回陽救心法~救命新法實用篇

第五章
淺說回陽救心法
回陽救心法的「陽」指「陽氣」，陽氣就是先天的腎氣，加上後天的脾胃之氣，結合而成為「混元一氣」。而「腎氣」又稱為「元氣」、「中氣」，此乃元陽命門真火，也是生命的根基和原動力。腎氣主要由脾胃之氣所形成，兩者統稱為「衛陽」。

一、回陽救心法就是溫補衛陽法
傳統醫學認為，健康的根本在於氣血循環順暢，所謂「氣行則血行」，必須腎氣充沛才能推動氣輪，氣再帶動血行。中醫也常說「氣為血之帥」，亦即氣血乃人體強健或虛衰的關鍵，必須血液運行暢通，流動、運轉順暢，能把營養輸到五臟六腑的各個部位，人才有元氣。但血無法自己流動、回收，必須靠「氣」來推動、引導。
傳統醫學所說的「氣」包括兩部分，一是心臟搏動時產生的推力，一是人體運動、活動時所產生的力量，包括練氣功時注重的「以意引氣」在內。假如氣力（氣的推動力量）不足，血行就不順暢，就容易阻塞。氣若太強，血行過猛，而血管脆弱就容易出血，萬一出血量太大或出現大出血，還可能有生命危險。由此可知，氣血是否充足、循環是否順暢，與心臟的強健與否息息相關；而心臟的搏動力量可簡稱為心力，我們只要「找回」、回復腎陽所本有的「衛陽」之氣，就能帶動心力，保護並促進身心強健，這就是「回陽救心法」的精神。
那麼又該如何回陽？如何救心呢？前面說過，衛陽盛（能量充足）才能帶動氣血循環，從而帶動心力。而衛陽就是腎陽，腎陽之氣又從脾胃之氣而來，傳統醫學認為腎陽重溫補，所以說歸根結柢，只有溫補腎陽才能強健衛陽，也只有溫補衛陽才足以回陽救心，因此簡單說，回陽救心法其實就是溫補腎陽（衛陽）法。
至於該如何溫補衛陽呢？
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(一)「寒」：空調（冷氣）與冷飲引起
除了地理環境之外，吹冷氣、嗜食生冷（特別是冷飲）也是現代人體質虛寒的主要原因。
如所周知，北方天氣寒冷，愈南方天氣愈溫暖、炎熱；一年四季中，冬季最寒冷，春秋兩季較溫暖；就地理環境言，在高空或地底工作或生活者，氣溫比平地低很多。所以冬季、到北方旅遊或工作，或長期在寒冷環境下工作者，多有陽虛證。中醫認為南方丙丁屬火，天氣炎熱加上本身的陽氣不斷釋放，本就容易體虛；到了冬季，陽氣一樣有所損耗（即使「四季如春」之處，當地人也可感受到季節交替之不同），因此比較起來，南方陽虛者似乎比北方要多。
其中最嚴重、影響最大的還是吹冷氣、喝冷飲。有人形容很多公共場所（例如百貨公司）不知甚麼原因「冷氣開得像殯儀館一樣冷」。有些公司因為冷氣開得太強，還不得不披著外套上班；家裡冷氣開得太強，只好抱著棉被睡覺。長期如此，肌膚都很少接觸自然空氣，加上因為開空調，房門經常關著，室內陽離子（正離子）太多，而陰離子（負離子）太少，體質當然就愈來愈虛寒。至於嗜食生冷、愛喝冷飲更不用說了；年輕人經常手中一杯冰冷飲料，即使冬天也是如此，體質不虛寒才奇怪。
身體長期受寒有甚麼後遺症呢？最常見的就是容易感冒、出現過敏，或頭疼，女性則經痛、生理不順或出現產後病。嬰兒長期待在空調房內，長大後容易得哮喘病，或無緣無故又瀉又吐、高熱不退等。這些小毛病遷延日久不癒，就可能變成慢性病或大病。中醫認為「寒主收引、收縮」，寒氣重者容易全身肌肉關節疼痛、抽搐。

(二)「濕」：飲食生冷及吃抗生素
地理環境的影響當然很大，若居住在多雨、潮濕之處，當然容易體虛。但對現代人影響最大、最普遍的，當然還是飲食生冷。如果體外有濕邪，又嗜吃生冷食物與飲料，濕氣排不出之後，就順著新陳代謝往內發展，成為多種慢性病的病根。例如濕氣重則下沉，心或心包受到濕的影響就會肥大、搏動無力而「心虛」。關節、肌肉的濕氣重，新陳代謝就不順利；中醫認為不通則痛、則病，不榮則痛、則病。
除了環境的影響之外，最常被忽視的是藥物的影響，特別是抗生素。抗生素本為消滅細菌性疫病而發明，但因為太好用了，可以說多數細菌引發的疾病都可達到藥到病除的效果，因而造成濫用，有時連一般感冒也用。問題是抗生素濫用之後，只是消滅了細菌，卻容易造成體液儲留，變成濕濁、成為病根。還可能使細菌產生抗藥性，以後更難治癒。

寒濕引起諸症的改善之道
寒濕可誘生很多不適，最常見的當然是感冒、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎或神經性皮膚炎，有時還可能出現抑鬱症。
(1)感冒用四逆湯，以回陽救逆。
凡感冒均應先開表氣，祛病邪（伏邪）。伏邪在裡，易損人體陽氣，一旦陽氣弱了，病即難治。此時萬不可只重消炎，因為寒涼藥物不但無法祛邪，還可能趨使邪氣一層一層往裡走，時間久了之後反而成為伏邪，造成三陰經重傷。俗話所謂「傷風不醒變成癆」，此癆就是伏邪。
傷寒論的基本原理就是：病怎麼來，就讓它怎麼散去。例如病從膀胱太陽經來，那就通過各種方法，讓其循原路透發出去，病就好了。比如：感冒是從外邪而來，故應開表氣，將其放出去就是祛邪。而來路就是去路。「伏邪」和「透表」是相對應關係，透表以散伏邪，否則「傷風不醒變成癆」，就是外邪變成了伏邪！最初干犯身體的病邪，沒有及時驅出去，就會潛藏在內，成為一種伏邪。伏邪會損傷陽氣，陽氣弱，病更治不好，纏綿難癒。
尤其現在都用消炎的方法，消炎多用寒涼藥，寒涼藥很容易讓外邪冰伏於內，而且一次比一次深入，時間愈久，愈循太陽膀胱經、少陰腎經深入，最後五臟六腑的功能都會受影響、受到傷害。
(2)耳嗚頭暈處於很疲倦狀態，此乃相火不能歸元所致，可用真武湯。
(3)鼻炎患者，平常可用四逆湯保養。
如為神經性皮膚炎，也可用四逆湯，主要是補元陽，助陽氣通達。
若出現抑鬱症，其治療基本方還是四逆湯，但要逐日加重附子的劑量，用到一定程度之後，病人會出一身臭汗，病就煙消雲散了。
憂鬱症與抑鬱症差不多，基本可給四逆湯，再逐日加重附子的劑量，到一定程度，出一身臭汗，就有說有笑了。這個很奇怪，此病患者以大學生居多；此方還可改善運動神經元疾病(頑症)，這是因為《內經》云頭為諸陽之匯，頭部為陽氣匯聚之處，四逆湯中加等量制馬錢子粉，有一定的效果；但一定要有合格醫師處方比較保險。
但要注意，用四逆湯一定要有恒心，因冰凍三尺非一日之寒，不可能短期間就會好，必須服用一段時間才行。
(4)出小疹、發癢。濕氣重，一到夏天就會出小疹、發癢。這是因為夏天時陽氣升發，體內積存的廢物要設法排出，這是好事，必要時可服「桂附理中丸」；注意，夏天不能用西洋參，否則有害無益。
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保養血管的重點在血管壁
據估計，一個人的血管總重量大約一公斤，總長約10萬公里，可繞地球兩周半；其中又以微血管占最大比重，有些微血管細如髮絲，一不注意就很容易阻塞。而血管組織中又以血管壁最重要。
血管壁的內皮組織由巨噬細胞進化而來，因此和巨噬細胞一樣，新陳代謝非常快速，這也是血管能變軟、恢復彈性的主要原因。正由於血管壁由巨噬細胞進化而來，因此血液所運送的營養物質可透過微血管的血管壁供給細胞，再帶回二氧化碳及廢雜物，包括不具營養價值及體內酵素無法分解的物質，排出體外（二氧化碳經由呼吸交換，其他廢雜物經腸道排泄）。
除此之外，血管壁還能喚起免疫反應，殺死細菌及病毒。血管壁雖然具有如巨噬細胞一樣快速更新的特性，但還是會受到自由基的影響而氧化，也會隨著生活、飲食習慣的改變（變得不正常），或年紀增長而老化、變質，甚至造成血管堵塞。所以說慢性病就是心血管阻塞病。
現在有些醫學理論認為，血管一旦阻塞、硬化，就無法改變，也就是不可逆，無法再變薄、變軟，所以必須長期吃藥控制。其實不然，只要清除血管內的廢雜物，消除血管阻塞，改善血管壁功能，應該就能恢復其自癒能力，而逐漸改善血管的彈性與功能，同時改善慢性病。
那麼要如何才能將新陳代謝過後的廢雜物，包括二氧化碳、不具營養價值及體內酵素無法分解的物質，排出體外呢？這就是人體功能的巧妙設計。
人體的血管分成兩種，動脈將心臟打出的新鮮血液輸送到身體各處（因此血管多呈暗紅色），而靜脈則負責回收用過的血液（因血液比較汙濁，所以靜脈呈青色），由下往上、送至心臟與肺部等器官，重新過濾、充氧後再送出，以確保血液乾淨、新鮮且營養充足。所以說靜脈血的回流（回籠）是確保人體健康的要件之一。

靜脈血未回流是重病的開始
如果靜脈血未能順利回流（回籠），最直接的反應就是水腫。其原因很多，可能是心臟無力、腎元虛虧，無法帶回血液。
我們知道，血液的成分包括血漿及水分，血漿的含量其實不到一○％，另外的九○％以上都是水分。如果靜脈血無法回流至心臟，或回流的效果不好，血液中的水分就會停留在微血管，以及細胞與細胞間隙內，再滲透至細胞中，導致水腫。而水重下沉，所以水腫時最明顯是在腳的部位。
若新鮮血液不足，無法送達全身、供應各器官、系統所用，心臟就必須加大壓力、加快心搏速度以做補償；長期下來，心臟就會因為過勞而生病，出現心律不整或心肌擴大等心臟病。西醫治療這類心臟病多用利尿劑、消炎類，用脫水的方法消除水腫。但這類化學藥品屬於寒涼藥，消炎就是消火，最後仍會導致心臟更無力，如此惡性循環，心臟病就更嚴重了。
要解決這類病症，其實可以用二個方法輔助；就是蒸鼎，利用遠紅外線的能量排出廢雜物，或以負離子將氧化的血管壁還原，血管就能變軟、恢復彈性。
如此一來，微血管及汗腺通了之後，就能排出重金屬、藥物殘留、乳酸、活性氧、自由基及其他代謝物。體驗者蒸鼎時可在椅子上放一條毛巾，不同臟腑疾病在毛巾上會呈現不同顏色，可作為驗證參考。
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二、心臟病：心臟帶動血液循環的秘密
在正常情況下，一個體重六十公斤左右的人，其心臟的重量大約一公斤左右，而全身的血液大約重七公斤；若要讓七公斤的血液送到全身各個需要的地方，以流體力學來估算，大概需要用二十八公斤的力量（壓力）才能完成。

(一)心臟帶動血液循環的秘密
重量不到一公斤的心臟，如何發出二十八公斤的壓力(收縮壓)，將那麼多血液送至全身各處呢？那就是心臟的巧妙之處了。心臟利用其本身的動能，加上巧妙運用位能，就能順利帶動並維持血液循環數十年。其步驟如下：
第一步，心肌（整顆心臟的肌肉）強力收縮、產生動能，其輸出功率大約在1.4至1.8瓦之間，其推送的力道差不多只占血液循環的二％。
接下來就要巧妙運用到位能了。位能就是波的傳遞力量，有點類似在平靜的湖面投下一顆小石頭，其所產生的波紋會不斷往外擴散，且越來越大，一圈比一圈大。更貼切的形容是海浪或浪潮，起浪時，浪潮一波一波往岸上推送，越推越高、越快，尤其是地震造成海嘯時，其震波的推送速度更驚人，這就是「一波接一波」形容詞的由來。簡單說，位能就是後波的推動力量；也可以說血液輸送靠的是波的運動能量。
但心臟推動血液循環的動能與位能，跟海浪還是有些不一樣。海浪若碰到阻物，可能衝得更高，就是所謂「驚濤拍岸，捲起千堆雪」。而血液只能在血管中運行，若運送過程中出現阻塞，例如血栓或血管阻塞，波的傳送力道就會出現阻礙，血液循環就不順暢，被阻塞處的末端組織或器官沒有足夠的營養物質供應，就會發出警告信號，並向生命中樞求援。心臟為了達成使命，就加大壓力，拼命工作，希望衝過阻礙，達成順利輸送血液的目標。心臟增加送出血液的壓力，其指數可以測量得出來，若收縮壓超過140毫米汞柱，或舒張壓超過90毫米汞柱，就稱為高血壓（現在有些日本學者主張，收縮壓應以120加上年齡，才是老年人的高血壓標準）。如果血管阻塞一直沒有辦法消除，而心臟的壓力一直持續，柔軟血管的脆弱處承受不了壓力，可能會往外鼓出一個小氣球般的囊腫。阻塞處的血管若慢慢變硬、變脆，血壓太高時可能出現出血性中風（阻塞不通則造成阻塞性中風）。心臟長期拼命工作，一旦過勞就變成心肌無力，如果心臟附近的三條動脈阻塞太嚴重，造成心臟本身缺血缺氧，人就會快速死亡，稱為心肌梗塞（日本及中國大陸均稱為心肌梗死，簡稱心梗）。目前西醫治療血栓多用氣球擴張術或裝支架，動脈血管嚴重阻塞、可能造成心肌梗塞者，則必須做冠狀動脈繞道手術才能改善。
中醫認為高血壓乃濁陰竊佔清陽所引起。陰指血漿與水分，濁則是微血管中的脂質等廢雜物；濁陰不降則清陽不升，清陽無力帶動血往前走，氣血循環就會減弱，血液循環就會出問題。
日本學者認為多數慢性病都是心血管阻塞引起，主要是生活習慣不良所引起，所以稱為生活習慣不良病。而誘發血管（尤其是微血管）阻塞的原因，也與慢性疾病脫不了關係，例如癌症、糖尿病、類風濕關節炎、肝炎、婦科病…等都有可能。就自然醫學的觀點，蒸鼎或許有些助益，因為其中的遠紅外線及負離子，可從表皮內之微血管打入體內，比打通微血管更直接有效。
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李可醫師秘傳方
李可醫師也認為，學中醫很簡單，只耍恢復兩輪的旋轉，就能改善疑難雜症。而兩輪的軸心是脾胃，慢性病起源於脾胃濕寒，也就是脾胃虛了，相對的就中氣不足，心沒力、心虛就會出現代謝不良症，十萬公里長的微血管就容易堵塞，營養物質就無法補養60兆細胞，組織、器官就容易出大問題。中醫名言「不通則痛則病，不榮則痛則病」，要改善不通及不榮，就要促使兩輪加快排出廢雜物，同時補中氣，如此清、調、補就能一氣呵成，從而改善慢性病甚至重症。
以下是李可的常用藥方，略加整理數則。

(一)四逆湯（補氣）
主治：手腳冰冷、鼻炎、神經性皮膚炎、更年期障礙、憂鬱症、盜汗等，即一般性中氣、元氣不足者。
藥方：制附子60克、人參30克、乾薑60克、炙甘草60克。
以上藥材研磨成粉，每次服9-12克，以熱開水悶泡5分鐘後服用。

(二)回陽救心湯（救心）
主治：心衰症，如癌症、紅斑性狼瘡、心肌炎、心臟擴大、腎功能衰竭、肺心病心衰、風心病心衰、冠心病心絞痛、急性心梗、氣喘、急腹症、胰腺炎。
藥方：制附子100克、人參30克、乾薑60克、炙甘草80克、生杭芍20克、山萸肉90克、生龍骨30克、生牡犡30克、活磁石30克、生半夏30克、生南星10克、菖蒲10克。
以上藥材研磨成粉，每次服9-12克，以熱開水悶泡5分鐘後服用，日服3次。

(七)小青龍湯（肺心症）：
主治：肺源性心臟病引起的支氣管哮喘、支氣管擴張瀰漫性肺間質纖維化、塵肺，或有害氣體接觸造成肺泡功能障礙，所逐步出現的低氧血症。
藥方：麻黃40克、制附子90克、遼細辛60克、人參60克、生半夏60克、乾薑30克、五味子30克、制紫苑15克、柯白果20克、腎四味各30克、炙甘草80克、桂枝45克、赤芍45克。
以上藥材研磨成粉，每次服9-12克，以熱開水悶泡5分鐘後服用。

(八)麻黃附子細辛湯（入三陰）
主治：邪入三陰症，如重感冒、由三陰引起的高血壓、風濕性關節炎。肌肉麻木、疼痛、拘攣，加止痙散（金蝎6克、蜈蚣3條），若已洗腎者，長期使用亦可改善，高血壓引起蛛網膜出血者亦可用。
藥方：桔梗40克、黑小豆40克、烏梅30克、制附子60克、細辛46克、炙甘草40克、人參30克、麻黃15克、乾薑30克。
以上藥材研磨成粉，每次服9-12克，以熱開水悶泡5分鐘後服用。
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為何慢性病患及年長者為高危險群？
慢性病多為忽略小病（如感冒、意外傷害）、未好好治療，或大病、重症沒有完全治好所引起。雖然症狀不嚴重，但病灶依舊在，病邪未除，一旦受到感染，或有其他因素引發，就可能一發而不可收拾。尤其是年長者，素體本虛，氣血不足（免疫力不如年輕時），當然受到感染之後的嚴重性也會增加。
醫聖張仲景早在其所著的《傷寒論》中提到，病邪很容易由表入裡，其傳變途徑多為：從膀胱經入，之後傳三焦經、肺經、心經、胃經、膽經、脾經，最後入腎陽或腎陰，再到肝經。其間從膀胱經到膽經屬表證（病邪在表），屬於陽經；從膽經傳到肝經表示已經入裡，為裡症，屬於陰經。有中醫常識的人都知道，表證好醫，裡症難治；若病邪已入三陰經臟，那就是「半生半死」的重症了！
慢性病患或長者多半中氣、元氣 (即免疫力) 嚴重不足，一碰到頑強且傳變迅速的新冠肺炎，當然就無招架之力了。

可能是免疫反應太激烈引發
新冠肺炎是冠狀病毒的一種，一隻病毒的體積大約只有一般細菌的百分之一以上，其特性是只有RNA單鏈，不像DNA有兩條，因此只能靠宿主的DNA繁殖，彷彿商場禿鷹的「借殼上市」一樣。病毒侵入人體後，借人體的DNA細胞進行複製、繁殖，並開始「輸出」。人體的免疫細胞發覺後，即發動攻擊，大量製造白血球(淋巴球、顆粒球、巨噬細胞)，希望將其殺滅或吞噬，此即所謂的免疫反應。
在對抗過程中，因為病毒怕熱，所以要升高體溫；加上在對戰過程中，因血管擴張、血流速度加快，動能增加，因此人體會發燒（甚至發高燒）。為了排除大戰過後的病毒、免疫細胞屍體與廢棄物，所以出現咳嗽、腹瀉症狀。若免疫系統無力抗爭，分泌的肺部大量組織液無法排除，就可能導致肺部浸潤（肺積水），嚴重時就會因呼吸困難而致命。
目前並無特效藥或疫苗可治療新冠肺炎，患者一旦確診，首先就是住進負壓隔離病房，利用高壓氧、抗生素等可能藥物作支持療法，期待患者本身的「自癒力」發揮作用，或等針對性藥物試驗成功之後再應用。

第五章
淺說回陽救心法
回陽救心法的「陽」指「陽氣」，陽氣就是先天的腎氣，加上後天的脾胃之氣，結合而成為「混元一氣」。而「腎氣」又稱為「元氣」、「中氣」，此乃元陽命門真火，也是生命的根基和原動力。腎氣主要由脾胃之氣所形成，兩者統稱為「衛陽」。

一、回陽救心法就是溫補衛陽法
傳統醫學認為，健康的根本在於氣血循環順暢，所謂「氣行則血行」，必須腎氣充沛才能推動氣輪，氣再帶動血行。中醫也常說「氣為血之帥」，亦即氣血乃人體強健或虛衰的關鍵，必須血液運行暢通，流動、運轉順暢，能把營養輸到五臟六腑的各個部位...

能量醫學結合中醫療法改善慢性病

20世紀免疫學與解剖學蓬勃發展，但在實際的醫學上，無論是對癌症、心肌梗塞、糖尿病、腦中風……等之心血管疾病、自體免疫疾病、過敏性疾病的患者少有直接的幫助，甚至可說助益有限，僅由負責臨床醫療的醫生們對症下藥而已，對上述患者症狀的減輕沒有發揮預期的效用，甚至使用的藥品大都是化學製品，難免產生副作用。
近十年來美國各大學醫學院與研究所普設自然療法學院，其學程在醫學院之上，必須讀完醫學院，了解整體醫療環境與醫學發展，才能進入「統合醫學」領域，以期改善目前的醫療僵局，另闢新境。其實所謂的「新境」，嚴格說起來只是古法新用，改良老祖宗行之有年、有用，且順應天地自然的復古療法而已。包括中醫療法、印度和西藏的「普拉那」療法、巫醫療法，宗教（基督教、佛教、猶太教等）的心靈療法等等。這些方法的重點都在啟發人體的能量(中醫稱為「衛陽」)，並加以統合，將體質調理至最佳狀況，從而達到自癒、維護生命健康、安全的目標，屬於一種綜合性醫療，而非從解析人體細微結構、只做局部性治療的西方醫學所可比擬（大部分西醫學因分科太細，無法顧及整體性醫療的全貌）。
近幾年來，本人專注於以能量醫學 (如遠紅外線、負離子等物理方法，例如「708電氣石」、「負離子養生甕」等)，加上傳統中醫療法等，綜合成自然療法之精髓，發現確有改善慢性病的效用。
這些老祖先的智慧雖因各朝代的歷史背景、地理環境與氣候（即所謂的「運氣醫學」）之不同，醫療方法與理論略有差別（例如治瘟疫等流行病就有「寒涼派」、「養陰派」、「溫熱派」與「補土」派等不同），但整體而言都有現代人可資借鏡之處。大體上，宋、元以前生活習慣受到北方遊牧民族的影響頗深，遊牧民族以肉食為主，體質比較溫熱；若六氣重火，五志過極，則必生火，所以病體溫熱（病源火熱），調理、改善之道在以寒涼消其火熱；故當時以劉完素為首的「寒涼派」當道，名重一時。一到承平時期，人們豐衣足食，過多肉食造成陽盛陰衰（陽盛則陰弱）之後，「寒涼派」勢弱，以朱丹溪為首的「養陰派」乘勢而起，取而代之。到了清末民初，時局戰亂，百姓流離，難以溫飽，人們普遍六氣偏虛寒，五志薄弱；而病在虛寒（或體質虛寒）者必須溫補（以溫熱中藥補氣補血），因此四川名醫鄭欽安創立「溫熱派」，風行天下，成為溫熱派鼻祖。
民國成立以後，正逢西方工業革命興起，西風東漸，工業化的結果導致看診儀器化、藥品化學化；雖然斷病可能比過去精準，治療也較過去精細，卻也出現更多流弊，例如西藥造成化學污染與藥物殘留等副作用，X光等核、電儀器造成輻射傷害，加上工商業發達之後，所造成的工作壓力與生活緊張，在在升高人體內的氧化壓力，產生自由基，出現前所未有的症狀與疾病，也造成前所未有的流行病與傷害。這些怪病與疫病（包括最近幾年大流行的流感、SARS與新冠肺炎）都曾讓群醫束手。不僅西方醫學難以即時醫治，連有五千年悠久歷史與成績的中醫也深感困惑。
尤其最近幾十年來，由於經濟富裕、物質充足，人體皆因營養過剩而導致血管阻塞、硬化，引發心血管疾病；血管阻塞後養分、氧氣進不了細胞，細胞內的二氧化碳、廢雜物等排不出，細胞遭受更嚴重的殘害，體質更趨虛寒；又與清末民初時的虛寒體質相似。這些現代病的治療僵局如何緩解？
歸納現代病的特性如下：
1.衣食無缺，營養過剩，缺乏勞動、運動，微血管嚴重阻塞。
2.工商社會競爭激烈，生活壓力大，汙染嚴重，產生自由基。
3.因缺勞動、運動微血管嚴重阻塞，免疫複合物(細菌、病毒等廢雜物)未排出，免疫細胞誤認它是敵人會再度攻擊，產生慢性發炎。
4.抗生素氾濫，感冒意外或其他病症未完全治癒，由表入裡產生病灶。
5.現代人因壓力、飲食過量或不定時，脾胃之氣─中氣嚴重傷害，這20年經驗凡有重大慢性病患者經能量儀器檢查，脾胃之氣及肺氣嚴重不足。
6.生活習慣不良，例如：飲食習慣、作息時間……等未合乎天人合一法則。
個人認為只有排毒與細胞修護，加上中醫溫熱療法才能有效改善。因此在出版了《救命新法》之後，再加「實用篇」，名為「回陽救心法」，著重在「實用」，請大家指教。

能量醫學結合中醫療法改善慢性病

20世紀免疫學與解剖學蓬勃發展，但在實際的醫學上，無論是對癌症、心肌梗塞、糖尿病、腦中風……等之心血管疾病、自體免疫疾病、過敏性疾病的患者少有直接的幫助，甚至可說助益有限，僅由負責臨床醫療的醫生們對症下藥而已，對上述患者症狀的減輕沒有發揮預期的效用，甚至使用的藥品大都是化學製品，難免產生副作用。
近十年來美國各大學醫學院與研究所普設自然療法學院，其學程在醫學院之上，必須讀完醫學院，了解整體醫療環境與醫學發展，才能進入「統合醫學」領域，以期改善目前的醫療僵局，另闢新...

自序：能量醫學結合中醫療法改善慢性病………03
原序：順應自然即可激發人體自癒力………07
代推介序：腦卒中後遺治療新觀念………13
緬懷鍾傑大師
推介序：負離子、水與遠紅外線有如養生三寶………19
前言：遠紅外線、負離子有助於排毒與細胞修復………31

第一章 人為何容易生病、不健康─為何慢性病患者愈來愈多…37
一、慢性病與自律神經失調、用藥有關
關鍵在自律神經系統
交感神經與白血球：自律交感神經興奮促使白血球增加
交感神經與腎上腺素：還會促進腎上腺素分泌
壓力與長期用藥最易刺激自律神經系統
壓力過大或過度放鬆都不好 藥物可能掩蓋症狀、使疾病慢性化
自由基（活性氧）可能是慢性病元凶 中醫認為是陰陽與氣血不調所致
氣血循環關鍵在心臟的動能 七情、飲食與藥物都會影響陰陽平衡
六淫之邪易引起發炎反應 火旺的原因約有七種
氣血不足或失調讓病邪有機可趁 對症療法容易留下後遺症
二、免疫系統包括自律神經與白血球
（一）自律神經與白血球互相影響
白血球為免疫系統主體 白血球受自律神經支配
何謂「自律神經療法」 從白血球數量可判斷自律神經狀態
（二）免疫反應與難治疾病
最新理論認為免疫系統由胸腺與骨髓分化
免疫系統失常可能誘發哪些疾病
改善之道在促進新陳代謝、排毒與細胞修護

第二章 細說遠紅外線、負離子的作用機轉………95
一、遠紅外線
會產生遠紅外線的來源很多 共振作用使血液循環更順暢
遠紅外線具有哪些好處
二、負離子
負離子來源以瀑布區最多 其功能主要在穩定自律神經，消除自由基
三、電解水：去除活性氧
主要功能在消除自由基 為何說電解水就是好水

第三章 如何促進細胞修復與排毒─遠紅外線、負離子與水的效用……126
一、細胞修護：負離子為修復細胞的主要推手
電氣石的特殊功能
二、溫熱療法有助排毒：遠紅外線為溫熱療法主角
壓力、寒涼與能量不足而累積毒素 傳統醫學也主張蒸、烤、泡療法
負離子加電氣石水有加成作用
三、再加「華佗夾脊療法」，如虎添翼
華佗夾脊療法具有五大特點

第四章 與救命新法相關的中西醫療法………167
一、傳統醫學基本原則在汗吐下
（一）汗療
（二）排汗、瀉下
（三）汗、吐、下還能改善表、裡症與虛、實症
促進氣血運行、有助於辨症論治
二、常見慢性病中西醫療法
慢性病的種類與一般治則

第五章 淺說回陽救心法………194
一、回陽救心法就是溫補衛陽法
以清調補溫補三陰經臟 陽虛多起於虛寒濕
(一)「寒」：空調（冷氣）與冷飲引起
(二)「濕」：飲食生冷及吃抗生素
(三)「虛」：體虛多因病
二、自癒力才是養生治病關鍵
自癒力是所有生物的本能
(一)受傷與自然衰老 (二)生活壓力大，體力透支
(三)醫藥只是幫忙度過難關
怎樣才能強化自癒力 自癒過程的暝眩反應

第六章 慢性病的起因與改善………219
日本人稱為生活習慣病 慢性病的起因與症狀
血管與血液（循環系統）的關係特別重大 保養血管的重點在血管壁
靜脈血未回流是重病的開始 漫談腠理層與微血管組織
微血管通了百病好了
一、漫談中醫所稱之水腫病
好水對身體很重要
(一)水腫病 (二) 寒濕症
二、心臟病：心臟帶動血液循環的秘密
(一)心臟帶動血液循環的秘密 (二)心臟手術「支架」的圈套
(三)心肌梗塞之改善
三、淺談高血壓及改善之道
老年人收縮壓可到120加年齡 改善與防治高血壓之道
四、糖尿病新說
糖尿病的生成過程 中醫稱為「消渴症」
相火與腎陽虛 虛火與腎陰虛 糖尿病改善之道
五、婦女疾病及改善之道
少食冰冷為最基本原則
六、漫談癌症─腫瘤的概念與治療　
病因都在濕、風、寒、鬱 不通則痛、不榮則痛
治療首重健脾護衛 健胃補脾為第一要務 也可用回陽救心湯劑
西醫藥的觀點與治則亦值得參考 癌症與重症慢性病患改善四步驟
附錄：癌細胞擴散惡化原因
總結：預防與改善要落實於生活之中

第七章 脾胃肝膽疾病………286
一、脾胃病─胃氣右旋而降，脾氣左旋而升
五種脾胃的相關症狀及治則 胃腸發炎與潰瘍
二、肝、膽疾病
三種原因與治則

第八章 肺方面疾病與新冠肺炎………303
一、肺方面疾病
感冒有法可治嗎？ 《傷寒論》之理論基礎也在清調補
圓運動的古中醫學氣血循環 氣血循環基本規律
李玉賓大師論兩輪關係 再論氣血關係
疲倦或透支時可蒸鼎嗎？ 李可醫師秘傳方
二、新冠肺炎的省思及改善
認識新冠病毒與武漢肺炎 為何慢性病患及年長者為高危險群？
可能是免疫太強引發 什麼是「免疫複合物」
認識病毒感染過程 蒸鼎與波動水有緩解作用

結語：有助於達成「上工治未病」理想……342
跋：增訂改版更具實用性……345

自序：能量醫學結合中醫療法改善慢性病………03
原序：順應自然即可激發人體自癒力………07
代推介序：腦卒中後遺治療新觀念………13
緬懷鍾傑大師
推介序：負離子、水與遠紅外線有如養生三寶………19
前言：遠紅外線、負離子有助於排毒與細胞修復………31

第一章 人為何容易生病、不健康─為何慢性病患者愈來愈多…37
一、慢性病與自律神經失調、用藥有關
關鍵在自律神經系統
交感神經與白血球：自律交感神經興奮促使白血球增加
交感神經與腎上腺素：還會促進腎上腺素分泌
壓力與長期用藥最易刺激自律神經系統
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