年過40，打造熟齡A+健康力

年過40不驚慌，為自己也為家中長輩顧健康！
迎接人生新的黃金期，為健康超前部署！

本書係由35位花蓮慈濟醫院各專科醫療團隊量身規劃，
為40歲後的中年／壯年／老年最擔心的身心健康問題，
一一對症，開出最精準正確的診治照護生活處方！

人體機能的老化常在40歲以後加速進行，身體表面的老化，眼睛看得到；而身體內的器官有沒有老化？眼睛卻是看不見。

不論男女，人體機能的老化常在40歲以後加速進行，例如：女性停經、男性攝護腺肥大、影響全身疾病的牙周病、骨質疏鬆、關節性退化炎、皮膚及血管老化、長期勞累導致的肝腎問題，高科技伴隨而來的3C疾病等等，都是影響身體健康的隱形殺手....

也許你一定不知道，在臺灣最常見的疾病，高血壓僅次於感冒疾病，而且隨著臺灣老年人口逐年攀升，罹患失智症的病人數量也快速增加。尤其是高血壓、高血脂、高血糖等所謂的三高症，一旦控制不當，伴隨而來的心血管疾病、腦血管疾病、新陳代謝症候群……等隱憂疾患，會造就了心血管疾病、腦血管疾病與惡性腫瘤等三大死因。

本書是花蓮慈濟醫院團隊為守護民眾健康特別企劃，內容涵蓋自頭頸部、五官、身體到腳等常見的健康問題與緩老概念，希望藉由淺顯易讀的文字、圖表讓讀者可以輕易為自己的健康超前部署。

書末，也針對近年興起的再生醫學及癌症的細胞療法，分享花蓮慈濟醫院中西醫合療的經驗：跨科醫療團隊盡全力的幫助不能醒的病人醒過來；不能站的病人，站起來走出去。

特別是醫療科技的進步，令人聞之色變的腦血管疾病（CVA）、冠狀動脈心血管疾病（CAD）、 癌症（Cancer）等我稱之為「3C疾病」，都是可以經由核磁共振造影、電腦斷層造影等高科技儀器，揪出初始病灶，進而及早介入治療或定期追蹤，精準掌握醫治的黃金時間，讓我們遠離病苦

健康的人閱讀本書能達到預防疾病的概念提升身體的健康能量，然而有慢性病的患者可以獲得正確的醫學知識，降低共病症的發生率，用正確的醫學保健知識啟動後半生的健康關鍵，讓身心靈可以得到富足與健康的能量。

衷心期許每位讀者在老化面前，以正確的養生觀，良好的生活作息，清淡飲食、蔬食，強化肌力的日常運動，以及透過定期檢查、保養，不僅可以早期發現病灶及早治療，更重要的是可以活得健康快樂，身心輕安又自在。

作者簡介

林欣榮

現職
˙佛教慈濟醫療財團法人花蓮慈濟醫院 院長
˙世界神經移植及再生醫學會 理事
˙美國細胞移植再生醫學雜誌（CELL TRANSPLANTATION）主編
˙美國醫學暨生物工程學院（AIMBE）院士
˙美國國家發明家（NAI）院士
˙美國科學促進會（AAAS）院士
˙亞洲神經再生學會 理事
˙國際外科學會中華民國總會 名譽理事
˙臺灣外科醫學會 理事
˙臺灣健康醫學學會 理事
˙臺灣神經外科醫學會 名譽理事
˙中華民國中西結合神經醫學會 名譽理事
˙臺灣海峽兩岸醫事交流協會顧問及生物科技發展委員會 主委
˙行政院科技部外科組、幹細胞組複審委員
˙經濟部生物科技研究 審查委員
˙經濟部業界科專、學界科專 審查委員
˙考選部國家考試題庫命題小組委員兼召集人
˙國家型生物技術及產業獎 審查委員
˙國際生技醫療產業策進會 理事
˙工業技術研究院 諮詢委員

學歷
˙國防醫學院 醫學系
˙美國杜蘭大學醫院管理碩士（Master of Medical Management）
˙美國紐約州立大學神經外科及生理學博士

經歷
˙臺南市立安南醫院 院長
˙中國醫藥大學北港附設醫院 院長
˙中國醫藥大學附設醫院 神經精神醫學中心 副院長