遇見音樂自療：用旋律寫出生命新樂章-FindBook 找書網 ISBN:9789869952903

內容簡介

　　寫給想踏入音樂治療師之路、想用音樂自療的你

　　音樂X音樂治療，帶你由淺入深了解音樂的功能及運用，

　　音聲X靜心活動，打開音樂，配合活動，療癒當下的自己，

　　音悅X生命故事，看見因音樂治療而走出創傷的一個個故事，

　　帶你用旋律憶起你的生命詩篇、乘著樂曲翱翔內心世界，

　　你，準備好寫下人生新樂章了嗎？

　　你曾經停下腳步，仔細聆聽在生活周遭的聲音嗎？車聲、風聲、說話聲，在充斥著聲音的生活中，也逐漸架構出我們的對各種聲音的記憶。

　　音樂治療師運用樂曲、節奏等各種聲音，並視來訪者的生長背景、當下狀況等不同狀況，挑選出音樂治療的方式、搭配的音樂等，藉此治療來訪者的生理或心理。

　　〔什麼是音樂治療〕

　　音樂治療是由音樂治療師根據個案需求訂定治療目標，並根據治療目標彈性的使用音樂經驗來幫助個案維持、強化個案動作、溝通、認知、情緒、社交、行為、神經功能等非音樂性的目標。

　　〔音樂治療和音樂教育的差異〕

　　音樂教育主要讓學生能學習到音樂知識；音樂治療主要以恢復來訪者健康或生活品質為目的，所以和音樂教育不同。

　　※附「音樂靜心活動」動態影片QRcode

　　※附「生命音樂盒」說書聲音檔QRcode

本書特色

　　♪用圖文搭配說明，音樂治療入門必備

　　用圖表說明音樂、音樂治療、音樂治療師三者的不同外，也說明音樂治療師必備的條件，讓想進入音樂治療的你，能快速入門。

　　♪用聲音說故事，帶你聆聽一個個生命故事

　　用柔軟的文字，一字一句寫下個案的當下，音樂治療師的體會；期待用故事的方式，讓大家更了解音樂治療師的工作，不只是治療，而是用音符輕撫身心，為個案量身打造最合適的治療方案。如果你不習慣閱讀文字，也可以掃描QRcode，讓威威說故事給你聽。

　　♪用影片說明活動，讓你輕鬆用音樂療癒自我

　　如果，你也想要簡單的運用音樂自我療癒，可以運用音樂靜心活動，讓自己放鬆，除了可以閱讀文字進行操作外，也可以掃描QRcode，看現場的實際操作，讓你能更輕鬆上手。

感動推薦

　　如果，你也好奇音樂與身心療癒的關係，那麼，就找個屬於自己的時間與空間，讓威威的文字，以及他所整理出來的音樂，一步步的陪伴你。傷痛不會馬上消失，但至少，你會懂得，在人生精彩又起起伏伏的旅程中，不管是甜還是苦，你都可以學會，運用一段旋律，陪你回到身心容納之窗，同時，陪你感受到自己不再孤單。——諮商心理博士／華人創傷知情團隊召集人胡嘉琪

　　音樂，除了能促進生理功能如肢體動作能力、影響心跳／血壓／腸胃蠕動等，更重要的是在心理層面對人的作用：引發每個人不同的情緒感受、乘載每個人不同的生命故事。透過專業音樂治療師的引導，讓音樂不只是喜歡的那幾首曲子，進一步成為我們療癒自己生心理的專屬方法。——職能治療師／習惜親子教育中心創辦人徐瑜亭

作者介紹

作者簡介

林威宇

　　喜歡別人叫他威威。鄰家哥哥般的笑容配上母親般的溫暖是他的招牌。

　　在白色巨塔的某個午後，被窗外的風光吸引，便瀟灑地離開了巨塔。開始用專業但保有彈性的心情探索與好奇不同的療育可能。長期與幼兒、兒童、青少年與主要照顧者工作，總能在共情且安全的氛圍下接住來訪者並陪伴主要照顧者自我照顧。

　　擅長揉和音樂元素與心理學技術，兼具科學化理性訓練的嚴謹與藝術美學的人文柔軟，充滿親和力的風格，廣受大家喜愛。平時喜歡在大自然裡與自己相處、對話，深信紮根土地，維持身心合一連結才能帶來身心安頓。特愛小動物，總能在小動物身上看見生命的智慧。

　　現任：

　　•中華民國應用音樂推廣協會Music Therapy Association of Taiwan 理事

　　•凝輝光點療癒個人工作室創辦人

　　•樂無休止音樂治療團隊合作音樂治療師

　　學歷：

　　國立台南藝術大學音樂治療學士

　　經歷：

　　•台中維新醫院藝術治療中心音樂治療師

　　•台中市沙鹿光田醫院弘毓基金會音樂治療師

　　•台中市社會局海線巡迴音樂治療師

　　•台中市十方啟能中心音樂治療師

　　•台中市自閉症協會音樂治療師

　　•台中市學習障礙協會音樂治療師

　　•東海大學推廣部音樂治療課程講師

　　•上海愛心幼兒園音樂治療專家暨特殊教育督導

　　專業證照與訓練：

　　•美國神經學音樂治療師（NMT）

　　•中華民國應用音樂推廣協會專業會員（TRMT）

　　•中國註冊音樂治療師（RMT）

　　•美國新生兒加護病房照顧音樂治療證照（RBL TIER 1）

　　•創傷知情與復原訓練高階結業

　　•美國催眠師學會NGH 催眠治療師暨治療師訓練導師

　　•中國國家二級心理諮詢師

序

　　從學習音樂治療這項專業開始，到執業至今與音樂治療結緣已經十年了。常聽說十年磨一劍，但現在回首看來，這十年讓我更有深刻體會的卻是生命的韌性、臣服於我們的渺小。音樂總是在灰暗的時刻，如一絲絲溫柔的、細緻的陽光透過沉重的雲層，打開療癒的可能性。

　　這本書，作為送給自己而立之年的禮物，是一個里程碑之外，也期待能和更多對音樂治療好奇的朋友們分享音樂治療的點點滴滴。我曾想過寫一本類似教科書的專業書籍來好好地介紹音樂治療，但幾經思考後，發現用一個音樂治療師生活札記的角度，似乎更符合音樂這個媒介的特質：串起、重現、深化、連結。另外，相信大家都知道音樂在調整情緒尚有一定的效果，但要如何善用音樂與聲音陪伴自己、讓聽覺這個媒介能更有效的被使用也是我想分享給大家的。在這本書中，我將用很生活化的角度來和大家分享音樂的療癒特質、身心調節的重要性、音樂治療臨床現場的小故事以及如何用音樂自我照顧。

　　感謝這一路上陪伴我完成這本書的夥伴們：小旻、守谷香老師、胡嘉琪博士、梓程、以辰，以及不斷的提醒我並跟我分享寫作經驗的正欣。當然，還有無數的音樂、與我一起工作的個案、每個陪我一起成長老師和躺在我腳下抬頭望著我打字的狗狗們。謝謝我媽媽在我童年最灰暗、焦躁的時刻，依然選擇相信音樂，讓音樂和我一起長大。

　　我深信著音樂在每個人生命的重要時刻中，一定佔有一席之地，因為我們的生活中離不開音樂。更不用說每天和音樂一起工作的音樂治療師了！音樂治療師的一天是怎麼開始的呢？讓我們一起來看看威威的音樂日記吧！

林威宇

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