寫給女人的幸福指南─勵志是無奈的選擇，還好我們夠樂觀

特別收錄 / 編輯的話：本書是一本能指引女性更好地認識自己、瞭解自己、發掘自己、完善自己的書。女性朋友可以一邊享受激蕩女性靈魂的閱讀樂趣，一邊瞭解自身已經具備的幸福資本和潛在的優勢資本，並大力去開拓和利用，助力自身在工作、家庭、生活各方面做到遊刃有餘，進而成就自己的幸福人生。身為女性，你的的選擇比努力更重要。改變人生命運的無非是兩樣東西：一個是你遇到過的人，一個是你讀過的書。

第一章 你可以成功：女人的心理優勢
成功女人對待事物，不看消極的一面，只取積極的一面。如果摔了一跤，把手摔流血了，她會想：多虧沒把胳膊摔斷；如果遭了車禍，撞折了一條腿，她會想：大難不死必有後福。她把每一天都當做新生命的誕生而充滿希望，儘管這一天也許有許多麻煩事等著她；她又把每一天都當做生命的最後一天，倍加珍惜。

心中有希望，我就是成功者
在女人的一生中隨時會碰到困難和挫折，甚至還會遭遇致命的打擊。在這種時候心態的積極與消極，會對事業的成敗產生重大的影響。
鄭女士和崔女士同樣在市場上經營服裝生意，她們初入市場的時候，正趕上服裝生意最不景氣的季節，進來的服裝賣不出去，可每天還要繳房租和市場管理費，眼看著天天賠錢。
這時鄭女士動搖了，她以認賠了三十萬元的價錢把服裝精品屋頂了出去，並發誓從此不再做服裝生意。而崔女士卻不這樣想。崔女士認真地分析了當時的情況，覺得賠錢是正常的，一是自己剛剛進入市場，沒有經營經驗，抓不住顧客的心理，當然應該交一點學費；二是當時正趕上服裝淡季，每年的這個季節，服裝生意人也都不賺錢，只不過是因為她們會經營，能夠維持收支平衡罷了。而且崔女士對自己很有信心，知道自己適合做服裝生意。果然轉過一個季節，崔女士的服裝店開始賺錢。三年以後，她已成為當地有名的服裝生意人，每年可有五十萬元的淨利。而鄭女士在三年內改行幾次，都未成功，仍然窮困潦倒，一籌莫展。這倒讓人想起了兩則有趣的寓言故事：
古時有一位國王，夢見山倒了，水枯了，花也謝了，便叫王后給他解夢。王后說：「大勢不好。山倒了指江山要倒；水枯了指民眾離心，君是舟，民是水，水枯了，舟也不能行了；花謝了指好景不長了。」國王驚出一身冷汗，從此患病，且愈來愈重。一位大臣要參見國王，國王在病榻上說出他的心事，哪知大臣一聽，大笑說：「太好了，山倒了指從此天下太平；水枯指真龍現身，國王，你是真龍天子；花謝了，花謝見果子呀！」國王全身輕鬆，很快痊癒。
有這樣一個老太太，她有兩個兒子，大兒子是染布的，二兒子是賣傘的，她整天為兩個兒子發愁。天一下雨，她就會為大兒子煩惱，因為不能曬布了；天一放晴，她就會為二兒子煩惱，因為不下雨二兒子的傘就賣不出去。老太太總是愁眉緊鎖，沒有一天開心的日子，弄得疾病纏身，骨瘦如柴。一位哲學家告訴她，為什麼不反過來想呢？天一下雨，你就為二兒子高興，因為他可以賣傘了；天一放晴，你就為大兒子高興，因為他可以曬布了。在哲學家的開導下，老太太以後天天都是樂呵呵的，身體自然健康起來了。
看來，事物都有其兩面性，問題就在於當事者怎樣去對待它們。上面提到的鄭女士只看到賠錢的一面，而看不到將來會賺錢的發展前景，不能以積極的態度去分析事物；而崔女士的態度則是積極的，她更多地從將來的角度看待當前的不景氣，所以，她能頂住壓力，堅持到成功。
成功女人對待事物，不看消極的一面，只取積極的一面。如果摔了一跤，把手摔流血了，她會想：多虧沒把胳膊摔斷；如果遭了車禍，撞折了一條腿，她會想：大難不死必有後福。她把每一天都當做新生命的誕生而充滿希望，儘管這一天也許有許多麻煩事等著她；她又把每一天都當做生命的最後一天，倍加珍惜。
美國潛能成功學家羅賓說：「面對人生逆境或困境時所持的信念，遠比任何事都來得重要。」這是因為積極的信念和消極的信念，直接影響創業者的成敗。
美國成功學學者拿破崙．希爾關於心態的意義說過這樣一段話：「人與人之間只有很小的差異，但是這種很小的差異卻造成了巨大的差異！很小的差異就是所具備的心態是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功和失敗。」是的，一個女人面對失敗所持的心態如何，往往決定她一生的命運好壞。
積極的心態有助於人們克服困難，使人看到希望，保持進取的旺盛鬥志。消極心態使人沮喪、失望，對生活和人生充滿了抱怨，自我封閉、限制和扼殺自己的潛能。積極的心態創造人生，消極的心態消耗人生。積極的心態是成功的起點，是生命的陽光和雨露，讓人的心靈成為一隻翱翔的雄鷹。消極的心態是失敗的源泉，是生命的慢性殺手，使人受制於自我設置的某種陰影。選擇了積極的心態，就等於選擇了成功的希望；選擇消極的心態，就註定要走入失敗的沼澤。如果你想成功，想把美夢變成現實，就必須摒棄這種扼殺你的潛能、摧毀你希望的消極心態。
美國賓州大學的塞利格曼教授，曾對人類的消極心態作過深入的研究，他指出了三種特別模式的心態會造成人們的無力感，最終毀其一生。它們是：
1永遠長存。即把短暫的困難看作永遠揮之不去的怪物，這是在時間上把困難無限延長，從而使自己束縛於消極的心態不能自拔。
2無所不在。即因為某方面的失敗，從而相信在其他方面也會失敗。這是在空間方面把困難無限擴大，從而使自己籠罩在失敗的陰影裏看不到光明。
3問題在我。即認為自己能力不足，一味地打擊自己，使自己無法振作。這裏的「問題在我」，不是勇於承擔責任的代名詞，而是在能力方面一味地貶損自己，削弱自己的鬥志。女性朋友，你有過這樣的情形嗎？如果有，請儘快從消極心態的陰影裏解脫出來。記住德國人愛說的一句話吧：「即使世界明天毀滅，我也要在今天種下我的葡萄樹。」下文中的惠是一個很好的例子。
大學畢業，惠進了一家剛起步不久的展覽公司工作，該公司位於一所著名的辦公大樓裏，按照目前的說法，惠也算是一個小小的白領了。在這家公司裏，惠做得很辛苦，很投入，經常不計報酬地加班，她終於脫穎而出，工作剛滿一年，就榮升為專案主管。就在此時，惠遠在日本的男友決定回國發展並與惠結婚，惠等了五年終於修成正果，眾人都為惠而高興：婚姻美滿，事業順達。婚後不久惠就懷孕了，而且是雙胞胎，醫生囑咐她最好靜養保胎，但這在工作超繁、壓力超強的展覽公司裏是很難做到的。惠的先生猶豫了：「你還很年輕，事業剛剛起步，孩子我們以後還是可以有的。」惠卻一臉的堅毅，「不，這是最好的禮物，我能擁有他們，就是最大的幸福。」惠義無反顧地辭了工作，得到了兩個可愛的雙胞胎兒子。
現在，惠在一家公司裏做協調員的工作，畢竟停了兩年沒在工作，所以惠要從頭做起。而她以前任職的展覽公司，一躍成為著名的跨國展覽公司，主辦了很多的大型展會，以前的同事也大都升為專案經理，職位、薪水比惠要高得多，但惠依舊快快樂樂地工作著，生活著。在新的公司裏，以她的工作態度和工作業績博得了上司青睞，家庭也相當和睦。朋友們都羡慕她的生活，認為惠將生活節奏掌握得很好。其實原因就在於惠無論在哪種情形下，都保持著一種很好的心態，不患得患失，以自己現在手上擁有的就是最好的角度出發，努力生活，努力工作，結果生活、工作都很稱心、完美。


心中怕做「強人」，註定就是弱者
很多女人常常不願意像男人那樣爭取成就，她們害怕因此變得不像個女人。因此「比人優秀和有成就是可怕」的這種想法，常常在女性心中出現。正是「成功導致對失去的東西的畏懼」，限制了女性。
在此處出現的，就是對成功的畏懼這種觀念。阻礙女性在社會上成功的，就是存在於女性心理上的障礙。
一般而言，能力、獨立、競爭、積極、強硬等都通用於男性氣概，而女性氣質則與此相反，這是社會上一般的觀念。因此充分發揮自己的能力及領導力，對男性而言是被冀望的，並且給予這樣的男性正面的評價。
然而，假如女性發揮了這樣的能力時，則又會怎樣？如果依照社會上一般的觀念的話，在通用於男子氣質的領域上成功，便是女性往後退了一步。於是具有成功動機的女性，在預想成功時所獲得的東西之類的同時，也必須預想因成功而失去的東西。如此一來，在女性方面會產生對成功的畏懼，進而限制了對成功的渴望，而要求水準便下降了。
赫那為了測定對成功的畏懼，開發出了其獨創的方法，並施行於男女大學生。其結果發現，在女性的90人中有59人（66%）顯示出對成功的畏懼，而在男性方面，顯示出對成功畏懼的，88人中只有8人（9%）而已。
但是有關男子氣概、女性氣質的社會上的一般概念，時時都在改變。在傳統價值觀念動搖，而大人與小孩、男與女等等各種界限變得不明顯的今天，男子氣概、女性氣質的傳統樣板，已經不像從前那樣具有很大的拘束力了。因此被認為具有溫柔傾向的現今年輕人，對成功的畏懼已不再是女性特有的東西，而成為男女共通的一般傾向了。根據在某大學所進行的某項調查，顯示了男女各有五成的人對成功感到畏懼，特別是在社會上成功之可能性極高的場合似乎可以看到，不管是男是女，都有相當多的人陷入了內心糾葛的狀態，他們把為成功付出的艱辛拼搏，看成是一種不正常的生活。這樣的男人和女人，就註定了一生是「弱者」。
對此，某著名女設計師認為，女人不一定要做和男人一樣的「強人」，但一定要做生活的強者。她說：你別拿我當女強人，那種人是要板著臉在辦公室裏發號施令的，我可端不出那架勢。再加上我長得顯小，沒人拿我當女強人。我喜歡教書，正是因為覺得自己就要枯竭了，沒什麼可教了，才萌生開公司的念頭，為別人做設計，等於給自身充電，教學生才能教得更好。
開公司的資金是我自己籌的，兩年多來日常業務，一是裝幀設計，二是公益性活動。很多人看到我出版了一些書，便得出：「她出版什麼書，什麼書便暢銷」的結論，其實不是這樣。我們算是個服務性行業，不能只顧著炫耀自己，而是要潛心傾聽客戶需求，努力把客戶和產品突出出來。
「年輕」的時候，我也算個「遊手好閒」的人，家裏頭要給我買電腦，我問我媽：「買電腦幹嘛？為賺錢？賺錢幹嘛？」現在年紀大了，責任感、緊迫感通通來了。我還是特別想做一個對社會有用的人，雖然很累，但對得起自己。
事業的成功令我有成就感，因為我真是拿事業當作一件「事」去做，我力求成功。我骨子裏是個講「男女平等」的人。男女有性別，應該是相互尊重這種性別之分。我的公司叫「合和」，英文名叫「HEANDSHE」，因為世界上只有這兩種性別，區別很大，像三角和圓圈。但找到一個恰當的位置，也可以把二者擺出和諧狀態，只有保持這種和諧，才能把事情做好。
加班超過半夜是常事，那時候我深深切切覺得自己是個女性，我會儘量找人送我，如果找不到，我會裹緊大衣蜷縮在大廈大堂裏等著，請保全幫我叫計程車，隔著玻璃看看司機面相，不老實，不端正的叫他走人。
女人做事是不易，但我要說，真正妨礙女性發展的正是女性自身。

事業失敗女人的5個毛病
心理學認為，女性在事業上容易失敗，其心理因素占主導地位。許多女子內心都潛伏著心理障礙，最為常見的是以下五種：
(1)漂亮產生過分的優越感
自古紅顏多薄命，從人才角度講，漂亮女子成才的確比較少（文藝行業裏稍例外）。這是因為漂亮女子容易產生一種盲目的優越感。從心理上看，男女對於成就感的需求各不相同，策動男性追求成就的心理關鍵是「競爭」，女人的動機卻是「社會的接納」，而一些漂亮的女子往往不思進取，認為自己天生已有了被社會接納的優勢，無需再費力去「競爭」了。
(2)害怕成功會取代愛情
社會上有這樣一種現象，女子學歷愈高，找對象愈難。一方是成功的女人往往容不得男人比自己差，而特別稱心的男子又不容易覓得，另一方面是許多男人要“賤內”，而不喜歡「女強人」。因此許多女人深信，事業上的成就不僅會受到社會的排斥，而且也會帶走夫妻間的愛。
(3)缺乏競爭慾望
在一個人事業成功的因素中，競爭意識的重要性不亞於才幹。不幸的是女性的心理似乎總是使她們自覺樣樣不如人，同時也不喜歡靠競爭來滿足自己的願望，而往往以「我要是能那樣該多好啊」來自我安慰。
(4)同性的嫉妒心理
女性本不喜歡與人競爭，但在愛情上或在對待同性時卻「競爭意識」十足，可惜這種競爭使她們失去已有的優勢。一些女人自身的不足在於病態般的嫉妒，她們不善於協調自身的有利因素，盲目地和那些本不應與之競爭的對象去競爭，最後失去大局。
(5)延續性心理太強
很多女性總是喜歡將注意力放在對原有的思維結果的理解和模仿上，思維的目的，只是為了延續已有的東西，而不是為了創造新的東西。這也是為什麼女性在那些模仿和繼承性強的領域易做出成績的主要原因，同樣，也成為她們不善於創造性工作的最大心理障礙。

成功女性的10個心理動員
為了鍛鍊自己的成功動機,你只需這麼做：
①在你每天的用詞中，用「能夠」代替「不能」。這適用於你遇見的大約95％的難題。
②在你每天的用詞中，用「決心」代替「試試」。樹立新的生活態度，增進成功的可能。
③迫使自己把注意力和能力集中到計畫定成的目標上，忘掉失敗。相信失敗僅僅是成功路上的一段插曲。
④製作一個表格，列出當前最重要的要求和希望，然後寫出每一項的好處和要完成它的決定性因素。睡覺和起床之前，都看看這個表格。
⑤有些人也許正在做著你要做的事，並且做得很好。可能的話去找她們談談。找有關專家諮詢，制訂向成功者學習的計畫。安排好為成功而努力奮鬥的每一個步驟。
⑥在心中不斷重複：「我想要——我能」，並養成習慣。增加簡單的、新的、正面的自我暗示辭彙。
⑦按你的想像畫一幅工作已完成的圖畫，以表明你的自信。
⑧不要畏懼、擔憂。進行一次全面的健康檢查，推斷是否有器官性疾病。然後你可考慮專門的計畫，包括放鬆、行為的改進和生物回饋療法。和別的成功女性交往，她們將幫助你克服畏懼心理。
⑨當別的女人向你講起她們的問題時，要給予積極反應。對於自己的問題，應集中精力立即解決。
⑩集中你的全部能力，全神貫注於當前要完成的目標上，做到有始有終。

成功女人的10種心理品質
(1)成功的女人有夢想
她們有非常明確的目的、肯定的目標，知道自己要什麼，不會輕易被外人的看法動搖。她們意志堅強，對事情有主見。正因為她們決心堅定，最後才有豐收。這種人是標準的「雖千萬人吾往矣」。
(2)成功的女人專心
她們專注於自己的重要目標，不左顧右盼，不拖泥帶水。她們做的是舉足輕重的事，而且絕不拖到最後關頭草草了事。她們不是瞎忙，而是忙得有價值。
(3)成功的女人會處事
她們會把自己的才華、精力、知識運用得淋漓盡致。她們一心努力是為了做好必須完成的工作，而不是只做她們喜歡做的事，或只交往喜歡的人。她們願意不計心力，投注全付精神，讓周圍的人喜歡與自己打交道，與己方便，以使自己完成任務。
(4)成功的女人為自己的行動負責
她們不找藉口，不怪別人，不發牢騷，不吐苦水。
(5)成功的女人勇於做決定
她們只針對重點思考，參酌相關事實，在適當的深思熟慮後，做出決定。而且絕不拖延，立刻就做！
(6)成功的女人勇於認錯
要是犯了錯，就勇敢承認，動手改進，繼續往下做。不要找理由解釋，否則只是浪費時間、精力、金錢和其他的寶貴資源。
(7)成功的女人自立自強
她們具備成功所需的才華和本領，而且充滿自信。
(8)成功的女人具備專門知識與才能
她們吸取成功必備的知識，當她們發現自己欠缺必要的資訊、知識或專業技能時，會找有這些本領的人求助。
(9)成功的女人開朗樂觀
她們個性樂天開朗，周遭的人皆樂於提供協助與支援，為她們打氣。她們永遠走在前面。
(10)成功的女人有熱忱
她們樂在工作，還能把這份喜悅帶給別人。大家不由自主地接近她們，樂於與她們相處或共事。

做成功新女性的10種心理調整
(1)自信多多
每天早上起來，梳洗完畢，對著鏡子裏那個嫋嫋婷婷的女人大聲朗誦：「我很好，我很好，我真的，真的，真的很好！」—位心理專家說，這是開發自我潛能的手段之一！
有自信的女人，不會整天張狂霸氣，高呼女權至上。超越男人的方法，不是把他們壓迫在自己的霸權之下，而是活得跟他們一樣地舒展、自信；也不是整天要向男人發出戰書，或者擺出一副「皇帝輪流坐，今年到我家」的進攻態度。和諧、平等和互助的兩性關係，才是社會進步的動力。
自信，不是自大，自信是相信，也只有相信才會幸福。女人的力量猶如「百煉鋼成繞指柔」。
(2)寬容，允許不同生活理念的存在
大千世界，無奇不有，奇聞怪事出現又有什麼關係？世間萬象，本來也沒有對與錯的絕對概念。也許身邊的朋友通過嫁人從而衣食不愁，而你偏偏相信女人要靠自己一步一步穩紮穩打，鄙視她嗎？或者從此敬而遠之，斷絕這份情誼？聰明的女性不會這樣，她先問自己：她這樣做對我有影響嗎？沒有，好，每個人有自己往高處走的方法，也許殊途同歸，最終我們站到同一個制高點上。新新女子能夠包容，懂得尊重別人的選擇，也認同別人的生活方式。
(3)「銅錢」性格
成功女性的性格猶如銅錢，外圓內方，在柔情似水的外表下，跳動著一顆堅強的心。她已經脫離了狂熱女性主義者的幼稚，從不擺出一副百毒不侵的女強人的面孔，以為這樣就是堅強。她深深懂得，刻意追求的強悍，與女人真正的內心世界反差太大，是毫無韌性的堅硬。因此她用最溫柔的行為出擊，爭取最合理的待遇與最合適的位置。而且她從不像工作狂那樣拋棄男人與愛情，她理性地去愛，不依賴愛情，卻充分享受它帶來的甜美；不控制情感，卻把它向美好的目的地引導。男人親近她，卻從不敢輕侮她。
(4)完整獨立的自我
新新女性有完整獨立的人格。在經濟上，她不依靠任何人，因為她懂得堅實的經濟基礎，是維護自我尊嚴的必需。通過經濟的獨立，她享受著成就的滿足感。在精神境界，她不是某個男人的附屬品，懂得通過交友、讀書、娛樂，充實自己的內心。所以即使沒有愛情的滋潤，仍然活得自在而遼闊。她不為不愛自己的男人流淚，也不會因為男人的承諾而用一生去等候。她，只相信自己，不用依賴也能活得很好。
(5)活力四射
新新女性把全副精神用來打理事業。她們踏實，勤奮，即使只是一份工作，她們也會用對待事業的熱忱去經營。做一個有幹勁的女人，不是叫你在事業上和男人鬥個你死我活，而是要你問自己：從第一份工作開始，我有沒有為自己設定一個奮鬥的目標？我，要的究竟是什麼？
男人會酸溜溜地說：成功女人，一定同時面對情感上的創傷。即使如此，她們仍然會善於把挫折轉化為事業成功的動力，至少不會一蹶不振。
她們知道，每天規規矩矩地上下班是不夠的。對事業，有點野心很好。女人，要用得體的方法為自己爭取到更多。
(6)我們每天在進步
身處日新月異的科技世界，不進則退。新新女性明白這點，所以她們不斷自我充實，提升自我的知識和技能。她相信自己一定有天生的優勢，並努力加以後天的創造。她比男人更加努力進取，不是對自己沒信心，而是比男人更有雄心。
(7)家庭事業兩平衡
新新女性是走鋼絲的能手，在家庭和事業之間求得平衡。眼見險象環生，忽地來個漂亮翻身，又是一副悠然美態。她不是一個一成不變的角色，她流動在職業女性與賢妻良母之間，什麼場次，什麼角色，毫不含糊。
(8)幽默是最大的智慧
陰沉，是內心的病症。臉上的笑容不僅傳遞著心裏的歡愉，也是贈送給世界的一份美好禮物，因為笑容可以傳染。沒有幽默的態度，不懂得自嘲，心事永遠打著死結，擁堵於胸，一生得不到快樂。新新女性知道幽默，知道自我開解，知道原諒，知道輕鬆。因為她把快樂放在自己手心，不繫在別人的言行上。
(9)美麗是永遠的追求
女人貪心，當然，對美一定要貪心。女人的美麗不一定天生麗質，但肯定知道如何裝扮自己。讓每一天的心情跟著衣妝一起亮麗起來。她們美麗著，不為取悅男人，不是虛榮的表現，是女人熱愛生活與維護自尊的表達。
(10)酷
夠酷的女人遇事冷靜，臨危不亂。她不願意因為女人的特殊身分而享有特權：遇到危險，嚇得臉色蒼白，痛哭流涕，往男人的肩膀下鑽，用眼淚作為捍衛自己的武器。她獨立，有頭腦，有能耐，可以用智慧、用個性魅力征服危難。更難得的是，她懂得在什麼時候安慰男人，並且把男人的自尊照顧得很好，贏得他真心的喜愛。。

第一章 你可以成功：女人的心理優勢
成功女人對待事物，不看消極的一面，只取積極的一面。如果摔了一跤，把手摔流血了，她會想：多虧沒把胳膊摔斷；如果遭了車禍，撞折了一條腿，她會想：大難不死必有後福。她把每一天都當做新生命的誕生而充滿希望，儘管這一天也許有許多麻煩事等著她；她又把每一天都當做生命的最後一天，倍加珍惜。

心中有希望，我就是成功者
在女人的一生中隨時會碰到困難和挫折，甚至還會遭遇致命的打擊。在這種時候心態的積極與消極，會對事業的成敗產生重大的影響。
鄭女士和崔女士同樣在市場上經營服裝生意...

你是一個女人 不管自己怎麼看，你都是 你可以把自己看扁 說自己不如男人 你也可以換一種眼光 讓自己超越男人 女人來到這個世界上 從來就不是弱者的代名詞 而是向善的力量 引導人類上升 天生美麗或氣質如流 相貌平凡或素面朝天 是女人
都有其獨特的優勢 沒有漂亮容顏 你可以修煉優雅魅力 沒有曼妙身姿 你可以學會修飾自己 女人真正的優勢 不是來自外表的華麗 只有內心建立一個強大的自我 你才能贏得尊敬的目光

美麗與智慧的結合 才能成就完美的女人 每天沉湎於化妝與減肥 並不能改變你的命運 從經營自己的強項開始 發掘上帝賦予你的優勢 做一個果敢睿智的女人 去創造積極而全新的生活 用勇氣、信念和願望 鋪墊你生命的軌道 讓那個才華橫溢、精力充沛、魅力四射的自我 完全呈現於世界 這才是真正的你自己 一個女人本該有的的風采 在生命的旅程中 有我為你加油 在你流淚的時候 讓你變得堅強 在你開心的時候 讓你快樂加倍 和你一起度過 女人生命中溫暖而美好的日子

你是一個女人 不管自己怎麼看，你都是 你可以把自己看扁 說自己不如男人 你也可以換一種眼光 讓自己超越男人 女人來到這個世界上 從來就不是弱者的代名詞 而是向善的力量 引導人類上升 天生美麗或氣質如流 相貌平凡或素面朝天 是女人
都有其獨特的優勢 沒有漂亮容顏 你可以修煉優雅魅力 沒有曼妙身姿 你可以學會修飾自己 女人真正的優勢 不是來自外表的華麗 只有內心建立一個強大的自我 你才能贏得尊敬的目光

美麗與智慧的結合 才能成就完美的女人 每天沉湎於化妝與減肥 並不能改變你的命運 從經營自己的強項開始 發掘上帝賦予你的優...

第一章 你可以成功：女人的心理優勢
成功女人對待事物，不看消極的一面，只取積極的一面。如果摔了一跤，把手摔流血了，她會想：多虧沒把胳膊摔斷；如果遭了車禍，撞折了一條腿，她會想：大難不死必有後福。她把每一天都當做新生命的誕生而充滿希望，儘管這一天也許有許多麻煩事等著她；她又把每一天都當做生命的最後一天，倍加珍惜。
心中有希望，我就是成功者
心中怕做“強人”，註定就是弱者
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成功女人的10種心理品質
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第二章 做你自己：女人的個性優勢
在每一個人的成長過程中，他一定會在某個時候發現，羡慕是無知的，模仿也就意味著自殺。不論好壞，你都必須保持本色。
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第三章 EQ與成功：女人的情商優勢
高情商女人在試圖解決問題和學習新的技能時，也常常感到膽怯，但她們能把憂慮轉化為動力，自己去爭取實現目標的力量，在緊急情況下，能煥發出驚人的潛力。她們的恐懼和憂慮成了力量的源泉，使她們能完成那些似乎根本不可能完成的任務。她們知難而進，選擇「艱難、憂慮」之路，她們知道，嘗試各種不同的生活方式，可以得到在安逸的生活中，絕對不可能得到的見識和成功。
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第四章 提高個人魅力：女人的品味優勢
一個女人可以有華服妝扮的魅力，可以有姿容美麗的魅力，也可以有儀態萬千的魅力，但卻不一定有優雅的風度；但是一位具有優雅風度的女人，必然富於迷人的持久的魅力。
聰明的女性不是不要鏡子，而是能夠從鏡子裏走出來，不為世俗偏見所束縛，不盲目描摹他人的所謂風度之美。
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第五章 你的形象價值百萬：女人的形象優勢
「形象」是一個人外表與內在結合而留下的印象，無聲而準確地講述著你的故事，你的年齡、文化、修養、社會位置……曾擔任美國三位總統禮儀顧問的威廉•索爾比說：「當你學會怎樣包裝自己時，它就會給你帶來優勢。它是一種技能，是你能夠學會的技能。」
對生活在競爭激烈的社會中的人，尤其是我們女人來說，優美而充滿魅力的形象，在競爭中佔有極大的優勢，它是取勝的基礎。
你的形象價值百萬
形象是女人的成功優勢
外在形象是你的第一張名片
禮儀和修養體現你的尊貴
用色彩為你的形象加分
形象定位測試

第六章 活出精彩：女人的才學優勢
一般來說，女人善於用右腦來學習和思維，女人的直覺判斷力、直觀記憶力都特別強。但女性的邏輯思維、抽象概括能力卻一般不及男性，因此在哲學或數學的領域不是女性的長項。
對於廣大女性朋友來說，瞭解女性適合的知識領域和女性行業，是構建你自身知識結構的出發點。
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第七章 獲得男人的愛和支持：女人的容貌優勢
哲學家尼采說過：對男人，連最甜的女人也是最苦的。如今這話對女人也開始適用。如我們所知，愈來愈多的女人在對成功男人的愛情中嘗到了甜中的苦澀。而如何挑戰成功男人的愛情，更是這些女人急不可待的智慧。
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第八章 挑戰男人：女人的職業優勢
隨著時代改變，現代女性不但不應該扮演冰山美人，板著臉孔，反而應該善用「女色」與生俱來的女性魅力，和男同事和平相處，並在和諧的氣氛中，憑著本身的實力和才幹，再用女性的魅力包裝自己，一步一步借助著男同事的輔助，慢慢地往上攀登。
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第九章 金錢的秘密：女人的財商優勢
從大多數商界頂層的成功女性身上，我們總可以感受到一些相同的東西，那便是充沛的精力、高度的自信，同時還有無處不在的親切、放鬆的魅力。她們似乎從來不覺得性別會是她們事業發展的障礙和挑戰，相反，她們懂得如何調動女性的一些獨特優勢，去為成功增加砝碼。
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第十章 讓你如魚得水：女人的社交優勢
心理學家大衛．巴拉什證實了如下假設，即：「男人的成功一般是通過實際的競爭取得的，而女人的成功則往往是通過交際聯絡取得的。」基本上說來，女性扮演領袖的角色時更樂於成為好人，而男人更看重權力。
越是在男性成堆的地方，女人的交際手段越能發揮重大作用。女人應善於運用你的這方面優勢。
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第十一章 你來轉動地球：女人的領袖優勢
女性自身特殊的社會屬性和自然屬性，決定了從事管理工作就要付出比男性更高的代價。但是單純求得社會理解、支持是不夠的，女性應該認識自我，發揮自己的優勢，丟掉依賴軟弱的歷史包袱，把自己造就成具有敏銳的觀察思維能力、較強的吸收能力、較好的組織領導、運籌決策能力，具有較廣泛社交能力的女性領袖。
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第一章 你可以成功：女人的心理優勢
成功女人對待事物，不看消極的一面，只取積極的一面。如果摔了一跤，把手摔流血了，她會想：多虧沒把胳膊摔斷；如果遭了車禍，撞折了一條腿，她會想：大難不死必有後福。她把每一天都當做新生命的誕生而充滿希望，儘管這一天也許有許多麻煩事等著她；她又把每一天都當做生命的最後一天，倍加珍惜。
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