所有境遇都有福報：通往豐足喜樂的大智慧，這世上沒有真正的地獄！

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本書作者詹姆斯•艾倫先生出生於十九世紀末英國，其隱士的生平故事就某些層面來看，彷彿就像許多宗教的實修成就者一般，在終生靜謐低調的修持後留下些許指引，靜待有緣人，便悄然離開人世。所幸，他所留下給後世的哲學思想，並未隨歲月而遭到埋沒。

詹姆斯•艾倫的著作，不僅獲得許多著名政治家與名人的重視，就連當代被尊崇為日本「經營之聖」的稻盛和夫先生，也曾在許多公開場合的演說中，引用與介紹了詹姆斯•艾倫...

災厄的教訓

有一個方法可以讓我們永遠根除禍患，擺脫疾病、貧窮或其他逆境，

享受永恆的富足以及無盡的平安與幸福，不再害怕逆境降臨。

焦慮、痛苦和悲傷，是人生中的陰影。世上沒有一顆心不曾受到痛苦的螫咬，沒有一個人不曾在煩惱的黑暗海域上顛簸，也沒有一隻眼睛不曾因為不可言喻的痛楚而流下灼灼的熱淚。沒有一個家庭不曾被疾病與死亡入侵，並因而遭受與親人永別的痛苦，籠罩在愁雲慘霧中。

世上每個人或多或少都被那牢固的災厄之網所困，隨時可能遭逢痛苦、不幸與厄運。

離苦得樂？

為了逃離災厄或減輕它們所造成的陰影，世人無不忙著運用各式各樣的方法來求取永恆的幸福。

有人貪杯嗜酒或縱情聲色，沉迷於感官的刺激中；有人一心耽樂，終日山珍海味、綾羅綢緞，無視於世間的苦難；有人汲汲名利，不惜犧牲其他事物；有人則在宗教中尋求安慰。

表面上，這些人似乎都得到了他們所追求的快樂。他們的靈魂暫時得到了一些安全感，忘卻了災厄的存在。然而，總有一天，他們會突然面臨疾病或某種不幸、誘惑或厄運，這時，他們想像中的幸福就立刻粉碎了。

因此，人如果不了解生命的真相，當他享受各種快樂之際，他的頭上就像懸著一把代表痛苦的達摩克里斯之劍，隨時隨地都可能會落下，將他的靈魂刺戳得體無完膚。

孩童盼望長大，成人卻惋惜逝去的童年歡樂。窮人抱怨他們受到貧困的枷鎖束縛，富人卻時常擔心失去自己的財產，或不斷搜刮世上的財物，追尋他們所謂的快樂。

有時，人們會透過宗教信仰、哲學思想或知識、藝術上的追求而得到心靈的平安與快樂，但當他遭遇某種不可抗拒的誘惑時，就會發現宗教並不足以提供屏障，哲學理論也無濟於事，甚至他們多年來所苦苦追尋的那些理想也只是夢幻泡影。

然則，我們是否永遠都無法逃離痛苦與憂傷？是否沒有辦法掙脫不幸的枷鎖？永恆的快樂、穩固的富足和持久的安寧難道只是一個愚蠢的夢想？

幸好，事實並不是如此。有一個方法可以讓我們永遠地根除禍患，擺脫疾病、貧窮或其他逆境，享受永恆的富足以及無盡的平安與幸福，而不用再害怕逆境的降臨。

要達到這個美好的境地，第一步便是：正確理解災厄的本質。我們不能光是否認或忽視災厄的存在－－我們必須了解它的本質。

無知

我們也不能光是祈禱上帝免除這些災厄－－我們必須明白災厄之所以存在的原因，以及它要我們學習的功課。

對著你所受的桎梏苦惱發火是無濟於事的；你必須知道自己為什麼會受到束縛，以及如何受到束縛。因此，你必須超越自我，並且開始從客觀的角度檢視自己與了解自己。

在經驗的學堂裡，你不能再當一個不聽話的小孩，你必須開始謙卑而有耐心的學習那些可以教導我們、讓我們臻於完美的功課。

當我們對災厄有了正確的認識，就會發現它並非宇宙中一個絕對的力量或法則，而是人類的經驗當中一個短暫的階段。

只要我們願意學習，就可以以它為師。

災厄並不是存在於你自身之外的某種抽象事物，而是存在於你內心的一個經驗。只要能耐心的檢視並匡正你的心，就能夠逐漸發現災厄的起源和本質，然後它必然就會完全消失。

所有的災厄都是為了要讓我們改過向上，因此不會恆久存在，它源自人們對事物的本質和關係的無知。因此，只要我們一直處於此種無知的狀態，就會持續受到災厄的影響。世上的災厄無不起因於無知。然而，只要我們願意學習其中的功課，它就會讓我們得著更高的智慧，屆時，它便會消失於無形。

不過，由於人們仍舊不願意學習災厄所要教導的功課，於是，災厄並未消失，人們也仍舊為其所苦。

我認識一個小孩。每天晚上他的母親帶他上床睡覺時，他總會哭著求他母親讓他玩一玩蠟燭。有一天晚上，他母親一不留神，就讓他拿到了蠟燭，接下來的結果可想而知。但從此以後，那孩子就再也不想玩蠟燭了。

透過這項愚蠢的舉動，他切切實實的學會了服從這門功課，並獲得了新的知識：火會把人燙傷。這個事件充分說明了所有罪惡與災厄的本質、意義及最終的結果。

正如同那個孩子因為不了解火的本質而受苦，人們也因為不了解他們所追求的事物的本質而受苦（他們苦苦追求它們，但一旦得到了，自己反而會受到傷害）。兩者之間唯一的差別在於：後者的無知和災厄源自較深的層面，也比較難以看清楚。

一念的黑暗

人們向來以黑暗象徵罪惡與災厄，以光明象徵美善。

這樣的象徵也是對兩者的完美詮釋，因為光明總是遍照大地，而黑暗只不過是原本無邊無際的光被一個小小的物體擋住而形成的斑點或陰影。因此，至善之光乃是充斥於天地之間、賦予萬物生命的那股正向的力量，而災厄則是這樣的光被人的自我所遮擋而形成的微不足道的陰影。

當夜幕低垂時，無論夜色如何深濃，也只覆蓋著我們這顆小小星球的一半空間。此時，整個宇宙仍是一片光亮。每個靈魂都知道－－第二天早上，它將會在陽光中甦醒。

因此，你要明白：悲傷、痛苦或不幸的暗夜之所以會降臨在你的靈魂上，令你疲憊不堪、步履踉蹌，乃是因為你自身的慾望擋住了那廣闊無垠的喜悅與幸福之光。籠罩在你的靈魂之上的陰影，完全是你的自我所投射出來的。

正如同外在的黑暗只是一個陰影、一個不真實的存在，沒有來處，沒有去處，也沒有永恆的居所，人心中的黑暗也是一個陰影，並不真正存在。它只不過是暫時經過我們那不斷進化的光明靈魂罷了。

可能有人會說：「為什麼人一定要經歷這樣的黑暗呢？」

這是人們在無知的情況下所做的選擇，也唯有如此，他們才能明白善惡。這是因為－－人們唯有在經歷了黑暗之後，才更會珍惜光明。

災厄既然是由無知所造成，當我們充分領會災厄所帶來的教訓之後，我們就不再無知，並且會生出智慧。

然而，就如同一個不聽話的孩子拒絕學習學校的功課一般，人們也可能會拒絕學習經驗所帶來的功課。於是，他們便一直置身於黑暗之中，屢屢受到疾病、失望與不幸等各種形式的懲罰。

因此，人若想要擺脫災厄，就必須要有一顆願意學習的心，並且做好受到磨練的準備。假使沒有經歷這個過程，就不可能獲得一絲一毫的智慧，或是恆久的平安與幸福。

生命的功課

一個人可以把自己關在黑暗的房間裡，否認光明的存在，但事實上，外面的世界仍然一片光亮，黑暗只存在於他那個小小的房間裡。

因此，你可以把真理之光隔絕在外，但你也可以開始拆除你用偏見、自私與錯誤構築而成的圍牆，讓無所不在的燦爛之光照射進來。

請你認真的檢視自己，努力體會（而不只是當成一個理論）災厄只不過是一時的，是你的自我所創造出的一個陰影；你所有的痛苦、憂傷與不幸，都是那個永不改變的完美法則運作的結果；它們之所以降臨在你的身上，是因為那是你應得的，也是你所需要的。

如果你能先加以忍耐，再試圖理解，你就有可能變得更有力量、品德更加崇高，也更有智慧。

當你充分體認到這點時，就有能力改變自己的境遇，將所有的壞事轉變為好事，並用你那巧妙的雙手編織自身的命運。

守夜的人哪！

你是否已經看見，

山頂上那微微的曙曦？

那光中之光的金色信使，

是否已經站立於群山之巔？

他是否將前來驅走黑暗，

以及所有屬於夜晚的惡魔？

他是否將射出他的光芒，

照亮你的視野？

你是否已經聽見他宣告終結暗夜的聲音？

崇尚光明的人哪！

早晨已經降臨，

此刻它正為山頂鍍上金粉，

但我也隱約看見，

他那光燦的雙足正朝著夜晚的方向。

黑暗將會逐漸消逝。

隨著暗夜過去，

所有喜愛黑暗、厭憎光明的事物也將消失！

你們要歡欣鼓舞！

因那敏捷的光之信使正出聲吟唱。

災厄的教訓

有一個方法可以讓我們永遠根除禍患，擺脫疾病、貧窮或其他逆境，

享受永恆的富足以及無盡的平安與幸福，不再害怕逆境降臨。

焦慮、痛苦和悲傷，是人生中的陰影。世上沒有一顆心不曾受到痛苦的螫咬，沒有一個人不曾在煩惱的黑暗海域上顛簸，也沒有一隻眼睛不曾因為不可言喻的痛楚而流下灼灼的熱淚。沒有一個家庭不曾被疾病與死亡入侵，並因而遭受與親人永別的痛苦，籠罩在愁雲慘霧中。

世上每個人或多或少都被那牢固的災厄之網所困，隨時可能遭逢痛苦、不幸與厄運。

離苦得樂？

為了逃離災厄或減輕它們所造成的陰影，世人...

前言

憂傷與痛苦的解藥

詹姆斯．艾倫

我環顧這個世界，看到世人都籠罩在悲傷的陰影中，為苦難的烈焰所灼傷。於是，我開始尋找這一切憂傷與苦難的根源。

我到處尋覓，卻毫無所獲。接著，我在書中找尋，仍然徒勞無功。直到我開始檢視自己的內心，才找到了答案，並且發現──原來一切憂傷與痛苦都是我們自己所造成。當我更進一步的向內觀照後，便找到了解藥。

這帖解藥便是──愛的法則，我們必須順應這個法則生活，並且保持謙卑、安靜與順從。

於是，我夢想要撰寫一本書，幫助世間的男男女女（無論他們是貧是富，是鴻儒抑或白丁，是老於世故或懵懂天真）發現：所有的成功、快樂、成就與真理，都源自他們的內心。

我從未放棄這個夢想，最後終於得以將它實現。現在，我要將這本書呈現給世人，以幫助他們療傷止痛，獲得幸福。我知道它必能抵達那些正等待著它的人士手中。

前言

憂傷與痛苦的解藥

詹姆斯．艾倫

我環顧這個世界，看到世人都籠罩在悲傷的陰影中，為苦難的烈焰所灼傷。於是，我開始尋找這一切憂傷與苦難的根源。

我到處尋覓，卻毫無所獲。接著，我在書中找尋，仍然徒勞無功。直到我開始檢視自己的內心，才找到了答案，並且發現──原來一切憂傷與痛苦都是我們自己所造成。當我更進一步的向內觀照後，便找到了解藥。

這帖解藥便是──愛的法則，我們必須順應這個法則生活，並且保持謙卑、安靜與順從。

於是，我夢想要撰寫一本書，幫助世間的男男女女（無論他們是貧是富，是鴻儒抑或白丁，是老...

佳評如潮
前言──憂傷與痛苦的解藥

Chapter1 災厄的教訓
有一個方法可以讓我們永遠根除禍患，
擺脫疾病、貧窮或其他逆境，
享受永恆的富足以及無盡的平安與幸福，
不再害怕逆境降臨。

Chapter2外境是你心靈的投射
環境之所以能夠影響你，
是因為你願意受它影響。

Chapter3 所有壞事都可能轉為福報
不要再抱怨，不要再發愁了。
你所怪罪的這一切，
都不是讓你變窮的原因，
真正的原因在於你的內心。

Chapter4 思想的無聲力量
你必須每天練習讓你的頭腦安靜下來，
以寧靜的心取代煩惱的念頭，
以有力的想法取代軟弱的意念。

Chapter5 重返至善境界
健康與成功是攜手並進的，
因為兩者在思想的層面密不可分。
心靈的和諧會帶來身體的健康，
也會使人做起事來順利無比。

Chapter6 離開自己創造的地獄
在心靈上，
快樂跟和諧是同義字。

Chapter7 成為一個富足的人
大自然毫無保留的賜予我們一切，
卻從未失去什麼；
人什麼都要，
卻也失去所有。

附錄──詹姆斯•艾倫

佳評如潮
前言──憂傷與痛苦的解藥

Chapter1 災厄的教訓
有一個方法可以讓我們永遠根除禍患，
擺脫疾病、貧窮或其他逆境，
享受永恆的富足以及無盡的平安與幸福，
不再害怕逆境降臨。

Chapter2外境是你心靈的投射
環境之所以能夠影響你，
是因為你願意受它影響。

Chapter3 所有壞事都可能轉為福報
不要再抱怨，不要再發愁了。
你所怪罪的這一切，
都不是讓你變窮的原因，
真正的原因在於你的內心。

Chapter4 思想的無聲力量
你必須每天練習讓你的頭腦安靜下來，
以寧靜的心取代煩惱的念頭，
以有力的想法取代軟...