在催眠中遇見自己：19個催眠故事+自我催眠的潛意識練習工具書

▍故事一 思念已故的奶奶

一位資深的會計師來找我作催眠，記得以前我的催眠老師告訴我，有三種人最難進入催眠，他們都是師字輩的，其中一個就是會計師，因為他們太理性，不易放鬆，之前我也有類似的失敗案例，所以此次的個案，心中本來有些擔心會失敗。想不到，這次的個案讓我非常意外，經過我的引導，她很快就進入深層的放鬆中。

｜對奶奶的虧欠｜

這位個案主要的訴求，是有關離世奶奶與個案之間的療癒諮商。她的奶奶自小照顧他們五個兄弟姊妹，所以對奶奶感情非常的深厚，等到他們兄弟姊妹長大離家，各自有了家庭後，偶爾有空，才會回來探視她。然而歲月不饒人，年邁的奶奶，身體大不如前，她在往生前兩年中風，生活起居都由外勞照顧。個案因為當時必須照顧自己兩個年幼的孩子，所以很少回去看奶奶，在奶奶過世的那天，並不在現場，後來知道奶奶已經快不行了，為了見最後一面，她才不得已放下孩子及手邊的工作，馬上飛奔回去，無奈，最終還是來不及看到奶奶最後一面。此事一直梗在心中，雖然奶奶已經過世了十幾年，個案及她的姐、弟、妹們，始終一直有個遺憾，很想知道臨終多年的奶奶現在過得好嗎？個案每次看到毛衣，總會想起奶奶，並且不由得淚流滿面，因為奶奶生前，很喜歡穿著她送給奶奶的毛衣，自從奶奶過世後，她不敢再穿毛衣，以免觸感傷情。因為太思念奶奶，所以，她特地來找我，很想知道和奶奶的前世關係，以及奶奶現在的狀況。

｜奶奶是前世的婆婆｜

個案來此之前，已經閱讀了大量的催眠相關書籍，做好了充分的心理準備，無論如何都要成功進入催眠，果然，進行得十分順利。首先，個案看到她的前世是十八世紀的波希米亞人，（波希米亞是古中歐地名，現在位於包括布拉格在內的捷克共和國中西部地區。個案事後告訴我，她這一生非常愛去歐洲旅遊，原來前世是歐洲人，她覺得很符合她的喜好。）她出生在波西米亞的山上，住在一個簡樸的木屋裡，她有一對和藹的父親(像今生的大弟)及母親(像今生的大姊)，及一個比她小二至三歲的弟弟，和小她十三歲的妹妹(像今生妹妹的女兒)，家裡務農，環境小康。個案五歲前，由奶媽(像今生的姑姑)照顧，日子過得恬淡又幸福。直到她嫁給一位金髮碧眼的先生，生了小孩子以後，生活才開始過得忙綠及充實。她有一雙兒女，兒子像今生的小弟。她和公公、婆婆(今生的奶奶)、小姑、先生、小孩及佣人，一起住在像三角尖屋頂的別墅裡。在那世的婆婆，一直很勤勞地照顧他們一家人，她和婆婆感情很好，所以在今生中，因緣未斷，而成為她的祖母，繼續照顧著她。那一世的她，到中年後，常常和先生去教堂作禮拜，追求精神寄託，是虔誠的天主教徒。

在我的引導下，個案看到她那世的臨終，七十歲左右，躺在家裡的床上，她看到先生、兒子、媳婦、及兩個孫子還有女兒、女婿及一位孫女站在她的旁邊，她感到很欣慰。回憶過往，從母親溫暖的肚子裡出生，她覺得自己要學習的課題，就是要學會：「愛人、體諒人、付出及給予」。她從臨終前的回顧，覺得這一生沒有遺憾，並且很慶幸有完成此生學習的課題。她體驗到，成長環境的優良品質及人與人之間和善相處的可貴。

當她的靈體與身體分離後，她看到聖母瑪利亞來接引她，同時看到黃色的光，感覺非常溫暖，此時她變成穿著白袍的天使，有一對小翅膀。到了天堂，她看到好多天使，還看到大天使麥可，拿著一把劍，看起來很英勇，祂有一對大翅膀，並笑著看著她……。她覺得自己仍要下來人間學習，她問大天使麥可，這次她若再來地球，要學習什麼課題呢？祂說：「堅忍、付出、愛別人」她將同樣的問題詢問聖母瑪利亞，祂的回答和大天使麥可一樣，都是要她堅忍不拔、並且幫助別人。

｜與過世的奶奶相遇｜

接著，我引導她來到此生，她在溫暖的母親肚子裡，感受到母親的不安及忙碌，出生時看到父親及奶奶在旁邊，非常開心。母親陸陸續續生了一個妹妹及兩個弟弟，再加上上面一個姊姊，一家八口住在鄉下，生活壓力很大，個案自有記憶以來，父母都在工作，五個兄弟姊妹都是由奶奶帶大的，所以，祖孫們感情深厚。

現在就要處理個案與奶奶的問題了，但是過世親人如果已經時日久遠，恐怕難以溝通得到，況且現在的對方，也許已經投胎轉世成為另一個生命了，這個生命的表層意識中也許沒有過去的印記了，果然剛開始一直無法順利，但是由於個案非常思念奶奶，所以我想了一個辦法讓他們相遇，於是我開始引導她回到當時奶奶過世的那一幕，她看到自己從住家趕回來，目睹奶奶冰冷的身體，躺在家裡大廳的木板上，因為來不及見她最後一面，心中非常自責與傷心。此時的她，忍不住掉下眼淚了，悲傷不已的情緒令她痛澈心霏，久久無法自己，彷彿就在當時的場景裡。我透過催眠技巧「空椅療法」，引導她和奶奶的對話。奶奶告訴她，請她別難過，她在另外一個世界裡過得很好，而且已經投胎轉世了，她臉上充滿慈祥的笑容告訴她，請大家不要再掛念她了，要好好照顧自己。她聽完後，心中的罣礙突然放下，她想到前幾天和妹妹憶起和奶奶相處的情境，忍不住兩人抱頭大哭，想不到，奶奶早已在另外一個世界裡，過得很好，反而是自己有罣礙呀。

透過催眠的深層溝通，讓個案對已過世的奶奶，放下了多年的罣礙，事後個案告訴我，她要和妹妹說，以後不要再對泣了，並且要告訴其他姊弟們，要為奶奶開心，她在另外一個世界裡非常快樂，大家都要放下，為奶奶祝福。

不同的宗教對於死亡有不同的解釋，不論是天堂或西方極樂世界，甚至是個人主觀上相信的某個安頓逝者的所在。在催眠的深層溝通裡，可以讓逝者出現在現在的時空中，透過「空椅療法」的技術，讓生者與逝者的靈性相遇。個案通常在催眠過程中，會對逝者的平靜與自在感到欣慰，同時也在來回的對話中，建立與逝者的新關係，因此，舊關係的告別，伴隨的是新關係的開展。悲傷之外，其實看到更多新的可能性。

▍故事一 思念已故的奶奶

一位資深的會計師來找我作催眠，記得以前我的催眠老師告訴我，有三種人最難進入催眠，他們都是師字輩的，其中一個就是會計師，因為他們太理性，不易放鬆，之前我也有類似的失敗案例，所以此次的個案，心中本來有些擔心會失敗。想不到，這次的個案讓我非常意外，經過我的引導，她很快就進入深層的放鬆中。

｜對奶奶的虧欠｜

這位個案主要的訴求，是有關離世奶奶與個案之間的療癒諮商。她的奶奶自小照顧他們五個兄弟姊妹，所以對奶奶感情非常的深厚，等到他們兄弟姊妹長大離家，各自有了家庭後...

▍前言 在故事中成長

這本書是筆者多年來從事催眠及命理的真實紀錄，透過文字的陳述，將個案的前世以及個案未來將發生的故事，和讀者們分享經驗。本書分上下兩篇。上篇是針對個案所作的催眠的真實紀錄，經過個案的同意，精選了十八個故事，加上筆者自己經歷過的催眠故事，與讀者分享。下篇則是自我催眠的潛意識練習，筆者將自己對催眠的認識，以及自我催眠的技巧，和對內在小孩的療癒等等方法，一次全部呈現，讓讀者們可以自助運用，幫助讀者們進行個人自我療癒。

筆者剛開始從事身心靈的工作時，常被個案的故事感動到流淚，差點無法好好引導。現在時間久了，經驗多了，比較能夠控制自我的情緒，也操作得較為從容有效了。但是，當我再次重溫這些個案的故事時，彷彿自己又再度經驗了個案的前世今生，感情上還是會很激動，可見這些親身經歷的個案故事，多麼真實，又多麼令人感動。

筆者開始接觸催眠，是二十多年前的事了，因為看了一本由張老師文化出版社出版的書籍《前世今生》，讓筆者深深感動，彷彿打開了全新的人生觀，如獲至寶。書中作者魏斯醫師，治療一位深受恐懼症所苦的女子，這個女孩，雖然接受長期的心理及精神治療，但是沒什麼效果，透過魏斯醫師的催眠治療，竟然引發前世記憶，而她的心理障礙等問題，就在治療後而痊癒了。當時我的感覺是，這真是太神奇了，就像在看電影故事一樣，既新奇又驚訝！為了滿足自己的好奇心，自己也開始尋找催眠師來為自己催眠，這二十年來，一共經歷三位業界知名的催眠老師，分別作了不同的催眠體驗。而最近所作的催眠中，還讓我看到了自己的未來，而且也在一一地實現中，感覺真是太不可思議了！

哲學家曼利.賀爾(Manly P.Hall)曾說：「就前世生命的思想、感覺及作為來說，我們每一個人都是他或她自己性格特質的證人。我們每個人也都是自己的建築師，建築我們自己的明天。」從以上所言，筆者認為，就今生的經驗而言，這些所經歷的學習課題，都與前世的業力有關，業力也與個人的造作有關，而這些造作之結果，正是因果法則，即種什麼因得什麼果。所以，每個人都是自己命運的建築師，那麼，業力因果法則是否都是非常可怕？而且帶有懲罰的性質呢？西方通靈者芭芭拉.馬丁認為：「業力法則是基於「愛」的一種設計，目的是為了讓你成為更好的人，了解你擁有的偉大目標；業力始終是設計幫助你茁壯，而不是用以毀掉你或處罰你。」從以上所言，生生世世中的業力因果法則，對人生的影響是很大的，業力法則若是基於愛的設立，那就不同於東方的觀點，充滿了恐怖與恐嚇的性質，反而轉變為愛與學習成長的意義，這樣可以使得人類對業力與輪迴的認識，成為生活中積極美好的因素。而且透過輪迴，讓我們不斷地去學習成長，以便讓業力平衡。而輪迴的目的為何？就是為了進化以及完美我們的靈性。那麼我們未來的命運是否可以改變呢？筆者認為是肯定的，而這個改變未來命運的關鍵，就是靠我們當下的努力以及實踐。

筆者很高興自己可以透過前世的催眠，去解讀自己以及個案的人生因果，讓個案的問題找到解決的方法，從因果去解讀命運，可以讓個案智慧增加，而打開心中的糾結，這真是非常有意義的。至於筆者自己，今後將專注於從事命理及催眠的事業，不僅可以和個案一起展開前世今生的探索之旅，更覺得十分榮幸也充滿了敬意。期望透過催眠療癒這個神聖的事業，可以開啟所有有緣的朋友們內在潛意識的深層之門，進而達到自我成長的目的。

▍前言 在故事中成長

這本書是筆者多年來從事催眠及命理的真實紀錄，透過文字的陳述，將個案的前世以及個案未來將發生的故事，和讀者們分享經驗。本書分上下兩篇。上篇是針對個案所作的催眠的真實紀錄，經過個案的同意，精選了十八個故事，加上筆者自己經歷過的催眠故事，與讀者分享。下篇則是自我催眠的潛意識練習，筆者將自己對催眠的認識，以及自我催眠的技巧，和對內在小孩的療癒等等方法，一次全部呈現，讓讀者們可以自助運用，幫助讀者們進行個人自我療癒。

筆者剛開始從事身心靈的工作時，常被個案的故事感動到流淚，差點無法好...

▍推薦序：上海交通大學哲學系杜保瑞教授
▍前言：在故事中成長

▍上篇: 深層溝通的催眠故事

故事一. 思念已故的奶奶
故事二. 辛苦的現代職業婦女
故事三. 愛的課題及小偷的夢靨
故事四. 為生活而戰的母親
故事五. 遇到前世的老婆
故事六. 遇見天父
故事七. 感情沒有對錯,只有因果
故事八. 一位具有乩身體質的個案
故事九. 一段不確定的感情
故事十. 快樂的合夥人
故事十一. 每到佳節倍思親
故事十二. 人生的經營
故事十三. 一位樂天知命的母親
故事十四. 分離是為了幫助彼此的成長
故事十五. 平行實相的啟發故事
故事十六. 用催眠療癒了耳痛
故事十七. 在生活中總是焦慮緊張的個案
故事十八. 產後憂鬱症對人生的啟發
故事十九. 我的前世催眠故事

▍下篇:自我催眠的潛意識練習

主題一. 認識催眠
主題二. 認識內在小孩
主題三. 如何淨化磁場,清理負性能量
主題四. 如何靜心，回歸內在
主題五. 如何自我催眠-回到前世的引導及回到當下
主題六. 錄製自我催眠錄音帶

▍推薦序：上海交通大學哲學系杜保瑞教授
▍前言：在故事中成長

▍上篇: 深層溝通的催眠故事

故事一. 思念已故的奶奶
故事二. 辛苦的現代職業婦女
故事三. 愛的課題及小偷的夢靨
故事四. 為生活而戰的母親
故事五. 遇到前世的老婆
故事六. 遇見天父
故事七. 感情沒有對錯,只有因果
故事八. 一位具有乩身體質的個案
故事九. 一段不確定的感情
故事十. 快樂的合夥人
故事十一. 每到佳節倍思親
故事十二. 人生的經營
故事十三. 一位樂天知命的母親
故事十四. 分離是為了幫助...