老娘幹嘛這麼累？！：讓妳過好日子的5種生活態度【修訂版】

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老娘幹嘛這麼累？！：讓妳過好日子的5種生活態度【修訂版】

作者：蘿拉．朵依爾／譯者：陳秋萍　
出版社：原水
出版日期：2019-12-21
語言：繁體書

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圖書名稱：老娘幹嘛這麼累？！：讓妳過好日子的5種生活態度【修訂版】

【榮登各大通路非文學類暢銷書排行榜】
【引發職業婦女&家庭主婦共鳴及討論，競相閱讀】

親密、自信、愛情、好東西、更多時間，是大多數女人希望擁有的事物。
但為什麼女人在接受它們時覺得很不自在？

現代社會鼓勵女人獨立自主，讓女人變得不敢接受他人的好意，
因而謝絕了家事上的協助、朋友致贈的禮物、工作上的嘉許，
以為這樣才是成熟懂事、才會人見人愛，殊不知卻得了「女超人症候群」──
工作過度、筋疲力竭，而且覺得孤立無援。

本書提供了克服「女超人症候群」的五種生活態度，讓妳的人生更愜意：
1.樂於接受 2.珍愛自己 3.坦承欲望 4.勇於道歉 5.感恩讚嘆

作者蘿拉朵依爾解釋了「接受比施予更有福」的原因，
引導妳自在地接受他人提供的美好事物，
幫助妳邁向「心想事成」的高速公路。

作者簡介：

蘿拉．朵依爾

蘿拉．朵依爾是一位全職的感情關係輔導師，著有《順服的妻子》（The Surrendered Wife）和《單身女子必修的27堂課》（The Surrendered Single）等暢銷書。她常受邀至美國各地演講並帶領工作坊，同時也授權她廣受歡迎的進修課程。

寫作《順服的妻子》之前，她是一位成功的行銷文案撰寫人員。她以優等成績畢業於聖荷西州立大學（San Jose University）新聞系。目前她和先生住在加州。

FB: https://www.facebook.com/lauradoyle.org

Blog: https://lauradoyle.org/blog/

相關著作：《單身女子必修的27堂課〔修訂版〕》《老娘幹嘛這麼累》《單身女子必修的27堂課》《順服的妻子〔修訂版〕》

譯者簡介：

陳秋萍

台灣人。政治大學畢業，主修中文，輔修英文。專職筆譯和口譯多年，熱愛悠遊於不同思想文化之間，享受隨順天賦擔任語言橋梁的價值完成。譯作頗豐，包括《清醒夢：通往內我之門》、《早期課3》、《與賽斯對話》、《生命永不落》、《搶救一顆星的光明》等。

前　言：什麼是女超人症候群？
小測驗：妳是個大方的接受者嗎？

第一種生活態度　樂於接受
第1章發現自己的接受肌肉
加強自己在得到別人善待時的承受力
第2章開始接受
盡情享受他人的好意和誠心致謝
第3章假裝很自在
假裝自己配得上好東西，會更有自信
第4章放下掌控，卸下心防
學習接受，放棄主控權，撤下防衛心
第5章接受讚美
顯得有自信、落落大方，讓妳更美、更迷人
第6章收下能得到的一切協助
要求幫忙時越不設心防，建立的情感連結就越堅固
第7章用接受助長愛情
女人想要被關懷和款待，男...

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