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生生自如:開啟生命奧秘之寶典

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 這一本開啟生命奧秘的寶典真的是...
轉載自博客來  極力推薦  2019/05/07
這一本開啟生命奧秘的寶典真的是太棒了 看的我愛不釋手 裡面很多溫馨的故事 啟發深省 , 教人如何養生 ,如何淨化心靈,深受其益太有收穫了。 我要多訂幾本送給親朋好友 好書要共享
生生自如:開啟生命奧秘之寶典 生生自如:開啟生命奧秘之寶典

作者:依昱 
出版社:香海文化
出版日期:2019-05-07
語言:繁體中文   規格:平裝 / 368頁 / 17 x 23 x 1.84 cm / 普通級/ 全彩印刷 / 初版
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活
圖書名稱:生生自如:開啟生命奧秘之寶典

開啟生命潛能 最幸福


生時平安快樂、充實圓滿;死時要無牽無掛,自在安然。
有生必有死,生與死從來不是兩回事而是一回事。

依昱法師,四十餘年出家生涯,近四十年的大學任教,眾多的課程教學經驗,整體歸納,分析起來不外乎「生」與「死」兩個課題。

然而對於生死之談,人們總是樂談生懼談死,一旦面臨生死存亡之際,更顯茫然無助,不知何去何從,才想到要臨時抱佛腳。與其在危急的時候才意識到生死的重要,不如當下開始行動,積極的學習有關生死的課題。

《生生自如》以人生四苦;「生、老、病、死」為主要闡述軸心,並且從「生理、心理、調理、佛理」四個層面精闢分析傳授,在每一個階段所面臨到的困境及應對之法,讓其生命更完整而無缺憾!對於生死課題著重於如何規劃生涯?如何充實生活?如何以泰然、坦然、淡然的心境來面對疾病和死亡?

生命的長短,雖非吾人所能把握,但如何活得有意義?如何活得自在?卻可由自己作主。「死」是業力的必然趨向,是神識流轉的過程,要能坦然面對;「生」是前世因緣的造作,是人生修養歷練的過程,要好好經營,在有涯的生命旅程中,營造出圓熟光明的勝景,把生老病死看得恬淡自在,真實的在現實生活中實現「生是自然」、「老而怡然」、「病得泰然」與「善終安然」,自然就能獲得《生生自如》的人生。

作者簡介:

依昱法師

日本文學博士,義守大學應用日語系創系主任。

一九七七年依止佛光山星雲大師出家,同年於佛光山受具足戒。

佛教研究院畢業後,負笈日本獲日本文學博士學位。

佛光山叢林學院、成功大學教師。

教育部頒贈推動社會教育有功個人獎、高雄縣十大愛心優良教師。

擅長唯識學、心理諮商、日本文學、佛教思想史、生命倫理學、禪學。

著有《談心說識》、《與心對話》、《觀心、開心》、《知心、明心》及有聲書《楞嚴經大義》等。

章節試閱
一、生命起源

依據物質科學與無生源論,生命起源的研究對象主要是地球上的生命,經歷約三十九到四十一億年的演化,如何從無生物(或死物)成為生物。二○一七年,科學家在加拿大魁北克發現四十二點八億年前的微體化石,認定可能是地球上最古老的生命證據。

生命構成的元素DNA有兩項特質:第一,它能透過轉錄產生mRNA,而mRNA則能夠轉譯出蛋白質;第二,它能自行複製。這兩項特質也是細菌類有機生物的基本特質,而細菌是生命界最簡單的生命體,是目前找到的最古老化石。

DNA的複製本領來自其特殊構造,DNA為雙股螺旋,細胞的遺傳訊息全部...
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推薦序
▌生生自如的般若智 / 星雲大師

「生從何來?死往何去?」自有人類文明以來,生命的何去何從,一直是很多人亟欲解開的謎題。佛陀以十二因緣說明生命流轉的原理,有生就會有老死,而死又是另一期生命的開始,因此,生死實為一體之兩面,是世間上最公平、最普遍,也是最必然的實相。

時至今日,雖然一般人對生命的真相還是不太能了解而不免迷惑於生死,但可喜的是,對生命真義的探討、生命教育的重視,已然成為大眾所關切的重要課題。

談到「生命教育」,從佛法的觀點來看,在人的一生中,生命、生死與生活,三者關係密切,缺一不可。生命...
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作者序
生生自如的人生 / 釋依昱

當人生走過一甲子以上,對生老病死會有更深一層的體悟。感謝生養我的父母給了我一個健康的身體、良好的家庭教養;感恩家師星雲大師接引我入佛門,給了我法身慧命;感恩佛光山常住,培養我出國留學,任教於高等教育機構;感恩指導教授鎌田茂雄博士的指導,讓我取得日本文學博士的學位;感恩二十幾年前聘我到義守大學應日系當創系主任的傅勝利校長。感恩四十餘年出家生涯、長養法身慧命當中,承蒙常住師長、師兄們的教誨,才能造就今天的我。說不盡的感恩,道不完的感謝,感激!

近四十年在成功大學、義守大學任教...
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目錄
推薦序.生生自如的般若智 星雲大師
推薦序.現代生命意義的最佳引導 竹村牧男
推薦序.屬於自我「快活的人生」 傅勝利
自序.生生自如的人生
前言

第一章 生是自然

第一節 生理
一、生命起源
二、生命的真諦

第二節 心理
一、佛語心為宗
二、五識會談

第三節 調理
一、調心、調氣
二、福至心靈
三、長壽祕訣
四、膳食纖維防老化
五、養成養生飲食好習慣
六、人生四要
七、心頭無事一床寬
八、改變自己
九、養生十要
十、四效養生祕方

第四節 佛理
一、無生無滅、不遷不變真實心...
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圖書評論 -   評分:
 這一本開啟生命奧秘的寶典真的是...
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