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天天微穀力

的圖書
天天微穀力:史上最好吃、最健康的百穀全書 天天微穀力:史上最好吃、最健康的百穀全書

作者:劉桂榮 
出版社:大都會文化事業有限公司
出版日期:2019-09-01
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:Readmoo   評分:
圖書名稱:天天微穀力

最完整的百穀全書!顛覆穀物的刻板印象,
正餐、點心、下午茶
吃得飽、吃得好、健康沒煩惱!

最好吃的270道健康食譜,麵、飯、湯、粥,每天一換,週週不重複
分析55種常見五穀雜糧,合理搭配食材,讓你輕鬆享用美食無負擔
針對22種症狀的特色五穀餐,對症調養特簡單
 

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