穿他，法院只能採信他的說法，判定我住的房子要還給銀行，我和孩子必須在六個星期內搬出去。
我嚇呆了！ 搬出去？ 搬到哪？ 我完全無法接受這樣的結果。
女兒被我的哀嚎嚇住了，也跟著哭起來。我全身顫抖，眼前一片黑暗。
我跟上帝生氣：「為什麼？ 為什麼讓這樣的結果臨到我？ 這樣還有公道嗎？」
窗外的冷雨沿著窗玻璃一條條流淌而下，殘酷地切割著我的心。昏黃的街燈照在寒雨籠罩的街頭，顯得無比悽涼。
我癱在車上，根本沒有力氣把車開回家。
時間在女兒的害怕及我的失魂中緩慢挪動，我們倆在車內哀哭了三個小時。
我強打起精神，撥電話給一位姐妹及牧師，他們安排了一位弟兄來幫我開車回家。回到家，牧師及幾位弟兄姐妹已趕來探視。我虛弱得只能任她們把我扶上床，一句話也說不出來，像個活死人。
我哭腫的雙眼呆滯而茫然，我的心如拉結（辣黑耳）一樣，「不肯受安慰」 （耶利米書／耶肋米亞31:15），連一向在心裡的聖靈的聲音都聽不到。
當人與上帝對抗，人心固執剛硬的時候，聖靈只好憂傷地隱藏。
我就這樣在床上躺了三天無法起身，靠教會弟兄姐妹們輪流來家裡照顧我。
然而，上帝並沒有撇下我或棄我不顧。祂曉得拉結的痛苦，當然也曉得我的痛苦。祂派天使來餵養我。
一位姐妹不斷打電話進來，在我耳邊唸經文。
起初我一點反應也沒有，用沉默代替抗議。但她唸完就掛斷了，一句話也沒多說。過半天又打進來，又一樣唸完就掛斷。就像是在為我注射點滴。
經文就是上帝的話，帶著巨大的能量，可以讓死掉的心復活。而且許多經文帶著上帝的應許，聽在我耳裡比強心針還滋補。
我又開始聽到聖靈溫柔的腳步聲了。
我像遇到了久違的親人，用內心最大的聲音向祂哭喊：「怎麼辦？ 怎麼辦？ 我受不了了！ 我已經無路可走了。」
聖靈輕輕地撫慰我說：「放心！ 不會沒路走的。上帝會為你開一條出路，不會叫你承受你承受不了的。你一定要有信心，盼望那最終的祝福。」
我虛弱地問：「但路在哪裡呢？」
聖靈回答我：「不就在讀經禱告之間嗎？」
聖靈像路標，為我指出了路徑；但是要走上路，還是必須靠自己的腳。
我活過來了，天無絕人之路。為了尋找上帝為我開的那條出路，我加倍讀經、禱告，盼望著看到明天的陽光。
你呢？ 你有過心死了又復活的經驗嗎？
你們所遇見的試探，無非是人所能受的。上帝是信實的，必不叫你們受試探過於所能受的；在受試探的時候，總要給你們開一條出路，叫你們能忍受得住。 ──哥林多前書10章13節
棄嬰天使
生命不在乎長短，在乎意義。天使存在的意義，就是要為承受救恩的人服務。
那年，我和朋友到中國大陸一家孤兒院參訪。當時中國大陸還實行一胎化政策，許多女嬰被棄養，有的是天生殘疾，被棄置在孤兒院門口，強迫院方收留。
我讀過諾貝爾文學獎作者莫言的小說《棄嬰》，深深了解那種無奈，那是一個時代的悲劇。
孤兒院整個一樓充滿了每天被迫收留進來的棄嬰，每個房間放置了一排又一排的嬰兒床，每個嬰兒床至少躺了三個棄嬰，瘦小點的一床還擠上四、五個。棄嬰太多，房間不夠用，嬰兒床還擱到走廊來了。
孤兒院把完好的嬰兒與...
目錄
專文推薦 從「老我」走向「新我」的奇妙旅程／徐信得
專文推薦 找回過去忽略的風景與心情／林靜如
作者序 低頭，是為了將來頭抬得更高
PART.1 虛假的情與愛
逃不掉的天意／被殺死的心／當大女人碰上大男人／朋友妻不可戲
假愛之名／算命的誘惑／斤斤計較的戀愛／真相與想像／追求一起變好的婚姻
天一黑，就心慌／霸道公主病／撒謊的不歸路／欺騙孩子的母親
PART.2 掙脫罪惡的婚姻
無聲的陷阱／猜疑的影子／愛與暴力／北風式的愛／為什麼是我？
上帝說了算！／寧可失去，不要妥協／傷心的限度／為過去劃下句點
母親的愛，刺痛的心／第一個奇蹟／奪不走的財富／懷抱盼望的牡蠣
PART.3 初上戰場
戰力懸殊的戰爭／撒但埋下的炸彈／一路丟棄的行囊／把苦事變有趣
被圍觀的戲／來找碴的律師／通聯記錄攻防戰／最愚蠢的事／差點成了通緝犯
別把擔憂當「偶像」／被休掉的自由／天使保護的家／又一個圈套／虐待疑雲
假結婚，真操練／救濟金斷炊／上帝真的在這裡／書中的驚天秘密
永不誤事的鬧鐘／受傷的孩子／上帝的震撼教育／真愛的方式
PART.4 漫長的爭戰
荊棘裡的信仰／為心靈打點滴／第一次與神對話／凌晨四點的約會
察知天意的方法／預感的能力／來自天堂的律師費／延後十分鐘的日晷
剛硬的心／一千萬元的信心／祈求的底限／鞭打與裹傷／彩虹為證／走出曠野
越放手，越擁有／雲彩中的金光／把心靈的垃圾丟出去／一賜再賜
愛與溫柔的淚／需要幫助的人是誰？／忍耐與等待／生命的時間表
PART.5 結束曠野的漂流
單親互助會／被獎賞的僕人／父不詳的孩子／拍了十年的戲／與缺陷共處
願意做的心／最令人安心的證據／仗義的勇氣／把不可愛的人變可愛
認輸的時候，就贏了
PART.6 屬靈的新生活
背後推著的手／殘缺的祝福／享受「屬靈餐」／小確幸的隱修生活
孤獨的榮耀／求見證，得恩惠／上帝的靜默／神的主權，人的本分
背叛的滋味／隱形的操盤手
PART.7 活出信仰來
高峰後的試探／擇友的準則／天命的趨勢線／測驗功利指數／會感動的初心
棄嬰天使／成聖的秘訣／臨終的微笑／用筆傳福音／上帝付的薪水
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作者序 低頭，是為了將來頭抬得更高
PART.1 虛假的情與愛
逃不掉的天意／被殺死的心／當大女人碰上大男人／朋友妻不可戲
假愛之名／算命的誘惑／斤斤計較的戀愛／真相與想像／追求一起變好的婚姻
天一黑，就心慌／霸道公主病／撒謊的不歸路／欺騙孩子的母親
PART.2 掙脫罪惡的婚姻
無聲的陷阱／猜疑的影子／愛與暴力／北風式的愛／為什麼是我？
上帝說了算！／寧可失去，不要妥協／傷心的限度／為過去劃下句點
母親的愛，...
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