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正念之鈴:從衝突到和平的內在旅程

的圖書
正念之鈴:從衝突到和平的內在旅程 正念之鈴:從衝突到和平的內在旅程

作者:克勞德.安信.湯瑪士 / 譯者:陳敬旻 
出版社:耶魯國際文化
出版日期:2021-10-01
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:正念之鈴:從衝突到和平的內在旅程

每個人都有自己的越南,
自己的戰爭。
戰爭,一直存在我們的內心。

每個人都無法逃避內心的混亂與暴力、正反兩極的二元對立。
讓我們一同踏上終結這些衝突,確實活在和平裡的行腳之旅。
黃鳳英.溫宗堃 正念推薦

面對疫情的流行,有人排斥、抗拒,
或一昧指責政府的防疫不力,不願接受現況努力防疫。
甚者有趁疫作亂,製造社會的衝突對立,
這些皆應證了本書作者的洞見—
戰爭,一直存在我們的內心。
面對生命的無常變化,我們從來無所遁逃,重要的是需要時時以正念之鈴提醒自己回到當下,學習以平靜湖水一般的覺照力面對內心的種種起落。和平,不在痛苦與疾疫之外,它在每個生命的當下,無所不在,這是本書之於我的學習。
黃鳳英
英國曼徹斯特大學心理學博士
國立台北教育大學教育系副教授

作者數千里的行腳巡禮修行,每日行走二十公里以上的路程,自揹行李,不帶金錢,隨遇而安,在過程中觀照自身的起心動念,面對真實的自己。這需要強大的信心,和自我節制的毅力。誠然,正念的修行,不僅是蒲團上的靜坐,更是隨時隨地真誠地面對自己當下的一切,如此簡單,但療癒和轉化的力量,也從此而生。
溫宗堃
法鼓文理學院佛教學系助理教授
正念減壓師資培訓師暨督導

作者簡介:

克勞德.安信.湯瑪士(Claude Anshin Thomas)
十八歲赴越南參戰,獲頒二十七面空軍獎章、一面十字飛行榮譽勳章,以及最高榮譽紫心勳章。一九九五年成為曹洞宗的僧人,目前為活躍於歐美各地的演講人及禪修老師。他也是曹托基金會(Zaltho Foundation)的創辦人,該會為倡導和平與非暴力的非營利機構。本書是他的第一本著作。

譯者簡介:

陳敬旻
紐約州立大學石溪分校戲劇所碩士。曾任出版公司編輯,多年前意外成為眾人稱羨的 SOHO族,從此踏上漫長深奧的翻譯路。近譯有《瑜珈七日修心法》(相映)、《十二個平凡女人勇敢逐夢的故事》(久周)、《幽城迷影》(繆思)等,亦從事英譯。
有幸翻譯此書,感懷在心,譯畢數月後,仍深受書中的觀念與場景所影響,誠願讀者也能從中汲取生命的寶藏。

章節試閱
01 戰爭的種子
想像自己站在屋外的雨中,雨落在你身上,這時你通常會想到什麼?
對我而言,每一次下雨我便經歷了一場戰爭。我曾在兩個雨季中經歷過非常吃緊的戰事。雨季期間的越南,滂沱大雨不斷,萬物變得潮濕泥濘。如今下雨時,我仍得穿越一片又一片哭喊和瀕死中的年輕人;仍看得見樹的線條因為汽油彈而崩解;仍聽得見十七歲的少年哭喊著母親、父親和女友的名字。唯有在重新體驗這一切之後,我才能意識到:現在,只是在下雨而已。
由於缺乏更貼切的詞彙,我姑且將這些事件稱之為「回溯」。「回溯」是紓解那些我自己尚未能與之和平共...
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推薦序
桂琛禪師說:「上座何往?」
法眼答:「行腳去。」
桂琛說:「怎麼要行腳?」
法眼答:「不知。」
桂琛說:「不知最親切。」
—摘自《法眼文益語錄》


推薦序 〔一〕
黃鳳英
英國曼徹斯特大學心理學博士、國立台北教育大學教育系副教授
接獲的通知是要為正念(mindfulness)的書籍寫序,但讀完前面的章節,卻突然心生疑惑,感覺這本書是與戰爭、家庭暴力以及創傷症候群相關的書籍,以為編輯人員忙中出錯。如果您在展讀此書時,也產生相似的疑慮,這是正常的,建議您耐心的把書看完。本書的作者藉由自己投入越戰以及退役後對抗...
顯示全部內容
目錄

推薦序一
推薦序二
自序:軍人祈禱文
1 戰爭的種子
2 蠟燭頂端的火光
3 正念之鈴
4 若炸掉一座橋,便再造一座橋
5 為行腳而行
6 找到和平
走過足跡
問題討論
後語與銘謝
附錄
〔一〕入門禪修 
〔二〕延伸閱讀
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