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日日好粥療

的圖書
日日好粥療:滋補養生、調養體質,療癒全家人的味蕾及身心 日日好粥療:滋補養生、調養體質,療癒全家人的味蕾及身心

作者:帕斯頓編輯部 
出版社:帕斯頓出版
出版日期:2019-02-14
語言:中文繁體   規格:平裝
圖書介紹 - 資料來源:Readmoo   評分:
圖書名稱:日日好粥療
暫離大魚大肉,減輕腸胃負擔,
來一口營養美味的粥品,溫柔療癒你的身心!
吃多大魚大肉對腸胃是種負擔,讓身體休息一下,來碗撫慰身心的粥品吧!綿密滑順的米粒,豐富的營養,不只滿足你的味蕾,更能照顧你的身心。
本書以各種營養價值豐富的常見食材入粥,粥品溫和性平,做法簡單,並以四季養生、體質調養、各種身體症狀分類粥品,是適合男女老少的美味與健康好粥療。
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