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當父母老後……,兒女面臨高齡長輩老、衰、病、死的情緒困頓出口

的圖書
當父母老後……,兒女面臨高齡長輩老、衰、病、死的情緒困頓出口 當父母老後……,兒女面臨高齡長輩老、衰、病、死的情緒困頓出口

作者:蔡惠芳 
出版社:博思智庫
出版日期:2019-08-01
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:當父母老後……,兒女面臨高齡長輩老、衰、病、死的情緒困頓出口



────無憂老後,寫給中年兒女的陪伴之書────
同理全天下子女,面對父母老衰病死歷程的情緒因應之道!


「面對父母變老這件事,你準備好了嗎?」
家中有高齡長輩,子女如何有所意識與準備?
兒女承擔照顧責任,怎麼突破下半場的考驗?

能夠陪伴高齡長輩同老,是我們的福氣。 ──財團法人佛教蓮花基金會榮譽董事長陳榮基教授

➤不知老之將至,原來老已圍繞身邊
「當長輩反應比較慢的時候,你知道他是在變老嗎?」
當你認為父母只是反應慢,往往這個時候正是他們處在「變老進行式」,一旦長輩開始出現症狀,例如行動遲緩、忘東忘西、出門好久才回來、夜夢、失眠、頻繁進出醫院、身體各部位的疼痛……,一開始容易被當成無病呻吟,還可能影響到彼此的互動關係,往往等到時間久了,或某一事件發生了,這個「老」的需求,才會被認真的正視與對待。
當兒女們察覺並認清,父母正走向老衰的前路時,其實可以有所作為!

➤「久病床前無孝子?」原來是沉重的無奈
當父母需要有人協助的時候,有時候子女自己都自顧不暇,更多的是子女本身生活都很困難,怎麼還有時間、餘力照顧老人家?

父母衰老的過程中,疾病的出現、惡化,在承擔照顧責任的同時,也是一種互動的磨合,隨著衰老與疾病出現的無數個狀況題,長輩和兒女彼此的焦慮、不安、無助、矛盾、疲憊等,讓人無奈又無助。

照顧是一條漫長的路途,隨著付出、陪伴和失落,往往讓雙方的身心靈消耗殆盡,轉而演變成無力、沮喪,甚至是憤怒;這種複雜微妙的心情,從不同的視角看見照顧經驗的珍貴,契機何在?

➤照顧與被照顧──中年兒女VS. 老年父母
身為兒女的你,開始學習面對長輩成為自己的照顧責任,面臨到自己必須去「承接」的事情。

承接,可以說是一種角色的轉換,這裡試著從家庭的視角出發,來談中年兒女面對父母或需要被照顧的長輩,如何為他們的「老衰死」預做角色準備。
本書立意與核心,主要針對各種年齡層的兒女,在面對父母及長輩──老、衰、病、死的過程,他們可能會發生的情緒、糾結、困頓等各種衝突,希望能夠透過這本書,提供看待整個過程的不同視角,透過自己的脈絡整理而產生出的力量,從中找到一個方向和解決的想法。

➤老衰病後的另個課題,死亡的準備
過去和父母或長輩談到「死」這件事,可說是很大的禁忌,被視為是詛咒或不孝。如今,生命議題逐漸被社會大眾公開討論。

我們不必要一直陷溺在悲傷絕望之中,而能一起找出活路。
因此,面對長輩的老、衰、病、死,兒女們彷彿從這段歷程中,除了透過陪伴和理解,給予父母更大的照顧與關愛,更從中預先看見自己可能的未來,若是發生這樣的情況可以有哪些因應之道,照顧長輩生活起居之餘,還能顧及自己與家庭成員之間的情緒。

➤陪伴之路,同理全天下兒女
面對紛擾難解的情緒困頓,我們需要先「看見」,然後才有「出口」!
照顧與被照顧之間,彼此都需要被瞭解及包容體諒,一份支持,一個鼓勵,陪伴身為照顧者的兒女,學習讓自己情緒復位,關係復原。

透過情緒的梳理,不只是照顧過程可能遇到的各種情況,還有如何從陪伴過程,面對不可逆的歷程,好好把至親送走,好好把自己帶回來,在情緒困頓之中找到能夠自在旋身的空間,迎接屬於自己美好的下半場風景!

──── 一本獻給天下兒女的陪伴之書 ───
突破照顧盲點,你不是一個人!
社工與心理專家陪你談心,與你作伴!


▎中壯世代的學習,高齡社會的再看見──
面對父母的老衰病死,
兒女可以不再為了情緒拔河,
看待自己變老這件事,
我們可以不用那麼害怕!

▎本書聚焦

☉當長輩面臨老衰病死階段的因應與思考
☉找到情緒困頓的出口,打破照顧者迷思
☉愛恨糾結的依附,看見關係修復的契機
☉安心伴老,展現家庭韌力,照護中場休息停看聽
☉情緒復位,家庭犧牲者的自我解套之路
☉傳承愛的故事,延續美好關係

變老的路,陪你一起往前走!

商品特色
➤中壯世代的學習,高齡社會的新顯學──
面對父母的老衰病死,
兒女可以不再為了情緒拔河,
看待自己變老這件事,
我們可以不用那麼害怕!

本書聚焦:
☉當長輩面臨老衰病死階段的因應與思考
☉找到情緒困頓的出口,打破照顧者迷思
☉愛恨糾結的依附,看見關係修復的契機
☉安心伴老,展現家庭韌力,照護中場休息停看聽
☉情緒復位,家庭犧牲者的自我解套之路
☉傳承愛的故事,延續美好關係

※變老的路,陪你一起安心往前走

作者簡介:

蔡惠芳

專業助人工作者。

身為社會工作師,也是諮商心理師,堅守在醫療場域,陪伴病人及家屬經歷生命中的生離死別。見證許多家庭在面對無常時的韌性,也常感動於困頓之後的展顏。

想用這本書傳達──面對生命,我們在如常裡努力創造意義;而回到家庭的無常裡,我們是故事傳唱的歌者。

相關審訂著作:

《媽媽 我好想妳:給病人與家人的關懷手記(中英對照)》

《傾聽情緒:罹癌長輩與家屬的心理照顧》

各界推薦
名人推薦:✢ 幸福到老.攜手推薦 ✢

衛生福利部國民健康署署長 王英偉

中華民國家庭照顧者關懷總會理事長 郭慈安

財團法人佛教蓮花基金會榮譽董事長 陳榮基

中華民國醫務社會工作協會理事長 溫信學

台灣安寧緩和醫學學會理事長 蔡兆勳  

(依姓名筆劃排序)

章節試閱
Chapter 1|1+1≠2──家庭也有界限?

面對長輩的老、衰、病、死,需要從整個家庭結構來看,此時家庭就如同一個螺旋狀的轉變,實質上並沒有崩解,只是一種生命樣態的轉換。

從了解家庭週期、系統,進而發覺家庭成員開始老化,角色及權力的轉移與變動/變質,界限時隱時現,慢慢察覺到家庭的氛圍,也展現不同的姿態,時而緊張、時而溫馨……。

01當父母開始老去……|那些說來就來的家庭課題!

當父母慢慢走向高齡的時候,自然就會出現照顧的課題,經濟上也需要開始提供支援,不管父母長輩有沒有因應之道,身為兒女就需要承接住這個部...
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推薦序
【推薦序一】關於照顧議題,每個家庭都會遇到……

中華民國家庭照顧者關懷總會理事長 郭慈安

身為五年級生,這幾年來常常會接到小時候的同學來電,討論父母開始衰老或是罹病照顧的挑戰。

「慈安,我父親變得不愛說話,幾乎不想出門,怎麼辦?以前都不會這樣。」

「慈安,是請外籍看護比較好還是送機構?」

「慈安,失智會這樣嗎?我媽媽對我哥哥都不會這樣,但看到我就一直發脾氣。以前她最喜歡我的……。」

在實務界,我每年幫忙帶領「家庭照顧者支持團體」,常常聽到照顧者面對失智症家人身心的煎熬:有照顧失智父親的兒子,父親...
顯示全部內容
作者序
下半場人生,寫給中年兒女的陪伴之書

這是一本寫給兒女面對父母老衰病死歷程中的情緒因應陪伴之書。

面對紛擾難解的情緒歷程,與其講如何「因應」,倒不如先談如何「看見」?可以用什麼「視角」帶我們進入角色之中,於是老衰病死的糾結不再只是個人的事,而是拉高到一個家庭層級!

▲日常無常,因長輩生病拉大衝突

當父母長輩需要有人協助的時候,有時候子女自己都自顧不暇,更多的是子女本身生活都很困難,怎麼還有時間、餘力照顧老人家?這些都是兒女面對長輩老去時的問題,不同族群、不同階段真實遇到的狀況,有些可能是溝通、適應...
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目錄
【推薦序一】關於照顧議題,每個家庭都會遇到…… 郭慈安
【推薦序二】父母老後,需要的是「愛、連結與修復」 溫信學
【推薦序三】對於父母逐漸老化的重要提醒與學習 蔡兆勳
【自序】下半場人生,寫給中年兒女的陪伴之書
【前言】認清父母變老這件事,你準備好了嗎?

Chapter 1|1+1≠2──家庭也有界限?
面對長輩的老、衰、病、死,此時家庭結構就如同一個螺旋狀的轉變,實質上並沒有崩解,只是一種生命樣態的轉換。

01當父母開始老去……|那些說來就來的家庭課題!
【喘息咖啡館,和你談談心】家庭也有動力學?
02你...
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