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一生美人力:「美麗」取決於生活方式,讓你一生迷人的108個氣質生活提案(二版)

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 第一本比較好 這本就好像女性...
轉載自TAAZE 讀冊生活  尚可  2020/02/16
第一本比較好 這本就好像女性雜誌專欄寫法 而且和其他類似書籍殊無二致
一生美人力:「美麗」取決於生活方式,讓你一生迷人的108個氣質生活提案(二版) 一生美人力:「美麗」取決於生活方式,讓你一生迷人的108個氣質生活提案(二版)

作者:齋藤薰 / 譯者:嚴可婷 
出版社:一起來出版
出版日期:2019-07-03
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活
圖書名稱:一生美人力:「美麗」取決於生活方式,讓你一生迷人的108個氣質生活提案(二版)

時間帶不走的「美」,才是你的真本事。
往後,也要美下去才行!

★暢銷書《女人要有型》作者、美容時尚專家 齋藤薰 經典之作

已成功幫助無數人呈現出最美的自己,齋藤薰又被譽為是「行走美容教科書」。
打開這本書,你將學會美麗人格的養成秘訣,
告別顯老習慣,在舉手投足間自然展現魅力,開始全新而美麗的生活。

▌ 你是否有過下列想法────
(X)為什麼有些人雖然年長,卻有股說不出的魅力……我應該做不來吧?
(X)如果想變美,感覺跟著美妝網紅挑選化妝品就行了。
(X)減肥太膚淺又麻煩,何必為了討好別人逼自己鍛鍊?
(X)似乎一直很難找到自己的穿搭風格。
(X)每天工作已經很忙了,怎麼可能還有空打理自己?

其實,成就「魅力」的關鍵,是你生活的姿態
✔情商✔活力✔涵養✔體態✔自信✔談吐✔修養✔優雅✔品味✔風格
✔五感✔端麗✔窈窕✔斷捨離✔穿著✔笑容✔聲音✔髮型✔條理

※特別收錄 齋藤薰保養身心的習慣與物品Best18

▌ 想和女明星一樣時尚美麗,你只需把握幾項魅力法則 ────
(O)雖然是美女,只要一成不變,帶給旁人的感動就會日漸稀薄!
這樣做 >> 每三天給旁人一個亮點。譬如光是改變瀏海的分法、腮紅的顏色。不是要讓人訝異,而是為了「讓別人發現令人眼睛一亮的自己」。
(O)責怪別人可以讓情緒平復,但卻不會進步!
這樣做 >> 願意檢討是不是自己哪裡不夠好?探究屬於自己的原因,這麼一來,心情就會變得很清爽,身心都受到淨化,繼續向行邁進。
(O)懂得「有捨才有得」的女性最美!
這樣做 >> 如果有人正好跟自己看上同一件東西,因為不想爭奪所以讓給對方……只要單純地這麼想就可以。就算沒有人在看,「懂得讓步的女人」無疑是美麗的。
(O)以「我最喜歡哪個品牌」的考量來選擇,而非盲目追逐。
這樣做 >> 發現每個品牌的個性,當成「專有名詞」一樣選擇品牌!不是「喜歡『名牌』」,而是「我喜歡『這個品牌』」。
(O)「從容行動」會讓生活方式改變!
這樣做 >> 有人可能會說「可是我根本沒有時間慢慢來」,其實做事各有要領,事情也有輕重緩急之分,如果事先規劃並從容進行,大部分事情都可以提早完成。

優雅推薦:
▌Nancy Tsai/人氣部落客
▌Natalie吳斐莉/知名KOL
▌Jessica 潔西卡/人氣Youtuber

亞馬遜讀者★★★★★好評推薦
「有些觀念適用於任何年齡,需要隨時溫習一下。」
「我用各種方式實踐本書的練習,相當有趣。畢竟享有女人的快樂,在女人的一生中才值得。」
「也許我不該再為自己的懶惰找藉口了。」
「讀了之後,就算是自己看不見的地方,也都下意識地有了變化。有這本書真好!

本書特色:
◤日本愛美人士全淪陷!
本書根據《朝日新聞》Bon Marché連載文章,精選並大幅改寫而成。108個氣質生活提案,寫出一般人容易疏漏的生活小細節,廣受日本女性讀者好評。

◤受用一輩子的美麗祕訣!
實行書中方法後,讀者紛紛表示……
‧變得更有朝氣,
‧被稱讚「變美了」
‧不害怕他人眼光
‧在街上看到認識的人,不會裝作沒注意
‧更積極與充滿活力
‧不糾結於節食,卻能維持體態
‧久違的朋友讚美「怎麼都不會老?」

作者簡介:

齋藤薰 Kaoru Saito

美容記者、暢銷作家。

曾擔任女性雜誌編輯,為女性雜誌、網路媒體等撰寫專欄。並擔任美容專題企劃、化妝品研發顧問等職,多方面活躍中。在文章中以敏銳的觀點分析當代時尚文化,以犀利的文筆獲得眾多讀者支持,表示「讀後讓心態變得更積極」等。著有多部作品,代表作包括《女人要有型》(天下文化出版)等。

譯者簡介:

嚴可婷

東吳大學日文系畢業。曾任書店與文具採購、出版社編輯,現從事翻譯。譯有松浦彌太郎《恆常如新的每一天:打造衣食住與工作的經典風》、柳瀨久美子《用STAUB鑄鐵鍋做冷甜點》、《今日元氣朝食提案》等生活類書籍。

章節試閱
有些人抱持的想法是「錯過『當下』就不會再有機會,所謂『有一天、我有一天一定會』,其實一輩子都不會有那一天」,通常抱持這樣想法的人,人生都很順利──這也就是這次我們要談的主題。

首先,只要心想「這件衣服說不定哪天會穿,先買起來擺著」、「這樣東西以後可能會用到,還是留著吧」……就會形成物品逐漸增加,家中物品陸續堆積的主要原因。的確,在整理、淘汰東西的時候,只要想到「以後說不定會用到」,就會忽然覺得那些東西其實不錯,而且充滿魅力。儘管到了第二天,又變回缺乏吸引力的物品。衣服與物品彷彿知道自己將被拋棄,...
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目錄
想在年紀漸長之後,依然保持美麗,最重要的是用「青春」交換了什麼?
/Rule01/真正時尚的態度就是「立即行動」
1心想「以後再開始」,等於一輩子都不會採取行動。
過了四十歲之後,所謂的「有一天」就是現在!
/Rule02/「美麗的人格」靠說話來養成。
2 他人對你的印象幾乎都由「語尾」決定,所以,請好好地說完整句話。
/Rule03/為什麼「懂得捨棄的人」會變美?
3 淘汰可以淨化生命,補充持續生存的能量。
/Rule04/不論到了幾歲,還是會對將來抱持期待嗎?
4 「自信」是保持年輕的關鍵
/Rule05/「瘦兩公斤」,正是讓別...
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圖書評論 -   評分:
 第一本比較好 這本就好像女性...
轉載自TAAZE 讀冊生活  尚可  2020/02/16
第一本比較好
這本就好像女性雜誌專欄寫法
而且和其他類似書籍殊無二致
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