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養肝就是養命:護肝七大步驟讓你從體內促進肝臟活力保健康

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養肝就是養命:護肝七大步驟讓你從體內促進肝臟活力保健康 養肝就是養命:護肝七大步驟讓你從體內促進肝臟活力保健康

作者:李興廣 
出版社:大都會文化事業有限公司
出版日期:2020-12-01
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:養肝就是養命:護肝七大步驟讓你從體內促進肝臟活力保健康

專文推薦 長庚紀念醫院中醫部 高定一 主治醫師

★清楚、專業、易懂
★國人必讀的肝臟保健指南
★潛在危險不容忽視,養肝護肝即刻開始

◎好好認識肝,保護肝
解毒、進行物質代謝、調節血容量等複雜又繁重的工作都由肝一手包辦。
而你,又對它了解多少呢?
想要健康,就要好好認識肝臟,懂它,才能好保護好它。
◎調整自我,杜絕惡習
熬夜、抽菸、喝酒、不健康的飲食……。
各種不良生活習慣處處危害著肝臟,
面對潛在的疾病應該加以防治,
化被動為主動,化怠惰為積極。

◎明確內容,方便實踐
想要好好護肝,卻不知道該從哪裡著手嗎?
七大步驟,多重防護,
除了定期檢查外,我們還能做的有很多,
跟著主任醫師的腳步,認識肝,顧好肝!

作者簡介:

【作者簡介】
李興廣 教授
北京中醫藥大學基礎醫學院教授、主任醫師,北京中醫藥大學綜合課程教學中心主任。活躍在教學和臨床一線20餘年,主講中藥學、本草文獻學、中藥飲片辨識等課程,堅持臨床教學工作,開設特色門診,針對各種常見病症的治療積累了豐富的臨床經驗。發表學術論文20餘篇。主編和參與編著作品40餘部。

【推薦人簡介】
高定一 醫師
畢業於長庚大學中醫學系醫學士(中西醫雙主修/雙執照),現任林口長庚紀念醫院國際醫療中心-玉山學者,長庚紀念醫院北院區中醫部-主治醫師,台北市中醫師公會-理事。
曾受中國時報、自由時報、聯合報、三立新聞等各大媒體訪問,希望幫助大眾建立正確的醫療保健觀念,一起認識中醫藥,讓生活更健康、更美好。

章節試閱
肝臟 身體裡的「將軍之官」
中醫典籍《黃帝內經》中對肝臟在身體裡的地位排名相當精準,現代醫學也證實,肝臟是人體內部最大的內臟器官,也是最大的消化腺體,人失去了肝臟不能存活。它具有分泌膽汁、參與物質代謝、合成凝血物質、調節血容量、解毒及免疫防禦等功能,在胚胎時期還有造血功能,因此對人體健康起著重要作用。
人體最大的內臟器官
《黃帝內經》按照當時朝廷的職務劃分將人體的內臟器官進行了「人文化」的職務排名:「心者,君主之官也,神明出焉。肺者,相傅之官,治節出焉。肝者,將軍之官,謀慮出焉。膽者,中正之官,...
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作者序
肝臟是人體的第一大消化腺,在人的生命活動中起著重要作用,它在人體這座工廠裡運籌帷幄,從事著「生物合成、生物轉化、解毒」等工作,不僅參與蛋白質、脂類及醣類(碳水化合物)等物質的代謝,也參與藥物、酒精及毒物的體內代謝過程。同時,肝臟也是各種致病因數或疾病常侵襲的器官,如異常代謝物、藥物、微生物等均可能造成肝臟損傷。
「心肝寶貝」是人們用來形容自己心愛之物的一個詞,這也間接反映了肝臟對人體的重要性,是它點燃了人類的生命之火,因為人類是不能在無肝狀態下生存的。
中國最早的醫學典籍《黃帝內經.素問.靈蘭秘...
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目錄
Chapter 1 識 讀懂肝臟保健康
1 肝臟:身體裡的「將軍之官」
2 肝臟的組織結構:由大量肝小葉組成
3 強大的代謝和解毒功能,肝好人不老
4 慧眼識病:肝臟容易罹患的疾病
5 病毒性肝炎:傳染性較強
6 酒精性肝炎:酗酒的代價
7 藥物性肝損傷:藥物的不良反應
8 脂肪肝:肝細胞脂肪蓄積過多
9 肝硬化:各種慢性肝臟疾病的晚期表現
10 肝癌:癌中之王
11 肝性腦病變:肝病引發的神經精神異常症候群
12 肝衰竭:嚴重的肝病症候群
13 大病都有小信號,肝臟出問題會有哪些「蛛絲馬跡」?
14 確診肝臟疾病,要做哪些檢查?

Ch...
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